小学四年级上册体育教案表格式.pdf

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1、四年级体育课教案 第一课 时间 第一周 课型 2 课时 内容 室内课 1：引导课;体育常识;游戏是儿童的良师益友.目的 1、通过本次课的学习;使学生了解锻炼身体的好处;认真上好体育课.2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力.3、培养学生各种优良品质;发展学生的想象力、创造力等能力.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 开 始 部 分 一、唱歌：二、师 生 问好：三、宣 布 本次 课 的内 容 和任务：四、点名；教 室 1、教师语言要清晰.2、讲解课堂要求任务.学 生 坐 在教 室 里 按自 己 的 座位坐好.基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容.二、游戏是儿

2、童的良师益友.1、做 游 戏可 以 全面 锻 炼身体.2、做 游 戏可 以 使大 脑 灵活.3、做 游 戏可 以 培养 优 良品德.教 室 1、教 室 讲解 语 言要清晰.2、要求：、学生认真 遵 守 纪律.、养成良好的坐立行的 正 确 姿态.、能够自觉做到无故旷课;迟到;有 事 要 请假.学 生 坐 在教 室 里 按自 己 的 座位坐好.4、做 游 戏可 以 使心 情 愉快.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学 生 活动 二次备课 基 本 部 分 5、做 游 戏可 以 调解 脑 力疲劳.重点：对游戏好处的理解和认识.二、游戏：抓手指 规则：1、手放平.2、食指尖必须顶着手掌心.3、听到教师口

3、令后才 能 抓 手指.教 室 1、教 师 讲解 游 戏的 方 法和规则.2、教 师 做示范.3、学 生 练习 和 游戏.1、学生认真听讲游戏方法和规则.2、学生练习.3、学生进行游戏.结 束 部 分 一、总 结 本次 课 的情况.二、下课.教 室 教师总结本次 可 的 情况.学 生 按 教室 的 座 位坐好.教 学 反 思 第二课 时间 第二周 课型 1 课时 内容 1、队列队形；2、游戏：穿过小树林；目的 1、通过本次课的学习;使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧.2、培养学生遵守课堂纪律;听从指挥的习惯;明确个人和集体的关系.3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神.顺序 教学内容 场 地

4、 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内 容 和 任务.二、准备活动：1、小游戏；“抓人”2、徒手操.3、专项准备活动.组织：四 列 横队;体操队型 1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、教师带领学生一起做游戏.4、教师讲解徒手操的动作和要求.5、师生一同练习.1、学生站成四列横队.2、学生和教师一同做游戏.3、学生认真听讲看示范.4、学生精神饱满.基 本 部 分 一、队列队形：1、集中注意力联系；有效与无效 2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；5、变换队形；1、教 师 讲动 作 方法 和 要领.

5、2、教 师 做正 确 的示范.3、教 师 个别指导.4、找 好 学生 做 表演.1、学生认真听动作方法和要领.2、学生练习.3、分组练习.4、动作一致;精神饱满.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学 生 活动 二次备课 重点：动作自然;协 凋 准确.难点：重心前后稳定;节奏一致.二、游戏：穿过小树林；规则：1、必 须 站在 起 跑线后;拍手 后 才能起跑.2、不 得 碰到下树;如 碰 到扶 起 后 1、教师讲解游戏方法和规则.2、教师做正确示范.3、教师做正确评定胜负.1、学生认真听游戏方法和规则.2、学生练习和比赛.3、分组比赛.才 能 其跑.结 束 部 分 一、放松；二、小结；三、下课 1

6、、教师总结本次课的情况.2、下课.1、认真听讲情绪饱满.2、下课.教 学 反 思 第三课 时间 第二周 课型 1 课时 内容 1、基本体操：广播体操雏鹰起飞；2、游戏：守卫红旗；目的 1、通过本次课的学习;进一步的巩固广播操的练习;对养成正确的身体姿势;促进身体的各器官的正常发育.2、培养学生集体主义精神;发展学生动作迅速能力和奔跑能力.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内 容 和 任务.二、准备活组织：四 列 横队;体操队型 1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、教师讲解徒

7、手操的动作和要求.4、师生一同1、学生站成四列横队.2、学生认真听队列的要求.3、师生一同练习.动：1、队 列 练习；2、徒手操；专项准备活动；练习.4、动作一致;精神饱满.基 本 部 分 一、广播体操雏鹰起飞 第一节 重点：本节的动作要领及要求.难点：动作的准确性和优美大方.1、教 师 讲解 动 作要 求 和方法.2、教 师 做完 整 的正 确 的示范.3、教 师 个别指导.1、学生认真听动作要领和方法 2、学生练习.3、分组练习.4、动作一致;精神饱4、找 好 学生 做 表演.满.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学 生 活动 二次备课 基 本 部 分 三、游戏；守卫红旗 规则：1、没 有

8、 被教 导 的人 不 得随 意 进入圈内.2、叫 号 时要清楚、1、教 师 讲解 游 戏的 方 法和规则.2、教 师 做正 确 的示范.3、教 师 正确 评 定胜负.1、学生认真听游戏的方法和规则.2、学生练习.3、分组比赛.响亮;松手 时 红旗 必 须竖直.结 束 部 分 一、放松；二、小结；三、下课 1、教师总结本次课的情况.2、下课.1、认真听讲 情 绪 饱满.2、下课.教 学 反 思 第四课 时间 第三周 课型 2 课时 内容 1、基本体操：广播体操初升的太阳；2、游戏：报数比赛 目的 1、通过本次课的学习;进一步的巩固广播操的练习;动作要领的掌握.2、培养学生身体的正确姿势和动作的协

9、调性能力.3、培养学生遵守课堂纪律;听从指挥的好作风和迅速排队的能力.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内 容 和 任务.组织：四 列 横队;体操队型 1、教 师 语言 要 清晰.2、教 师 讲解 课 堂要 求 和任务.3、教 师 讲解 徒 手1、学 生 站成 四 列横队.2、学 生 认真 听 队列 的 要求.3、师 生 一同练 二、准备活动：1、队 列 练习；2、徒手操；3、专项准备活动；操 的 动作 和 要求.4、师 生 一同练习.习.4、动 作 一致;精神饱满.基 本 部 分 二、广

10、播体操初升的太阳 第一节第七节 重点：各节的动作要领及要求.难点：动作的准确性和优美大方.1、教 师 讲解 动 作要 求 和方法.2、教 师 做完 整 的正 确 的示范.3、教 师 个别指导.1、学 生 认真 听 动作 要 领和方法 2、学 生 练习.3、分 组 练习.4、动 作 一致;精神饱满.4、找 好 学生 做 表演.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 基 本 部 分 一、游戏：报数比赛 规则：1、必 须 按教 师 的要 求 顺序报数.中间 不 得有间隔.1、教 师 讲解 游 戏的 方 法和规则.2、教 师 做正 确 的示范.3、教 师 正确 评 定胜负.1、学 生 认

11、真 听 游戏 的 方法 和 规则.2、学 生 练习.3、分 组 比赛.2、报 错 数时 必 须改 正 报数 才 可以 接 着下 面 报数.结 束 部 分 一、放松；二、小结；三、下课 1、教师总结本次课的情况.2、下课.1、认真听讲情绪饱满.2、下课.教 学 反 思 第五课 时间 第四周 课型 2 课时 内容 1、基本体操：第二套广播体操雏鹰起飞、初生的太阳；2、游戏：春种秋收 目的 1、通过本次课的学习;进一步的巩固广播操的练习;动作要领的掌握.2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感.3、发展学生快速奔跑的能力;培养学生认真负责的精神和集体的意识.顺序 教学内容 场 地 教师活动

12、学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内 容 和 任组织：四 列 横队;体操队型 1、教 师 语言 要 清晰.2、教 师 讲解 课 堂要 求 和任务.3、教 师 讲1、学 生 站成 四 列横队.2、学 生 认真 听 队列 的 要求.3、师 生 一 务.二、准备活动：1、队 列 练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；解 徒 手操 的 动作 和 要求.4、师 生 一同练习.同练习.4、动 作 一致;精神饱满.基 本 部 分 一、第二套广播体操雏鹰起飞、初生的太阳 节：全套练习 重点：各节的动作要领及要求.1、教 师 讲解 动 作

13、要 求 和方法.2、教 师 做完 整 的正 确 的示范.3、教 师 个别指1、学 生 认真 听 动作 要 领和 方 法学 生 练习.2、分 组 练习.3、动 作 一致;精神导.4、找 好 学生 做 表演.饱满.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二 次 备课 基 本 部 分 难点：动作的准确性和优美大方.二、游戏 春种秋收 规则：1、必须按教师的要求去做;击掌后第二个人才能起跑.2、交换物必 1、教 师 讲解 游 戏的 方 法和规则.2、教 师 做正 确 的示范.3、教 师 正确 评 定胜负.1、学 生 认真 听 游戏 的 方法 和 规则.2、学 生 练习.3、分 组 比赛.须放在圈内

14、;如;滚出圈外要拾回来放好 在 继 续跑.结 束 部 分 一、放松；二、小结；三、下课 1、教师总结本次课的情况.2、下课.1、认真听讲情绪饱满.2、下课.教 学 反 思 第六课 时间 第五周 课型 1 课时 内容 游戏课；1、穿城门；2、加球接力；目的 1、发展学生速度素质;提高快速反映能力.2、培养学生齐心协力的集体主义精神.3、发展速度;提高身体的协调能力.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内 容 和 任务.二、准备活组织：四 列 横队;体操队型 1、教 师 语言 要 清晰.2、教

15、师 讲解 课 堂要 求 和任务 3、教 师 讲解 徒 手操 的 动1、学 生 站成 四 列横队.2、学 生 认真 听 队列 的 要求.3、师 生 一同练习.动：4、队 列 练习；5、小型徒手操；6、专项准备活动；作 和 要求.4、师 生 一同练习.4、动 作 一致;精神饱满.基 本 部 分 一、游戏 穿城门：规则：1、游戏者必须成一路纵队向前跑;否则判失败.2、游戏者进行时游戏者之间不准松手.1、教 师 讲解 动 作要 求 和方法.2、教 师 做完 整 的正 确 的示范.3、教 师 个别指导.1、学 生 认真 听 动作 要 领和 方 法学 生 练习.2、分 组 练习.3、动 作 一致;精神饱满

16、.4、找 好 学生 做 表演.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二 次 备课 基 本 部 分 3、城门不准随便移动;否则判本队失败.二、游戏：加球接力 规则：1、球掉到地上不允许用脚踢;否则判失败.2、交接球时 1、教 师 讲解 游 戏的 方 法和规则.2、教 师 做正 确 的示范.3、教 师 正确 评 定胜负.1、学 生 认真 听 游戏 的 方法 和 规则.2、学 生 练习.3、分 组 比赛.接球人不得踩起跑线;否则判失败.结 束 部 分 一、放松；二、小结；三、下课 1、教师总结本次课的情况.2、下课.1、认真听讲情绪饱满.2、下课.教 学 反 思 第七课 时间 第五周 课型 1

17、 课时 内容 1、技巧：前滚翻起立;接球；2、游戏：障碍赛跑；目的 1、通过本次课的学习;使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术;发展学生的灵敏柔韧协调等能力;培养学生克服困难等优良品质.2、通过练习;可以发展身体的柔韧性;平衡感觉和协调灵敏等素质.3、培养学生团结协作和集体主义精神;顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内 容 和 任务.二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散、.2、广播操.3、专项准备活动.组织：四 列 横队;体操队型 1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.

18、3、讲解队列练 习 的 要求.4、师生一同练习.1、学生站四列横队.2、学生认真听讲;注意关查.3、听从指挥注意力集中.4、学生充分活动各关节.基 本 部 分 一、技巧：前滚翻起立;接球 重点：蹬地、低头、团身.难点：动作连贯;协调 1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.1、学生认真听讲动作方法和要领.2、学生集体练习.3、学生分组练习.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学 生 活动 二次备课 基 本 部 分 二、游戏：障碍赛跑 规则：1、游 戏 者应 在 比赛 中 完成 所 规定 的 动作.2、由 小 裁判 评 定动 作 正确与否.3、每 个 队员

19、 的 比赛 次 数相等.4、找学生表演.1、教 师 讲解 游 戏要 求 和规则.2、学 生 练习比赛.3、教 师 做正 确 评定胜负.4 神饱满动作 轻 松 整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则.2、学生练习比赛.3、分组比赛.结 束 部 分 一、放松；二、小结；三、下课 1、总结本次课的情况.2、下课.1、认真听讲;精神饱满.2、下课.教 学 反 思 第八课 时间 第六周 课型 2 课时 内容 技巧：1、不同开始姿势的前滚翻；2、前滚翻起立;接球 目的 1、通过本次课的学习;使学生学会前后的动作方法;掌握要领.2、通过练习;可以发展身体的柔韧性;平衡感觉和协调灵敏等素质.3、巩固前滚翻接球的技

20、术;培养学生勇敢机智和创新的精神.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内 容 和 任务.二、准备活动：1、队列：变换队形 2、广播操.3、专项准备活动.组织：四 列 横队;体操队型 1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练 习 的 要求.4、师生一同练习.1、学生站四列横队.2、学生认真听讲;注意关查.3、听从指挥注意力集中.4、学生充分活动各关节.基 本 部 分 一、技巧：不同开始姿势的前滚翻；重点：蹬地、低头、团身.难点：动作连贯;协调.1、教师讲解动作方法和要领.

21、2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.1、学生认真听讲动作方法和要领.2、学生集体练习.3、学生分组练习.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学 生 活动 二次备课 基 本 部 分 二、复习：前滚翻起立;接球 重点：蹬地、低头、团身.难点：动作连贯;协调.4、找学生表演.1、教 师 讲解 游 戏要 求 和规则.2、学 生 练习比赛.3、教 师 做正 确 评定胜负.4 神饱满动作 轻 松 整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则.2、学生练习比赛.3、分组比赛.结 束 部 分 一、放松；二、小结；三、下课 1、总结本次课的情况.2、下课.1、认真听讲;精神饱满.2、下课.教 学 反 思

22、第九课 时间 第七周 课型 1 课时 内容 1、助跑摸高；2、游戏：改换目标 目的 1、通过本次课的学习;发展身体协调性及各个部位的能力.2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用.3、发展学生快速奔跑的能力;培养学生认真负责的精神和集体的意识.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内 容 和 任务.二、准备活动：1、队 列 练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；组织：四 列 横队;体操队型 1、教 师 语言 要 清晰.2、教 师 讲解 课 堂要 求 和任务.3、教 师 讲解 徒

23、 手操 的 动作 和 要求.4、师 生 一同练习.1、学 生 站成 四 列横队.2、学 生 认真 听 队列 的 要求.3、师 生 一同练习.4、动 作 一致;精神饱满.基 本 部 分 一、助跑摸高 动作要领略 重点：助跑起跳连贯.1、教 师 讲解 动 作要 求 和方法.2、教 师 做完 整 的正 确 的示范.3、教 师 个别指导.4、找 好 学生 做 表演.1、学 生 认真 听 动作 要 领和 方 法学 生 练习.2、纠 错 指正.3、学 生 练习 4、动 作 一致;精神饱满.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二 次 备课 基 本 部 分 难点：用力蹬地 动作舒展 二、游戏 改换目标

24、 规则：1、追 者 只能拍人;不 许 推人;拉人.2、逃 者 需要“隐蔽必 须 站在 前 面站 在 后面;或侧面.1、教 师 讲解 游 戏的 方 法和规则.2、教 师 做正 确 的示范.3、教 师 正确 评 定胜负.1、学 生 认真 听 游戏 的 方法 和 规则.2、学 生 练习.3、分 组 比赛.结 束 部 分 一、放松；二、小结；三、下课 1、教师总结本次课的情况.2、下课.1、认真听讲情绪饱满.2、下课.教 学 反 思 第十课 时间 第七周 课型 1 课时 内容 1、立定跳远；2、游戏：绕木棒运动 目的 4、通过本次课的学习;使学生进一步的练习;发展人体各个部位的能力.5、培养学生良好的

25、身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用.6、培养学生锻炼奔跑的能力;培养学生认真负责的精神和集体的意识.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内 容 和 任务.二、准备活动：4、队 列 练习；5、徒手操；6、专项准备活动；组织：四 列 横队;体操队型 1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、教师讲解徒手操的动作和要求.4、师生一同练习.1、学生站成四列横队.2、学生认真听队列的要求.3、师生一同练习.4、动作一致精 神 饱满.基 本 部 分 一、立定跳远 动作要领略 重点：用力蹬地、

26、摆臂.1、教师讲解动作要求和方法.2、教师做完整的正确的示范.3、教师个别指导.4、找好学生做表演.1、学生认真听动作要领和方法学生练习.5、纠 错 指正.3、学 生 练习.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二 次 备课 基 本 部 分 难点：动作协调、舒展.二、游戏 绕木棒运动 规则：1、不 击 掌或 发 令后 不 得起跑.2、再 穿 行时 不 可碰 到 小木棒;不可 跨 越小木棒.1、教 师 讲解 游 戏的 方 法和规则.2、教 师 做正 确 的示范.3、教 师 正确 评 定胜负.1、学 生 认真 听 游戏 的 方法 和 规则.2、学 生 练习.3、分 组 比赛.结 束 部 分

27、一、放松；二、小结；三、下课 1、教师总结本次课的情况.2、下课.1、认真听讲情绪饱满.2、下课.教 学 反 思 第十一课 时间 第八周 课型 1 课时 内容 1、基本体操：广播操雏鹰起飞、初生的太阳；2、游戏：挑战应战；目的 1、通过这节课的学习;使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习.2、培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯.3、通过游戏练习;培养学生机智、果断和诚实的品质.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内容和任务.二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散

28、.2、广播操.3、专项准备活动.组织：四 列 横队;体操队型 1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练 习 的 要求.4、师生一同练习.1、学生站四列横队.2、学生认真听讲;注意关查.3、听从指挥注意力集中.4、学生充分活动各关节.基 本 部 分 一、广播操：全套练习；重点：各节的动作要领及要求.难点：动作的准确性和优美大 方 有 节 奏感.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.1 学生认真听 讲 动 作方 法 和 要领 2 学生集体练习.3 学生分组练习.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学 生 活动 二次备课 基 本 部 分

29、 二、游戏：挑战应战 规则：1、应 战 人在 对 方拍 到 自己 手 之前 不 得踏 过 起跑线.2、追 拍 时不 得 用力堆人.3、应 战 者如 失 败就 算 对方胜利.4、找学生表演.1、教 师 讲解 游 戏要 求 和规则.2、学 生 练习比赛.3、教 师 做正 确 评定胜负.4 神饱满动作 轻 松 整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则.2、学生练习比赛.3、分组比赛.结 束 部 分 一、放松；二、小结；三、下课 1、总结本次课的情况.2、下课.1、认真听讲;精神饱满.2、下课.教 学 反 思 第十二课 时间 第八周 课型 1 课时 内容 1、单手投掷垒球；2、走：改变速度的走；目的 1、通

30、过本次课的教学;使学生进一步掌握单手投掷垒球的动作技术;发展学生动作的协调性及腿部力量;2、通过学习走的正确方法;培养学生走的正确姿势;发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展.3、培养学生集体主义精神和协调性的能力.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内 容 和 任务.二、准备活动：1、队列：2、广播操.3、专项准备活动.组织：四 列 横队;体操队型 1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练 习 的 要求.4、师生一同练习.1、学生站四列横队.2、学生认真听讲;注意关

31、查.3、听从指挥注意力集中.4、学生充分活动各关节.基 本 部 分 一、单手投掷垒球 动作要领略 重点：出手投掷物高于肩;肩上屈肘 难点：用力挥臂;动作协调 1、教 师 讲解要领;示范.2、学 生 练习.3、教 师 做正 确 评价 4、学 生 练习 5、反 馈 与矫正 1、学 生 认真听讲.2、学 生 认真练习.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二 次 备课 二、走：改变速度的走；重点：下上肢的 协 凋;放松;自然.难点：抬头;挺胸;自然大方.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领.2、学 生

32、集体练习.3、学 生 分组练习.结 束 部 分 一、放松；二、小结；三、下课 1、总结本次课的情况.2、下课.1、认真听讲;精神饱满.2、下课.教 学 反 思 四年级体育课教案 时间 第九周 课型 1 课时 内容 1、走：改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力；目的 1、通过学习走的正确方法;培养学生走的正确姿势;发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展.2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质.3、通过游戏练习;培养学生集体主义精神;发展学生的弹跳和顽强精神.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.

33、2、宣布课的组织：四 列 横1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练 习 的 要1、学生站四列横队.2、学生认真听讲;注意关查.3、听从指挥注意力集 内 容 和 任务.二、准备活动：1、队列：2、广播操.3、专项准备活动.队;体操队型 求.4、师生一同练习.中.4、学生充分活动各关节.基 本 部 分 一、走：改变速度的走；重点：下上肢的 协 凋;放松;自然.难点：抬头;挺胸;自然大方.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领.2、学 生 集体练习.3、学 生 分组练习.顺序 教学内容

34、场 地 教师活动 学生活动 二 次 备课 二、游戏：单脚跳接力 规则：1、起 跳 前必 须 站在 起 跳线 后 不得踏线.2、发 出 信号 后 才能起跳;其 余 人击 掌 后才 能 起跳.1、教 师 讲解 游 戏要 求 和规则.2、学 生 练习比赛.3、教 师 做正 确 评定胜负.1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.2、学 生 练习比赛.3、分 组 比赛.结 束 部 分 一、放松；二、小结；三、下课 1、总结本次课的情况.2、下课.1、认真听讲;精神饱满.2、下课.教 学 反 思 第十四课 时间 第九周 课型 1 课时 内容 1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：绑腿接力；目的 1、通过学习

35、走的正确方法;培养学生走的正确姿势;巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展.2、通过游戏练习;培养学生集体主义精神;提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内 容 和 任务.二、准备活动：1、队列：2、广播操.3、专项准备活动.组织：四 列 横队;体操队型 1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练 习 的 要求.4、师生一同练习.1、学生站四列横队.2、学生认真听讲;注意关查.3、听从指挥注意力集中.4、学生充分活动各

36、关节.基 本 部 分 一、走：用各种正确姿势的走：重点：下上肢的 协 凋;放松;自然.难点：抬头;挺胸;自然大方.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.1、学生认真听讲动作方法和要领.2、学生集体练习.3、学生分组练习.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二 次 备课 二、游戏：绑腿接力 规则：1、教 师 发令 后 或击 掌 后才 能 起跑.2、按 教 师规 定 的要 求 抛丸 不 得少跑.3、绳 子 一定 要 绑好;绳子松 开 不得分.1、教 师 讲解 游 戏要 求 和规则.2、教 师 做正 确 示范.3、学 生 练习比赛.4、教 师 做正

37、 确 评定胜负.1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.2、注 意 观察 教 师的示范.3、学 生 练习比赛.4、分 组 比赛.结 束 部 分 一、放松；二、小结；三、下课 1、总结本次课的情况.2、下课.1、认真听讲;精神饱满.2、下课.教 学 反 思 第十五课 时间 第十周 课型 2 课时 内容 1、30 米加速跑；2、游戏：挑战应战；目的 1、通过这节课的学习;使学生进一步掌握加速跑动作和技术;发展学生的下肢的力量及奔跑能力.2、培养学生跑正确姿势.3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整

38、队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内 容 和 任务.二、准备活动：1、队列练习：2、徒手操.3、专项准备活动.组织：四 列 横队;体操队型 1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练 习 的 要求.4、师生一同练习.1、学生站四列横队.2、学生认真听讲;注意关查.3、听从指挥注意力集中.4、学生充分活动各关节.基 本 部 分 一、30 米加速跑 动作要领略 重点：逐渐加速.难点：保持速度.1、教师讲解动作方法和要领.2、学生练习.3、教师就错.4、学生比赛 1 学生认真听 讲 动 作方 法 和 要领 2 学 生 练习.3 学生分组比赛.顺序 教学内容 场 地 教

39、师活动 学 生 活动 二次备课 基 本 部 分 二、游戏：挑战应战 规则：1、应 战 人在 对 方拍 到 自己 手 之前 不 得踏 过 起跑线.2、追 拍 时不 得 用力堆人.3、应 战 者如 失 败就 算 对方胜利.4、找学生表演.1、教 师 讲解 游 戏要 求 和规则.2、学 生 练习比赛.3、教 师 做正 确 评定胜负.4 神饱满动作 轻 松 整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则.2、学生练习比赛.3、分组比赛.结 束 部 分 一、放松；二、小结；三、下课 1、总结本次课的情况.2、下课.1、认真听讲;精神饱满.2、下课.教 学 反 思 第十六课 时间 第十一周 课型 2 课时 内容 1、

40、50 米加速跑：2、游戏：单双脚跳圈：目的 1、通过本次课的教学;使学生进一步掌握 50 米跑动作的技术和发展下肢的力量及奔跑能力.2、培养学生跑正确姿势.3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内 容 和 任务.二、准备活动：1、队列练习：2、拍手操.3、专项准备活动.组织：四 列 横队;体操队型 1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练 习 的 要求.4、师生一同练习.1、学生站四列横队.2、学生认真听讲;注意关查.3、听从指挥

41、注意力集中.4、学生充分活动各关节.基 本 部 分 一、50 米加速跑 重点：逐渐加速.难点：保持速度.1、教 师 讲解 游 戏要 求 和规则.2、学 生 练习比赛.3、教 师 做正 确 评定胜负.1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.2、学 生 练习比赛.3、分 组 比赛.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二 次 备课 基 本 部 分 二、游戏：单双脚跳圈 规则：1、跳 时 途中 不 许接 触 圆圈.2、发 令 后或 拍 手后 方 可跳.3、单 脚 跳时 摆 动腿 不 许触地面.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.1、学 生 认真 听

42、讲动 作 方法 和 要领.2、学 生 集体练习.3、学 生 分组练习.结 束 部 分 一、放松；二、小结；三、下课 1、总结本次课的情况.2、下课.1、认真听讲;精神饱满.2、下课.教 学 反 思 第十七课 时间 第十二周 课型 1 课时 内容 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；目的 1、通过本次课的学习;使学生进一步学习仰卧起坐的动作;发展弹跳力 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力.3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内 容 和 任务

43、.二、准备活动：1、队列：各种图形跑 2、广播操.3、专项准备活动.组织：四 列 横队;体操队型 1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练 习 的 要求.4、师生一同练习.1、学生站四列横队.2、学生认真听讲;注意关查.3、听从指挥注意力集中.4、学生充分活动各关节.基 本 部 分 一、技巧：仰卧起坐 重点难点：用力收复.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领.2、学 生 集体练习.3、学 生 分组练习.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二 次 备课 二、游戏：快跳快跳 规

44、则：1、起 跳 前必 须 站在 起 跳线 后 不得踏线.2、跳 垫 子是 脚 不要 碰 垫子 如 到了 扶 起来再跳.1、教 师 讲解 游 戏要 求 和规则.2、学 生 练习比赛.3、教 师 做正 确 评定胜负.1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.2、学 生 练习比赛.3、分 组 比赛.结 束 部 分 一、放松；二、小结；三、下课 1、总结本次课的情况.2、下课.1、认真听讲;精神饱满.2、下课.教 学 反 思 第十八课 时间 第十二周 课型 1 课时 内容 1、双手投掷实心球；2、游戏：抢种抢收；目的 1、通过这节课的学习;使学生初步掌握双手投掷实心球的动作技术;发展上肢力量;培养学生的协

45、调性能力.2、通过游戏练习;培养学生集体主义精神;提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力.顺教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 序 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内 容 和 任务.二、准备活动：1、队列练习：2、广播操.3、专项准备活动.组织：四 列 横队;体操队型 1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练 习 的 要求.4、师生一同练习.1、学生站四列横队.2、学生认真听讲;注意关查.3、听从指挥注意力集中.4、学生充分活动各关节.基 本 部 分 一、双手投掷实心球 重点：动作准确性.难点：动作的协调

46、性.1、教师讲解示范.2、学生练习.3、教师给学生个别指导.1、学生认真听讲动作方法和要领.2、学生练习.3、学生练习.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 二、游戏：抢种抢收 规则：1、口 袋 不得 放 在圆 圈 外回 来 时必 须 检起来.2、每 个 圆内 只 能放 一 个口袋.1、教 师 讲解 游 戏要 求 和规则.2、教 师 做正 确 示范.3、学 生 练习比赛.4、教 师 做正 确 评定胜负.1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则.2、注 意 观察 教 师的示范.3、学 生 练习比赛.4、分 组 比赛.结 束 部 分 一、放松；二、小结；三、下课 1、总结本次课的情况.

47、2、下课.1、认真听讲;精神饱满.2、下课.教 学 反 思 第十九课 时间 第十三周 课型 1 课时 内容 1、队列：错肩和交叉行进间走；2、双手投掷实心球：目的 1、通过这节课的学习;使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法.2、巩固掌握双手投掷实心球的动作技能.3、培养学生的集体主义精神和良好的作风.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.2、宣布课的内 容 和 任务.二、准备活动：1、队列练习：2、徒手操.3、专项准备活动.组织：四 列 横队;体操队型 1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲

48、解队列练 习 的 要求.4、师生一同练习.1、学生站四列横队.2、学生认真听讲;注意关查.3、听从指挥注意力集中.4、学生充分活动各关节.基 本 部 分 一、队列：错肩和交叉行进间走 重点：走得轻松.难点：走的自然.1、教师讲解动作方法和要领.2、教师做分解和完整动作示范.3、教师给学生个别指导.1 学生认真听 讲 动 作方 法 和 要领 2 学生集体练习.3 学生分组练习.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学 生 活动 二次备课 基 本 部 分 二、双手投掷实心球：重点：动作准确性.难点：动作的协调性.4、找学生表演.1、教 师 讲解示范.2、学 生 练习.3、教 师 做正 确 评纠错.4

49、神饱满动作 轻 松 整齐一致 1 学生认真听 讲 游 戏规则.2、学生练习比赛.3、分组比赛.结 束 部 分 一、放松；二、小结；三、下课 1、总结本次课的情况.2、下课.1、认真听讲;精神饱满.2、下课.教 学 反 思 第二十课 时间 第十三周 课型 1 课时 内容 1、蹲踞式跳远；2、游戏：单脚跳接力；目的 1、通过本次课的教学;使学生进一步掌握蹲踞式跳远动作的技术和发展下肢的弹跳能力.2、培养学生身体正确姿势和灵敏;协调等身体素质.3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神.顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数

50、、检查服装.2、宣布课的内 容 和 任务.组织：四 列 横队;体操队型 1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.3、讲解队列练 习 的 要求.4、师生一同1、学生站四列横队.2、学生认真听讲;注意关查.3、听从指挥注意力集中.4、学生充分 二、准备活动：1、队列练习：2、拍手操.3、专项准备活动.练习.活动各关节.基 本 部 分 二、蹲踞式跳远 重点：助跑起跳 难点：动作的协调性.1、教 师 讲解示范.2、学 生 练习.3、教 师 做正 确 评定纠错.4、学 生 练习 1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要求 2、学 生 练习.3、分 组 比赛.顺教学内容 场 地 教师活动 学生