阳光体育运动倡议书五篇.docx

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1、阳光体育运动倡议书1亲爱的朋友们：上午好！不知大家是否有这种感觉：跑步不到两分钟，就气喘吁吁; 楼梯没上几步，就脚软无力；书页没翻几篇，就身心疲惫；作 业没做多久，就头昏脑胀是啊，这正是本该青春蓬勃的我们现在的写照，难道我们 就这样算了吗？不！不能平啊！我们还这么年轻！这么向上！只怪这身体, 不能给我们提供更多的能量！但是，在这天气也来恭贺的日子里，也是十万火急的时候, 领导给我们送来了温暖与关怀：看看这刚清扫过的干净宽阔的 操场；四周音质清透的扬声器；周围绿色青葱的树木；台上满 脸慈爱的老师对！加上一张张稚气活脱的笑脸，呵！是我 们的！因为我们好高兴，我们将告别过去疲乏的身体，加入拯 救身体

2、的行动了！从今以后，我们将拥抱健康了！一个完整的人，不但要心灵健康，同时也要身体健康！试 问自己，你是一个完整的人吗？在领导给我们提供了这么好的条件下，我们能不珍惜吗？ 我们难道不想解救自己的身体吗？各位朋友，快快行动起来吧！说小一点，你的身体情况， 代表着你的健康；说大一点，你的身体情况，却代表着一个国 家的健康！现在，让我们的健康活跃在操场上，赶紧释放你们的身体吧！让我们大家都成为一位在阳光下欢笑的“阳光孩子“！阳光体育运动倡议书2敬爱的老师、亲爱的同学们：生命在于运动，幸福源于健康。全民健身活动是促进人健 康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重 要保证。近年来，随着我国经

3、济、社会的持续快速发展，国民 的整体素质有了很大提高，但国民的健康素质却未同步提升， 尤其是青少年的体质健康状况令人颇为担忧。中共中央、国务 院曾就此召开专题会议，并以中共中央名义出台了关于加强 青少年体育增强青少年体质的意见，要求各地采取措施，切 实增强青少年体质。教育部、国家体育总局、共青团中央决定 在全国范围内开展亿万学生阳光体育运动，这不仅是一项健康 工程，更是一项希望工程和未来工程。为全面贯彻中央关于 加强青少年体育，增强青少年体质的意见文件精神，增强全 校教职员工的全民健身意识，推广“热爱运动，享受健康”的 生活理念，展现青春活力，增进身心健康，切实增强全校师生 员工的身体素质，校

4、团委、校体育部特向全体师生发出如下倡 议：一、提高对体育运动的认识，树立“健康第一”的指导思 想和终身体育意识，自觉向周围人传播健康理念，让“每天锻 炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”这一运动理念 成为你及你周围人的人生信条。二、认真上好体育课，通过体育课学会科学的体育锻炼技 能与方法，掌握两项以上能终身受益的体育技能；三、自觉养成经常锻炼身体的习惯。每天学习之余，走出 教室，走到操场上，走进大自然，积极参加室外活动，养成科 学锻炼的习惯，让体育成为我们的生活方式。老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我 们的家庭、学校和祖国；行动起来吧！为了健康的体魄，为了美 好的人生！行

5、动起来吧！同学们，让我们都来参加体育运动，让 “每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口 号扎根在我们心里。阳光体育运动倡议书3倡议书：在希腊古老的岩石上，镌刻着这样的格言：“如果你想变 得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美, 跑步吧。”是的，想要得到敏捷和机智、健康和健美，想要得 到顽强的意志、健全的人格，那就跑步吧！跑步无疑是最基本、 最经典、最经济实惠、最容易做到的体育锻炼形式。在北京奥运会成功举办后的今天，党和国家发出了 “全民 健身与奥运同行”的号召，发起了 “阳光体育与祖国同行”主 题冬季长跑运动活动，希望通过开展冬季长跑活动，磨练我们 的意志品质，培

6、养我们的良好锻炼习惯，提高我们的体质，特 别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，用强 身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。现在，我们向全体同学和老师倡议:.每次开始跑步之前告诉自己：我有信心！1 .每天坚持跑步之后告诉自己：我有毅力！2 .每分钟抖擞精神，告诉自己：我能坚持！3 .每一步充满自信，告诉别人：我很阳光！同学们，老师们：在这个冬天，让我们用长跑点亮我们健 康的生活方式，点亮我们阳光的生命状态，让我们带动我们的家长、我们的邻里以及所有的人坚持每天锻炼一小时, 健康工作五十年，幸福生活一辈子。人人争优达标，让运动一一成为我们终生的兴趣爱好；让 健康一一成为我们全

7、面发展的不懈追求；让快乐一一成为我们 成长过程的伴奏音符。来吧，亲爱的同学们，来吧，敬爱的老师们：走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质, 在操场上磨练意志。用健美的肌肉，展示我们纯洁的风采，用 健康的肤色，焕发我们昂扬的精神，用灿烂的笑颜，绽放我们 青春的激情，用晶莹的汗珠，浇灌我们生命的花朵，用矫健的 步伐，踏上我们成长的征程阳光体育运动倡议书4爱的同学们：大家好！多年前，古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想聪 明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步 吧”。体育运动不仅能够强身健体，而且还能培养人们遵守规 则、公平竞争的健康人格，享受成功的快乐。暑假生活即将开

8、始，你准备好了吗？掷沙包、踢健子、跳 绳、跑步、仰卧起坐、坐位体前屈这些都是我们在居家生活阶 段可以开展的很好的运动项目。假期生活全面启动，阳阳向全体同学们发出倡议：1 .以体育运动贯穿我们的生活，以阳光体育运动提高我们 的身体素质。“每天锻炼一小时，健康生活五十年，幸福美满 一辈子”。2 .倡导阳光体育“四个一”的体育运动计划。（1）每天认真做一次广播体操，上下午各做一次的眼保健 操或亮眼操。做操时态度端正、动作标准、享受运动、快乐成 长。（2）每人每天参加一项体育活动项目。大家可以根据自己 的兴趣爱好选择合适的体育项目进行锻炼，也可以与小伙伴组 队，和爸爸妈妈一起，进行一分钟跳绳、踢稼子、

9、掷沙包等小 竞赛、小比拼活动，以此来增强体魄、锻炼体质。（3）每天锻炼一小时。学习之余，充分利用假期时间，每 个人为自己确定适合自己的锻炼内容、锻炼形式、锻炼时间， 制定好良好的锻炼计划，并坚持执行，锻炼身体的同时也培养 自己做事的持久性。（4）用喜欢的方式将自己的运动成绩记录到暑期体质检测 成长记录表中。希望同学们积极响应号召，全面启动“暑期阳光体育运 动”，希望大家都能沐浴在阳光中，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的精神，体会运动 的快乐。阳光体育运动倡议书5亲爱的同学们：运动能增强体质，提高机体的抵抗力和对自然环境的适应 能力，从而预防疾病发生。在体育锻炼过程

10、中，自然界的各种 因素也对人体产生作用，如日光的照射、空气和温度的变化以 及水的刺激等都会使人体提高对外界环境的适应力。所以，经 常参加体育活动的人不仅身体强壮，而且活泼、聪明、反应敏 捷、接受新鲜事物也快，平时也极少生病。体育运动还能使人体态健美，体育锻炼贵在坚持，只有持 之以恒才能收到理想的效果。这就是国家为什么要设立全民健 身日，估计大家一起健身，也是适应人民群众体育的需求，促 进全民健身运动开展的需要，是进一步发挥体育的综合功能和 社会效应。丰富社会体育文化生活，促进人的全面发展的需要, 是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要，也是对北 京奥运会的最好纪念。古希腊山岩上刻着这样一

11、句格言：“如果你想变得睿智， 跑步吧！如果你想保持健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑 步吧！ ”体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动 的艺术！拥有一个健康强壮的体魄是每个人的追求。而在现实 中，摆在我们眼前的并不是乐观的事实：很多同学都待在宿舍 里看电视剧、打游戏，缺乏体育锻炼。“生命在于运动”，健 康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动。同学们，都运动起来吧。走出宿舍，走到操场上来，走到 阳光中，去呼吸新鲜的空气，沐浴和煦的阳光，踊跃参加丰富 多彩的体育活动。我们衷心的希望您有一个健康的身体。现在，音乐学院分团委学生会已经开始实施每日体育锻炼 计划，并号召广大同学加入我们的体育锻炼大军中，希望大家 积极参与哦。广西艺术学院音乐学院分团委学生会20 年3月