相信自己超越自我主题班会.pptx

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1、在家庭或学校中会不会大声斥责别人？是否在意别人对你的看法？面对陌生人是否害怕？接触到新事物时会不会慌乱？处于新环境时会不会感到害怕？老师对你说话时，你是否手足无措?第1页/共25页1 1：什么是自信心？：什么是自信心？自信心自信心就是在对自己的就是在对自己的自自我肯定我肯定和和充分估计充分估计的基础的基础上，上，相信自己相信自己力量的一种力量的一种心理状态心理状态第2页/共25页2 2：人为什么需要自信？：人为什么需要自信？自信自信是一个人成长与成才不是一个人成长与成才不可缺少的一种重要的心理品可缺少的一种重要的心理品质，是生活中获得质，是生活中获得成功成功和和快快乐乐的重要因素，的重要因素，

2、使看似不可使看似不可能的事情成为可能，使可能能的事情成为可能，使可能的事情成为现实的事情成为现实第3页/共25页p不是因为有些事情难以做到，不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难失去了自信，有些事情才显得难以做到。以做到。p先相信自己，然后别人才会相先相信自己，然后别人才会相信你信你第4页/共25页在一间房子里，你会在墙上挂什么？A.挂画B.挂钟C.挂月历年历D.挂照片第5页/共25页你是重视情调的人，亲情与友情深深包围着你，你最大的自信，来自于好好安排自己的生活，过一个有品位的人生，才能凸显你的能力；但是生活一旦被人际关

3、系困扰，常使你受到沉重打击，因为感情世界里，你是理想主义者。第6页/共25页你的自信来自于工作效率，花许多心思计划和安排，因此当你采取行动时，已有相当成熟的计划。你是很好的策略型人物，尤其对重要事件，从来都不马虎。第7页/共25页你有很多雄心壮志，深具野心，要完成许多工作，因为自信来自于能力的表现，是苦干型的人。第8页/共25页你的自信来自于别人对你的肯定，你认为要在良好的人际关系中维护自尊，衣着外表非常重要，别人对你投赞赏的目光会使你充满自信，当然良好的家庭背景、高学历等等，也是你所重视的。第9页/共25页自信心的重要性瓦解挫折的利刃情绪低落的杀手保持恒心的动力成功的必要前提第10页/共25

4、页 尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。第11页/共25页怎样才能获得自信？（1）自信也是多次成功的积累

5、，一个人感受的成功体验越多，对自己就越充满信心（2）只要找出自己的优势，挖掘自身的潜力，在现有的基础上进步，我们就会逐步树立起自信心，不断走向成功。第12页/共25页第13页/共25页第14页/共25页第15页/共25页世界上没有两片完全相同的叶子！天生我材必有用！第16页/共25页超越自我超越自我是对自身能力或素质的突破，这不仅仅是心理潜力的激发，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝结。第17页/共25页第18页/共25页超越自我的途径第19页/共25页第一步，克服心理障碍“世上本无事，庸人自扰之”，就因为我们给自己内心设置了许多障碍，所以我们无法打达成目标，也无法实现愿望，更没有发挥自

6、己的潜能。第20页/共25页我们的潜能是无法估算的！第二步：激发潜能第21页/共25页第三步：别对自己说不可能第22页/共25页我想赢，我一定要赢，结果我赢了！卡耐基敢于超越自我，勇于超越自我，那么就一定能超越自我！第23页/共25页I wish that this night would never be over我希望这个夜晚永远不会结束Theres plenty of time to sleep when we die当我们死后，睡觉的时间有的是So lets just stay awake until we grow older 所以让我们保持清醒直到我们变成老人If I had my

7、 way wed never close our eyes,our eyes,never!如果我有我的方式，我们永远不闭上我们的眼睛，我们的眼睛，永远！I dont wanna let a minute get away 我不想让一分钟浪费Cause we got no time to lose 因为我们已经没有时间了None of us are promised to see tomorrow没有人能保证看到明天And what we do is ours to choose我们所做的，是我们自己的选择Forget about the sunrise忘掉日出Fight the sleep i

8、n your eyes用你的眼睛和睡眠抗争I dont wanna miss a second with you我不想错过和你在一起每一秒Lets stay this way forever让我们永远保持这种方式Its only getting better if we want it to如果我们想要它，它只会变得更好You know I wish that this night would never be over你知道，我希望这个夜晚永远不会结束Theres plenty of time to sleep when we die有足够的时间睡觉，当我们死了So lets just stay awake until we grow older 所以让我们保持清醒直到我们变老If I had my way wed never close our eyes,our eyes,never!如果我有我的方式，我们永远闭上我们的眼睛，我们的眼睛，永远Never Close Our Eyes Adam Lambert第24页/共25页谢谢您的观看！第25页/共25页