辽宁省2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力精选试题及答案二.doc

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1、辽宁省辽宁省 20232023 年教师资格之中学体育学科知识与教学年教师资格之中学体育学科知识与教学能力精选试题及答案二能力精选试题及答案二单选题（共单选题（共 5050 题）题）1、下列选项中，不属于体育教学评价功能的是（）。A.导向B.调节C.诊断D.选拔【答案】D2、前臂的内侧被称为（）。A.胫侧B.腓侧C.尺侧D.桡侧【答案】C3、乒乓球推挡是直拍快攻打法的基本技术之一，特别是在（）。A.弧圈球打法中占有重要地位B.左推右攻打法中占有重要地位C.远台防守打法中占有重要地位D.削球打法中占有重要地位【答案】B4、运动后即刻红细胞增多是由下列哪一种因素所导致()A.血液的重新分布和血液浓缩

2、B.血液酸碱度的改变C.体内水分流失D.血液动力改变【答案】A5、下列四个选项中，属于发展灵敏素质的手段的是（）A.俯卧撑B.双摇跳绳C.负重蹲起D.立定跳高【答案】B6、武术散打比赛中，某运动员被对方击中膝关节外侧，使膝关节稳定性受到严重破坏，其损伤的部位可能是()A.半月板B.胫侧副韧带C.腓侧副韧带D.髌骨【答案】A7、下列哪一项既是中小学体育课的教学内容，又是组织手段()A.广播体操B.队列队形C.课堂常规D.眼保健搡【答案】B8、在田径运动中，裁判员是（）A.运动参与者、名次判定者B.竞赛组织者、比赛观看者C.成绩判定者、竞赛服务者D.名次判定者、比赛观看者【答案】C9、提高反应速度

3、的锻炼方法是（）A.信号反应法B.指令法C.减负法D.竞赛法【答案】A10、（）是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分，然后按环节或部分分别进行训练的方法。A.间歇训练法B.重复训练法C.循环训练法D.分解训练法【答案】D11、体育教学工作的基本原则包括身心全面发展原则、合理运动负荷原则和（）A.竞争性原则B.自由原则C.安全性原则D.服从性原则【答案】C12、随着一堂体育课的进行，学生脉率呈上升趋势，在基本部分可达到最高峰，其值为（）A.140 次/分以下B.140159 次/分C.160180 次/分D.180 次/分以上【答案】C13、学校体育的本质功能是()A.促

4、进学生身体发展B.培养学生体育兴趣C.促进竞技体育发展D.活跃校园文化生活【答案】A14、学生运动兴趣的形式与发展，一般要经历哪三个阶段()A.有趣一乐趣一志趣B.想法一动机一实施C.倾向一探究一激发D.需要一动机一探究【答案】C15、依照发病原因，肥胖可分为（）A.单纯性肥胖和腹部型肥胖B.多细胞性肥胖和大细胞性肥胖C.单纯性肥胖和继发性肥胖D.腹部型肥胖和臀部型肥胖【答案】C16、正脚背踢球时，下列哪块肌肉产生爆发式收缩()，A.腹直肌B.股四头肌C.腓肠肌D.臀大肌【答案】B17、脂类物质的主要来源是（）A.淀粉B.食用油C.动物内脏D.多糖【答案】B18、在短跑中，起跑至关重要，反应时

5、表示了反应速度的快慢，而反应速度的快慢则直接影响比赛成绩。下列选项中，影响反应时长短的因素不包括（）。A.感受器的敏感程度B.交感神经的兴奋性C.中枢神经的延搁D.效应器的兴奋性【答案】B19、在处理关节韧带急性扭伤时，首先要做（）A.热敷B.冷敷C.按摩D.包扎【答案】B20、剧烈运动时产生的乳酸，主要在机体的哪一部位进行转化()A.心肌B.骨骼肌C.肝脏D.肾脏【答案】C21、骨折的特有特征是()A.压痛B.功能障碍C.纵向叩击疼D.肿胀【答案】C22、教育部规定中小学生每天的体育活动的时间是（）A.30 分钟B.40 分钟C.60 分钟D.90 分钟【答案】C23、下肢肌肉中慢肌纤维百分

6、组成占优势的人，较适宜从事的运动项目是（）。A.100 m 跑B.800 m 跑C.马拉松跑D.跳高与跳远【答案】C24、相对于人体生存的环境，细胞生存的环境称为内环境，亦即（）。A.血浆B.组织液C.细胞外液D.细胞内液【答案】C25、构成骨膜、肌腱、韧带的主要组织是（）A.疏松结缔组织B.纤维软骨C.致密结缔组织D.肌组织【答案】C26、在跳高教学过程中，很多学生会出现臀部或大小腿后侧碰落横杆的错误。下列关于这种错误产生的原因的表述不正确的是（）。A.上体后仰过大B.腾起的角度、起跳点的远近、水平速度等动作不合理C.过杆时展腹、挺髋动作不充分D.过杆后的收腹举腿时机掌握不当【答案】A27、

7、下列选项中，属于影响肌肉力量的肌源性因素的是（）。A.中枢神经系统的兴奋状态B.肌肉初长度C.中枢激活D.年龄、性别【答案】B28、学生对自己学习过程进行总结与反思，属于哪种评价方法？（）。A.对教师的过程性评价B.学生的相互评价C.对教师的结果性评价D.学生的自我评价【答案】D29、某次课实际上课时间为 45 分钟，课中无效时间共计 4.5 分钟，则课的一般密度是（）。A.10%B.50%C.80%D.90%【答案】D30、人体进行长时间、大强度的运动后，导致体内电解质等物质的流失，极易造成机体哪种失衡()A.细胞内液B.外环境C.淋巴液D.内环境【答案】D31、下列哪一种学习策略有助于解决

8、学生在体育学习中出现的兴趣不高，态度较差，情绪低落等问题?()。A.练习策略B.选择性注意策略C.精加工策略D.认知-调控策略【答案】D32、运动损伤并发生休克的主要原因是()A.过度疲劳和饥饿B.过度疲劳和大量出血C.剧烈疼痛和酷暑D.剧烈疼痛和大量出血【答案】D33、足球头顶球技术中“摆动”的力量来源，主要取决于（）。A.腹部肌力量与动作协调性B.躯干肌力量与动作协调性C.上肢肌力量与动作协调性D.下肢肌力量与动作协调性【答案】A34、构成运动处方的要素包括（）点。A.7B.6C.5D.4【答案】A35、后滚翻的保护与帮助的站位是练习者的（）。A.正前方B.前侧方C.正后方D.后侧方【答案

9、】D36、“负重耸肩”可以发展下列哪些肌肉的力量？()A.胸大肌和胛提肌B.斜方肌上部和菱形肌C.肩胛下肌和胸小肌D.斜方肌下部和菱形肌【答案】B37、教练员以运动员为中心，以平等、合作的态度管理运动队，这种领导方式的类型属于（）。A.专制型B.民主型C.放任型D.综合型【答案】B38、下列哪种教学模式旨在培养学生的团队精神？（）A.系统学习教学模式B.程序学习教学模式C.掌握学习教学模式D.合作学习教学模式【答案】D39、动脉是运输血液至全身各部位的血管，与左心室相连的动脉是()。A.主动脉B.肺动脉C.冠状动脉D.颈总动脉【答案】A40、400 米全力跑，运动肌肉的主要供能系统为（）A.磷

10、酸原系统B.糖酵解系统C.有氧氧化系统D.脂肪酸氧化【答案】B41、认为“健全的精神寓于健康的身体”的是（）。A.高尔霍夫尔B.洛克C.卢梭D.裴斯泰洛齐【答案】B42、为了在体育活动中与同伴接近、交往，得到认同、发展友谊，追求完美、施展才能、获得成功、赢得荣誉，满足个体的社会性需要，这种参加体育活动的动机属于（）。A.内部动机B.外部动机C.生物性动机D.社会性动机【答案】D43、细胞的结构包括（）A.细胞核、细胞质、细胞间质B.细胞质、细胞核、细胞器C.细胞核、细胞质、细胞膜D.细胞质、细胞间质、细胞器【答案】C44、下列运动训练方法中，按照训练内容的组合特点进行划分的是（）。A.体能训练

11、法B.分解训练法C.持续训练法D.示范训练法【答案】B45、篮球比赛中，裁判“带球走”的关键是确定和观察()A.持球队员的中枢脚B.持球队员的身体姿势C.持球队员的球手关系D.持球队员的移动方向【答案】A46、具有甜度低、口感好、渗透压低、胰岛素反应低以及无胃肠道反应等优点的糖是（）A.葡萄糖B.果糖C.多糖D.低聚糖【答案】D47、下列分解训练法类型中，对练习内容各个环节的练习顺序不刻意要求，但对相邻环节的衔接部分有专门要求的是（）。A.单纯分解训练法B.顺进分解训练法C.递进分解训练法D.逆进分解训练法【答案】C48、影响投掷铅球远度的主要因素是()A.出手速度和出手角度B.出手角度和出手

12、高度C.出手速度和出手高度D.出手高度和出手力量【答案】A49、足球比赛中双方争抢头顶球造成前额出血，应指压哪一部位进行止血？（）A.肱动脉B.颌外动脉C.颞浅动脉D.锁骨下动脉【答案】C50、（）是推动学校体育发展成为课程的先驱者。A.夸美纽斯B.卢梭C.巴塞多D.古茨姆茨【答案】A大题（共大题（共 1010 题）题）一、案例：足球是初中校园广受男生喜爱的课程，它是一种全身性的活动，有利于学生的全面发展。初三某班共有男生 24 人，教学内容为脚内侧踢地滚球、停地滚球技术，新授课，40 分钟。请根据下列教学片段进行分析。问题：(1)分析该案例中制定的教学目标是否合理，并说明理由。(2)请指出该

13、案例的教法、学法及时间安排上是否存在问题，并说明理由。【答案】(1)在该案例的教学目标中，情感目标和技能目标的设置是合理的，但是知识目标设置不合理。该案例从三个学习领域安排教学目标，体现了全面性。足球是一项团队合作的运动项目，情感目标的设计恰到好处，能激发学生团结互助的意识和集体主义精神。但是知识目标不合理，这是一堂新授课，第一次授课的目标应该是让学生基本掌握这次课中讲授的动作技术，而不是一下子掌握脚内侧踢地滚球技术、脚内侧停地滚球技术以及多项素质能力。该案例的技能目标是合理的，在这一节课中，学生的控球能力、支配能力、速度耐力等应得到相应的提高。通过以上分析，该案例的教学目标中的知识目标应改为

14、：进一步建立脚内侧踢、停球技术动作的概念。(2)教法内容该案例设计的教法过于简单，内容不详实，略显单调空洞。教学开始时，教师没有引导学生做热身运动，学生在后面的练习中可能会出现运动损伤。此外，在教学过程中，没有体现以学生为主体的理念，需要在教师巡回观察前加一个学生自由练习的环节。学法问题对新授课教学内容的学习，学生仅凭观察教师的动作讲解和示范，认知和理解能力不能立刻跟上去，这会影响学生的学习热隋和学习效果。教师应循序渐进地引导学生学习脚内侧踢、停地滚球技术，在练习前最好让学生踢固定球，这样学生能够更深层次地理解和掌握所学技术。时间安排在时间安排上，对于每个动作技术的学习，每个过程都才 10 分

15、钟，而比赛时间设置为 20 分钟，这对于第一次授课来说，显然是不合理的。教师应把时间花费在着重解决脚对球接触力量、方向、掌握上，同时给学生一定的时问进行自主练习巩固，以提高学生的学习兴趣，进一步提高控球与支配球的能力。二、案例：上课铃声一响，李老师大声说“Helloeveryone!”学生们齐声喊“Helloteacher!”接着，李老师又说：“来，往前一点”(依然是没有集合整队)。然后李老师举起两手分别拿着的沙瓶，走到学生们面前摇晃着说：“声音好听吗?”学生们回答说：“好听!”李老师接着说：“把声音送给每一个同学，好不好?”下达“开始!”的命令后，李老师便带领学生们在体育馆的一定范围内玩起了

16、摇晃沙瓶的活动。音乐响起，李老师带领学生们边摇边走动并站成了四列横队，李老师此时下达的口令是“请同学们站成四路横队!”接着李老师又说：“散一散，再散一散”，目的是让学生之间有一定的间隔以便于进行沙瓶操练习。可是，这个时候李老师用的口令是“散一散，再散一散”。问题：(1)准备活动组织是否安全?为什么?(2)口令是否规范、正确?举例说明。(3)本课的准备活动有哪些优点值得借鉴学习?【答案】【知识点】口令规范，准备活动的教学安全。(1)该案例中的准备活动存在的问题，主要表现在缺乏安全提示。李老师在学生进行准备活动之前并没有讲任何规则，也没有说明具体要求和安全提示。因此，在准备活动过程中，由于学生之间

17、没有保持相应的安全距离，容易发生学生头部、面部等的触碰。如果在学生进行活动的过程中老师能及时进行安全提示也可以将安全问题减少。案例中李老师用装有沙子的瓶子做准备活动，形式很新颖。但却存在明显的安全隐患应在活动之前和活动过程中加强安全提示以避免发生安全事故。(2)李老师的队列口令不准确、不规范。例如，在做操之前，调整队形的口令，规范的口令应该是以某某学生为基准，两臂侧平举向老师指定的方向看齐散开。如“以右翼排头为基准，两臂侧平举，全体都有，向右看齐!”在该案例中，李老师的口令却是“散一散，再散一散”的不规范口令。此外。李老师还喊出了错误口令“四路横队”正确的口令应该是“四列横队”。如果是纵队的话

18、是“四路纵队”。在教学过程中需要调整和调动队形，不准确、不规范的口令不仅会浪费教学时间还容易造成学生理解的错误。(3)该案例的最大优点就是通过“摇晃沙瓶把美丽的声音送给每一个同学”的活动创意非常新颖，而且沙瓶发出的声音能帮助学生感受、掌握沙瓶操的节奏，发展学生的节奏感。此外，沙瓶操的练习是针对基本部分而设计的准备活动从准备活动的量上看也是非常适合的。三、案例：郎平带领中国女排在里约奥运会上再次登上冠军宝座，又一次给国人注射了一支强心剂！但是女排取得成绩的背后所付出的艰辛是常人无法想象的，而作为女排总教练的郎平对一些问题的看法和做法是中国女排再创辉煌的基础。下面是郎平曾说过的几句话：“不要一赢球

19、就谈女排精神，也要看我们努力的过程。女排精神一直在，但单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”2016 年 8 月 21 日里约奥运会赛场。“中国地大物博人才济济，而女排还需要我，说明我还有价值。我心里明白，人活着，被人需要，是一种幸福，能被国家需要，是更大的幸福。”2013 年 4 月 25 日，郎平再次执掌起处于低谷的中国女排的教鞭。结合实际谈“单靠精神不能赢球，还必须技术过硬”这句话对未来工作的启示。【答案】“单靠精神不能赢球，还必须技术过硬”这句话对未来工作的启示包括以下几点：需要具备先进的现代教育思想和教育理念教育思想与理念是教育行动的先导，先进的现代教育思想和教育理念是当今体育教师完成

20、教育职责的前提和保障。掌握坚实的理论基础知识教育和社会的快速发展对体育教师提出了更高的文化素质要求，只有具备了完备的学科理论基础知识和教学知识才能更好的完成教育教学职责。具备全面的教育教学能力一个合格的体育教师必须具备完成体育教学的运动技术、教学能力以及课外体育活动的组织、训练工作和竞赛组织裁判等基本工作能力。具备强健的体魄和良好的心理品质体育教师必须具备强壮的体魄。一方面，强壮的体魄是体育教师承担各种教育教学活动的身体素质基础；另一方面，体育教师身体的健康、体格的健美、动作的优美和反应的灵敏本身也是教师提高教学效果的保障。科研与创新能力?现代教育需要体育教师加强创新能力的培养，创造性的选择教

21、学内容和方法，用于创新和实践，将自身的知识经验通过转化和重新组合等多种方式实现教学效果的最大化和最优化。运用现代教育技术能力为适应时代的发展，将理论知识更加直观地展现在学生面前，应用现代教育技术是体育教师必须具备的教学能力。四、案例：某校初二(1)班，学生 40 人，操场 1 块。教学内容为少年拳(甲段)套路，新授课。教学过程：首先，王老师用多媒体播放了少年拳的完整套路，学生看完后跃跃欲试，纷纷模仿。然后，王老师认真细致地讲解了少年拳的动作技术要领并进行基本动作的示范。接着，王老师把学生分成 8 组，并进行分组合作练习，教师巡回走动纠正错误。之后，各组学生分别进行表演，其他同学观摩，相互交流学

22、习。期间，两位同学利用所学动作相互演练对打起来，导致其中一名学生鼻子出血。王老师严厉地批评了对打的两名学生，可学生们感到很委屈。问题：(1)该案例运用了哪些教学策略?(2)谈谈对案例中学生“对打事件”的看法。【答案】(1)该案例运用了多种教学策略：一是示范一模仿教学策略，教师先向学生播放了整套少年拳的完整套路，然后阐明少年拳的动作要领，并示范少年拳的基本动作，由学生进行观察和模仿，之后教师根据学生的练习结果给予帮助、纠正和强化；二是情境教学策略，教师在教学开始时用多媒体播放少年拳的完整套路，有效激发了学生的学习兴趣。(2)案例中的两名学生在游戏练习环节中，利用所学动作相互对打，属于偶发事件，是

23、这两名学生在以游戏的方式进行练习，属于正常的课堂活动，发生事故是不小心所为。案例中的王老师没有提前告知学生们练习少年拳的注意事项以及自我保护的方法，造成学生受伤，王老师应负有一定的责任，不能一味苛责学生。王老师应在今后的教学中加强课堂安全防范措施，同时注意培养学生们自我保护的意识和能力。五、阅读下列材料，根据提供条件，设计一节 45 分钟的接力跑教学，要求包括教学目标、教师活动、学生活动和教学过程(教学组织形式)。初三(1)班，学生30 人。教学内容：接力跑。【答案】六、寒假结束后，某校高-(2)班第一周星期二的体育课上，李老师在完成了排球扣球技术的教学内容后，为了提高学生的身体素质，又安排了

24、 3 组10 次的蛙跳练习和 3 组10 次的团身跳练习。在星期四第二次上体育课时，张同学问李老师：“老师，我前天上完体育课后，昨天浑身酸疼，今天还疼得厉害，这是怎么回事啊？”张同学说完，又有几个同学也喊起来：“是啊！我们也浑身酸疼，这到底是怎么回事啊？应该怎么处理啊？”李老师看着同学们求知若渴的神态，心里非常高兴，然后开始给同学们解释李老师第一次体育课的内容安排是否合理？为什么？（6 分）【答案】李老师第一次体育课的内容安排不合理，因为经过一个寒假的休息，学生的各个运动器官的机能不能适应大强度的工作。各运动器官恢复需要一个循序渐进的适应过程，而李老师在开学第一周的第一次课上，安排学生学习运动

25、技术之后又进行了下肢力量练习，且运动量较大，不符合体育教学的基本原则。七、案例：某校初二(1)班，学生 40 人，操场 1 块。教学内容为少年拳(甲段)套路，新授课。教学过程：首先，王老师用多媒体播放了少年拳的完整套路，学生看完后跃跃欲试，纷纷模仿。然后，王老师认真细致地讲解了少年拳的动作技术要领并进行基本动作的示范。接着，王老师把学生分成 8 组，并进行分组合作练习，教师巡回走动纠正错误。之后，各组学生分别进行表演，其他同学观摩，相互交流学习。期间，两位同学利用所学动作相互演练对打起来，导致其中一名学生鼻子出血。王老师严厉地批评了对打的两名学生，可学生们感到很委屈。问题：(1)该案例运用了哪

26、些教学策略?(2)谈谈对案例中学生“对打事件”的看法。【答案】(1)该案例运用了多种教学策略：一是示范一模仿教学策略，教师先向学生播放了整套少年拳的完整套路，然后阐明少年拳的动作要领，并示范少年拳的基本动作，由学生进行观察和模仿，之后教师根据学生的练习结果给予帮助、纠正和强化；二是情境教学策略，教师在教学开始时用多媒体播放少年拳的完整套路，有效激发了学生的学习兴趣。(2)案例中的两名学生在游戏练习环节中，利用所学动作相互对打，属于偶发事件，是这两名学生在以游戏的方式进行练习，属于正常的课堂活动，发生事故是不小心所为。案例中的王老师没有提前告知学生们练习少年拳的注意事项以及自我保护的方法，造成学

27、生受伤，王老师应负有一定的责任，不能一味苛责学生。王老师应在今后的教学中加强课堂安全防范措施，同时注意培养学生们自我保护的意识和能力。八、案例：某校初三(1)班，学生 40 人，篮球场 1 块。教学内容：篮球运球前进传球，新授课。教学步骤：(1)教师宣布本节课的内容，带领学生做准备活动。(2)讲解双手正面运球技术的动作要点及重点。(3)学生练习：单手原地运球练习 35 次，一人一组运球前进练习 35 次，两人一组运球传球练习 35次。(4)游戏：组织学生进行“运球比赛”，10 人一队，四队一起进行，从半场开始第一名学生带球向前跑到篮下(两队一侧)。投篮，进球得一分，带球回来，交给第二名，依次重

28、复，先完成者获胜。(5)小结，下课，收器材。问题：(1)该案例采用了哪些教学方法?(2)该案例中教学过程是否完整?为什么?请简单说明。【答案】(1)该教师在课堂教学中采用了讲授法、示范法、练习法、实习作业法进行教学。(2)教学过程一般包括准备部分、基本部分、结束部分。此题从这三个方面进行分析，看看环节是否完整，内容是否符合阶段要求等等。九、寒假结束后，某校高-(2)班第一周星期二的体育课上，李老师在完成了排球扣球技术的教学内容后，为了提高学生的身体素质，又安排了 3 组10 次的蛙跳练习和 3 组10 次的团身跳练习。在星期四第二次上体育课时，张同学问李老师：“老师，我前天上完体育课后，昨天浑

29、身酸疼，今天还疼得厉害，这是怎么回事啊？”张同学说完，又有几个同学也喊起来：“是啊！我们也浑身酸疼，这到底是怎么回事啊？应该怎么处理啊？”李老师看着同学们求知若渴的神态，心里非常高兴，然后开始给同学们解释为什么会出现肌肉酸疼现象？应该怎样处理？【答案】在体育课第二天出现肌肉酸疼的现象是延迟性肌肉酸痛。所谓延迟性肌肉酸痛是指剧烈运动（特别是离心性抗阻训练）诱发的肌肉酸痛往往不在训练后立即出现，而且在训练后 24 到 48 小时明显出现。延迟性肌肉酸痛是由于“过度”使用肌肉，肌肉收缩强度过大或持续时间过长造成的。其主要原因是：第一，肌肉的张力和弹性的急剧增加引起肌肉结构成分的物理性损伤。长时间没有

30、进行训练的肌肉，参加长时间的力量练习，使肌肉内的肌纤维和结缔组织受到损伤。第二，肌肉的神经调节发生改变，使肌肉发生痉挛而致疼。这是由于运动会引起活动部位的局部缺血使得 m 液循环变差，进而引起致痛物质的堆积，如果致痛物质积累过多，就会引起疼痛感，而疼痛又会引起肌肉的反射性痉挛。第三，由于结缔组织的胶原纤维受伤或发炎而导致代谢异常。这是因为剧烈的离心运动造成的结缔组织损伤，损伤后的结缔组织会引起一连串的发炎反应，进而诱发疼痛。第四，肌肉工作强度过大、氧气供应不足、代谢产物堆积特别是乳酸的堆积会刺激神经末梢，而引起肌肉的痉挛、疼痛和局部水肿，进而出现肌肉酸痛现象。一十、初二（3）班蹲踞式跳远第三次

31、课，张老师先带学生做了 6 节徒手操，并进行“腾空步”示范，然后安排两组学生在同一个沙坑进行快速助跑的腾空步练习，在练习过程中李华同学绊倒了，并对张老师说：“老师，我脚崴了，不能再练了！”张老师看到这种情况，扶着李华同学去医务室处理，此时李华同学问：“老师，我已经崴脚了，为什么总是崴坏外侧？”问：（1）试从安全角度分析本次课教学存在的不足？（2）为什么踝关节多为外侧受伤？（3）遇到这种情况如何处理？【答案】（1）练习组织形式不安全，两组学生同时跳一个沙坑容易互相撞到，造成安全损伤。教师缺少安全预防提示，材料中教师让学生练习，但是并没有提到注意安全。准备活动不充分，只做了 6 节徒手操，没有慢跑

32、准备不充分，易造成损伤。李华同学受伤害后，老师搀扶受伤同学去医务室，但是并没有安排其他学生，防止学生损伤扩大化。（2）这是由踝关节结构决定的，踝关节是由距骨、腓骨和距骨关节面构成的，距骨滑车前宽后窄，由于外踝低，内踝高，韧带内侧强外侧弱，足的内翻幅度大于外翻，足过度内翻时外侧韧带易于损伤。（3）踝关节损伤属于急性软组织损伤，处理方法如下：早期：（损伤发生在 2448 小时以内）处理方法：冷敷、加压包扎并抬高伤肢；外敷新药常可达到消肿、止痛和减轻炎症的效果。中期：（损伤发生在 2448 小时以后）处理方法：理疗（热疗）、按摩、针灸、痛点药物注射、外贴或外敷活血、化瘀、生新的中草药。晚期，处理方法：以按摩、理疗和功能锻炼为主，配合支持带固定及中草药熏洗等，对有瘢痕和粘连应设法软化或分离。