六年级体育各单元教学计划.pdf

《六年级体育各单元教学计划.pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《六年级体育各单元教学计划.pdf（16页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、六年级体育教学计划（六年级）学年教学计划领域目标运动具有积极参与体育活动的态度达成该目标的教学内容基本体操与队列练习体操技巧支撑跳跃跑田（1）形成正确的身体姿势（2）发展体能身体（3）具有关注身体和健康的意（4）懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响（1）了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系（2）正确理解体育活动与自心理尊、自信的关系调控情绪（4）形成克服困难的坚强意志品质（1）建立和谐的人际关系，具社会有良好的合作精神和体育道德与健康知识的方法合计5454发展身体素质练习结合各项教学内容安排适应（2）学会获取现代社会中体育学校特色教材健康（3）学会通过体育活动等方法球）韵律活动

2、和舞蹈体育与健康常识各种体育游戏（含民间体育活动与室内活动及游戏）健康识径跳投武术小排球（或软式排7666666第一学期第二学期课时数课时数参与和行为运动技能（1）获得运动知识（2）学习和应用运动技巧（3）安全地进行体育活动选择使用选择使用567766754结合体育教学选择使用8（由学校、教师自定）8（由学校、教师自定）六年级第一学期体育与健康教学进度表六年级第一学期体育与健康教学进度表课次课次123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839教教学学内内容容跑:蹲距式起跑游戏：十字接力小排球:准备姿势和移

3、动跑:蹲距式起跑韵舞：韵律球操小排球：准备姿势和移动技巧:肩肘倒立跑:蹲距式起跑跳跃：蹲距式跳远选修内容跑：起跑后加速跑技巧：组合动作跳跃：蹲距式跳远技巧：组合动作投掷：双手向前、向后抛实心球游戏：圈篮球韵舞：韵律球操投掷：双手上步前抛实心球跳跃：蹲距式跳远技巧：组合动作韵舞：韵律球操投掷：单手推实心球投掷：上步投掷垒球游戏：障碍赛跑小排球：正面双手垫球选修内容（立定跳远考核）跳跃：蹲距式跳远小排球：正面垫球投掷：助跑投掷垒球游戏：截住空中球投掷：助跑投掷垒球游戏：端线篮球韵舞：韵律球操跳跃：蹲距式跳远投掷：投掷垒球（考核）游戏：十字接力投掷：投掷垒球（考核）选修内容武术：组合拳（一）跳跃：蹲

4、距式跳远韵舞：自我表现小排球：正面双手垫球韵舞：自我表现跑：30 米障碍跑武术：组合拳（一）小排球：跨一步垫球武术：组合拳（一）支撑跳跃：跳上成跪撑跪跳下支撑跳跃：跳上成跪撑跪跳下跑：30 米障碍跑武术：组合拳（一）选修内容武术：组合拳（一）支撑跳跃：分腿腾跃山羊选修内容：跳绳（考核）游戏：冲过火力网支撑跳跃：分腿腾跃山羊跑：耐久跑小排球：跨一步垫球跑：4 分钟定时跑武术：组合拳一（考核）小排球：跨一步垫球跑：400 米耐久跑（考核）小排球：正面双手垫球跑：400 米耐久跑（考核）选修内容小排球：跨一步垫球游戏:跳绳接力赛跑体育常识：阳光、空气和水对身体的作用室内活动：负重操卫生保健：青春期的

5、营养、锻炼与卫生室内活动：负重操养生之道：腭要常抵 齿要常室内活动：猜拳写字卫生保健：脊柱的异常弯曲与防治室内活动：吹球入碗卫生保健：怎样才能算身体好室内活动：仰卧蹬车轮跑与游戏单项教学计划跑与游戏单项教学计划运动参与：以积极认真的态度参与 400 米耐久跑练习单元运动技能：知道蹲踞式起跑的动作术语并能熟练掌握动作;能迅速通过一定的障碍学习身体健康：能利用器械做跨、跳、钻、绕过障碍的练习，提高通过障碍的能力目标心理健康：能克服困难，形成坚强的意志品质社会适应：在游戏活动中能表现出尊重与关爱运动能力弱的同伴单元学习跑：蹲踞式起跑、起跑后加速跑、30 米障碍跑、400 米耐久跑（考核）内容学时学习

6、目标学习内容教学建议(1)正确指导蹲踞式起跑（1）知道蹲踞式起跑动的动作，鼓励学生在实践作术语，并能熟练掌握动中探索，掌握学习方法(1)跑：蹲踞式起泡1作(2)组织学生做激趣游戏(2)游戏：黄河、长江（2）在游戏比赛中有较“黄河、长江”，提醒学强的竞争意识生注意安全，防止意外事故（1）自主练习起跑后加速（1）在起泡后的加速跑中跑，积极体验逐渐加快步形成正确的身体姿势（1）跑：起泡后加速跑频和加大步幅的动作过程2（2）在游戏活动中能表现（2）游戏：夺绳（2）采用“鼓声领跑”、出尊重与关爱运动能力弱“追逐跑”等游戏形式练的同伴习加速跑（1）在现有场地上设置多个“河沟”、“山坡”、（1）能利用器械做

7、跨、跳、“山洞”、“丛林”等障钻、绕过一定障碍的练习（1）跑：30 米障碍跑3碍物，让学生做跨、跳、（2）在体育活动中，能主（2）游戏：巧过封锁线钻、绕过动作练习动关爱弱势群体（2）分组进行30 米障碍跑练习与比赛（1）提示学生可根据本组通过不同障碍的优势，合（1）能开动脑筋自设障理调整障碍物的顺序，充碍，提高障碍跑技能（1）跑：30 米障碍跑分发挥学生学习的主动性4（2）体验在障碍跑游戏中（2）游戏：巧过封锁线和创造性自信、成功的心理感受（2）提示游戏方法，可根据学生掌握游戏的程度，适当调整难以系数（1）播放音乐，要求学生（1）发展体能，提高耐力按音乐节奏慢跑，同时掌素质（1）跑：400 米

8、耐久跑握呼吸节奏，做到动作轻5（2）能体验耐久跑时的身（2）游戏：找伙伴快协调心感受（2）在组长带领下，按体能分组练习（1）讲解考核方法、标准（1）以积极认真的态度参及注意事项，并指导学生与 400 米耐久跑考核按体能分组进行测试6跑：400 米耐久跑（考核）（2）能克服困难，形成坚（2）考核结束后进行小结强的意志品质讲评，激励强者，鼓励弱者，以增强信心跳跃与游戏单项教学计划跳跃与游戏单项教学计划运动参与：能主动参与各种方式单脚跳游戏的学习运动技能：知道蹲踞式跳远运动项目的术语单元学身体健康：发展跳跃能力，提高灵敏、协调素质习目标心理健康：在游戏比赛中充满自尊与自信社会适应：在游戏活动中能表现

9、出良好的交往与合作精神单元学跳跃：看谁摸得高、跨步跳远、蹲踞式跳远习内容学时学习目标学习内容（1）能主动参与各种方式单脚跳游戏的学习（2）发展跳跃能力，增强时空感和身体的协调素质1（1）跳跃：单脚跳（2）游戏：看谁摸得高2（1）能主动观察和评价同伴的跨步跳远动作（2）在游戏活动中能表现出良好的交往与合作精神（1）跳跃：跨步跳远（2）游戏：跨跳接力赛3（1）能初步掌握起跳后腾空成蹲踞式姿势基本技术动作（2）在跳远游戏中能尊重与关爱运动能力弱的同伴（1）跳跃：蹲踞式跳远（2）拓展游戏：快快跳起4（1）发展跳跃能力，提高灵敏、协调素质（1）跳跃:蹲踞式跳远（2）在比赛中能与同伴协作，（2）游戏：快快

10、跳起具有竞争意识和积极进取的精神5（1）知道蹲踞式跳远运动项目的术语，较熟练地掌握跳远动作（2）在游戏比赛中充满自尊与自信（1）跳跃：蹲踞式跳远（2）游戏：跳远夺分赛教学建议（1）分组学练。重点指导学生起跳腿充分蹬伸，身体充分腾空，提高时空感和身体的协调能力（2）组织“看谁摸得高”游戏比赛（1）示范跨步跳远动作，并组织分组学练。安排各小组评议每人动作完成情况（2）分组进行“跨跳接力赛”游戏，在比赛中，不断交流游戏活动的心理感受（1）集体练习上一步屈膝团身调动作，提示学生膝向前胸靠，空中保持蹲踞姿势（2）组织学生集体练习，一个个展示，评价腾空时动作完成的情况（1）尝试性练习，根据自己的体会说出在

11、跳箱盖上起跳的空中感觉和两腿前伸、缓冲落地的动作（2）分组在画有起跳板的平地上做上一步、上三步起跳、落地动作，然后加长组跑 5-7 步距离的起跳练习（1）分组全程练习强调助跑快速、踏板准确、起跳有力、落地缓冲（2）学习效果评价：了解学习感受和动作完成情况。在学生自评和互评的基础上，对每个学生的情况给予具体评价投掷与游戏单项教学计划投掷与游戏单项教学计划运动参与：能主动观察和评价同伴的投掷动作单元学习目标运动技能：懂得在安全环境中进行投掷活动身体健康：发展投掷能力，提高腰腹、肩带和手臂力量心理健康：在活动中能表现出自尊、自信的心理感受社会适应：能和同伴合作学习投掷技术，关爱同伴，能对同伴的成绩给

12、予鼓励单元学习内容投掷：双手前抛实心球、双手上步前抛实心球、上步投掷垒球、助跑投掷垒球学时学习目标学习内容教学建议（1）能做出双手用力向前抛实（1）按能力分组进行“抛球比（1）投掷：双手前抛实心球（1千克）远”游戏。巡回指导，改进帮助能力较弱同学的投掷动作作（1）重点提示“上步”动作：（1）投掷：双手上一步前抛实心球（1 千克）（2）游戏：快捡快抛预备时右脚在前，投掷时左脚上一步前抛（2）带领学生集体进行双手上步前抛实心球的投掷动作（1）安排“打纸炮”游戏练习（1）投掷：上步投掷垒球与比赛，感受快速挥臂动作，（2）分组做上步投掷垒球练习（1）分解徒手练习。先练习最（2）游戏：过街老鼠人人喊打为

13、“最后用力”打下基础1心球的动作（2）在活动中能懂得安全的锻炼和自我保护（2）游戏：看哪个小组的分高（2）分组听信号练习，体验动（1）主动观察和评价同伴的投2掷动作（2）在游戏活动中能表现出良好的合作精神和体育道德（1）能和同伴合作学习上步投3掷垒球技术（2）在投掷游戏中能获得成功感和愉快感（1）能初步掌握助跑投掷垒球后交叉步动作，然后练习走几（1）投掷：助跑投掷垒球（2）游戏：“歼灭敌人”步接交叉步蹬转挥臂动作，最后助跑几步接交叉步蹬转挥臂动作（2）分组检测助跑投掷垒球4最后交叉步技术动作（2）在活动中能表现出自尊、自信的心理感受（1）能以积极的态度和行为完（1）讲解考核方法、标准和要（1）

14、投掷：投掷垒球（考核）求（2）考核时，每人可投 3 次，取最好的一次成绩记录下来5成投掷垒球考核任务（2）关爱同伴，能对同伴所取得成绩给予真情鼓励技巧与游戏单项教学计划技巧与游戏单项教学计划运动参与：能积极主动展示所学的技巧组合动作运动技能：知道技巧中单个动作的名称和组合动作的顺序单元学身体健康：初步掌握组合动作，发展身体柔韧、灵敏素质和平衡能力习目标心理健康：在教师指导下敢于做有一定难度的组合动作社会适应：能与同伴合作创编组合动作，并乐于展示自己的创造能力单元学技巧：肩肘倒立、前滚翻成直腿坐-后倒成肩肘倒立-屈膝向前滚动成蹲撑组合动作习内容学时学习目标学习内容教学建议1（1）能主动展示所学的

15、肩肘倒立（2）了解并能描述自己在游戏过程中情绪的变化（1）技巧：肩肘倒立（2）游戏：仰卧传球（1）出示挂图，让同学看图模仿肩肘倒立动作，提示学生“一撑二挺三绷直”的动作要点（2）按能力分组练习与展示2（1）知道单个动作的名称和组合动作的顺序（2）积极参与学习，主动观察和评价同事的运动动作（1）技巧：前滚翻成直腿坐-后倒成肩肘倒立-屈膝向前滚动成蹲撑（2）游戏：摇小船（1）出示挂图，并示范讲解组合动作，提示学生在练习整套动作时要注意连贯性（2）分组学练，巡回指导，个别纠错3（1）初步掌握组合动作，发展身体柔韧、灵活素质和平衡能力（2）在教师指导下敢于做有一定难队的组合动作（1）技巧：组合动作（女

16、）前滚翻起立-单腿前滑成纵叉-后脚前摆成并腿坐-肩肘倒立；（男）前滚翻交叉转体180 度-后滚翻-挺身跳（2）游戏：猴子摘桃子（1）分别进行男女生组合动作的示范与讲解，重点提示学生观察组合动作的顺序和连贯衔接（2）按性别进行组间交流，请做得好的同学在全班表演，并做鼓励性点评4（1）能与同伴合作创编组合动作，并乐意展示自己的创编动作（2）自我体验动作的美感和内心的愉悦感受（1）技巧：组合动作（女）前滚翻起立-单腿前滑成纵叉-后脚前摆成并腿坐-肩肘倒立；（男）前滚翻交叉转体180 度-后滚翻-挺身跳（2）游戏：猴子摘桃子（1）组织学生自我创编技巧组合动作，规定男生自编动作中必须有“肩肘倒立”“挺身

17、跳”；女生自编动作必须有“肩肘倒立、纵叉”（2）分组展示、交流、相互讨论、评议武术与游戏单项教学计划武术与游戏单项教学计划运动参与：表现出积极参与武术学习的态度和行为单元学习目标运动技能：能说出所学组合拳的动作术语，并知道其攻防含义身体健康：在音乐伴奏下，完成组合拳动作，改善协调、柔韧、平衡等身体素质心理健康：体验参与游戏的乐趣，感受比赛获胜的喜悦社会适应：在自我表现活动中，能与同伴合作完成创编任务单元学习内容学时武术：组合拳的基本手型、步型和组合拳套路（一）学习目标学习内容教学建议（1）简介武术的特点及健身、（1）初步学习简单的组合拳，1掌握其基本手型和步型（2）表现出积极参与武术学习的态度

18、和行为（1）武术：组合拳的基本手型、步型（2）游戏：留守阵地（一）健心的功能，并表演一套组合拳，给学生建立完整、鲜明的动作印象（2）组织学生分组学练，鼓励学生相互学习、交流、评价（1）能在音乐伴奏下，完成预备姿势、搂手拗弓步冲拳2弹踢冲拳动作（2）连贯、协调地做出动作，感受其劲力美和攻防含义（1）分组学练。重点指导学生（1）武术：组合拳套路（一）抱拳、冲拳、弹踢的用力方法动作预备姿势、搂手拗弓步冲拳弹踢冲拳动作（2）游戏：配乐拳脚功和动与静、形与神的统一（2）创造性学练。让学生尝试右边拳脚功夫和行进间左右开攻的动作方法（1）能说出马步架打、歇步盖打、提膝穿掌的动作术3语，并知道其攻防含义（2）

19、能与同伴合作进行游戏比赛（1）武术：组合拳套路（一）动作（2）游戏：群马奔腾（1）讲解、示范马步架打、歇步盖打、提膝穿掌的动作，提示学生观察路线、方向和拳掌手型的变化（2）分组展示，集体评议，争夺“优秀奖”（1）讲解、示范仆步穿掌、（1）能积极主动展示所学动作（1）武术：组合拳套路（一）虚步勾手挑掌、收势动作，4（2）体验参与游戏的乐趣，感受比赛获胜的喜悦（1）能初步掌握组合拳套路5（一）动作（2）在自我表现中，能与同伴合作完成创编任务6（1）武术：组合拳套路（一）（2）自我表现活动动作（2）游戏：留守阵地（二）重点动作到位（2）组织学生分组练习，巡回指导、及时纠错（1）提出问题，培养学生正确

20、的学习动机和兴趣（2）自我表现活动并观摩比赛教师根据教学实际情况自行安排小排球（或软式排球）与游戏单项教学计划小排球（或软式排球）与游戏单项教学计划运动参与：积极主动展示所学的垫球技术动作单元学习目标运动技能：初步了解排球运动的基础知识，并知道垫球的动作术语身体健康：发展协调、柔韧、平衡等身体素质心理健康：体验身体协调、动作灵活的心理感受社会适应：在游戏中能激励强者，鼓励弱者，以增强学习信心单元学习内容学时小排球：准备姿势、移动、正面双手垫球、跨步垫球学习目标学习内容教学建议（1）出示挂图，了解准备姿势（1）初步了解小排球运动的基1础知识（2）在活动中体验身体协调、动作灵敏的心理感受（2）游戏

21、：运送西瓜的动作方法，并组织学生做“听（1）小排球：准备姿势、移动信号”游戏（2）集体做“看谁反映快”游戏，提示学生移动中始终保持准备姿势（1）讲解、示范正面双手垫球（1）小排球：正面双手垫球（2）游戏：点球比多动作方法，提示学生注意“插、夹、提”垫球的动作过程（2）分组练习，巡视指导动作完成情况（1）知道正面双手垫球的动作2术语和方法（2）在游戏中能互相鼓励，以增加学习信心（1）组织学生自抛自垫球练（1）积极主动展示所学的垫球3技术动作（2）体验垫球比赛中取得胜利时的愉悦心情（1）小排球：正面双手垫球（2）游戏：谁先完成任务习，巡视、观察学练情况，分层指导（2）和同伴一起，自抛自垫比赛，比一

22、比谁最先完成教师规定的任务（1）能做出跨步移动的垫球动4作（2）体验身体协调、动作灵敏的心理感受（1）小排球：跨步垫球（2）游戏：接垫队长球（1）讲解、示范向左向右跨步垫球的动作方法和作用（2）提示学生观察来球的方向，掌握垫球的用力程度（1）提示学生注意观察落球（1）小排球：跨步垫球（2）游戏：垫球接力点，以便随时应用四种跨步垫球的方法（2）强调移动结束后要保证身体姿势面向来球方向教师根据教学实际情况自行安排（1）拥有积极参加跨步垫球以5及游戏活动的态度与行为（2）发展灵敏、协调和平衡能力6韵律活动和舞蹈与游戏单项教学计划韵律活动和舞蹈与游戏单项教学计划运动参与：能主动参与韵律球操的学习和游戏

23、活动单元学习目标运动技能：基本掌握韵律操动作，并在韵律舞蹈与游戏活动中能对地域性体育活动产生兴趣身体健康：能在韵律球操的学习中，保持正确的身体姿势心理健康：能在游戏比赛中，感受到成功的快乐和生龙活虎的情绪社会适应：能与同伴建立互相交流、互相合作的氛围单元学习内容学时韵律活动和舞蹈：韵律球操、韵律“竹排”舞、自我表现活动学习目标（1）能主动参与韵律球操第一部分“抛接”的学习和游戏活1动（2）在活动中体验团结合作的乐趣和身心感受（1）韵律活动：球操（2）游戏：钻反弹球学习内容教学建议（1）引导学生“玩球”，熟悉球性，感受“抛接”的乐趣（2）组织学生观摩、表演。对表演出色的小组给予奖励（1）在韵律球

24、操第二部分“环绕”的学习中保持正确的身体2姿势（2）在游戏中感受到成功的快乐和生龙活虎的情绪（1）韵律活动：球操（2）游戏：传球接龙（1）安排“玩球”小竞赛，及时表扬优胜者（2）用口令节拍指导学生做分解和连贯动作练习（1）能做出韵律球操第三部分“滚拍”的组合动作，提高韵3律感和节奏感（2）在游戏中有竞争意识和坚持到底的表现（1）能初步掌握一套韵律球操动作4（2）能互相合作、交流，创编5-6 节球操，并乐于在同伴面前充分的表现（1）在韵律舞蹈与游戏中能对5地域性体育活动产生兴趣（2）体验合作学习带来成功后的愉悦感受（1）韵律舞蹈：“竹排”舞（2）游戏：跳“竹排”舞（1）韵律活动：球操（2）自我表

25、现活动（1）韵律活动：球操（2）游戏：追赶滚动球（1）重点指导学生观察“滚拍”的方法，掌握“滚拍”的节奏（2）分组进行“追赶滚动球”游戏的练习与比赛（1）介绍创编韵律秋草的方法并组织各组创编（2）分组进行观摩评比，评出“最佳创编奖”和“表演奖”（1）请3 名学生配合教师讲解示范舞蹈的动作方法（2）自由结伴三人一组跳“竹排”舞，互相学练、互相配合六年级第二学期技巧教学内容单项教学计划动作动作规格规格教学教学任务任务课次课次1、了解单个动作和组合动作的方法和要求2、能正确做出单个和成套动作3、学生乐于接受教师的指导，并能体验到完成动作后的乐趣课的任务课的任务教教 学学 手手 段段1、复习前后滚动动

26、作1前滚翻、后滚翻2、分组练习前滚翻、后滚翻3、安排多种趣味性滚翻练习前滚翻两腿交叉转体 180（男）2前滚翻起立一脚前滑成纵叉（女）前滚翻两腿交叉转体 180后滚翻（男）3前滚翻起立脚前滑成纵叉后腿前摆成并腿坐后滚翻（女）1、反复练习组合动作4同上次课2、对掌握动作有困难的学生个别辅导3、相互交流，教师点评进一步改进动作，提高质量，注意加强动作连贯性3、按技能水平分组练习2、学习本课动作（先单个动作练习，后组合动作练习）1、复习前滚翻、后滚翻及前一课组合动作基本能完成组合动作1、男女生分组，男生练习原地直立、半蹲的两腿交叉转体，女生练习一脚前滑成纵叉2、分组进行男女生组合动作的讲解与示范3、

27、分别练习组合动作初步学会组合动作教教 学学 要要 求求改进滚翻动作，讲究规则，提高动作协调性和书熟练性重重点点难难点点5同上次课（男生考核）1、做好考核前的准备活动2、单个动作到组合动作的练习3、男生考核，女生进行游戏练习1、做好考核前的准备活动完成考核任务完成考核任务6同上次课（女生考核）2、单个动作到组合动作的练习3、女生考核，男生进行游戏练习六年级第二学期跑教学内容单项教学计动作规动作规格格教学任教学任务务课次课次重重点点难难点点1、能了解快速跑、弯道跑、耐久跑以及蹲踞式起跑动作方法和要领2、能做出快速跑动作轻松自然加快步频的正确姿势；耐久跑时，做到呼吸有节奏，步幅均匀，动作轻快3、能积

28、极参与练习，并表现出机智、果断、顽强的优良品质课的任务课的任务教教学学手手段段1、分组练习站立式起跑1蹲踞式起跑2、讲解示范蹲踞式动作3、做分解动作4、集体练习起跑动作1、高抬腿跑2同上2、提示蹲踞式起跑动作要领3、集体练习起跑动作4、分组练习起跑动作1、原地小步跑、高抬腿跑350M 快速跑2、鱼贯式 30M 放松跑3、分组进行 30M、50M 快速跑4、分组进行蹲踞式起跑 50M 快速跑比赛1、高抬腿跑接加速跑4同上2、30M 放松跑3、蹲踞式起跑的 30M 快速跑4、蹲踞式起跑的让距 50M 快速跑1、跑的专门练习5弯道跑2、讲解示范弯道跑技术动作3、做小半圈弯道放松跑4、鱼贯式弯道加速跑

29、1、由直线跑到弯道跑6同上2、由小圆跑到大圆跑3、弯道加速跑4、弯道快速跑1、讲解正确的呼吸方法7耐久跑2、原地慢跑，配合呼吸练习3、站立式起跑4、中速跑（注意弯道跑技术）学会正确的呼吸方法，呼吸有节奏进一步学习弯道跑技术。能沿弯道快速跑进初步学习弯道跑技术，能沿弯道跑进，并逐渐加速跑得自然、快速，体验放松跑的动作积极摆臂，加快步频，跑得自然、放松、快速按口令完成起跑动作，起动快速跑口令教教 学学 要要 求求学习蹲踞式起跑动作，记住起1、跑的专门练习8同上400M 耐久跑或9（50M8）（考核）2、讲解正确分配体力的方法3、中速跑1、跑的专门练习2、站立式起跑 20-30M3、宣布考核方法、标

30、准及有关事项学会正确分配体力，跑的持久分配自己体力，跑完全程，力争好成绩六年级第二学期跳跃教学内容单项教学计划动作规动作规格格教学任教学任务务课次课次1、能知道蹲踞式跳远动作方法和要领2、能做出蹲踞式跳远动作，做到在加快助跑速度、准确有力起跳基础上，着重改善腾空动作，向前上方腾起有一定高度，两腿屈膝上提，落地缓冲平稳3、对跳跃联系感兴趣，能主动参与，敢于自我表现课的任务课的任务教教学学手手段段1、分散做上三步、五步起跳练习2、20-30M 加速跑练习1蹲踞式跳远3、讲解调整助跑点的方法4、助跑 15-20M 起跳，2 人一组互相调整5、加速助跑，准确起跳，落入沙坑1、助跑几步，单脚起跳，用头或

31、手触高处悬挂物2同上2、讲解正确的踏板动作3、分组将助跑与起跳结合起来练习4、分组练习快速助跑、起跳、落入沙坑1、集体做准备活动3同上2、助跑起跳，成腾空步3、讲解示范蹲踞动作4、用跳板起跳，空中成蹲踞姿势1、助跑起跳成腾空步4同上2、学生试做，教师讲评3、分散做边跑边摇绳跳4、助跑起跳1、助跑起跳，成腾空步5同上2、讲解示范落地动作3、分组做助跑起跳、落地动作4、全程助跑，起跳落入沙坑，落地平稳1、加速跑 15-20M6同上2、讲解跳远完整技术，示范动作3、2 人一组，确定助跑距离和步点4、全程助跑跳远练习1、分组做放松跑7同上（考核）2、宣布考核方法、规则及标准3、丈量步点，试跳改进、提高

32、跳远技术，努力跳出好成绩，完成考核任务改进助跑起跳动作，能做到快速助跑、准确有力起跳起跳有力，落地平稳起跳腾空后成蹲踞姿势，越过40-50CM 高的横绳起跳腾空后，两腿屈膝向前上方提举成蹲踞式动作起跳有力；起跳腿的 3 个关节迅速蹬直教教学学要要求求学习快速助跑，准确起跳重重点点难难点点4、男生考核，女生提高、补偿性练习8同上（考核）同上，女生考核，男生提高、补偿性练习同上六年级第二学期投掷教学内容单项教学计划动作规动作规格格教学任教学任务务重重点点难难点点1、能知道原地侧向投掷和双手向前、向后抛实心球的动作要领2、能完成原地侧向投掷动作，做到蹬地、转体、挥臂动作的连贯、协调3、能相互合作，乐

33、于重复练习课次课次课的任务课的任务教教学学手手段段1、2 人一组做“拉满弓”1双手向前、向后抛实心球2、做头上跨下传递实心球3、讲解示范4、分组练习1、分组做头上跨下传递实心球2双手上步向前抛实心球2、双手向前抛实心球3、徒手上步向前抛实心球模仿练习4、双手上步向前抛实心球1、2 人一组“拉满弓”2、蹲跳起3原地侧向投掷“管状物”3、蹬地转体练习4、原地侧向投掷徒手练习5、分组做侧向投掷“管状物”1、做绳操，跳短绳4原地侧向投掷“绳结”2、“拉满弓”、“转体拉绳”练习3、原地侧向投掷“绳结”4、分组掷远比赛1、2 人一组“拉满弓”5原地侧向投掷垒球2、持绳做“鞭打”练习3、分组原地侧向投掷垒球

34、4、分组比赛初步掌握蹬地、转体、挥臂的原地侧向投掷动作提高蹬地、转体、挥臂动作连贯性和协调性改进蹬地、转体、挥臂动作学习双手上步向前抛实心球动作，知道动作方法，体会动作要领教教 学学 要要 求求学会两脚用力蹬地、动作连贯、出手速度快的抛球动作六年级第二学期武术教学内容单项教学计划动作规动作规格格教学任教学任重重点点难难点点1、学习组合动作三和组合动作四、动作；记住动作名称、顺序和要领务务2、学习组合动作三和组合动作四、动作的练习方法，努力展现武术在的舒展大方、快速有力、节奏鲜明等特点3、通过学练激励学生喜爱武术运动，启发学生进一步去了解中华瑰宝武术课次课次课的任务课的任务教教学学手手段段1、明

35、白 2 个动作的攻防含义，重点学会上教教 学学 要要 求求初步记住动作名称，懂得练习方法，做到方向路线清楚，手型、步型正确到位组合动作三：1上步搂手马步击掌，弓步双摆掌步搂手马步击掌2、认真听，仔细看，动脑想，初步建立动作概念，通过分解练习、完整练习等初步掌握动作方法3、在掌握动作的方向路线基础上，动作由慢到正常完成1、分组复习组合动作三：记住动作名称，掌握动作方法。学会的动作，做到手步型变化正确组合动作三：复2习动作，学习弓步撩掌2、学习组合动作三，先分解教学（三拍完成）；再完整教学（一拍完成），速度由慢到正常3、认真听，仔细看，刻苦练，努力掌握弓步勾手撩掌1、分组复习组合动作三：，记住动作

36、名称，动作正确协调记住组合动作三：名称顺序和要领，学会的动作方法。组合动作三：复3习；学习弹踢推掌2、各组推荐 2 名代表，参加全班汇报表演，做到支撑平稳、弹踢到位教师讲评优缺点3、示范讲解弹踢推掌动作，要求学生尽力弹踢高一些4、思考：弹踢与蹬腿有什么异同点1、先集中，后分组复习组合动作三动记住全套动作名称、顺序和要领，没、努力做到动作舒展、正确、到位、有力组合动作三：复4习，学习马步击掌和收势：并步抱拳作，要求一次比一次有进步2、做连续下蹲等腿部力量练习，提高双腿支撑能力3、边听边看边练，学会马步击掌、并步抱拳1、分组自做应考准备活动，分组复习全套组合动作熟记全套动作名称、顺序和要领，努力做

37、到动作整齐、精神、到位、有力5组合动作三：复习、考核2、设计评分表格，便于测试，按节打分，给予总分3、分学练小组考核4、讲评考核情况6组合动作四：插步双摆掌弓1、明白 2 个动作的攻防含义，重点学会方向、路线变化初步记住动作名称，懂得练习方法，初步做到方向、路线清步手击掌2、认真听，仔细看，模仿练，初步懂得练习方法3、采用集中教、分组练、集中评方法进行教学1、分组复习：讲名称，做动作；看谁做得对；观察、分析做不对的原因，提出解决问题的方法楚，手型、步型正确进一步记住动作名称，学会练习方法，做到方向、路线清楚，手型、步型变化正确7组合动作四：复习、2、集中复习，先请做得好的学生表演，讲明优点后再

38、全班复习，做到动作整齐、方向路线清楚3、提问：弓步勾手击掌的攻防含义是什么？它与插步双摆掌的关系是什么六年级第二学期韵律活动和舞蹈教学内容单项教学计划动作规动作规格格教学任教学任务务课次课次1、知道韵律绳操的名称和动作方法2、能随音乐节拍将全套操连贯起来练习，并能自我创造性学练3、对学习韵律绳操有浓厚兴趣，并乐于重复练习课的任务课的任务教教学学手手段段1、讲解示范 1-3 节动作方法1韵律绳操2、随口令节拍进行分解和连贯动作练习3、随音乐节拍连贯起来练习1、复习上次课已学的内容2同上次课2、讲解示范 4-6 节动作方法3、提示学生观察踢腿运动中腿部交换动作1、复习前 2 次课内容3同上次课2、

39、讲解示范 7-9 节动作方法3、体验跨跳、并脚跳动作，把握 2 种不同跳的节奏1、自由组合学练小组分段复习韵律绳操4同上次课2、随教师口令节拍分解和连贯动作练习3、自评自测动作完成情况1、介绍创编韵律绳操的方法5自我表现活动2、自由组合 6-8 人创编小组，共同创编韵律绳操能创编 4-5 节简单的韵律绳操能随音乐节拍完整练习学会 7-9 节动作学会 4-6 节动作教教 学学 要要 求求学会 1-3 节动作重重点点难难点点3、巡视指导，对各组创编的韵律绳操进行讲评和对比1、各小组简单介绍创编的内容以及自编动作的特点6同上次课2、指导学生动作准确、连贯，富有表现力3、分组进行观摩评比能将自我创编的

40、韵律绳操动作组合起来练习六年级第二学期跑小篮球教学内容单项教学计动作规动作规格格教学任教学任务务课次课次1、能了解小篮球基本动作的名称和方法2、能做出原地、行进间运球、双手胸前及单手肩上传接球的基本动作3、能用所学动作参与小篮球比赛活动，在重复练习中能相互配合、团结协作课的任务课的任务教教学学手手段段1、出示挂图或示范原地低姿运球动作，学生观察、模仿练习2、分组或分散做原地低姿运球练习1原地运球3、教师提示，学生自我体验体前低姿运球动作4、由慢到快或由快到慢做原地变速运球练习1、分组或分散做原地高、低姿运球练习2同上2、集体徒手做体侧运球模仿练习3、分组或分散做原地体侧运球练习4、原地运球小比

41、赛1、出示挂图并示范原地双手胸前传接球动作，学生观察、模仿3原地双手胸前传接球由内向外翻动做模仿练习3、2 队迎面站立，原地做相互传接球练习4、对墙相距 2-3M，依次做传球接反弹球练习1、分组或 2 人一组做原地双手胸前传接球练习4同上2、2 队迎面站立做双手胸前传接球练习3、分组做原地运球 3-5 次再把球传出的练习4、定时（1-2 分钟）的传球比赛1、分组或分散做原地运球练习2、示范行进间运球，学生观察并比较原地5行进间运球运球与行进间运球的异同3、分散或分组模仿做短距离直线向前走动的高姿运球逐步过渡到慢速或中速跑动的高姿运球能了解行进间运球的动作方法，能试做出行进间运球的动作能知道原地

42、双手胸前传接球的动作要领；能做出原地双手胸前传接球的动作了解原地双手胸前传接球的动作方法，能模仿出原地双手胸知道原地运球动作要领，能做出原地高、低姿运球动作教教 学学 要要 求求了解原地运球动作方法，能试做出用掌指部位原地低姿运球动作重重点点难难点点2、集体或分组徒手做两手腕由下向上转动，前传球动作和接球动作4、短距离直线运球比赛1、原地双手交替做高、低姿运球，体会手指、手腕和前臂协调用力2、集体或分组做行进间短距离、听信号起6同上动、慢速或中速的直线运球练习3、分组或分散做原地运球听信号或看手势起动，向前做较快速度的高姿运球练习4、短距离直线运球接力比赛1、分组复习运球或双手胸前传接球动作2

43、、示范原地单手肩上传球，学生观察、讨论、比较7原地单手肩上传球3、集体或自行分组做徒手原地单手肩上传球模仿练习，教师随时点拨4、分组或分散持球对墙做原地单手肩上传球练习5、2 人或多人 1 组迎面做原地单手肩上传球练习1、分组复习原地单手肩上传球动作8同上3、6-8 人一组做迎面跑动传接球4、传球接力比赛1、教师简要介绍游戏方法、规则9小篮球比赛（游戏）2、分组进行已学基本动作练习3、分队参加比赛4、比赛结束，宣布结果，提出改进意见了解小篮球不是简单规则，能用已学基本动作参与比赛活动能知道原地单手肩上传球的动传球动作2、成 2 列横队站立，做单手肩上传球练习作要领，能做出原地单手肩上学会正确的呼吸方法，呼吸有节奏能知道行进间运球的动作要领，能做出行进间运球的动作