洞悉自然和社会基础规律的方法论.docx

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1、洞悉自然和社会基础规律的方法论本文以极简总结的方式，将发现的关于人类及其下一代的教育、认知的方法 和基础规律公之于众，希望能带给社会帮助。1 .事物认知学习法则：现象一 规律一 逻辑（或推理一 总结一 实修），即认识和掌握一切事物 与事理的方法。2 .知识到能力转化法则（实践）：知识转化到能力的方法即运用知识，也即将知识加以实践。3 .运气（不等于机会主义）一直觉：直觉是依靠历史经验、认知能力和广泛的涉猎，它可以使运气增强。4 .身体力一意识力（体力一魂力）：身体力取决于强健的物理身体结构，意识力取决于精神力的强大。5 .解决问题/决策法则：收集（现象、数据）一分析（根因、分解、规律）一措施（

2、规避/治标治本）一 印证（确认）.认识能力：由自然现象发起独立思考，体现在个人知识理解能力与正确性的认识上。6 .学习能力：将别人的变为自己的，以及学习知识的能力与学习能力的能力。7 .目标化解法：（问题/目标/任务）的解决方法是最终目标划分到阶段/分步目标。8 .机会法则：积累一 准备一 爆发（抓住机会）.试错法则：理论一 实操一 经验一 升级.方向性确定法则：选择与努力一 大致正确一 成功率确定一 行动一 校正.条理法则：用于解题、写作、解决问题的法则：即从规则、秩序、层次与脉络出发，用 适合的法则将事物按秩序处理。9 .大道至简之时间一地点一人物一事件法则：做产品/发明/完成任务归结于关

3、注：时间一什么时间使用/完成，地点一 什么地方使用/完成，人物一什么人使用/完成事件一用来做/完成什么； 补一点一怎么使用/完成（过程分解I.记忆型和运用型知识：既有概念，方法，定理属静态知识点，须死记硬背来积累知识池；解析方法、 流程、技巧属于运用型知识点，须通过实践加强固化到思维里。10 .自顶向下分解法：用于实现逐层细化，模糊一清晰的过程。11 .黄金三法则：板书一发现点一总结：即梳理事实解释分析一行动方案。12 .主动探知能力：保护好、并保持好奇心，不直接给结果或答案，教授通过什么途径去研那口学习，让其去探索。13 .大脑训练法：提问能力+概括能力训练，即发现疑问能力与总结要点能力；最

4、后加上寻找 解决疑问方法的能力。14 .理解力训练：理解力即获取、明白、掌握、传达，锻炼获取知识信息转化为行动，再传达 给别人的能力。15 .深度思考法则：接收到信息/问题/任务，思考答案和行动时不要急于落地到战术上，先深度 思考背后目的，从战略上落地到战术上给出答案。16 .能量消耗型运动法则：消耗型运动需第一次最大努力，因为随能量流失则后面结果越来越差；但可 采用过程能量补充和增加恢复时间进行改善。17 .应试能力/技巧：先训练做题/反应速度，再训练进入脑兴奋，最后训练一次性正确率。18 .语言能力之听力：听力训练抓关键词，抓开头、主语、动词。19 .知识点与解题方法：知识点的运用即解题，知识点的巩固即定期运用，解题方法即知识点的理解 与梳理。20 .顺为教学法（参考）：知识掌握一 整理归纳一 习惯养成。21 .化繁为简解题法:复杂一 简单，达成省时省力、减少错误/失误（技巧有凑、抵消、化解）