个人参加团建活动的心得与收获参考范文.docx

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1、个人参加团建活动的心得与收获参考范文【一】第一天的拓展活动中，有一个团队嬉戏是达芬奇的密码。 有三十张卡片，每张卡片代表一个数字，卡片可能是英文字母, 可能是图案，需要每个小组（每组7个人）去认真琢磨，在规 定的时间内把30张卡片根据挨次收齐。第一次尝试，不熟识卡 牌，也没有找到行之有效的方法，在规定的时间内仅找到了 3 张卡片；其次次，找到了 6张卡片；第三次找到了 9张卡片； 第四次找到了 19张卡片，第五次找到了 30张卡片。这个过程 中遇到了许多挫折，同时也收获了许多感悟。一是每项工作都有它的规范和方法，正如每项嬉戏都有它 的规章。在进入工作状态之前，必需去了解、熟识规范，这是做好 工

2、作的基础。作为一名新员工，这点尤为重要，刚入职，需抓 紧时间，熟识规范，熟识软件和各种计算方法及原理，平常留 意记录和积累，建立自己的学问结构体系。二是沟通成为一种必需，沟通是第一生产力，有效地沟通 能避开需要徒劳无益的工作和精力。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是假如各行其 事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持。多站在对方的 角度思索问题，多把自己的想法和队友沟通，实现信息共享， 充分发挥集体的才智。找卡牌的过程中，常常犯一种错误，就 是总是和圈内队友说卡牌在这里在这里，可是站在队友的角度 思索，你说的“这里毕竟是哪里。实施人文管理没有规矩不成方圆。同样，企业要加强团队 建设必须要

3、依靠制度，但在制度的规定上要有弹性，体现人文 化管理。其次，人文管理还体现在领导者要放下领导的权利， 以优秀的人格魅力来管理团队，让团队成员心服口服。个人参加团建活动的心得与收获参考范文【六】6月x日早晨八点，在领导的安排下，我和公司四十多名 同事准时从公司出发，开始了为期两天的拓展培训活动。开始 的时候我以为和以前一样是出去游玩两天，活动开始后，我发 现此次是以团队建设为目的，并不像以前那么简单。回想团队建设中的点点滴滴，活动中给我印象较深刻的两 个项目是“信任背摔”和“盲人方阵”。首先说下“信任背 摔”，毫无疑问，就是站在距离地面一米多的平台上，背朝下 面由同事建起的“人床”直立倒下。在下

4、面搭建人墙的同事都 很认真，可是当我站在平台上时，还是有点紧张，平台随着我 上去不停抖动，深呼吸后，随着同事“3、2、1”的喊出，我倒 了下去。“信任背摔”这个项目整体来说还算顺利，通过这个游戏, 我深刻的感受到信任与被信任的重要性，只有足够的信任自己 的团队，倒下来的时候身体才会笔直，笔直倒下不但可以减轻 下面同事的负担，对自己也更安全些。由这个游戏延伸到工作 生活中，我们也应该做到足够的信任对方，不管是同事还是朋 友，同时也要尽力做到让团队信赖自己，才能够出色的完成某 些任务。“盲人方阵”一首先教练为我们介绍了 “盲人方阵”的规 则，参加此项目的所有成员都带上眼罩，然后找到绳子，把绳 子做

5、成一个正方形，过程中不可以相互说话。我们讨论了一小 会，简单说了那些肢体语言代表前后左右，怎么把绳子抻成正 方形。带上眼罩后，教练把要求改成了等边三角形。游戏开始 后，我摸索着向前走，有人把绳子递到了我手上，可是我很快 发现自己被绳子绕住了， 一小会后有人拍我的手让我松开绳子, 把绳子理好，接下来我就是服从安排。四十分钟后我们摘下了 眼罩，总体来说是三角形，只是某些地方有些弧度，是因为我 们手中的绳子握得太紧了。通过这个项目，首先我感受到协作的重要性，在我们有共 同目标的情况下，不管是领导者还是被领导者都应该站在自己 的位置，朝着我们的目标努力，千万不能都坚持自己的立场， 那样只会被绳子缠绕，

6、就像游戏刚开始那样。其次，我的感受 是不管做什么都应该把握适当的度，有些事情抓的太紧只会适 得其反。如果最后的我们除了三个角上的成员，别的都只是轻 轻的把手放在绳子上，那我们的成果会更完美。所以平时不管 是领导和员工之间，还是大家相互合作的时候，都要在对方遵 守规则的基础上，给予适当的空间。再次，我觉得客户也好， 平时发生的任何事情也好，都会随时发生变化，所以我们无论 做什么事情，都不能太死板，要学会随机应变。总之，一个团 队无论做什么都应该做到一个规则，一个说法，一种态度，合 作共进。活动中，我记忆比较深的错误有两次，第一：在“急速60 秒”中，有一次只翻牌，忘记给教练，我这样的失误不得不让

7、 下一位成员又把我做的事情重复一次，浪费了团队的时间；第 二：在“团队沟通”项目中，我没能将自己得到的信息正确传 达，因为没有遵守规则，传给下一位成员时丢掉了小数点。我 的错误让我得到的教训是：无论做任何事情，都需要时刻要保 持注意力集中，牢记规则，违背规则只会给自己的团队带来不 必要的损失。这次团建活动是我毕业以来，第一次参加这样的活动，我 深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我们的口号一样一一团结 协作，谁与争锋！相信这次活动会让我受益终生，我也深信我 所在的公司会在大家的共同努力下蒸蒸日上。wWw. A11W. cN转 载请注明个人参加团建活动的心得与收获参考范文【七】第一天的拓展活动中，有

8、一个团队游戏是达芬奇的密码。 有三十张卡片，每张卡片代表一个数字，卡片可能是英文字母, 可能是图案，需要每个小组（每组7个人）去仔细琢磨，在规 定的时间内把30张卡片按照顺序收齐。第一次尝试，不熟悉卡 牌，也没有找到行之有效的方法，在规定的时间内仅找到了 3 张卡片；第二次，找到了 6张卡片；第三次找到了 9张卡片； 第四次找到了 19张卡片，第五次找到了 30张卡片。这个过程 中遇到了很多挫折，同时也收获了很多感悟。一是每项工作都有它的规范和方法，正如每项游戏都有它 的规则。在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。作为一名新员工，这点尤为重要，刚入职， 需抓紧时间，熟悉

9、规范，熟悉软件和各种计算方法及原理，平 时注意记录和积累，建立自己的知识结构体系。二是沟通成为一种必需，沟通是第一生产力，有效地沟通 能避免需要徒劳无益的工作和精力。面对一项任务，大家会产 生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得 不到理解和支持。多站在对方的角度思考问题，多把自己的想 法和队友沟通，实现信息共享，充分发挥集体的智慧。找卡牌 的过程中，经常犯一种错误，就是总是和圈内队友说卡牌在这 里在这里，可是站在队友的角度思考，你说的“这里”究竟是 哪里。三是明确分工，各司其职，专业化的重要性。一个团队既 需要全能型人才，同时也需要专业化人才，集中力量单点突破, 将复杂的问题分

10、解成若干个问题进行解决。四是团队合作的重要性：团队的成功取决于团队里每一个 成员相互协作、共同努力才能完成，团队的群策效应会激发个 人潜力，个人能力的提升和团队综合实力的提升密不可分。第二天的拓展活动是“徒步穿越”。团队老中青成员一起 穿越一座有山有水、道路崎岖的山水小路，徒步距离约10公里。 徒步过程中，遇到陡峭的地方，大家互相帮助，一起携手并进, 成功完成任务。本次拓展活动中中，我最大的收获是以下两点:一是团队：一个人走路时，总是会觉得终点遥遥无期，放 弃的念头不断在心中升起。虽然一个人可以走得很快，但是一 群人才能走得更远。每当有人疲惫不堪时，总有一个人拉着你一起行动，每当你想放弃时，总

11、有一个声音在耳边响起加油, 团队的群策效应会鞭策我们砥砺前行走得更远。二是坚持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路 途艰难，中间过程需要不停地提醒自己，咬紧牙关，继续前行。 当抵达终点时，便明白了其实只要坚持，这些都不是事。工作 中也会经常遇到这种情况，当你想放弃时，请再坚持一步，再 往前走一步，总会找到一条属于自己的光明之路。回到当下，面对生活、工作，压力会让我们望而却步，力 不从心。每当这个时候，我都会想起徒步过程中，我们坚持不 懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起团队协作、携手共进的 团队，团队的力量会鼓舞我们继续前行。个人参加团建活动的心得与收获参考范文【八】团建，无疑是加强团队凝

12、聚力的有效方式。不过本次团建 和以往有些不同，曾经的团建是一群熟悉的伙伴一起玩乐，这 一次有些不同的是部分不熟悉的伙伴一起前进。由陌生到熟悉或许对于部分人而言，需要一段时间，而团 建无疑大大缩短了这些时间，但是我们需要的不只是生活里的 熟悉，更需要的是由此而产生的工作默契，或许是工作思路的 熟悉，或许是1+12的成果飞跃，或许是团队协作的力量相逢是缘，相处更是难得的缘分，大家能够为了共同的事 业一起奋斗，更是万里挑一的缘分。过程或许很难，或许会遇 到很多不可思议事，但是就如同“挑战不可能”的吞火项目， 难的可能不是事情，而是心理的那一道坎。退一万步说，真的很难，我们也不是一个人在奋斗，我们 是

13、一群人在奋斗，有很多同伴在帮你度过难关。一根筷子容易 折断，一把筷子就很难折断，不正是团结的力量吗？活动当天，不仅是大家团结协作、不放弃不抛弃的精神鼓 舞人心，奉献精神和为他们着想的服务意识更受益终生。也很 庆幸自己能够快速融入活动中，在有需要的角落尽自己的一份 力量。虽然，过程中我们也有做的不好的地方。我们可能没有尊 重到他人，没有遵守规则，不注重细节，尤其明显意识到自己 惰性和依赖心理这一缺点。但不需要辩解这些缺点，错了就是 错了，知错能改善莫大焉。团建中这些错误，意识到了，改正 就好。不过有些错误，一旦错了就可能造成无法估量的损失， 所有需要有规划、有前瞻性、有发现问题的眼睛。遵守规则，

14、一起努力，规避错误，将会最快的速度到达目 的地。或许在这艘大船中，有人当自己是乘客，愿意享受生活 或放松自我；或许当自己是舵手或船长，需要发挥积极主动性。 我想，不管是哪种心态，只有不去影响身边的人，不影响整个 进度，都毋庸置疑。但是能够积极与时间赛跑，以成果为导向, 团结协作，将容易快速成功，实现自己的目标。工作、生活和游戏的相似之处，都是可以总结经验，助力 成长。本次团建活动不仅让我们受益匪浅，更拉近了同事间的 距离，让我们成为更棒的团队。一艘船，一家人，一个方向， 一起前进！三是明确分工，各司其职，专业化的重要性。一个团队既需要全能型人才，同时也需要专业化人才，集 中力气单点突破，将简单

15、的问题分解成若干个问题进行解决。四是团队合作的重要性：团队的.胜利取决于团队里每一个成员相互协作、共同努力 才能完成，团队的群策效应会激发个人潜力，个人力量的提升 和团队综合实力的提升密不行分。其次天的拓展活动是“徒步穿越二团队老中青成员一起穿 越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距离约10公里。 徒步过程中，遇到陡峭的地方，大家相互关心，一起携手并进, 胜利完成任务。本次拓展活动中中，我最大的收获是以下两点:一是团队：一个人走路时，总是会觉得终点遥遥无期，放 弃的念头不断在心中升起。虽然一个人可以走得很快，但是一群人才能走得更远。每 当有人疲乏不堪时，总有一个人拉着你一起行动，每当你想放

16、 弃时，总有一个声音在耳边响起加油，团队的群策效应会鞭策 我们砥砺前行走得更远。二是坚持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路 途困难，中间过程需要不停地提示自己，咬紧牙关，连续前行。当抵达终点时，便明白了其实只要坚持，这些都不是事。 工作中也会常常遇到这种状况，当你想放弃时，请再坚持一步, 再往前走一步，总会找到一条属于自己的光明之路。回到当下，面对生活、工作，压力会让我们望而却步，力 不从心。每当这个时候，我都会想起徒步过程中，我们锲而不舍、勇往直前、努力拼搏的精神，想起团队协作、携手共进的 团队，团队的力气会鼓舞我们连续前行。个人参加团建活动的心得与收获参考范文【二】我加入公司这个大

17、家庭没有多久，很荣幸能和大家一起参 加团建活动，也非常感谢领导愿意花费时间、精力和金钱来培 养我们。过多的官方话不说，我想就此次团建活动，表达我自 己最真实的感受。一、团建活动的目的。因为我之前参加过几次别的公司组织的团建活动，就我个 人理解，团建一般指团队建设，简单说就是通过一些活动或游 戏，发现和暴露团队问题，从而不断反思并设法解决问题，最 终使团队成员具有大局意识，服务精神和沟通协作的能力。二、此次团建活动的过程中存在的问题。1、前期策划。本次活动的前期策划工作是由财务部沈怡鑫负责，同浩安 公司一起联谊。前期策划运筹已久，但因各种原因无法安排而 多次延期。可能是因为没有经验，我认为沈怡鑫

18、在前期工作上 没有做得很好。甚至没有团建活动策划书、团建活动流程等文 字性的文件，只是一味地听从浩安公司的安排，失去了我公司 的主动性。导致后面的一些事情没有计划性。2、行程安排。活动统一规定是5月19日（星期四）中午1： 00在公司集 合。当天浩安公司的.员工已经到达我公司，我公司人员却未到 齐。浩安公司的员工只好先行出发，我公司的员工都在楼下等王总，等所有人都安排上车后，王总反问大家，“不是说一点 出发吗，怎么到现在了？“众人大眼瞪小眼，没有人说话。不管 是领导还是员工，既然有了规定和制度，都要以身作则。3、活动过程。大家到了酒店，安置好随身物品后，都接到通知在宾馆门 前集合。浩安公司的人

19、都聚集在一起照相留念，我公司的人却 迟迟不能集合齐全。很尴尬，最关键的原因是领导太多，却没 有一个真正能领导大家的。我说这话可能潘总不爱听，但我相 信自己的直言不讳能够起到良药苦口的作用。公司的集体活动, 大家身上都穿着公司统一定制的服装，却没能统一听从安排。在第二天训练的“达芬奇密码、沙场点兵、穿越封锁线” 这些团队建设项目，非常有教育意义，同时也带有一定的挑战 性与竞争性。每个人都为了整个小组的胜利而付出自己的脑力 和体力劳动，为了共同的目标紧密地团结在一起。这让我联想 到，在实际工作中，当我们团队遇到困难的时候，只要坚定信 心，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难。以上几个项 目是考验

20、我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通 的能力。在团队建设的过程中，许多队员都为团队完成训练科 目发挥了作用，但是如果没有统一的指挥，团队就会出现混乱, 训练科目也难以成功完成。这就要求我们团队要有完善的组织 体系，要领导有力，分工明确，执行到位，要彼此信任，理解 和包容。我觉得咱们公司的这个团队在这方面还存在欠缺。三、个人想法和建议。上面这些就是我参加此次活动的心得体会，都是我自己的 真实想法。不只是这次团建活动，在公司这么长时间我已经深 有体会，只是站在一个员工的角度，我没有权利和资格对自己 的上层领导说三道四。我还很年轻，没有多么丰富的阅历，只 是就自己看到的，感受到的发表一些个

21、人意见，不针对任何人。团队建设是每一个团队都必须面临的问题，也是一项很长 远的“大工程”，这次我们的收获总体来说还是很大的，但 “革命尚未成功”，我们仍需继续努力！不想当将军的士兵不 是好士兵，但并非每一个好士兵都能当将军，并且能当好将军。 领导之所以能成为领导，一定有他的过人之处。而我自己能做 的就是不断沉淀自己，积累经验，认真负责的工作，随时做好 准备迎接一切挑战。个人参加团建活动的心得与收获参考范文【三】第一天的拓展活动中，有一个团队游戏是达芬奇的密码。 有三十张卡片，每张卡片代表一个数字，卡片可能是英文字母, 可能是图案，需要每个小组（每组7个人）去仔细琢磨，在规 定的时间内把30张卡

22、片按照顺序收齐。第一次尝试，不熟悉卡 牌，也没有找到行之有效的方法，在规定的时间内仅找到了 3 张卡片；第二次，找到了 6张卡片；第三次找到了 9张卡片； 第四次找到了 19张卡片，第五次找到了 30张卡片。这个过程 中遇到了很多挫折，同时也收获了很多感悟。一是每项工作都有它的规范和方法，正如每项游戏都有它 的规则。在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是 做好工作的基础。作为一名新员工，这点尤为重要，刚入职，需抓紧时间，熟悉规范，熟悉软件和各种计算方法及原理，平 时注意记录和积累，建立自己的知识结构体系。二是沟通成为一种必需，沟通是第一生产力，有效地沟通 能避免需要徒劳无益的工作和精力

23、。面对一项任务，大家会产 生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得 不到理解和支持。多站在对方的角度思考问题，多把自己的想 法和队友沟通，实现信息共享，充分发挥集体的智慧。找卡牌 的过程中，经常犯一种错误，就是总是和圈内队友说卡牌在这 里在这里，可是站在队友的角度思考，你说的“这里”究竟是 哪里。三是明确分工，各司其职，专业化的重要性。一个团队既 需要全能型人才，同时也需要专业化人才，集中力量单点突破, 将复杂的问题分解成若干个问题进行解决。四是团队合作的重要性：团队的成功取决于团队里每一个 成员相互协作、共同努力才能完成，团队的群策效应会激发个 人潜力，个人能力的提升和团队综合

24、实力的提升密不可分。第二天的拓展活动是“徒步穿越”。团队老中青成员一起 穿越一座有山有水、道路崎岖的山水小路，徒步距离约10公里。 徒步过程中，遇到陡峭的地方，大家互相帮助，一起携手并进, 成功完成任务。本次拓展活动中中，我最大的收获是以下两点:一是团队：一个人走路时，总是会觉得终点遥遥无期，放 弃的念头不断在心中升起。虽然一个人可以走得很快，但是一 群人才能走得更远。每当有人疲惫不堪时，总有一个人拉着你一起行动，每当你想放弃时，总有一个声音在耳边响起加油, 团队的群策效应会鞭策我们砥砺前行走得更远。二是坚持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路 途艰难，中间过程需要不停地提醒自己，咬紧牙

25、关，继续前行。 当抵达终点时，便明白了其实只要坚持，这些都不是事。工作 中也会经常遇到这种情况，当你想放弃时，请再坚持一步，再 往前走一步，总会找到一条属于自己的光明之路。回到当下，面对生活、工作，压力会让我们望而却步，力 不从心。每当这个时候，我都会想起徒步过程中，我们坚持不 懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起团队协作、携手共进的 团队，团队的力量会鼓舞我们继续前行。个人参加团建活动的心得与收获参考范文【四】项目组组织我们参加团建聚餐，通过此次聚会谈谈我的体 会：第一，领导为大家建立我们项目组的目标，建立一个共同 的愿景，在建立的过程大家都积极的参与发言，坦诚的说出自 己的想法进行交流，这也

26、让我明白了在团队中建立共同的愿景, 这是提高团队凝聚力的最有力的举措。第二，强化学习培训，提高效率。人员素质的提高是完成 目标的前提和保障，特别是管理人员，所以领导要求所有管理 层应当参加公司举办的培训，从内提升自己后才能更有效的带 领团队，将团队发挥更大的作用。第三，要加强沟通，增进互信，倡导平等。每位员工之间 或团队之间都应当架起沟通的桥梁，确立互信、共同学习、共同发展、共同成长，这样才能共同创造辉煌的事业。每位管理 层都应当鼓励下属员工开放沟通，平等化沟通，发现问题、遇 到问题都可以大胆的提出自己的建议和想法。因此作为管理层 也要主动关注团队员工的情况，即时了解他们的需求，为员工 着想也

27、同样能带来更好的工作效率。在聚餐的过程中大家有说有笑，其乐融融的。大家各抒己 见，提出自己团队遇到的问题，大家一起出谋划策提出解决方 案以提高日后的工作效率，也有些领导也会分享一些自己以前 如何与下属沟通，让员工们团结一心也会聊一些有趣的事情， 这样的氛围会让我这一位新到没多久的员工感觉的愉快，日后 的工作中大家一起成长，一起完成共同的目标。个人参加团建活动的心得与收获参考范文【五】“康泰之树，出自茂林，树出茂林，风必折之。”一棵健 康高大的树木，一定是从茂密的森林中生长出来，这棵树如果 离开这片森林，风一吹来势必折枝散叶。在现今社会中没有一 个人单靠自己就能顶天立地。企业竞争不是个人赛，而是

28、团体 赛。因此，增强领导才能，实施人文管理，倡导人尽其才，各 司其职，增强团队凝聚力、向心力，实现智慧共享、资源共享, 合作共赢，最终成就一支优质高效的团队，从而助推企业跨越 式发展。一、增强领导才能增强和发挥领导的指导作用，首先领导必须以身作则，为 团队成员起榜样和示范作用；其次，明确企业的经营理念、目 标；再次，明确各团队成对员的角色和责任分工，充分发挥团队成员各自的才能，激发每个成员最大的潜能。比如，南极 大冒险视频中群狼狩猎片断，让我们看到了一匹精明能干、 沉稳睿智，颇具组织、领导才能的狼首领，正是在它的英明带 领下，群狼捕猎成功、共渡难关。二、增强团队合力在每一所企业里，都有一个庞大

29、的团队，大家由于心态、 观念、能力的不一致，难以高效地完成各自的目标，正所谓 “百姓百心”，很多工作进展缓慢，作为领导者和管理者必须 以人为本，采取科学有效的管理方法，让全体员工凝成一股绳, 建设一支高效团队。1、目标引领：团队凝聚力是无形的精神力量，是将一个团 队的成员紧密地联系在一起的看不见的纽带。团队的凝聚力来 自于团队成员自觉的内心动力，来自于共识的价值观，是团队 精神的最高体现。因此领导者要提出先进的办学目标，以办学 目标引领团队前进的方向，使团队成员对工作目标形成统一和 强烈的共识，增强团队成员对团队的向心力、凝聚力，使团队 走向高效。2、沟通协调：领导要进行充分沟通，引导团队成员调整心 态和准确定位角色，把个人目标与工作目标结合起来，明确知 道自己要做的事，以及清楚如何去做，增强团队成员之间的沟 通和协调。其次，领导要及时发现团队与中层领导之间的矛盾 冲突，通过沟通和协调，促使二者之间不断达成共识，更好地 促进目标的实现。