散打试题答案.docx

《散打试题答案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《散打试题答案.docx（7页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、散打多项选择题1、下列选项中，哪些是我国历代对散打的不同称谓？()手擂击散打技A.B CD.自由搏击 参考答案：A, B,C多项选择题2、哪一年在泰国举办的第几届亚洲运动会上，散打被首次列为正式比赛项目？ ()A. 1998 年B.第13届C. 2002 年D.第14届参考答案：A,B多项选择题3、散打运动具有下列哪些主要特点？()A.对抗性B.体育性C.民族性D.表演性参考答案:A, B,C单项选择题4、在功力训练中要克服肌肉的疼痛，比赛时要克服心理上的胆怯。所以散打训 练具有什么作用？()A.培养竞争意识B.健体防身C.锻炼意志D.发展心智参考答案：C54 ()是散打运动员早期选材的重点。

2、 参考答案：素质选材多项选择题55、对散打运动员专项运动水平起主要作用的身体素质因素为()?A.速度耐力因子B.力量灵敏因子C.速度因子D.柔韧因子参考答案：A, B, C, D填空题56技术测评法主要是对散打运动员的技术质量、技术容量、()进行测评。 参考答案：技术效果填空题57对散打运动员技术测评时，若在实战的情况下进行，则主要评价其技术的()、()和成功率。参考答案：实效性；稳定性填空题58散打运动员的体能是指运动员()的运动能力。参考答案：机体填空题59散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、()以及 ()等方面的监控。参考答案：技能；运动负荷填空题60散打技术监控的主

3、要任务是帮助运动员掌握动作关键，提高()，从而达到 促进运动水平提高的目的。参考答案：动作质量填空题5散打的特点和作用有哪些？参考答案：散打运动具有对抗性、体育性、民族性的特点。作用是培养竞争意 识；健体防身；锻炼意志；发展心智。填空题6如何判断散打技术的合理性？参考答案：符合人体运动生物力学原理、符合运动学特征、符合武术相生相克 的技击法则、符合竞赛规则的要求。单项选择题7、散打技术体系有哪些内容组成是（）oA.进攻、防守、反击B.防守、反击、动作C.进攻、防守、步法、预备势D.拳、腿、摔参考答案：C填空题8防守反击的形式有（）、（）、（）三种。参考答案：先防守后反击；防中寓攻；以攻代防填空

4、题9散打动作的基本要素有（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）等因 素Q参考答案：身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作力 量、动作节奏填空题10何谓散打动作？参考答案：散打基本动作是技术的载体，技术通过动作表现出来，完成动作是 人体各方面相互作用，从而使身体各部分之间发生相对位置变化的结果。单项选择题H、散打动作的连贯、协调、轻松自然反映在O OA.体能节省化B.动作娴熟C.动作准确D,以上三者都是 参考答案：A填空题12人体运动生物力学原理在散打技术中主要表现（）、（）、（）、（）、 （）、（）、（）、（）等方面。参考答案：力量、力点、合力、顺力、作用力、反作用力、支点、

5、力距多项选择题13、在教学训练中要注意动作在空间的动态变化特征，具体反映在（）。A.上、中、下不同进攻点的交叉运用B.不同方向、距离、角度C.不同姿势状态变化的规律D.正确处理直线动作与弧行动作的辩证关系参考答案：A, B, C, D填空题M战机参考答案：即适于出击的时机。确切地讲，就是对方在瞬间出现的容易被击的 薄弱环节。填空题15在瞬息万变的姿势状态中，及时地（），快速地（）,是运动员寻找战机, 把握战机必须具备的先决条件。参考答案：看准不同姿势状态的薄弱环节；选择相应进攻动作的能力单项选择题16、对远距离使用踹腿时，可以通过（）步法来调整。A.上步、侧步、插步、绕步B.上步、插步、盖步、

6、垫步C.进步、侧步、闪步、纵步D.以上都是参考答案：B填空题17散打运动员技能水平的高低，主要取决于哪两个方面？参考答案：一是掌握基本动作的数量和质量，另一个是实战时运动员在无序动 作状态的瞬间发出动作的有效性。填空题18进攻躯干的战机()o参考答案：出拳进攻时，躯干敞开时，侧身转体时，上体前俯时填空题19使对方下台的战机()o参考答案：对方靠近擂台边缘时，自己背对台边对方进攻时填空题20散打的技能训练，包括基本动作的()和基本动作的()两个方面。 参考答案：基本技术；运用能力填空题21为什么在散打技能训练中，要尽量不漏动作？参考答案：就是迫使运动员在任何情况下多抓战机，多出动作，多争取得分。

7、 运动员在现有的技术条件和身体素质条件下，在训练中不漏动作是有效提高散 打技能水平的关键。更多内容请访问睦霖题库微信公众号填空题22武术历来有“三盘”之说，上盘为()，中盘为(),下盘为()。 参考答案：头；躯干；下肢填空题23防守反击参考答案：防守反击是一种复合技术，即它是由防守与进攻技术组合而成的。填空题24接触性防守要求()、()、()o参考答案：防守面大；动作幅度小；还原转换快填空题25攻中反攻参考答案：是指在进攻中对对方的反击能动地进行反反击。填空题26实战比赛的条件和环境应按照（）的要求。 参考答案：竞赛规则填空题27散打战术参考答案：散打战术是根据比赛双方的各种具体情况，为战胜对

8、方而采取的计 策和方法。单项选择题28、散打战术的形成与运用是建立在（）基础上。A.运动员一定的身体、技术基础上B.运动员一定的心理、智能基础上C.运动员一定的身体、技术、心理、智能基础上 参考答案：C填空题29如何更全面了解对手实际状况设计战术？参考答案：通过以下几个方面：（1）技术状况；（2）攻防类型；（3）动态类型；（4）身体素质；（5）心理素质，可以更全面了解对手实际状况而设计出合理的战术。填空题30战术形式参考答案：是指为了完成战术意图而由各种动作组成的具体方法。多项选择题31、在下列何种条件下比较适合运用直攻战术（）oA.当对方的反应速度，动作速度，位移速度弱于自己时;B.当对方的

9、体力不足时；C.对方的心理素质比较差时；D.对方的近战能力比较差时。参考答案：A,B多项选择题32、佯攻战术通常采用以下哪几种形式？()A.指左打右B.指上打下C.指右打左D.指下打上参考答案：A, B, C, D填空题33制长战术参考答案：是采用相应的方法，制服对方的技术专长，使其不能正常发挥。多项选择题34、制短战术主要目的在于：()oA.集中力量进攻对方的弱点和短处，并攻击之，从而制胜B. 了解和掌握对方的弱点和短处，并攻击之，从而制胜C.充分发挥自己的长处，专攻击对方D.尽量不让自己的短处和弱点暴露给对方参考答案：A,B多项选择题35、下列何种情况适宜运用重创战术：()oA.比分落后B

10、.因其他因素不能打持久战C.攻击力量和技术优于对方，但耐力差D.攻击力量好但技术不如对方参考答案：A, B, C, D填空题36反击战术参考答案：是待对方发出进攻动作后，在防守的过程中反击对方。多项选择题37、下列哪些情况属于下台战术：().A.利用规则和擂台等客观条件，采用方法迫使对方掉下擂台B.迅猛有力的连续攻击，使对手处于多点受击之中，被动挨打直至下台C.具备良好判断力和距离感，把握战术，巧妙地借用对手的冲力、引进落空, 致其下台D.封堵对方两侧不让他转移到擂台中央，直接打其下台参考答案：A, B, C, D填空题38体力战术参考答案：是通过合理地分配体力以取得胜利的战术方法。多项选择题

11、39、合理使用心理战术可使对手出现：().A.心理压力过重，烦躁不安B.心理过程紊乱，在错误的心理活动支配下进行错误的战术行动C.使对手产生盲目自信或丧失信心等消极性情绪D.迫使对手紧张、恐惧、气馁从而失去比赛信心导致比赛失败 参考答案：A, B, C, D填空题40 ()、()、()共同支撑着技能的发展。通过技能具体的反映出来。 参考答案：智能；体能；心能填空题41提高散打运动员注意集中能力的主要方法有()、()、O o 参考答案：视觉守点法；视觉追踪法；赛守法多项选择题42、提高散打支运动员思维能力的训练方法有：().A.语言表达法B.正误对比法C.想练结合法D.求异标新法参考答案：A,

12、B, C, D填空题43简述智能训练的基本要求。参考答案：(1).智力训练应列入多年和全年训练计划之中，持之以恒，才能 达到提高运动员智力水平的实效。(2) .应提高运动员对智力训练的重要意义、目的任务、内容方法等的认识、 使他们自觉积极地配合和独立进行智力训练。(3) .要把智力训练和技术训练、战术训练紧密结合起来，贯穿于整个训练始 终，使专项训练中全面渗透着智力训练的内容。(4) .逐步研究和建立智力测定、评定的方法和标准，积极创造条件，努力运 用现代化的手段进行智力训练。填空题44何谓散打教学原则？参考答案：是依据散打教学过程的客观规律制定的教学工作所必须遵循的基本 准则和基本要求。多项

13、选择题45、散打基本技术的训练所采用的方法应本着()的循序渐进的原则进行。A.从易到难B.从简单到复杂C.从单独操作D.实际对抗参考答案：A, B, C, D填空题46散打教学中通常有哪些练习手段？参考答案：原地规范动作练习；结合步法的动作练习；空击练习；不接触式的 练习；摸拟练习；打靶练习；打沙包练习；条件实战练习等手段。单项选择题47、散打阶段训练计划的时间跨度一般为()oA. 1-3个月1-2个月B. 1-6个月1-5个月参考答案：A多项选择题48、年度训练计划是依据()oA.本年度训练任务B.多年训练计划的安排C.上一度训练工作的总结D.对下一年度训练过程所作出和科学规划 参考答案：B

14、, C,D多项选择题49、运动员在比赛前心理状态的表现是多种多样的，归纳起来基本上可分为哪 几种（）？A.赛前过分激动状态B.赛前淡漠状态C.赛前盲目自信状态D.战斗准备状态参考答案：A, B, C, D多项选择题50、散打最佳竞技状态主要包括下列哪些方面？（）A.技术B.身体C.情绪D.思维参考答案：B,C,D多项选择题51、赛前训练的身体训练包括哪些练习？（）A.力量性练习B.速度性练习C.耐力性练习D.灵敏性练习参考答案：A, B, C, D多项选择题52、快速减体重主要是通过下列哪些方法减去体内水分，在赛前1-3天达到减 重的目的（）。A.发汗B.利尿C.高温D.运动参考答案：A,B填空题53依据选材基本因素，可将散打运动员的选材分为遗传选材、（）和（）选 材。参考答案：年龄选材；竞技能力填空题