精编参加野外生存拓展训练心得参考范文.docx

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1、精编参加野外生存拓展训练心得参考范文【一】短短两天的野外生存训练很快就结束了，这是自我上学以来第一次以团队形式的外出，也是我第一次在野外体验生活。 在这次野外生存训练中，我感受颇多。尤其在死亡电网、感恩 之路、深山露宿和穿越丛林中，让我感受到团队的力量，对我 的一生有着深远意义。第一天的第一项就是高空训练，这对我来说有着很大的挑 战。而我也成了大家的探路者。站在前面，两名教官拿着绳索 和安全带等在我身上做着演示和讲解，讲解结束后，我就第一 个爬上了栏杆，站在断桥的一头，看似稳固的铁架轻轻的晃动 起来，我的腿开始发抖，”眼前的断桥，我能过去吗？” 一大堆 的杂念涌上心头。我真有点害怕！教官在喊“

2、准备好了吗？”大 家在喊“加油？” o而我，腿好似已不听使唤。但也不能返回， 只好慢慢地走到断桥边，眼睛里的地面已变的与我如此遥远， 腿还在发抖，大家的加油声再次在我耳边响起，我不由自主的 纵身一跃，竟顺利到达断桥另一边。教官喊我回来，我毫不犹 豫的转身跳回原地，接着又跳了过去。等我从高空下来，大家 都问感受如何，“很爽，我回答道。这项训练确实很有挑战, 重要的是为了锻炼我们的心理素质，因为我们只看到眼前的危 险，没想到身后绳索的结实和教官的责任。死亡电网，我们用了好长的时间，最终还不是很成功的通 过。我只想说说我的看法和感受。以我之见，不能很快穿越的 原因主要有：1,没有绝对的领导与指挥；大

3、家各抒已见，你争我抢，好 似都是领导者与指挥者。2,没有良好地团队合作精神；前面总是出力的，后面还有 出界的。3,没有明确的任务与分工；在抬着接送人员时，谁想上手 就上手，混乱的场面导致不必要的失误时常发生。大家一次次 的返回，增加了不必要的时间及人力损失。4,有些队员自以为是，自行过网不成，导致全盘皆输。从 死亡电网中我深深的感受到，团队合作是极其的重要，一意孤 行可能导致大家的血汗与辛苦白白浪费。绝对的领导更为重要, 这也让我知道了老师在出行前的要求，在野外我们要绝对服从 他的领导的内涵所在。感恩的路，一个看似寻常的游戏，但体现出了不寻常的含 义。聋哑人拉着盲人，走在坎坷不平的道路上，这是

4、一种极大 地挑战。因为遇到障碍物，爬梯下台，没有语言传达信息，全 靠肢体的相互交流，怎么才能让盲人安全无事，正是我们这个 游戏的关键所在。当我们走完所有的路程，回过头去，才知道 自己经过了好多险境。我们的每一步，若没有聋哑人的帮助， 可以想象我们将面临的困难与遭到的结局。这也正体现出，在 人生的旅程中，一些自己难能面对的困难和险境，我们将要怎 么去面对，有谁能为我们护航启程？因此，我们应该感谢平日里帮过我们的人，并心存感激去帮助需要帮助的人。因为上天没 有造就全能之人。穿越丛林，重要是对我们的体能训练。从有路到无路，从 走过到爬过，我们经历了重重险阻与困难，但最终还是到达了 顶峰。没一人被落下

5、，这也正体现了团队精神。如果是几个人 闲游的人，可能他们难能到达山顶，重重地险阻将会折杀他们 的爬山斗志，他们将无力再去山顶。而我们的生活中，有些事 情往往也就是差着那么一半步，但就是没有取得成功，这也正 是因为我们不愿去冒险，我们不愿去征服。往日平淡的生活造 就了我们平淡的人生，没有自己大胆的冒险，哪有今后的成功!总之，在每一个人的旅程中，处处都充满着险恶与决斗， 这就看我们怎么去面对。不能单打，必须借助更多的力量去战 胜，因此我们需要更广的人脉，我们需要团队合作精神。这也 正如国学大师翟鸿桑所说，“人脉就是钱脉，关系就是实力， 朋友是最大的生产力”。不是我们战不胜困难，不是我们没能 力去面

6、对险境，而是我们人脉不够广，朋友不够大。这也将成 为今后我们要去创造的第一大突破。最后，我要感谢陈老师能给我这次野外生存的机会，让我 在此次出行中感受颇多。也感谢我们的团队的每一位成员，正 是因为你们的加入和积极配合，才有了大家的这次成功外出。 我也真诚的希望陈老师能把这门课越开越好，为自己的学弟学 妹们带去更多的精彩。精编参加野外生存拓展训练心得参考范文【二】想到那天参加的野外拓展训练，我就开心得不得了。请允许我为大家分享一些野外训练的苦与乐吧！周二早上，我们在餐厅匆匆吃过早假，急忙收拾好物品， 就和我们班的刘冰艳、吕的潞等十几个同学排着整齐的队伍到 操场上集合。不一会儿，教官就全部到齐了。

7、报数、整队一切就绪 后，教官一声“出发”，我们按秩序坐上车，怀着激动的心情, 唱着欢快的歌声，很快我们就到了 “青少年活动中心”。带我们训练的教官名叫“雪豹”，但是他不像传闻中的那 样非常厉害，相反对我们很是亲切。教官把我们带到了一个空 气清新的地方，那里到处都是花草，特别漂亮，闻着花香，我 们的心情惬意极了。我们先是为小队起名字，经过队员热烈的 讨论，我们的队名终于产生了一一精英队。在“血雨腥风”的 对战中。我们“精英队”表现出色，因此得了满分10分。可是 “ACE队”是由六年级学生组成的，在接下来的对歌比赛中， 我们唱的每一首歌他们都会，所以他们又得了满分10分。我们 只得了 5分。但是我

8、们并没有灰心，一直坚持到比赛最后，我 们相信“精英队”是好样的。训练接近尾声，教官又把我们带到另外一个地方做游戏。 游戏规则是：看着图片写四字词语，只有五分钟的时间。我们 “精英队”配合默契，共写出了 21个词，获得了第二名的好成 绩。中午，我们要野炊了，我们几个会做板的，和教官一起做 饭，其他队员自由活动。很快午饭做好了，吃着自己亲手做的 饭，比妈妈做的饭还要香。下午，我们自由活动，教官让我们用石膏捏各种小动物， 做成的作品就是送给自己的礼物。我做了一只可爱的小羊，看 着小羊，它好像对着我笑呢。小羊，你是不是在和我一起分享 今天的快乐呢？那天，我和同学们都特别开心。精编参加野外生存拓展训练心

9、得参考范文【三】野外拓展训练是寓教于乐的户外活动，由于它鲜活的教学 方式吸引着大批的学员。在那个凉爽的星期六，我有幸参加，感觉受益非浅。站在攀岩墙下，抬头向上望去，只见那十六米高胡墙壁上 布满了 “钉子”，两两之间有两步之遥，且渐次向上延伸，直 达顶端。这些“钉子”就是攀岩过程中用以支撑和前进的支点。 在现实工作中，这些“钉子”就是我们前进道路上所遇到的一 个又一个困难。这些困难也如同岩壁上的“钉子” 一样总出现 在最不合适的地方，是那么的难以掌控。这些困难有大有小， 不断的出现在你前进的路上，直到你到达顶点。我们必须学会 用自己的方法去克服这些困难，迈过那看不见的坎，到达顶点。 同时也告诉我

10、们在准备前进勇攀高峰时，要事先做好计划，规 划好前进路线，不要迷失了前进的方向。后面的游戏是集体项目。每人都在游戏中扮演了不同的角 色，相当于企业中的高层领导、中层领导、基层员工。每一个 角色必须在游戏中发挥各自的功能作用，才能顺利完成游戏。“不倒森林”是八人同时转圈，不让竹杆倒地的游戏，其 实这也是考验同事之间的团结协作的能力。八个人，必须动作 幅度一致，节奏一致，才能顺利通关。反映到企业生产中，同 样如此。一个成品的生产是多道工序按序流转后才完成，如果 最后一个环节出了问题，会导致前面所有的努力全部白费，只 能重头再来。在这里，每一件成品都有我们员工的辛勤汗水， 不是哪一个人可以独自完成的

11、，所以员工之间必须加强沟通， 多些理解，少些抱怨，让气氛和谐融恰，开心工作，高效生产!“七巧板”这个游戏，我们可以说是彻底失败。现在回头 去想，我个人认为有三个问题值得去思考。一、领导的确立。二、规则的执行。三、资源的分配。首先，一个企业中，最高领导是一个企 业的灵魂，俗话说“野狼领导的群羊可以打败绵羊领导的群 狼”。领导的确立我认为其中一个重要的职能就是制订规则， 同时使用行政手段处罚犯规者以确保规则的权威性。没有领导 的企业或是领导不明的企业是容易起内江的，且派系繁杂各自 为政。然后，规则的执行是依靠中层领导去以身作则，督促员 工遵守规则。这里就要考验中层领导对规则的理解程度，并全 力去执

12、行规则，拥护规则。如果中层领导不得力，又自身犯规, 这会带动一大片的人去犯规，那样就会场面失控，出现责不罚众的局面，最终只能以失败收场。中层领导的作用很重要，关 系到一个企业的生命力。最后，资源分配考验的是高层领导与 中层领导之间信息沟通是顺畅。如果很顺畅，高层领导就能够 较全面的掌握公司的各方面信息，然后就此重新整合，再次分 配，以达到资源利用的最大化。这其中，很关键的一点就是要 相互信任，不可心存介怀。这次拓展体会很多，这里不再一一赘述，就此写下以上几 点，纯是个人体会，作借鉴之用。精编参加野外生存拓展训练心得参考范文【四】上周我们参加了公司组织的拓展训练活动，此次拓展训练 的主题是“加强

13、执行力，提高团队意识”。在这次拓展训练中, 不但强化我们的团队意识，还加强了我们的执行力，让我们更 加了解自己。早上8点钟我们到达的拓展基地，聆听领导致辞、教官宣 布活动要求，进行学员宣誓及授旗仪式，之后挑选属于自己的 队长，创建属于本队的队名、队歌和口号和本队LOGO,团队风 采展示。上午第一个拓展项目就是“信任背摔”，这是一个团队合 作的项目，让团队体验安全感和归属感，建立团队的互相信任 和支持，增强学员自信心和责任感，培养合作精神。这是一个 非常具有挑战性的项目，站在1米5高的台上向后平直倒下， 由地面上的团队展臂接住。因为没有什么安全措施，所以站在 台上的我不敢向后平直倒下，生怕后面的

14、团队接不住自己。在 我犹豫的时候，团队的鼓励之声响了起来“我们相信你可以的！、我们相信你可以的！ ”，团队的信任像一股能量 插入我的心脏，顿时我毫不犹豫地向后垂直倒下，狠狠地砸在 了他们的手上，他们成功接住我。有了前面的我做了模范，后 面的人也陆陆续续做到了，最后团队顺利完成了任务。拓展项目“无轨电车”也是一个团队合作性的项目，这个 项目考验团队的合作能力及执行能力。项目要求八人同穿一双 鞋，然后从始点走到终点，小组用时最少的团队的获胜。因为 我们都是临时组合起来的小组团队，所以根本就没有什么默契, 动作也无法统一，根本无法踏出第一步。俗话说“失败乃是成 功之母”，经过几次的失败我们终于明白了

15、拓展项目的方法。 我们选取了小组的组长，然后由组长喊口号带领我们向前走， 喊左我就抬左脚，喊右我们就抬右脚，一步一步向前走，最后 顺利完成任务。在这个项目中我们的执行力得到了强化，团队 的合作意识也提高了。精编参加野外生存拓展训练心得参考范文【五】通过为期两天的户外拓展训练，本人有以下几点感想：首先，我最大的感受就是，无论做任何工作，对于群体而 言，只有完美的团队，没有完美的个人！ 一个人可以走的更快, 但一群目标一致的人可以走得更远！其次，做一件事情，首先要弄清楚做这件事的实质，不要 盲目下手。干一项工作，要先弄清楚工作的目标任务，调查了 解完成目标任务的可行性及必要条件，做好计划，并在计划

16、落 实中，根据工作进展的实际情况随时调整一切可利用的资源， 将资源进行优化，达到事半功倍。第三，团结才有力量。做工作，小到一个部门、大到集团 公司，要完成公司的年度任务，就要靠所有员工齐心协力，团 结一致，克服一个又一个的困难，方能实现目标。第四，集体智慧一定大于个人的思维能力。做好分工协作, 才把事情做得又快又好。在一个工作团队中，领导力和执行力 是相辅相成，没有好的领导力，执行力就很难体现；没有好的 执行力，稍有一定难度的工作任务就很难完成。第五，此次活动对于我这样一个年过五十的人来说，是一 次个人体能的检验。工作重要，身体健康更加重要。没有好的 身体，就不能更好的工作，更谈不上及时完成上级领导交给的 工作任务。作为来自银山药业应用技术部门的我，更谈不上去 实践“服务三农、奉献社会”的企业宗旨！我会带着活动的启迪、教练的分享、领导的叮嘱，重新奔赴到工作一线，作为瑞美福大家庭的一员，不忘初心，牢记使 命，让时间见证我为企业添光彩、我为岗位做贡献吧！