普通心理学7意识注意-课件.ppt
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1、 意意 识识 一、意识概述一、意识概述 二、无意识二、无意识 三、不同的意识状态三、不同的意识状态 一、意识概述一、意识概述 (一)意识具有不同的概念:(一)意识具有不同的概念:意识意识是人类大脑所特有的反映功能,是人的心理和动物心理的根本区别,是物质发展最高阶段的产物,也是自然进化的最高产物。意识是在觉醒状态下的觉知,既包括对外界事物的觉知,也包括对自身内部状态的觉知;既涉及觉知时刻的各种直接经验,也包括我们对这些内容和自身行为的评价。(自我意识)意识意识是一种高级的心理官能,对个体的身心起统合、管理和控制作用。意识意识是一种心理状态,可分为不同层次或水平,如从无意识到注意是一个连续体,意识
2、还存在一般变化,如觉醒、惊奇、愤怒、警觉等。二、无意识二、无意识无意识无意识相对于意识而言,是个体没有觉察到的相对于意识而言,是个体没有觉察到的 心理活动和心理过程。心理活动和心理过程。弗洛依德认为“无意识”包括大量的观念、愿望、想法等,这些观念和愿望因而和社会道德存在冲突而被压抑,不能出 现在意识中。常见的无意识现象:常见的无意识现象:无意识行为无意识行为自动化行为、不受意识控制 对刺激的无意识对刺激的无意识没有觉察到事件对其行为产生影响 三、几种不同的意识状态三、几种不同的意识状态 (一)睡眠(一)睡眠(二)梦(二)梦(一)睡(一)睡 眠眠人的脑电波的变化规律:人的脑电波的变化规律:清醒和
3、警觉时清醒和警觉时,多是频率为1430赫兹、波幅较小 波;安静和休息时安静和休息时,是频率为813赫兹、波幅较大的 波;在睡眠状态下在睡眠状态下,主要是频率更低、波幅更高的波。根据脑电波的变化,可以将睡眠分为四个阶段:根据脑电波的变化,可以将睡眠分为四个阶段:第一阶段第一阶段:轻度睡眠,此时人失去意识,进入睡眠,心率减 慢,呼吸有些不规律,躯体肌肉放松并可能引发全 身反射肌收缩,这种睡眠中急促抽搐是一种正常的 现象。频率和波幅都较低的脑电波。约10分钟 容易惊醒第二阶段第二阶段:短暂爆发的,频率高、步幅大的独特的脑电波纺锤波,是睡眠与觉醒的真正分界,个体很难被叫醒。约20分钟 第三阶段:第三阶
4、段:新的脑电波出现,即波,其频率继续降低,波幅 更大;约40分钟 第四阶段:第四阶段:约小时后,进入深度睡眠,脑波几乎完全呈 波,肌肉进一步放松,身体各项功能指标变慢,约90分钟 睡眠的周期通常包括四个阶段,外加快速动眼睡眠阶睡眠的周期通常包括四个阶段,外加快速动眼睡眠阶段。每个周期一般持续段。每个周期一般持续90分钟,每晚会重复几次。分钟,每晚会重复几次。深度睡眠(第四阶段睡眠)在前半夜要多于后半夜。深度睡眠(第四阶段睡眠)在前半夜要多于后半夜。大多数的快速动眼睡眠发生于睡眠的后期,持续时间也越大多数的快速动眼睡眠发生于睡眠的后期,持续时间也越来越长。来越长。第一次快速动眼睡眠大约持续第一次
5、快速动眼睡眠大约持续10分钟,而最后一次则长分钟,而最后一次则长达达1小时。小时。(二二)梦梦 梦是一种正常的生理和心理现象,做梦不会妨碍人的梦是一种正常的生理和心理现象,做梦不会妨碍人的 休息,梦的内容也不是别人给你带来的某种信息,更不是休息,梦的内容也不是别人给你带来的某种信息,更不是 吉凶祸福的预兆,不应该对梦抱有担心的心理。吉凶祸福的预兆,不应该对梦抱有担心的心理。梦发生在快速眼动睡眠阶段,可以用眼动仪梦发生在快速眼动睡眠阶段,可以用眼动仪来监测人的睡眠。来监测人的睡眠。*梦的特点梦的特点:不连续性(人物、物体、行为和情景突然发生改变,没有 一定规律)不协调性(人物、物体等错误的搭配)
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