慢性阻塞性肺疾病患者自我管理量表.docx

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1、慢性阻塞性肺疾病患者自我管理量表这份问卷主要用来帮助我们了解你对自己管理自己的信心及如何管理自己，数据仅作为 了解您生活情况并改进我们工作的依据，不涉及任何医疗问题，请您根据您的实际情况， 在下面的相应的框内打“J”。（从“没有”，到“总是”，每个条目的得分是1到5分。）项目没有很少有时经常总是1.无气促时，我会进行呼吸训练（如：腹式呼吸、缩 唇呼吸）2.感到气促时，我会吸入支气管舒张剂（如：氨茶 碱、沙丁胺醇、特布他林）3.感到明显气促时，我不会使用激素（如：强的松、 地塞米松等）4.感到明显气促时，我不会吃消炎药5.感到明显气促时，我会吸氧每分钟1-2亳升6.我会自觉遵医嘱按时按量服药7.

2、气促急性加重时，我会寻求帮助（如：打120或 叫家属送医院）8.咳嗽咳痰时，我会使用有效方法清除呼吸道痰液 （如：有效咳嗽法、胸部叩击法、雾化吸入）9我会与其他慢性阻塞性肺疾病患者交换疾病知 识10我会上网或查阅专业医学书籍获取相关信息11我会经常看报纸，了解疾病相关信息12将疾病相关资料保存完整（如：门诊病历、检查 结果等）13我觉得我能进行有效的相关锻炼14我能主动坚持遵医嘱按时按量服药15我觉得我可以自己缓解不舒服的症状16我会与医护人员商讨与病情有关的其他问题 （如：这个病有没有传染？）17我每年注射12次流感疫苗18我会进行防寒训练（如：夏天、秋天开始用冷水 洗脸）19我觉得我能控制

3、由慢性阻塞性肺疾病引起的不 良情绪（如悲观、抑郁、焦虑、恐惧等）20我觉得我可以乐观地看待慢性阻塞性肺疾病21当疾病反复发作时，我能找到解决的办法22我觉得我能够独立做家务活23我会避免吃生、冷、硬的食物24我认为控制症状，可以减轻家人负担25.我会避免吃含糖过高、热量过多的食物（如汽 水、可乐等）26身体无水肿、痰较多时，我会多喝水27我会尽力改变自己是家人负担的想法28在冷天，我会使用供暖设施提高室温29我会通过锻炼，调节自己的情绪（如悲观、抑郁、 焦虑、恐惧等）30对治疗上不明白的地方，我会向医护人员咨询31对于检查结果不明白的地方，我会向医务人员 咨询32我会根据身体状况，调整运动情况

4、（如出现不适 时，在屋子附近走走）33向医护人员咨询时，我会将想问的问题列成清 单以免遗漏34有烦恼的事情我自己能够想得开35病情稳定时，我每周运动的时间会超过23小 时36冬天，为预防感冒，我会穿足够的衣物保暖37我会注意避免粉尘、烟雾或有害气体吸入38我会选择适当的方式锻炼（如散步、慢跑、登梯、 太极拳等）39我会根据身体状况，适量做家务（如：打扫卫生、 买菜等）40我觉得我能有效地预防感染41我会根据身体状况，调整运动速度42我会经常开窗通风，避免对着风吹43对于不安和烦恼的事情，我会向医务人员倾诉44我会尽量去看生活好的一面45只要我想办法，我觉得我可以获得疾病相关信 息46心情不好时，我会将注意力转移到其他想做的 事情上47我会与其他类似患者交换心理感受48我会经常告诉自己要乐观49我会控制自己不向别人发脾气50有烦恼的事情，我会向亲属、朋友倾诉51心情不好时，我会向朋友或家人寻求安慰和帮 助