学院足球队组建方案.docx
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1、乐东思源实验高档中学男 子 足 球 队 组 建 方 案 一、组队意义:为积极响应乐东黎族自治县第一届中小学生校园足球联赛,学校 决定正式组建校男子足球队,该球队为学校对外进行体育交流或比赛 的I代表队。有关方案筹划如下:二、筹划目的:提高和加强学生日勺身体素质和技术,煨炼耐力,提高斗志精神, 增强队员实力,增进球队的发展。以期早出成绩,参与校际比赛,提 高学院出名度。三、人员编制:教练:2人(主教练:吴清鸿 助理教练:孙昌恩)球员:20人队长:1名副队长:1名队员:1 8名四、队员选拔:1、以高一年级同窗为主,搜寻有足球强项的同窗。2、对于高二、高三年级足球爱好者,鼓励其参与共同训练。五、队员
2、训练:在足球队组建成功后,需要系统性训练,以纯熟球技和团队合伙, 应对多种状况。具体训练筹划如下:1、 时间:2月2 0日4月5日每周一至周六,共4 6天其中减去星期天6天训练天数为4 0天。具体时间早上06: 1 00 7:50 下午17:: 3 01 9:00学生早上07. 5 0训练结束,0 8 : 3 0回教室上课、下午19: 0 0训练结束、20:20到教室上课。训练学时:早上2学时、下午2学时。一天4学时、训练 总天数为4X4 0= 1 60学时。2、地点:校足球场3、人员:足球队全体人员,两位教练4、训练内容:分为体能、耐力、速度以及技术训练5、训练措施:长跑带动体能及耐力,弹跳
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