初二体育与健康(跑走交替)教学设计.pdf

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1、2022 年体育初二体育与健康（跑走交替）教学设计初二体育与健康（跑走交替）教学设计教材本课任务课的部分内容：跑走交替。基本素质1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法2：一般掌握耐久跑的基本技术掌握耐久跑的呼吸方法3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐练习分量组织教法与教学要求时次间数11、队形121112、要求服从指挥，按口令进行练习，做到快、静、齐。3、见习生参加服务工作。1、要求：队伍整齐，口令4清楚，口号响亮。12 2、要求：（1）动作规范正确，做动作劲力充足，用力顺2达，力点点准确，精神饱满，节奏分明。（2）四列横队体操队形做操。队形做到快、静、齐。课的教学内

2、容时间1、班体委集合，整队，检查人，向老师报告出勤情况，师生问好。2、教师宣布本课的内容与要求。3、检查服装，安排见习生。开4、集中注意力练习。始部分准备部分1、慢跑2、徒手操1、伸展运动2、体侧运动3、体转运动4、扩胸运动5、振臂运动6、腰部运动7、压腿运动8、跳跃运动9、整理运动一、跑走交替前三圈直道加速跑，弯道快走，后三圈弯道加速跑，知道快走。23（1）教法：教师讲解、示范动作要领。（2）学生分组练习小组合作学习（3）教师巡回指导2022 年体育12022 年体育（二）身体素质1、单脚跳 30 米22、立卧撑 20 次27（4）、找一位同学做示范动作（5）教师统一纠正错误动作组织：1、各小组长负责整队及纪律；2、素质采取分组轮换的练习形式。器材结束部分课后小结1、放松活动。2、总结，课中情况。3、布置任务，值勤，师生再见，2下课。1111、放松按摩操。2、讲评上课情况，各种表现。3、各项任务的要求及课后训练的注意事项。2022 年体育2