2023年鄂教版四年级心理健康教育上册全册教案（全册）.docx

《2023年鄂教版四年级心理健康教育上册全册教案（全册）.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023年鄂教版四年级心理健康教育上册全册教案（全册）.docx（49页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2023年鄂教版四年级心理健康教育上册全册精品教案（全册）第一课寻找快乐密码【主题说明】情绪是人类一种复杂的心理过程，我们一般将高兴、喜悦、愉快等情绪称之为积极情绪或良好情绪，而将愤怒、哀伤、恐惧等情绪称 之为消极情绪或不良情绪。高兴、喜悦、愉快等情绪能促进小学生身 心健康发展；反之，恐惧、悲伤等情绪会危害其身心健康。四年级是培养学生情绪控制能力的关键期，如果教育和引导得当, 可以使学生经常产生积极的情绪体验，如高兴、快乐、幸福、满足， 积极的情绪体验会成为学生新的活动动机，使他们以更高的热情投入 到学习活动和集体活动中。对于小学儿童来说，快乐应成为主导心境。本活动设计是让学生 尽可能多地体验

2、到快乐情绪，感受好心情；初步掌握寻找快乐的方法， 并把自己的快乐传递给别人。【教学目标】认知目标：初步了解快乐是人的基本情绪之一，理解快乐情绪的积极作用。1. 情感目标：让学生尽可能多地体验快乐情绪，感受好心情。2. 行为目标：初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。【教学重点、难点】活动二：给计划把关6 .教师呈现案例，让学生小组讨论： 蕾蕾的学习计划表是否合适？为什 么？7 .请同学发表自己的意见。心理引导：引导学生初步认识有效 的学习计划，除了任务明确、安排 有序、操作性强之外，还应让计划 引领学习，将计划落实到具体的学 习活动中，而不是纸上谈兵。在落 实计划时，应选择合适的、

3、安静的 环境，并根据自己的学习情况适当 地调整计划。分享屋（总结提升）归纳出合理 制订学习计 划的方法。1 .组织学生小组讨论，交流自己制 订学习计划的方法。每组派代表分 享自己小组的讨论结果。2 .教师给予反馈和补充。3 .教师引导学生总结出制订学习计 划的小策略。（1）把要做的事情分类，然后从自 己觉得重要的、紧急的事情开始做。（2） 了解自己可以支配的时间由多1 .总结归纳 一定要在学 生回答的基 础上进行。2 .教师的补 充应有事例 佐证，便于 学生理解。3 .本环节用少，并正确地使用时间。（3）学习时间不宜过长。（4）合理安排休息时间。时至少10 分钟。1.教师要引练习制订任导学生写

4、自务明确、安1.组织学生按照教材上的提示，给自己的小计排合理、操己分别制订当天的学习计划和一周拓展园作性强的适的学习计划。戈IJ,如学生（拓展延合自己的学2.请同学分享自己的计戈上不明白，可伸）习计划，养3.教师给予反馈和补充，鼓励学生把以举例说明。成计划引领学到的知识加以应用，培养其良好2.本环节用学习的良好的学习习惯。时控制在5习惯。分钟以内。教学后记:第三课心胸可以比海宽【主题说明】宽容是一种爱、一种美德、一种境界。拥有一颗宽容的心，不仅 可以发现更多世界的美好，还能在人际交往中化解矛盾、增进感情。 对小学生健康成长有重要作用的同伴交往中，宽容必不可少。本节课 力图从认知、情感、行为三个

5、方面，帮助学生认识宽恕的重要性，培 养宽广的心胸。引导学生懂得与人交往时应有宽容的态度，不斤斤计 较，欣赏别人的优点，包容别人的缺点【教学目标】1、认知目标：引导学生理解宽容在人际交往中的重要作用，懂得宽 容是一种爱；2、情感目标：培养学生对他人的宽容之心，以包容的态度应对矛盾 冲突；3、行为目标：能够在日常交往时，做到不斤斤计较，欣赏别人的优 点，包容别人的缺点。【教学重点、难点】重点：引导学生理解宽容的内涵与重要性。难点：培养学生以宽容的心化解各种困难和矛盾，提高人际交往的能 力。【课前准备】教师准备：第一，收集有关宽容的事例。第二，相关课件。学生准备：观察和收集生活中的关于宽容的小故事。

6、【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛（热身暖心）引出本课 的主要内 容，激发 学生的学 习兴趣。1、教师讲解观察岛中的图片： 一位同学由于匆忙撞到了别 人，两个人因此起了争执，互 不相让。2、请学生思考评价两位同学 的行为，举手发言。3、教师总结：在日常交往中， 有时难免发生矛盾冲突，这时 需要注意当事人的行为是有 意为之还是无心之失。当一个 人不小心做错事，不弄清情况 很容易产生愤怒的情绪进而 激化矛盾。本环节用时约5分钟。活动营（体验分享）通过活动 让学生感 知体验解 开心结带 来的快 乐，并且 在真心话 的表白中 理解宽容 的内涵， 提升学生 的爱心。活动一：结绳结1、两人一组，一

7、人负责打结， 另一人结绳结，全班各小组比 赛快慢。2、交流分享解开绳结后的感 受，举手发言。活动二：真心话大冒险3、在邻桌两人合作完成比赛 后，一起继续进行一次小游 戏，向邻桌讲述一次宽恕对方 而他不知道的事情。4、听完对方的讲述，你有什 么感受？与同学交流分享。5、心理引导：结开绳结的开 心愉悦类似解开心结后的感 受，我们在与他人交往时，也 会遇上矛盾不愉快，也要努力 解开心结，这对于双方都有 益，就像大家在真心话中的感 受一样，宽恕与被宽恕都会给 自己带来快乐。1 .学生比赛时 发扬合作精 神。2 .学生分享感 受时教师要给 予反馈。鼓励 每位同学都表 达自己的感 受。3 .本环节用时 约

8、20分钟。教学后记:分享屋（总结提升）对比讲解 宽容的内 涵，深刻 理解宽容 的理念并 学会运 用。1、引导学生总结宽容对我们 生活的重要作用。2、教师给予反馈和补充。3、引导学生朗读儿歌，让学 生体会拥有一颗宽容的心的 快乐感受。心理引导：巩固所学知识，培 养学生拥有宽容的心。1 .总结归纳一 定要在学生回 答的基础上进 行。2 .本环节用时 约10分钟。拓展园（拓展延伸）巩固所学 知识，并 在实际情 境中运用。1、组织学生思考回答教材上 的问题，引导学生用宽容的态 度应对实际情境中遇到的相 关问题。2、心理引导：把课堂上学到 的知识加以应用，在日常交往 中遇到与同学的矛盾与小摩 擦时，以宽

9、容的行为应对。1 .引导学生再 次感悟宽容的 重要性，提醒 每个学生在平 时运用宽容的 方法处理问 题。2.本环节用时 约5分钟。第四课在网络的天地里【主题说明】网络对小学学生来说已经不陌生。据调查现在小学生上网已经是 非常普遍的现象，网络对于学生的身心健康有着重大的影响。另一方 面，小学生的自制能力和辨别能力还比较弱，如不正确引导，很容易 产生网瘾或误入歧途，所以本课旨在帮助学生树立正确的上网观念, 培养学生合理上网的意识和能力，合理、适度地利用网络，不沉迷于 网络。【教学目标】1、认知目标：引导学生认识了解网络的利与弊；2、情感目标：培养学生正确使用网络的态度，体验网络带来的便利 与愉悦；

10、3、行为目标：初步培养学生合理安排自己的上网行为的能力，学会 合理、适度地使用网络。【教学重点、难点】重点：培养学生合理上网的意识，让学生了解网络的利与弊。难点：培养学生学会合理安排上网的能力。【课前准备】教师准备：1、 调查小学生上网基本情况；准备上课用的PPT课件；3、将学生分为若干小组。【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛（热身暖心）引出本课 的主要内 容，激发 学生的学 习兴趣。1、教师讲解观察岛中的图片 （或用多媒体呈现）：学生在 日常生活中使用网络的各种 情况。2、引导学生思考：看到这个 图片你有什么感受。可以结合 学生自身的上网经历谈感想， 与全班同学分享交流。3、教师总结

11、：上网对我们每 个同学来说都不陌生，那么我 们在享受网络的时候怎么做 才是合理的呢？导入本课课 题。本环节用时约5分钟。活动营（体验分享）通过活 动，鼓励 学生分享 和交流自 己上网时 主要做的活动一：我的网络天地1、教师引导学生把教材上的 表格填写完整，让学生在填写 的同时思考自己在网络的天 地里都做了些什么？2、组织小组讨论，分享自己1 .活动一，学生交流时教师 要给予反馈。最后引导学生 知道上网时什 么事可以做，事情，引的结果，选几名同学在全班交什么事不可以导学生发流。做。现网络的3、教师对学生的分享给予反2.活动二，在利和弊。馈，引导学生认识到在网络的同学们辩论的世界里，应该做哪些事情

12、，不时候，老师要应该做哪些事情。接纳，理解并活动二：小小辩论会在最后有个总4、教师布置任务，让学生展结，让学生明开辩论，辩论的主题是“你认白网络的利与为上网好吗？ ”，请正方和反弊。方各站到教室的一边，看那边3.本环节用时的人数多，正方和反方必须尽 可能多地说出支持的理由。5、教师总结反馈：通过这个 活动，我们可以了解到上网不 仅有很多好处，也有很多的弊 端。（教师可以把学生说的归 纳总结，呈现在黑板上或者多 媒体上。）那么我们在网络的 天地里应该怎么做呢？6、心理引导：结合学生自身 的上网经历，理解认识到网络约22分钟。的利与弊。分享屋（总结提升）引导学生 归纳出健 康上网的 注意事项1、组

13、织学生进行小组讨论， 应该如何合理使用网络，引导 学生总结罗列出注意事项。2、教师给予反馈和补充，对 照阅读课本上列出的条目。3、心理引导：巩固已学的知 识，从感性的了解转化为理性 的认识，使学生把知识内化， 并且努力做到合理使用网络。L总结归纳一 定要在学生回 答的基础上进 行。教师的补 充应有事例佐 证，便于学生 理解。2.本环节用时 约8分钟。拓展园（拓展延伸）强化学生 对合理使 用网络的 知识，对 之前学习 的领悟运 用。1、组织学生阅读教材上的小 峰的故事，请同学思考并讨论 应该如何帮助他，教师请每个 小组派代表分享本组讨论结 果。2、组织学生填写教材上的“健 康网络宣言”表格。请几

14、名学 生阅读自己的宣言。1.教师要引 导学生写自己 的经历，如学 生不明白，可 以举例说明。2.本环节用时 约5分钟。重点：体验快乐情绪，感受好心情。难点：学习更多寻找快乐的方法，学会调节情绪。【课前准备】教师准备：将学生分成两队，强调规则意识。学生准备：一段快乐经历。【教学设计】教学设计环节目标操作建议观察岛（热身暖心）引出本课的 主要内容，激 发学生的学 习兴趣。1 .教师引导学生观察教材观察岛 中三个场景图片：小鸟在快乐 的唱歌；小蜜蜂在花丛中快乐 地采蜜；小羊在高兴地晾晒衣 服。2 .思考：小动物的心情是怎样 的？3 .教师小结：这些小动物们快乐 的情绪也感染了我们，我们多 么希望自己

15、每天也这么快乐 呀，今天我们就来学习寻找 快乐的密码。1 .此处教师 可酌情调整 活动方式。2 .本环节用 时约5分 钟。活动营（体验分体验快乐情绪，感受好心活动一：微笑对对碰1.老师讲解活动规则及流程：1.学生游戏时遵守游戏3、心理引导：把课堂上学到 的知识加以应用，在使用网络 时明确目的，合理安排上网时 间。教学后记:第五课 自信的我最美丽【主题说明】自信心，是个体对自己力量的充分估计，从而对自己产生的一种 信心，它是自我意识的重要内容。自信心是人的成长与成材不可缺少 的一种重要的心理品质。学生如果自卑，看不到自己的力量，总是认 为自己不行，搞不好学习，久而久之会形成一种固定的心理定势，给

16、 学习带来消极的影响。四年级是小学生从小学低年级向高年级的过渡时期，是学生形成 自信心的关键期。在对自我评价上，他们开始不再完全依赖他人的评 价，开始独立地对自己进行评价并且开始偏重对内心品质的评价。在 接受别人的评价中发现自身的价值，产生兴奋感、自豪感，对自己充 满信心。有的还表现出强烈的自我确定、自我主张，对自己评价偏高， 有时甚至“目空一切”，容易导致自负心理。相反，有的学生由于成 绩不好或某方面的不足得不到班级同学的重视，往往对自己评价过低, 对自己失去信心。【教学目标】1、认知目标：引导学生懂得人在任何时候都要有自信，认识到成功 的关键是自信；2、情感目标：培养学生的自信心，体验成功

17、的感受；3、行为目标：使学生掌握儿种相信自己、建立自信的方法，并学会 运用。【教学重点、难点】重点：培养学生的自信心，懂得成功的关键是自信。难点：使学生掌握建立自信的方法，并能够在日常生活中灵活运用。【课前准备】教师准备：关于自信心的小故事。学生准备：收集自信的照片、关于自信心的名人名言。【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛（热身暖心）引出本课 的主要内 容，激发 学生的学 习兴趣。1、教师讲解教材中观察岛中 的图片：一幅图中的小朋友昂 首挺胸，自信十足地在演说； 另外一个小朋友低着头，很不 自信地在演说。2、学生思考：你认为谁能竞 选上班干部？为什么？与同 学交流看法。3、教师总结：相

18、信自己我能 行，是自信的表现，也是别人 信任你的基础，是成功的关 键。导入本节课题。L此处教师可 酌情调整活动 方式。2.本环节用时 不超过5分 钟。活动一：竞选擂台活动营（体验分享）通过活 动，鼓励 学生体验 自信表达 的感受， 懂得人在 任何时候 都要对自 已充满信 心。1、教师鼓励学生选择自己的 竞选目标，并用三分钟准备竞 选宣言。2、请同学上台竞选，并组织 其他学生投票。3、统计票数，请竞选胜出的 同学谈感受。活动二：小鸟会飞了4、听故事我学会飞了5、交流：这个故事带给你什 么启发？与同学分享你的感 想。6、心理引导：教师对学生的 分享给予反馈，引导学生认识 到相信自己，敢于尝试就是自

19、 信的表现，自信才能成功。1.学生在填 写竞选项目和 竞选词时，教 师要巡视，给 予指导鼓励。2.引导学生 注意观察上台 竞选者的表情 神态动作，感 受自信。学生 交流时教师要 给予反馈。3.本环节用时 约20分钟。强化学生1、自信能给人带来力量，使1.教师总结分享屋对自信心人把事情做得更好，还能让人的方法可与平（总结提的理解，心情愉悦，神采奕奕。学生思时学生的表现升）掌握几种考：你觉得怎样才是自信的表结合起来。相信自现？2.本环节用时教学后记:己、建立 自信的方 法。2、组织学生发言，教师结合 课本上的例子总结。3、心理引导：自信带给我们 很多好处，学会自信地学习生 活，是通往成功的必经之路

20、。 以后学着灵活运用不同的增 强自信的方法，看看结果会有 什么不同。约10分钟。拓展园（拓展延伸）运用学到 的建立自 信方法， 突破自 己，更加 自信地学 习生活。1、听小驴的故事，交流： 这个故事给你什么启发？ 2、自信加油站：贴上自己自 信的照片，写上几句自信的名 人名言或祝福语，送给自己。3、心理引导：人们可能由于 自卑而不敢去尝试以前失败 的事。可我们解决问题的能力 和条件都发生了改变时，只要 我们勇敢去尝试就有可能成 功。要建立自信，积极迎接挑 战。1 .教师引导 学生发言时可 结合自身实际 情况谈谈。2 .本环节用时 约5分钟。第六课问号伴随学习【主题说明】小学四年级学生随着年龄的

21、增长，探究的欲望越来越强烈，而探 究欲望又是从问题开始，但部分学生存在“怕提问”的心理障碍，缺 乏积极主动发现和捕捉问题的能力，更缺乏提问的勇气和主动性。培 养学生敢于提问、善于提问的品质是小学生学习辅导的重要内容；敢 问、善问的品质是探究精神和创新能力的一部分。本节课力图从心理 感知、理解、巩固和应用四个方面，帮助学生认知提问的重要性，培 养其敢问、善问的精神和能力。【教学目标】1、认知目标：引导学生理解提问的意义和重要性，了解提问的多种 方式方法；2、情感目标：消除学生“怕提问”的障碍，激发敢于提问的动机；3、行为目标：培养学生敢于提问、善于提问的行为习惯。【教学重点、难点】重点：通过活动

22、，学生能明白提问可以促进我们的学习成长，消除学 生“怕提问”的障碍；难点：通过活动，学生敢于提问，善于提问。【课前准备】1、将学生分为若干小组2、学生课上提问情况调查【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛（热身暖心）引出本课 的主要内 容，激发学 生的学习 兴趣。1、学生自主阅读理解教材观察岛中 的场景图：爱迪生学习母鸡的模样 趴在鸡蛋上孵小鸡，边孵蛋边脑海 里浮现母鸡在自己的鸡舍孵出小鸡 的场景，心中也充满着期待和兴奋。（有条件可以用多媒体呈现）2、教师引导学生思考：说说你从故 事中明白了什么？3、请同学们举手发表自己的想法和 意见。4、教师总结：凡事要有探究精神， 即便失败了，也能从中

23、获得经验， 要勇于思考，尝试。正是善于观察， 敢于思考，才让爱迪生成为了著名 的科学家。在我们的学习生活中， 是否也需要有这种敢于质疑，勇于 思考的品质呢？今天让我们来学习 这一课（导入本课课题）1.此处教 师可酌情 调整活动 方式。2.本环节 用时不超 过5分钟。活动营（体验分消除学生“怕提问”活动一：敢于提问1、教师将全班同学分成四个大组。1、学生交流时享）的障碍，激 发敢于提 问的动机； 培养敢于 提问，善于 提问的心 理品质。2、教师指导学生观察，理解图画中 的内容（有条件可以用多媒体呈 现）。3、组织学生进行小组讨论：如果你 是有疑问的小男孩，会怎么做？为 什么？4、教师引导学生明白

24、，敢于提问， 勇于质疑是帮助我们提高学习效果 的途径的理念，了解盲从或从众而 不敢提问并不利于学习。活动二：提问促成长5、学生以小组为单位，互相分享在 学习中因为自己敢于提问而取得重 要收获的经历。6、各小组选派学生在全班进行成功 经验分享。7、教师适时地引导学生从理性上认 识因为敢于提问而取得重要收获的 效能，让学生明白提问促进我们的 成长。活动三：提问能手8、以小组为单位，对“保护水资源”教师要 给予反 馈。2、引导 学生克 服盲从 或从众 的心 理，敢 于提 问，勇 于质 疑。3、教师也 可根据实 际自行调 整提问的 主题。4、学生在 分享时， 教师要巡 视。让学这一主题进行提问竞赛。9

25、、教师提出活动要求：围绕主题进 行提问，力争提问的数量多且质量 高。10、教师引导学生了解提问的方式 多种多样，尽量避免无效的提问。11、师生一起综合提问的数量和质 量，共同评选“提问能手”小组。12、教师给予“提问能手”小组一 定的鼓励，让他们获取成就感。13、心理引导：培养敢于提问的学 习动机，引导学生学会正确认识敢 于提问，勇于探究是自己学习的真 实需求。生充分进 行分享， 以求获取 提问促成 长的效能 感。5、本环节 用时约20 分钟。分享屋（总结提升）归纳出善 于提问应 注意的方 法。1、教师引导学生朗读分享屋中的文 字内容。引导出本环节。2、教师提出问题：读完了这段文字， 结合我们

26、这节课前面所学的内容， 你了解到了哪些问题吗？3、学生反馈4、教师给予归纳和补充，最后板书 出教材中有关善于提问应注意的几1 .总结归 纳一定要 在学生回 答的基础 上进行。2 .教师的 补充应有 事例佐点注意事项。5、心理引导：巩固己学的知识，从 感性的了解转化为理性的认识，使 学生把知识内化。证，便于 学生理 解。3.本环节 用时约10 分钟。1.教师要强化学生1、教师布置课外拓展作业：学习完引导学生对敢于提这堂课，请坚持在每天的学习之余，写自己的问、善于提尝试向自己或同学、老师、家长提小计划，拓展园问促成长出一个问题，并力争解决这个问题。如学生不（拓展延的理念以看看经过一段时间后，自己思

27、考问明白，可伸）及善于提题的方式有没有什么明显的变化。以举例说问的方法，2、心理引导：把课程上学到的知识明。是对之前投入应用，帮助学生形成会提问的2.本环节学习的领能力和培养其良好敢于提问善于、用时约5悟运用。提问行为习惯的。分钟。教学后记:享）情。交流寻找 快乐的方法， 并能把自己 的快乐传递 给别人。规则：全班同学分站成两排， 相隔一定的距离，两两相对站好。 每次各队派出一位同学，先各自站 在原地向对方相互鞠躬，身体要等 腰成90度，并高喊对方同学的名 字问好。然后相对前行，走到面 对面时，再相互鞠躬并高喊一次名 字，然后归队（鞠躬者与其余成员 均不可笑，笑出声的同学就被对方 俘虏，排至对

28、方的队尾）。按排队 顺序更换代表人选，直至本队全部 同学都参与一次。哪一队俘虏的人 多就胜利。2 .全班交流：你有什么感受？ 活动二：分享快乐密码3 .音乐响起来的时候传起快乐 球，音乐一停，球在谁的手上就请 谁给大家说说自己觉得快乐的事 情，让别人也分享他的快乐。4 .在音乐声中传球，音乐一停， 球在谁的手上就请谁给大家说说 自己克服不快乐的方法，分享寻找规则。2.学生交流 时教帅要给 予反馈。让 每个同学都 有表达的机 会。3.本环节用 时约20分 钟。第七课沟通小达人【主题说明】沟通存在于我们生活中的每一阶段和每个方面。婴幼儿会用哭闹、 微笑来进行沟通，儿童成人在游戏、学习、工作上也有他

29、们特定的沟 通技巧和方式。大量研究表明，良好的人际沟通对个体的生活满意度、 幸福感的提高等有重大意义。【教学目标】1、认知目标：引导学生认识到人际沟通的重要性并了解自己的沟通 状况；2、情感目标：让学生通过活动体验自己与他人的沟通过程；3、行为目标：通过活动让学生掌握沟通的技能、技巧，并能够运用 于实际生活问题的解决。【教学重点、难点】重点：掌握沟通的技能、技巧。难点：学会把沟通的技能技巧运用于实际生活问题的解决。【课前准备】教师准备：1、收集与本课相关的事例。2、做好课件。学生准备：思考自己人际交往中所遇到的问题、自己对问题的解决方 式及解决的效果。【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛

30、（热身暖心）引导学生认识 到自己存在的 沟通方面的问 题。1、教师引导学生阅读观察 岛中的场景图：小男孩在 校外遇到熟悉的老师，却 不敢主动打招呼。2、分析学生害怕沟通的心 理现象3、引导学生分享自己日常 生活中的沟通问题，回答 问题：在校外遇见熟悉的 老师，你愿意主动打招呼 吗？为什么？如果你是老 师，会怎么想？本环节用时约5分钟活动营（体验分享）让学生通过活 动体验自己与 他人的沟通过 程。活动一：测一测1、教师引导学生阅读活动 一中的小测验并进行测 试。2、教师引导学生分析沟通 中应该注意的问题。活动二：学会倾听3、教师组织学生围成一个 圈，并要求学生听到老师 喊到包含5或5的倍数的 数

31、字时，集体跳一下。4、教师带领学生进行活 动。5、讨论问题：为什么会有 同学没有跳起来？通过这 个游戏，你想到了什么？ 活动三：如何沟通6、教师引导学生阅读活动 三中的情景。7、将学生分组，每组选两 名代表用不同的态度表演 事后丽丽和蕾蕾的沟通过本环节用 时约25分钟程。8、请各组代表分享：当他 人粗暴地与你交流时，你 有什么感受？当他人平静 地与你交流时，你有什么 感受？9、心理引导：引导学生了 解沟通的重要性，明白沟 通过程中需要注意的问 题，倾听是沟通中重要的 品质，训练正确的沟通方 式是有效的沟通所必需 的。分享屋（总结提1、让学生掌握人际沟通的技1、引导学生归纳听、说、问、看在沟通中

32、的重要性。本环节用时约10分升）能、技巧。2、学会运用沟 通的技能技巧 解决实际问题。2、引导学生分析在与人沟 通中存在的问题。3、心理引导：掌握沟通的 核心技巧，了解沟通中存 在的误区，是培养与训练 沟通技能的重要环节。钟拓展园（拓展延伸）通过活动让学 生掌握沟通的 技能、技巧，并 能够运用于实 际生活问题的 解决。1、教师布置课外拓展作 业：你在与他人交流中存 在哪些问题？今后打算如 何改变？2、心理引导：把课程上学 到的知识投入应用，帮助 学生发现自己的问题，培 养与训练沟通技能技巧。本环节用时约5分钟教学后记:第八课 我的时间我作主【主题说明】小学中段，学生的时间观念初步形成，但是时间

33、管理意识还很薄 弱，尚未掌握科学的时间管理方法。合理安排时间是高效完成学习任 务的重要保证，本课旨在培养学生管理自己时间的能力，通过案例分 析，小组讨论等方式让学生意识到合理安排时间的重要性，掌握合理 利用时间的方法。【教学目标】1、认知目标：引导学生认识到科学安排时间的重要性，正确认识学 习与兴趣、娱乐之间的关系；2、情感目标：培养学生合理利用时间的观念与意识；3、行为目标：学会合理安排自己的时间，提高学生时间管理的能力。【教学重点、难点】重点：学会合理安排自己的时间，提高学生时间管理的能力。难点：让学生掌握合理利用时间的方法。【课前准备】1、收集关于时间重要性的案例或者名言。2、让学生准备

34、纸和笔。3、将学生分为若干小组。【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛（热身暖心）引出本课的 主要内容，激 发学生的学 习兴趣。1、教师讲解教材中观察岛中的图 片（有条件可以用多媒体呈现）， 重点让学生思考小男孩头上出现 的一系列问号：世界上哪样东西是 最长又是最短的，是最快又是最慢 的，是最不受重视又是最值得惋惜 的？没有它，什么事情都做不成， 它看不见、摸不着，不长脚，却跑 得快，只见它过去，不见它回来。 让学生猜一猜谜底是什么，可以适 当给予指导请同学们发表自己的想法，每人只 限一次机会，猜对的得到掌声。2、教师总结：同学们都猜的很对 没错，答案就是“时间”。我们每 个人拥有的时间是

35、相等的，但是在 相等的时间里能够完成的事情却 不同，这是为什么呢？今天让我们 来探讨一下其中的原因，并且学习 一下如何做时间的小主人，把自己 的时间安排的既合理又有效，导入 本课课题。1.此处教 师可酌情 调整活动 方式。2.本环节 用时约5 分钟。3、心理学引导：从感知的角度引 导学生思考怎样的时间安排是合 理的：制定计划？还是想到什么做 什么？活动一：东东的烦恼1、学生在1、教师组织阅读活动一中的故事，填写时，请同学们思考：东东的烦恼是什教师要巡么？他为什么会有这样的烦恼视。呢？2、活动2、教师组织学生小组讨论，各小一，学生组派代表与全班交流。在交流鼓励学生感3、教师给予反馈：东东的烦恼在

36、时，如果活动营悟合理利用于不知道该如何合理安排时间。要跑题了，（体验分时间的重要高效利用时间就要学会有计划地教师要及享）性，学会安排安排事情的顺序。时引导，事情的顺序4、心理引导：培养学生合理安排让讨论围时间的意识，要根据事情的轻重缓绕主题进急制定计划行。活动二：时间大战3、活动5、教师组织学生以小组讨论的形二，在同式，完成教材上排序的要求。学们全班6、教师在每组选一位代表与全班交流的时快乐的策略。5.心理引导：快乐是人的基本情 绪之一，快乐情绪具有积极作用， 能使我们以更高的热情投入到学 习活动和集体活动中，体验好心 情，所以我们要学会寻找快乐的策 略，让自己感受更多的快乐。分享屋（总结提升

37、）归纳出寻找快乐的方法。1 .活动结束后，教师请同学们思 考：你会用什么方法保持快乐的情 绪呢？2 .全班交流。3 .教师总结，并展现教材中提出 的几种方法：（1）每天晚上想一想当天令自己 快乐的事。（2）接触能让自己开心的事物， 如笑话、相声、小品、漫画、滑稽 剧等等。（3）向朋友和家人倾吐心中的忧 愁和烦闷。（4）积极地自我日音示，提醒自己 要保持快乐。1 .总结归纳 一定要在学 生回答的基 础上进行。2 .教材中的 方法可让学 生通过默 读、齐读等 方式，在头 脑中留下印 象。3 ,本环节用 时约10分 钟。同学分享小组讨论的结果并说明 原因。7、教师反馈：让学生明白做事情 要注意排序，

38、先做最重要的或者最 紧急的事情，其次再做不太重要的 或者不太紧急的事情。8、心理引导：从理解的角度培养 学生合理安排时间的观念，培养制 定时间计划的习惯。候，老师 要接纳， 理解并在 最后有个 总结，自 然过渡到 下一个环 节。3、本环节 用时约20 分钟。分享屋（总结提升）归纳出合理 利用时间的 小诀窍1、 教师引导学生学习合理利用时间的小贴士2、 组织学生小组讨论：要合理高效地利用时间你有什么小窍 门吗？3、 教师给予反馈和补充，介绍 教材上的方法和诀窍4、 心理引导：巩固已学的知1、总结归 纳一定要 在学生回 答的基础 上进行。2、教师的 补充应有 事例佐识，从感性的了解转化为理性 的认

39、识，使学生把知识内化。证，便于 学生理 解。3、本环节 用时约10 分钟。拓展园（拓展延伸）强化对合理 利用时间的 学习效果，是 对之前学习 的领悟运用。1、 组织学生按照教材上的表格来设计周末计划安排表。2、 请同学分享自己的安排表。3、 教师给予反馈和补充。4、 心理引导：把课程上学到的知识投入应用，帮助学生提高 合理利用时间的能力。L教师要 引导学生 写自己的 经历，自 己的小计 划，如学 生不明 白，可以 举例说 明。2.本环节 用时控制 在10分钟 以内。教学后记:（5）在自己力所能及的范围内帮 助别人。（6）转移注意力，进行适度的体 育活动。快乐可以创造，让我们天天享受好 心情！拓

40、展园（拓展延伸）运用寻找快 乐的方法，学 会调节情绪。1 .听故事伞和草帽2 .交流：老奶奶为什么后来变得 快乐了？从故事中你得到什么启 示？3 .学完这堂课，你觉得用哪些方 法可以调整自己的情绪，让自己保 持快乐呢？快把你的快乐密码写 卜来吧！1 .教师要引 导学生再次 感悟调节情 绪的重要 性。2、每个学生 可以结合不 同的成长经 历运用不同 的方法。2 .本环节用 时约5分 钟。第二课 计划引领学习【主题说明】随着小学生年级的升高，学习内容日渐丰富，学习要求也不断提 高。在面对复杂的学习任务要求时，学生由依赖于父母和老师逐渐转 变为自主安排学习内容与任务，但小学四年级学生自主安排学习的能

41、 力还比较欠缺。因此，在对学生进行学习辅导时，有必要让学生学会 制定适合自己的学习计划，让计划引领自己的学习。本节课从心理感知、理解、巩固和应用四个方面，引导学生认识 制订学习计划的积极意义，练习制订任务明确、操作性强的学习计划, 养成计划学习的习惯，分享学习计划成功执行的好处，体验计划给学 习活动带来的效率感【教学目标】.认知目标：认识制定学习计划的意义和制定学习计划的方法；1 .情感目标：体验计划给学习活动带来的便利性和成就感；.行为目标：练习制定任务明确、安排合理、操作性强的适合自己 的学习计划，养成计划学习的良好习惯。【教学重点、难点】重点：让学生制定适合自己的学习计划。难点：培养计划

42、学习的习惯。【课前准备】.调查小学生计划学习情况。1 .将学生分为若干小组。【教学设计】教学设计环节目标过程建议观察岛（热身暖心）引出本课的 主要内容， 激发学生的 学习兴趣。1 .教师引导学生观察教材观察岛中 的2个场景图，并对两个场景图进 行对比。第一幅场景图中，男生在 写作业，书桌上乱糟糟的，看着一 堆书本发呆，不知道该干什么；第 二幅场景图中，女生在学校里就把 老师布置的作业一项项地记录了下 来，回到家后拿出本子做好计划， 然后认真地开始写作业，写完一项 作业就打一个勾。2 .教师引导学生思考：你更喜欢图 中的哪位小朋友？为什么？3 .请同学举手发表自己的想法和意 见。4 .教师总结：

43、当我们面临比较多的 任务时，提前进行周密的计划，可 以节约时间，提高效率。今天让我 们来学习如何合理制定适合自己的 学习计划，导入本课课题。1 .此处教师 可酌情调整 活动方式。2 .本环节用 时约5分 钟。活动一：计划大PK1 .教师将全班同学分成四个大组。2 .让每组同学围坐在一起，鼓励学 生交流、分享自己曾经制订的学习 计划。引导学3.每组选派代表呈现出自己的学习生认识养成计划，在此基础上，教师引导学生计划学习的分析、总结制订最佳学习计划的关1.学生在分习惯，分享键因素：任务明确，安排有序，操享时，教师学习计划成要巡视。活动营功执行的好作性强。2.学生交流（体验分处，体验计4.参照制订学习计划的关键因素，时教师要给享）划给学习活每组投票推选出2名最佳计划制订予反馈。者，参加班级终极PK赛，由老师和动带来的效同学一起评出第一、第二、第三名。3 .本环节用率感。鼓励5.教师总结：我们学习的功课和要时控制在20学生分享制完成的任务都比较多，为自己制订分钟以内。定学习计划一份任务明确、安排有序、操作性的方法。强的学习计划，会提高我们的学习效率。同学们可以在开学前为自己制订一份学期总计划，并分解为月计划、周计一划，也可以为每天的学习做一份具体的小计划。