新苏教版四年级下册科学第一单元第4课《骨骼、肌肉的保健》教案教学设计.docx
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1、新苏教版四年级下册科学第一单元第4课 骨骼、肌肉的保健教案教学设计(苏教版)四班级科学下册教案第一单元骨骼与肌肉4.骨骼、肌肉的保健一、教学目标()过程和方法:1 .能够针对运动方式说出他们对身体的好处;.能够分析某一动作熬炼身体的部位与作用;2 .能够针对详细的运动分析如何保障平安。(二)科学学问:1 .知道体育运动可以强健骨骼和肌肉;. 了解不同运动对身体的熬炼效果不同;2 .知道不同动作熬炼不同的肌肉和关节;.知道摄入蛋白质和钙有利于骨骼和肌肉;3 .知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙;.懂得如何做到平安运动。(三)情感、态度与价值观:1 .意识到体育运动和合理养分对骨骼肌肉的重要意义;
2、.珍爱身体、喜爱运动,加强熬炼;2 .主动做好运动前的预备活动。教学过程教学过程效果及分析一、导入新课.前面的课上我们了解到了骨骼、关节、和肌肉,它们有一个共 同的作用是什么?1 .我们的运动离不开它们的关心,运动又会给我们带来什么吗?2 .同学争论。二、进入新课1.运动对骨骼、肌肉、关节的作用。(1)我们一起来看看书上的一幅图,你能说说看运动能给我们带来什么样的好处么?(2)对于运动带来的好处,你有没有什么亲身的体会?(3)适当的体育运动对于我们的骨骼、肌肉有什么作用呢?(4)体育运动对于增加我们的骨骼强度,肌肉力度及耐久性有 很大的好处。其中主要是对柔韧性、体力、耐力的提高。(5)平常你比
3、较喜爱什么样的运动?(6)你知道你所喜爱的运动能给这些方面(柔韧性、体力、耐 力)带来多大的作用。(7)我们一起来看看书上的一个表格。知道老师喜爱什么运动 么?(8)那你认为老师在什么方面增加的效果较好,什么方面还有 所欠缺。(9)欠缺的方面老师应当怎么加强?(10)你能利用这个表格来分析一下自己的运动习惯么?(11)请同学来介绍一下自己的分析结果。(12)这个分析说明白什么?(13)大多数的运动并不能促进骨骼、肌肉的全面进展,我们经 常需要利用多种运动的结合。每天同学们做的广播操也是如此。(14)(出示广播操图解)我们来分析一下每节操都熬炼了我们 哪些骨骼与关节。(分析不出来的话就现场做一下)(15)有些同学的广播操往往做的最终就偷懒不做了,这样有什 么不好的地方?2.骨骼、肌肉的保健(1)骨骼、肌肉在为我们的运动辛勤的工作着。为了保证他们 正常的工作,你知道我们该怎么做么?(2)哪些食物中蛋白质和钙的含量较高?(3)同学们的身体正在快速的生长,增加养分对骨骼、肌肉的 发育是很有好处的。现在同学们的骨骼肌肉还比较娇嫩,运动中 我们还要尽量避开运动给骨骼、肌肉带来的损伤。(4)书上的图给你什么启示?(5)运动中我们还要留意什么?(6)老师介绍运动损伤后简洁处理方法。三、作业1. 了解常见运动损伤学问。板书设计:教学反思:
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