各种快速学习的方法.pdf

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1、 1/9 各种快速学习的方法 各种快速学习的方法 高中数学的学习方法 首先，我觉得上课一定不能开小差啊，然后把握住基础，然后在这个基础上做题，然后慢慢提高，最好做点错题集，然后每次考试前看一看啊，抓住自己易错的和粗心的地方 高中的数学较初中来说有很大的不同，刚开始的时候不适应是很正常的。总体来说，最基本的就是把书上的例题完全搞明白，并且把老师讲的东西吃透。其次就是做题，可以在老师留的作业以外加一些题作，这样可以提高熟练度 多做题是最关键，不能偷懒，做了要进行归类，总结，就是也不能盲目的做题，老师一般会总结的，就要好好记住。课前预习，课后总结，自己在老师之前就总结。还是多做题，但是要注意将题型分

2、类，注意掌握方法。自己多花点时间思考，寻找适合自己的方法，要更好的学习，首先你要有兴趣，做练习不能盲目，有针对分类型做，多看课本，学数学重在理解力和熟练度，许多公式定理学会推导就能记牢 不能只学习基础知识，要善于多做综合题型，从整体上把握知识点的运用，同时整理错题，找出自己学得不好的地方，加以重点巩固。高中数学与初中数学明显的不同是知识内容的“量”急剧增加，2/9 辅助练习、消化的课时相应减少。另外，初、高中的数学语言有显着的区别，初中数学主要是以形象、通俗的语言方式进行表达，而高中数学特别是高一数学一下子就触及到了集合语言、逻辑运算语言以及以后要学习到的函数语言、空间立体几何等，其抽象性使学

3、生对许多数学概念难以理解。高中数学思维方法与初中阶段大不相同。初中阶段，很多老师为学生将各种题建立了统一的思维模式，确定了各自的解题思路。如解分式方程分几步，因式分解先看什么、再看什么等。而高中数学在思维形式上产生了很大的变化，如语言的抽象化对思维提出了更高要求。初中生在学习上的依赖心理是很明显的。第一，为提高分数，初中数学教学中教师将各种题型都一一罗列，学生依赖于教师为其提供套用的“模子”；第二，家长望子成龙心切，回家后辅导也是常事。升入高中后，教师的教学方法变了，套用的“模子”没有了，家长辅导的能力也跟不上了，由“参与学习”转入“督促学习”。有些同学还把初中阶段为应付考试而临阵磨枪的坏习惯

4、也移植到高中阶段的学习中来，以为只要自己在临考前加把劲，就能取得好成绩。有了这些不正确的学习态度，这些学生在高中学习基础知识时，往往不肯用功，简单地认为只要等到高考前发奋一两个月，就一样会考上一所理想的大学的。还有一部分同学上课不能专心听课，对要点没听到或听不全，课后又不能及时巩固、总结、复习，只是赶做作业，乱套题型，对概念、定理一知半解，机械模仿，死记硬背。还有些同学晚上课外补习过多，影响休息，白天无精打采，导致上课很难集中精力听讲，3/9 往往是事倍功半，收效甚微。高中学生不仅仅是学，还必须“会学”，要讲究科学的学习方法，提高学习效率，才能变被动学习为主动学习，才能提高学习成绩。对此，笔者

5、认为，首先要培养良好的学习习惯，将经常运用的方法变成习惯。什么是良好的习惯呢？包括制定计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。其次，在学习数学的过程中要循序渐进，防止急躁。有的同学贪多求快，囫囵吞枣，有的同学想靠几天“冲刺”一蹴而就，有的取得一点成绩便洋洋自得，遇到挫折又一蹶不振，这些情绪都不利于数学学习成绩的真正提高。最后，要注意学科特点，寻找最佳学习方法。通过数学学习，有效提高学生的运算能力、逻辑思维能力、空间想象能力，以及运用所学知识分析问题、解决问题的能力，这是每个数学任课老师肩负的重任。快速学习掌握六步骤 前英国首相丘吉尔曾说：未来的帝国是

6、心智的帝国。21 世纪是知识经济时代，不但个人必须终身学习，与环境互动吸收新知，企业也必须是一个能学习与运用知识的学习型组织。但学习是有法则的，懂得如何学习的个人及企业才能获得高速成长。能否在 21 世纪成功，主要取决于我们和后代是否能发展出适当的技能，以应付这日益迅速、复杂而不确定的世界。为了应付快速变化的世界，相对的，我们也必须具备更快速的学习能力。同时为了应付这日益复杂的世界，我们也必须具备更强的逻辑分析能力，以及解 4/9 决难题的创意。作者提出的加速学习法可以英文 MASTER 一字来归纳。第一个步骤是进入正确的心智状态（Mind)：必须真的想要学习新知或新技能，必须对自己的学习能力

7、有信心，而且确信所学的东西具有正面意义，否则学习就缺乏原动力。第二个步骤是 吸收信息(AcquiringtheInformation)：必须按照最适合自己的学习方式来吸收知识。认识自己个人的视觉、听觉和动觉的感觉特性，才能好好运用学习技巧，有效吸收知识。第三个步骤是找出意义(SearchingOuttheMeaning)：为了记住所学的知识，必须彻厎探索其含意及重要性。认识某件事物和了解某件事物是两码事，找出事情的真相，并赋予个人化的意义，是学习的中心要素。第四个步骤是启动记忆(TriggeringtheMemory)：通常一个议题都有许多需要记忆的讯息，必须将这些讯息锁入长期记忆库。记忆有许

8、多有效的方法，包括联想、归类、故事化、音乐、学习图等等。第五个步骤是 展示所知(ExhibitingWhatYouKnow)：要确知自己真的了解所学的知识，最好的方法是传授给他人，有时自以为已经了解，却无法解释给别人听，这种情况表示尚未拥有该项知识。第六个步骤是反省学习过程（ReflectingonHowYouveLearned)：审查学习的.经过，不是审查 学会的东西，而是审查如何学习，从其中得到教训，做为下次学习 5/9 的改进。高效学习小技巧之“每 20 分钟更换一次科目”头脑也需要摄取身体所需那样的营养。大脑和肌肉一样，每次使用都有极限。“不吃苦，事难成”这是 20 年前美国教育的基本

9、思想。在街头巷尾，在城镇山乡，在廉价的室内体育馆，到处都可以看到为社会底层的人而写的标语：NoPainNoGain。我国也有“忍耐是苦的，结果是甜的”这样的警句。美国和德国的医学界批判了过去 20 多年来一直支配教育理念的这种想法。所谓“痛苦”就是神经系统通知你身体不适的信号。对痛苦忍耐多了，只会迟钝神经，不会治疗痛苦。我们的身体最明白这一点了。据说，大脑也一样。大脑和身体都要摄取营养。大脑如同肌肉，都有使用一次的极限。有人做了一次实验。一个人阅读 100 页的书，头十页的内容几乎所有的人都记得很清楚，最后的 10 页谁也记不清是什么内容。在多数情况下，即使有人记住了，那也是扭曲的记忆，要想学

10、习音乐，首先要在“听”字上下功夫。一边要仔细听取每一个细节，一边要注意分析每一个音符、音调、音色、节奏以及它们之间的相互关系等。这就需要精力的高度集中。怎样才能做到精力的高度集中呢？五分钟集中，五分钟完全休息，才能达到极大限度地提高集中精力的效果。要做到一般的集中，则需要每 50 分钟休息一次，6/9 一次休息 10 分钟。或者这 10 分钟做一些毫不相干的别的事情，让紧张的神经松弛一下。若不然，大脑就会因过度的疲劳而停止转动，什么信息也理解不了，什么信息也记不住，什么信息也处理不了，最终身体会因为疲劳而感到痛苦，于是发出休息的信号。连续学习三、四个小时的学生伸懒腰打哈欠的原因就在这里。身体要

11、休息，大脑也要休息。要想使大脑长期有效地运转，必须让它有规律地休息。有的人擅长于跑马拉松，有的人则擅长于跑 1000米。学习也一样，有的学生只能坚持 5 分钟，有的学生则能坚持较长的时间。但是再优秀的马拉松运动员也不能天天跑马拉松。跑一千米也一样，如果连续跑，第二次、第三次的速度肯定会逐渐减慢。学习也一样，盲目地持续很长的时间，只能使学习变得痛苦而不会有任何效果。不必要因为只能坚持短时间而感到灰心。坚持短时间记忆的人，多数都是能够高度集中具有严密逻辑的人。这些人一旦巧妙地利用高度集中的时间，就会取得出人预料的巨大效果。只要掌握学得有趣的学习方法，集中精力的时间就会变得越来越长，这样，你的学习就

12、能张弛有度游刃有余。把字句章节变为有机联系的模块，成片成块地理解，不慌不忙地循序渐进。只要每天坚持 5分钟，日积月累会收到相当可观的效果。“精神别溜号！”这句话，听得耳朵都起茧子了。多数学生在学习之前首先定时间，然后在这个时间内学习一门课程。新的医学理论证明，这种方法是不科学的、非效率性的、只能是累人的方法。我从高二开始改变了学习方法。一门课只学 20 分钟，然后转到 7/9 与这门课截然不同的课学习，而后又回到原来的课学习。例如，先用左脑学 20 分钟数学，紧接着用右脑学习 20 分钟语文，让左右脑均衡地运转，以提高学习效率。我发现这是最有效的学习方法。我曾观察过美国纽约大学的学生。他们啃着

13、教科书和模拟试题，一直熬到凌晨 2 点。他们似乎很用功，但是我发现他们的精神并没有集中到学习上。纽约大学商学院的学生感到疲倦，是因为只学习会计学、市场统计学、营销实例等，只使用一种数学功能的头脑，不让他休息的缘故。掌握了学习技术以后，弹钢琴就成了我的业余爱好。我经常把几本小说或诗集放在身旁。学习数学性课程的时候，每隔 20 分钟就轮换着看这些书或弹钢琴，让左右大脑均衡运动，充分发挥其功能。我还买了的录音磁带，与别的课交替学习。过去，我觉得英语很难，苦苦地学了几年，效果还是不怎么理想。自从掌握了学习技术以后，法语和德语只学了 6 个月，但是上街还能和法国人、德国人流利地对话。我并没有死抱着法语和

14、德语学习。有一位同学学习俄语，觉得俄语很难。自从运用了我的学习技术以后，他的俄语水平有了令人刮目相看的长进。只要掌握这种学习方法，就可以充分发挥大脑的作用，让学习变得轻松有趣，使成绩得到迅速提高。刘骜学习方法谈 我的母亲是语文老师，父亲是数学老师，而我的语文数学又考得不错，所以主要谈谈这两门功课的。8/9 语文学习重在积累，最好进入高中甚至更早就开始。我觉得自己语文小学的时候基础打得不错，在注音之类的检测中总是领先其他同学。当然，如果你以前语文并不好，也用不着叹息努力已迟，要是从现在开始到高考每天抽出几分钟来积累几个词句，坚持下来应该也会有不小的收获。语文试卷上这样的“死”的内容只有没几分，你

15、可以加把劲就拿到的分也只有在这里，而且注音词语又总是在第一道选择题，拿不下来会造成做下面的题时不在最佳状态，因此这样的积累值得做。关于阅读。阅读是语文考试的重头戏，做阅读题方法是关键。阅读贵精做不贵多做，这方面我们的语文郑老师比较有经验。我以前大阅读 18 分里面只能拿到一半左右的分，在郑老师的指导下做了三篇阅读，学会了提炼中心、分段以及分点表述等方法，领悟了如何规范地做大阅读，成绩也就上去了。关于作文。作文也要积累，上考场脑中必须要有东西存着，否则到时手忙脚乱容易出差错，要是坐在考场里什么也写不出那可是太糟糕了。写文章还要缩小切入点，这样文章才好做，而且大了难免说空话。另外，由我的经历来看，

16、作文要有真情实感。像我们的高考题，我觉得如果没有感情很容易写空了。正如我们几个同学后来交流的，很多人的作文写了乡村的风（我们做过这样一篇阅读文），并且很得意用上了看到过的东西。我的想法是，乡村的风是人家的感情，不是自己的感触，拿来大做文章恐怕要出问题。数学学习重在悟。我不提倡多做题，但是做了好题一定要回顾。9/9 所谓回顾，并不是说回忆这道题是怎么做的或者再做一遍，而是去思考题目背后的思想方法，思考碰到这样的一道题，怎么会想到这个，为什么这么做比较好之类的问题，这样能起到举一反三的作用。盲目的做题少了，思考多了，感悟了，成绩不会差。此外，要学会放弃。毕竟数学高考能拿满分的并不多，肯定会有转点弯的题等你，实在转不出这个弯时千万不要死咬着题目不放初三。我觉得，考试时在确保会做的题全对之后再去钻研难题。平时，钻研难题时超过二十分钟做不出也要先放弃，因为做了二十分钟还做不出再做下去基本不会做出了，最好休息一下，以后再尝试做，这样效率也提高了。时间仓促，就写这些，希望能给学弟学妹们一点启发。