情绪的本质学习.pptx

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1、参考书目1书名：情绪心理学编者：孟昭兰出版社：北京大学出版社出版日期：第1版(2005年3月1日)第1页/共51页参考书目2书名：情绪心理学:从日常生活到理论(第5版)作者：斯托曼出版社:中国轻工业出版社出版日期：第1版(2006年1月1日)第2页/共51页你想从这门课程中学到什么？科学批判的精神我们对情绪知道些什么？对情绪有兴趣？调节和管理自己的情绪。第3页/共51页怎样得到高分你对这门课感兴趣吗？你能按时上课吗？你上课时在听讲吗？你会阅读教材或相关的书籍吗？第4页/共51页课程考核 签到：10%作业：20%（两次作业，各占10%）考试成绩：70%回答问题 小组报告第5页/共51页第一章情绪

2、的本质 今天感觉如何？“科学的进展可能依靠适当的新技术、新发现和新想法”（McElhey,2004）。第6页/共51页什么是情绪？什么是情绪？什么是时间？“遗憾的是，关于情绪，曾经提到的最重要的事情之一可能是，只要没人要我们给情绪下定义，人人都知道它是什么。”Joseph LeDoux(1996)第7页/共51页感受你的情绪视频1视频2视频3视频4第8页/共51页 Robert Plutchik（1982）对情绪的描述：“（情绪是）推论出的对某一刺激所做出的复杂反应，（包括）认知评估、主观变化、自主的和神经的唤起、行动的冲动以及准备用来对引发这一系列复杂反应的刺激施加影响的行为”。第9页/共5

3、1页1.情绪是推论出来的，不是被观察到的。你感受到自己的情绪，但是你只能推论出别人的情绪。物理：电子，黑洞心理：智力，动机推论在科学中是完全受到尊重的。第10页/共51页2.按照Plutchik的定义，每一种情绪都是对刺激的反应。对感到愤怒，害怕人们在很长一段时期可以没有任何明显的原因而感到高兴或悲伤。长期的倾向不是情绪，而是心境。暂时第11页/共51页3 按照这一定义，每种情绪都包括三个方面：认知、感受和行为倾向。认知包括评估人们对一个情境或事件进行解释的方式。感受是如何感受体验！它是一种感觉。行为倾向是以某种方式准备行动的冲动，即使你可能抑 制了这种冲动。认知、感受和行为倾向通常是同时发生

4、的，它们之间有 时候很难区分。只包含这些成分中的一个或两个的“部分”情绪也可能 产生。第12页/共51页4 情绪是功能性的，也就是说有用的。几乎所有的理论家都同意，情绪既包括对情境的真实反映，也包括潜在的反应。当我们感到害怕时，我们试图逃跑；当有人冒犯我们时，我们会回击；当有人关心我们时，我们会与他更亲密。第13页/共51页当我们看到某种情绪时能识别它吗？几乎所有心理学家都把高兴、悲伤、害怕和愤怒看做是情绪的最好例证。许多人把厌恶和惊讶看做是情绪。有人列出了另外一些可能性，如希望，困窘，羞耻，骄傲，热爱，憎恨，嫉妒，兴趣，混淆，专注，担忧，满意和敬畏等（Ekman et al.,）。“这些不同

5、情绪状态中的哪些具有足够的共通性，以至于我们可以把它们当做同一类型对待呢？”第14页/共51页情绪与动机的区别害怕产生逃跑的动机，愤怒意味着攻击的动机。情绪通常随时间流逝而减弱，有的时候迅速减弱，而驱力则一直持续直到达到目标。“时间会治愈一切伤痛”。害怕和愤怒，饥，渴，冷，痛第15页/共51页情绪和驱力之间的另一个差异是，驱力反映了身体的需要。情绪通常是对身体之外的事情做出的反应，很可能是社会环境中的事情，因而，需要加工复杂的信息。驱力被外部刺激所修正，如看到或闻到美味的食物，但这些刺激相对来说比较简单。情绪是对世界上某些事件的认知评估做出的反应。第16页/共51页Plutchik定义的修正：

6、“情绪是对外部刺激事件广泛的、功能性的反应，暂时性地整合了生理、认知、现象和行为的渠道，以促进对当前环境形成一个提高适应性的、修饰环境的反应”（Keltner&Shiota,2003）。情绪是一种对外部刺激的反应，如威胁或侮辱。不是一个诸如饥、渴等内部的、生理的刺激。情绪依赖人对事件或意义的相当复杂的评估。情绪在不同个体、不同情境、不同文化之间变化如此之大不足为奇。第17页/共51页“提高适应性”我们进化出一种感受情绪的倾向，因为在过去的世纪中，那些体验到了情绪的物种更可能生存、繁衍，并成为我们的祖先。第18页/共51页情绪的测量情绪的测量凡存在的东西必有数量。Edward Thorndike

7、凡有数量的东西必须能够测量。任何存在的东西都可能被误测。Douglas Detterman情绪温度，电阻第19页/共51页情绪测量的方法、信度和效度自我报告：使用自己的语言描述你今天感觉怎样，或在一个从“我曾经很不愉快”到“我曾经很愉快”的量表上评估自己的感受。生理测量：对血压、心跳、出汗以及在情绪唤醒期间上下波动的其他变量进行测量。研究人员也测量脑活动或血液中的化学成分。行为：面部和声音表达，以及跑开、进攻和其他的行为。行为包括我们能观察到的任何事情，同时也包括潜在的行为，或处于准备状态的行为。第20页/共51页 被试在一张量表上评估他们的紧张、愉快等情绪水平。“你为什么难过”第21页/共5

8、1页 自我报告的有效性 婴儿、脑损伤病人、动物和其他不能说话者的情绪，对于说不同语言的人，语言翻译有时候是不确定的，尤其是对于细微的差异。如果一个研究者对情绪随时间的变化，或者对不同情绪的相关体验感兴趣，那么自我报告就可能是有效的。第22页/共51页紧张度同自主神经系统的活动有关。交感神经系统（SNS）使身体做好应对突发行为的战斗或逃离准备。交感神经系统的活动会增加心跳、呼吸、出汗和激素分泌。副交感神经系统（PNS）增强维持功能，保留随后要使用的能量，促进生长和发育。第23页/共51页 研究中时常将测量交感神经系统的唤起作为情绪的指标。多导波动描记器（或测谎仪）是以部分真实、部分错误的假设为基

9、础的。当人们说谎时比说真话时更紧张，紧张会增加交感神经系统的活动，交感神经反过来会增加心率、呼吸频率和出汗。然而，人的心率、呼吸频率等不仅仅依赖情绪，也依赖活动水平、健康程度、服药和许多其他的非情绪因素影响。这些指标在个体之间变化很大。所以对于一个人来说增加的心率，对于另一个人来说可能不过是平均水平。第24页/共51页 从20世纪90年代开始，脑活动的测量逐渐成为流行的情绪测量方法。脑电图（EEG）是测量脑活动的通用技术之一。头皮电极最接近的脑细胞的活动 时间：毫秒级第25页/共51页脑磁图（MEG）第26页/共51页 功能性磁共振成像（fMRI）,根据耗氧量的变化测量脑活动。当脑区活动增加时

10、，就会更多地用氧，因此，临近血管中的血红蛋白就会释放氧。携带氧的血红蛋白与不携带氧的血红蛋白对磁场产生的反应不同，环绕在fMRI周围的扫描仪能够侦测到来自不同区域磁场反应的变化。第27页/共51页杏仁核第28页/共51页 我们从人们的行为中推测愤怒、幸福、厌恶和其他情绪。行为编码系统的EM-FACES 微表情 更大、更明显的行为第29页/共51页情绪理论情绪理论第30页/共51页詹姆斯-兰格理论的恰当叙述是，情绪的感受方面是对身体行为和生理唤起的知觉：第31页/共51页 情绪的认知、行为和行为方面独立产生：第32页/共51页 人所有的情绪都激活了相似的生理反应，只观察这些生理反应，不可能识别出

11、人正感受着哪种情绪。换句话说，一种情绪和另一种情绪之间的差异在于认知评估方面，不在感受方面。第33页/共51页第34页/共51页情绪评估的速度人脑对刺激 的情绪属性的识别是非常迅速的。严重癫痫病人 大学生观看高兴、愤怒或中性面孔表情200-300毫秒，愤怒面孔激活一个强烈的反应。人们会迅速地、无意识地、自动地略微模仿了照片中的面部表情（半秒内）。认知、感受和行为之间的关系第35页/共51页身体感觉是情绪感受所必需的吗？身体感觉是情绪感受所必需的吗？注意到的唤起水平越多，感受到的情绪就越紧张，尤其是负性情绪。脊髓受伤者报告他们对情绪的体验和以前一样强。自主神经系统受损 闭锁综合征是一种非常极端的

12、情况，人们几乎丧失了所有来自脑到肌肉和自主神经系统的输出，但是继续接受感觉。病因是脑干部分的中风或其他的损毁。第36页/共51页第37页/共51页身体感觉对于情绪感受是充分的吗？微笑会使你感到高兴或愉快吗？皱眉会让你感受到烦恼吗？需求特征 微笑的感觉明显增加了愉快。第38页/共51页第39页/共51页试一试：你感受的情绪是什么？第40页/共51页第41页/共51页第42页/共51页第43页/共51页第44页/共51页一系列的事件不完全是朝一个方向发展的。也就是说，评估引发了行为，行为又引发了感受，行为和感受改变了评估，整个过程能够持续不断地改变。如果某些事情让你愤怒，你的愤怒改变了你对新事件的解释。以至于外人看来肯那个并不重要的新事件现在好像是引起愤怒的额外原因了。第45页/共51页情绪包括三个主要因素：认知（评估）感受行为倾向 从顺序上说，产生情绪的事件快速地触发了认知评估，它指引了一系列的自主反应的方向和做好肌肉行动的准备。总总 结结第46页/共51页坎农-巴德理论生态效度脑电图情绪反应的一致性功能性核磁共振成像詹姆斯-兰格理论闭锁综合征副交感神经系统纯粹自主缺失信度沙赫特-辛格理论交感神经系统效度关键术语关键术语 第47页/共51页思考题第48页/共51页第49页/共51页谢 谢！第50页/共51页感谢您的观看。第51页/共51页