人工髋关节置换术后康复指南.pptx

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1、人工髋关节置换术后康复指南一、术后禁忌动作-避免深蹲一、术后禁忌动作-避免坐矮凳子一、术后禁忌动作-避免跷二郎腿一、术后禁忌动作-避免侧睡时患侧髋关节在上方一、术后禁忌动作-避免极度屈曲和内收的动作二、髋关节置换术后日常生活的锻炼-正确的上床姿势先上健侧再上患侧 二、髋关节置换术后日常生活的锻炼-正确的上床姿势 二、髋关节置换术后日常生活的锻炼-正确的下床姿势先下患侧在下健侧 二、髋关节置换术后日常生活的锻炼-正确的取物动作避免关节活动过大二、髋关节置换术后日常生活的锻炼-正确的穿袜动作二、髋关节置换术后日常生活的锻炼-正确的穿袜动作二、髋关节置换术后日常生活的锻炼-正确的穿袜动作二、髋关节置

2、换术后日常生活的锻炼-正确的穿袜动作二、髋关节置换术后日常生活的锻炼-正确的穿袜动作二、髋关节置换术后日常生活的锻炼-正确的穿裤子动作先穿健侧在穿患侧二、髋关节置换术后日常生活的锻炼-正确的穿裤子动作提裤时健侧屈曲蹬床撑身体二、髋关节置换术后日常生活的锻炼-正确的穿裤子动作患侧轻度屈髋挺腰撑起二、髋关节置换术后日常生活的锻炼-正确的穿裤子动作借助工具二、髋关节置换术后日常生活的锻炼-正确的穿鞋动作借助工具避免过度屈髋二、髋关节置换术后日常生活的锻炼-正确的平卧动作两腿分开脚尖朝上两腿间夹气垫枕二、髋关节置换术后日常生活的锻炼-正确的翻身动作两腿分开之间夹气垫三、髋关节置换术后日常生活的动作的对

3、与错-不应该盘腿脱鞋三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-应用脚辅助尽力减少髋关节的活动幅度三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-患侧肢体先上且外旋盘腿应健侧先上，患侧顺势跟上三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-不应双腿屈曲平卧三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-正确双腿分开腿间夹气垫三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-错误患肢在上并搭靠在床上三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-正确双腿间夹气垫保持两腿分开三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-错误是髋关节过度屈曲，正确的是用工具辅助三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-避免直接向前过度挺腰过伸髋关节三、

4、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-正确患侧髋关节伸入裤腿防止过度屈曲三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-正确患侧髋关节轻度屈曲三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-患侧肢体活动幅度过大三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-正确患侧先下床，健侧跟上三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-正确患侧先下床健侧跟上三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-避免深蹲位穿鞋三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-正确避免过度屈髋三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-避免坐矮凳椅子带轱辘三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-坐高凳子避免过度屈曲三、髋关节置换术后日常生活的动作的

5、对与错-不允许跷二郎腿三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-屈曲度不要过大三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-避免弯腰取物三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-避免下蹲取物三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-放下物品时避免过度弯腰三、髋关节置换术后日常生活的动作的对与错-患肢屈膝下蹲取物三、髋关节置换术后上下汽车动作的对与错三、髋关节置换术后上下汽车动作的对与错三、髋关节置换术后上下汽车动作的对与错三、髋关节置换术

6、后上下汽车动作的对与错四、髋关节置换术后上下汽车动作的对与错三、髋关节置换术后上下汽车动作的对与错四、髋关节置换术后上下汽车动作的对与错四、髋关节置换术后上下汽车动作的对与错三、髋关节置换术后上下汽车动作的对与错三、髋关节置换术后上下汽车动作的对与错四、髋关节置换术后锻炼正确的使用便盆的姿势三、髋关节置换术后锻炼正确的使用便盆的姿势三、髋关节置换术后锻炼正确的使用便盆的姿势三、髋关节置换术后锻炼正确的使用便盆的姿势三、髋关节置换术后锻炼正确的使用便盆的姿势三、髋关节置换术后锻炼正确的使用便盆的姿势-可以加坐垫在坐便器上加高度三、髋关节置换术后锻炼正确的使用便盆的姿势四、髋关节置换术后锻炼功能锻

7、炼（术后6-8周）四、髋关节置换术后锻炼功能锻炼（术后6-8周）钩脚5秒钟在放松四、髋关节置换术后锻炼功能锻炼（术后6-8周）绷脚五秒在放松四、髋关节置换术后锻炼功能锻炼（术后6-8周）膝盖压向后方保持大腿绷紧坚持5秒放松四、髋关节置换术后锻炼功能锻炼（术后6-8周）坚持五秒四、髋关节置换术后锻炼功能锻炼（术后6-8周）四、髋关节置换术后锻炼功能锻炼（术后6-8周）四、髋关节置换术后锻炼功能锻炼（术后6-8周）四、髋关节置换术后锻炼功能锻炼（术后6-8周）四、髋关节置换术后锻炼功能锻炼（术后6-8周）四、髋关节置换术后锻炼功能锻炼（术后6-8周）四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于

8、8周）根据自身情况延长至十至二十秒四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于8周）四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于8周）四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于8周）四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于8周）四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于8周）四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于8周）四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于8周）四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于8周）四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于8周）四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于8周）四、髋关节置换术后锻炼晚期

9、肌肉力量锻炼（术后大于8周）四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于8周）四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于8周）四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于8周）四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于8周）主动后伸四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于8周）锻炼臀部肌肉利于平衡锻炼四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于8周）四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于8周）四、髋关节置换术后锻炼晚期肌肉力量锻炼（术后大于8周）五、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步

10、器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走八、髋关节置换术后锻炼如何用助步器行走祝君早日康复！