儿童营养及相关问题优秀PPT.ppt
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1、儿童营养及相关问题第1页,本讲稿共29页 n与喂养相关的营养学知识与喂养相关的营养学知识n进食行为的发育进食行为的发育n喂养中的常见问题及防治喂养中的常见问题及防治n营养评价营养评价第2页,本讲稿共29页儿童营养需要的构成儿童营养需要的构成n能量能量n宏量营养素宏量营养素 n微量营养素微量营养素n其他膳食成分其他膳食成分蛋白质蛋白质脂类脂类:脂肪、胆固醇、磷脂脂肪、胆固醇、磷脂碳水化物碳水化物矿物质矿物质维生素维生素常量元素常量元素微量元素微量元素膳食纤维膳食纤维水水第3页,本讲稿共29页膳食营养素参考摄入量膳食营养素参考摄入量(Dietary Reference Intakes,DRIs)包
2、括包括:n平均需要量:平均需要量:EAR是某一特定性别、年龄及生理状况群体是某一特定性别、年龄及生理状况群体中对某营养素需要量的平均值,摄入量达到中对某营养素需要量的平均值,摄入量达到EAR水平时可水平时可以满足群体中半数个体对该营养素的需要,而不能满足另以满足群体中半数个体对该营养素的需要,而不能满足另外半数个体的可能性。外半数个体的可能性。n推荐摄入量:推荐摄入量:RNI可以满足某一特定群体中绝大多数(可以满足某一特定群体中绝大多数(97%-98%)人体的需要。人体的需要。n适宜摄入量:适宜摄入量:AI是通过观察或实验室获得的健康人群某种是通过观察或实验室获得的健康人群某种营养素的摄入量,
3、在不能确定营养素的摄入量,在不能确定RNI时使用。时使用。n可耐受最高摄入量:可耐受最高摄入量:UL是平均每日可以摄入该营养素的最是平均每日可以摄入该营养素的最高量。高量。第4页,本讲稿共29页能能 量量n决定能量消耗的主要因素是基础代谢、决定能量消耗的主要因素是基础代谢、食物的特殊动力作用、活动和生长发育食物的特殊动力作用、活动和生长发育所需能量所需能量n人体维持生命活动和从事各种体力活动人体维持生命活动和从事各种体力活动都需要消耗能量都需要消耗能量n能量的来源:宏量营养素能量的来源:宏量营养素n近年来,倾向于降低婴儿热卡需要量喂近年来,倾向于降低婴儿热卡需要量喂养的措施养的措施第5页,本讲
4、稿共29页不同年龄能量的需要:n一岁以内:100千卡/天/kg(现在推荐95千卡/天|kg)n一岁以上100千卡/天,n早产儿120千卡/天|kg第6页,本讲稿共29页宏量营养素宏量营养素n每一种生物每一种生物(包括动物和植物包括动物和植物),身体中每身体中每一个细胞都有蛋白质构成。对儿童的生一个细胞都有蛋白质构成。对儿童的生长发育尤其重要。长发育尤其重要。n 儿童疾病的发生和预防、治疗以及后儿童疾病的发生和预防、治疗以及后果都与体内蛋白质的营养状况密切相关。果都与体内蛋白质的营养状况密切相关。(缺乏和过量)(缺乏和过量)蛋白质蛋白质第7页,本讲稿共29页脂脂 类类n供给能量供给能量n促进脂溶
5、性维生素的吸收促进脂溶性维生素的吸收n对脑和视网膜、皮肤等发育重要对脑和视网膜、皮肤等发育重要n维持体温,保护脏器维持体温,保护脏器n其他:食物的色香味、饱腹感等(后奶)其他:食物的色香味、饱腹感等(后奶)宏量营养素宏量营养素第8页,本讲稿共29页碳水化物碳水化物n主要的能量来源主要的能量来源n改变食物的色香味及性状,增加饱腹感改变食物的色香味及性状,增加饱腹感n提供膳食纤维:促进排便,降低血糖和提供膳食纤维:促进排便,降低血糖和血胆固醇、控制体重血胆固醇、控制体重宏量营养素宏量营养素第9页,本讲稿共29页均衡膳食对能量分配的要求均衡膳食对能量分配的要求n 蛋白质蛋白质8-15%脂肪脂肪碳水化
6、物碳水化物50-60%06m 45%50%612m 35%40%1224m 30%35%第10页,本讲稿共29页维生素的维生素的RNInVA:400ugRE/dnVD:10ug/d(400IU)(早产早产20ug/d,低于低于1500克的克的20到到25ug/天)天)nVE:3mgVE当量当量/dnVC:40-50mg/日日 nVB1:0.3-0.6mg/日日 第11页,本讲稿共29页矿物质矿物质n常量元素:常量元素:每日膳食需要量在每日膳食需要量在100毫克毫克以上。以上。n如:如:Ca、P、Mg、Na、CL、K、S。Ca的的AI 6m婴儿婴儿 400 mg/d 幼儿幼儿 600 mg/d
7、青春期:青春期:1000 mg/d第12页,本讲稿共29页钙营养的判断钙营养的判断n血清钙血清钙n尿钙尿钙n血血PTHn骨矿物质量与骨密度骨矿物质量与骨密度n特异性碱性磷酸酶特异性碱性磷酸酶(B-ALP)n骨钙素骨钙素第13页,本讲稿共29页微量元素微量元素 n指体内含量少,需通过食物提供,指体内含量少,需通过食物提供,n 有一定生理功能的元素。有一定生理功能的元素。n 如:如:Fe、I、Cu、Zn、F、Cr、Se等等第14页,本讲稿共29页铁的铁的AIn铁缺乏症是全球最常见铁缺乏症是全球最常见的营养缺乏症。的营养缺乏症。nWHO将铁缺乏列为与死亡将铁缺乏列为与死亡有关的十大危险因素之一。有关
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