《2.上步投掷沙包(或垒球)》教学设计(江苏省县级优课)..docx
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1、上步投掷垒球教学设计江苏省新沂市港头镇中心李伟 指导思想:本课坚持“健康第一”的思想,以课程标准为依据,贯彻快 乐健身,主动发展的教学理念增进学生的身心健康,激发学生的 运动兴趣,提高学生的学习热情。通过学生喜闻乐见的形式,让 学生在自主、合作的氛围习、活动,引导学生在主动探究中了解 投掷的要领,掌握投掷的正确动作,同时进一步激发学生对投掷 活动的良好兴趣。教材分析:投掷项目是传统的体育项目,是课程标准的重要组成部分。 教材编写由浅入深:通过学习和练习投掷,培养学生正确的身体 姿势,发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素 质,促进上肢肌肉、关节、韧带的发展,同时也为今后学习其它 的
2、投掷项目奠定基础,为进一步提高学生的身体健康和心理健康 水平打下良好的基础。学情分析:本学段学生正处于身心发展的关键期,学生个性天真活泼、 好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。 在本课的设计中,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发, 激发学生兴趣,鼓励学生发挥想象,大胆创新。教学目标:1、学习上步掷垒球,增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力,帮助学生形成正确的体验,加深对动作要领的理解。2、能以饱满的情绪积极主动参与体育活动,能和同伴交流自己的学习感受,并能在活动中感受到快乐。3、培养学生集体意识和良好的合作意识。教学过程:一、情境导课抗日战争时期解放军叔叔依靠自己的智慧
3、和力量用手榴弹攻 打敌人的碉堡,我们要向他学习,练就一身本领,为祖国的和平 做贡献。二、身心准备阶段热身运动:300米慢跑关节运动操:跟着音乐做热身活动三、能力尝试、自主探索阶段感知投掷:仍纸飞机,在游戏中引导学生进行探索性学练,感知自然 挥臂的动作比较投掷:尝试三种不同的角度(偏上、偏下,适中)投掷动作,让学生观 察、比较,那种角度才能把垒球掷得更远。示范、总结正确的投掷技术动作:面对投掷方向,右手持球于头的右前上方;迈右腿的同时, 身体向右转,右臂靠近身体经下向后引球,左腿迅速向前一步; 左腿用力蹬地,右腿迅速向前交叉,当右脚刚一落地,迅速蹬地、 转股、挺胸,身体左转,重心前移,左腿积极落地蹬伸,上体向 前鞭打,挥臂将球经肩上快速投出。游戏:运送弹药接力,学生分组练习,教师组织学生进行 游戏学生在快速跑的练习中,发展下肢运动能力,逐渐建立良好的体 育规则意识和团队合作意识。投掷环节中评选“最佳神投手”。四、恢复身心阶段:军歌噫亮在音乐伴奏下,教师领做放松操,学生模仿练习。要点: 让学生尽量的放松身体,先深呼吸两次,再伸伸懒腰,然后抖抖 胳膊,跺跺脚。
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