【人教部编版】最新道德与法治七下：4.2-情绪的管理教学省优获奖教学ppt课件.ppt

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1、七年级道德与法治下册（RJ）第二单元 做情绪情感的主人新课导入点击图片播放向快乐出发学习目标1.1.了解自己的情绪，学会接受并恰当的表达出来。了解自己的情绪，学会接受并恰当的表达出来。2.2.学会正确对待自己的各种情绪感受。学会正确对待自己的各种情绪感受。3.3.理解调节自己的情绪对我们有重要意义，掌握情理解调节自己的情绪对我们有重要意义，掌握情 绪调控的一些有效方法。绪调控的一些有效方法。新课探究探究点一：情绪的表达探究点一：情绪的表达推销员的故事 两个推销员被派到非洲的某个国家去推销鞋，当他们到达目的地时他们发现这里的人都光着脚。都光着脚。非常沮丧地向公司打电话汇报：这里没有任何的市场，他

2、们根本不穿鞋。怎么会买我们的鞋呢!非常兴奋地向公司打电话汇报：这里的市场非常广阔，因为他们都不穿鞋，如果让他们都穿上我们的鞋，那将是多么大的市场啊！面对此景两个人出现了截然相反的反应沮沮 丧丧高高 兴兴消极、悲观消极、悲观积极、乐观积极、乐观个个人人态态度度情境表演情境表演情境表演情境表演小平的表现小平的表现小平的表现小平的表现小 平 会 以 何 种 方 式 表 达 自 己 的 情 绪？可 能 会 带 来 什 么 后 果？讨 论 哪 些 表 达 方 式 是 恰 当 的。情境表演情境表演情境表演情境表演小平的表现小平的表现小平的表现小平的表现1 1暴力宣泄2 2极度沉默3 3大声哭泣4 4 负面

3、情绪需要宣泄，但是一定要在道德和法律允许的范围内进行，并且既不能伤害自己的身心健康，也不能伤害他人和集体的利益。探究点二：情绪的调节探究点二：情绪的调节狂狂睡睡喜极而喜极而疯疯怎样正确对待我们生活中的各种情绪呢怎样正确对待我们生活中的各种情绪呢怎样正确对待我们生活中的各种情绪呢怎样正确对待我们生活中的各种情绪呢?有一个老妇人，她有两个儿子，一个卖伞，一个开染坊。晴天时担心雨伞卖的不好，下雨天担心染坊的衣服晾不干，所以老太太晴天雨天都愁。后来有个智者开导她说，晴天时她开染坊的儿子生意好，下雨时她卖雨伞的儿子生意好，真是有福气。于是，老太太就天天快乐了起来。点击图片播放情绪调节方法1 1改变认知评

4、价2 2转移注意力3 3合理宣泄4 4放松训练与信赖的长与信赖的长者交流者交流自我提醒自我提醒运用运用“我感到愤怒，我感到愤怒，是因为是因为”的表达的表达方式方式寻找一种合适的活寻找一种合适的活动方式动方式愤怒管理写一封信写一封信如何安慰他人如何安慰他人如何安慰他人如何安慰他人1 1为他做些体贴的事2 2做一个耐心的听众3 3设身处地，向他表示理解4 4帮助他转移注意课堂小结1.1.古人云：古人云：“喜怒有常，喜怒有度喜怒有常，喜怒有度。”在现实生活在现实生活 中做到这些并不容易，必须掌握下列哪些控制情中做到这些并不容易，必须掌握下列哪些控制情 绪的方法（绪的方法（）学会控制自己的情绪，喜怒都

5、不露声色学会控制自己的情绪，喜怒都不露声色 在适当场合、用合理的方式来发泄自己的情绪在适当场合、用合理的方式来发泄自己的情绪 不与外人交往，以免引起自己情绪的变化和波动不与外人交往，以免引起自己情绪的变化和波动 日常生活中常常提醒自己调整情绪，注意言行日常生活中常常提醒自己调整情绪，注意言行 A.B.C.D.A.B.C.D.C C随堂演练2.2.爷爷奶奶经常告诫我们爷爷奶奶经常告诫我们“喜伤心，怒伤肝，思伤喜伤心，怒伤肝，思伤 脾，忧伤肺，恐伤肾脾，忧伤肺，恐伤肾”，这些三字箴言告诫我们这些三字箴言告诫我们 （）表达情绪要适时、适度，学会对自己的情绪负责表达情绪要适时、适度，学会对自己的情绪负

6、责 不要表达任何情绪，以免伤害身体健康不要表达任何情绪，以免伤害身体健康 要学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态要学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态 情绪是无法调控的，应顺其自然情绪是无法调控的，应顺其自然 A.A.B.C.B.C.D.D.A A七年级道德与法治下册（RJ）第一单元 青春时光新课导入1.身体变化，使人骚动不安。2.喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。3.变得爱顶撞家长。4.对新鲜事物特别感兴趣。5.对异性产生异常的好奇和兴趣。6.有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却 没完没了。7.喜欢模仿自己崇拜的人。8.在和他人争论时，明知是自己错了，还是要争下 去。心理测试：写序号

7、，把符合自己的内容的序号写下来。学习目标1.1.了解进入青春期后生理变化的表现；能够正确处了解进入青春期后生理变化的表现；能够正确处 理生理变化带来的烦恼。理生理变化带来的烦恼。2.2.认识进入青春期产生的矛盾心理，掌握化解矛盾认识进入青春期产生的矛盾心理，掌握化解矛盾 心理的方法。心理的方法。说一说说一说说一说说一说我能看见的我能看见的我能看见的我能看见的“青春青春青春青春”新课探究探究点一：悦纳生理变化探究点一：悦纳生理变化青春来啦不 同 时 期 的 我 们 有 什 么 不 同？这 些 变 化 说 明 了 什 么？小组讨论小组讨论 长高了长高了 长胖了长胖了身体外形的变化内部器官的完善运动

8、系统运动系统消化系统消化系统内分泌系统内分泌系统性机能的成熟 男生女生男生女生青 春 期 的 这 些 生 理 变 化 有 没有 给 你 带 来 烦 恼 呢？说 说 你 是 怎 样 对 待 这 些 变 化的？小组讨论小组讨论体体 重重青春小烦恼身身 高高青春小烦恼 青春美丽痘青春美丽痘青春小烦恼身体发育不同的原因1 1遗传2 2营养3 3锻炼4 4其他如何对待这些变化呢悦纳1 1正视变化，欣然接受2 2不因变化而自卑，是对自己的尊重3 3不嘲弄同伴的变化，是对同伴的尊重1）饮食均衡：早餐要丰盛，中餐要适当，晚餐 不过量。2）适当的运动与休息。3）良好的卫生习惯。4）有疑问要询问。5）有病及时求医

9、。青春期特别提醒青春期青春期充满能量充满能量充沛的精力充沛的精力敏捷的思维敏捷的思维青春期特别提醒 跟跟跟跟随老师探寻一下青春期看随老师探寻一下青春期看随老师探寻一下青春期看随老师探寻一下青春期看不见的变化不见的变化不见的变化不见的变化矛盾的内心探究点二：直面矛盾心理探究点二：直面矛盾心理 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！反抗与依赖 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！闭锁与开放 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！勇敢与怯懦你 有 没 有 遇 到

10、 过 类 似 的 矛 盾心 理？与 同 学 讨 论 问 题 出 现 的 原 因以 及 解 决 方 式 有 哪 些？小组讨论小组讨论认 知 能 力 得 到 发 展自 我 意 识 不 断 增 强情 感 世 界 愈 加 丰 富原 因为成长提供契机烦恼矛盾心理的两面性我们能做的：积极面对，正确处理火眼金睛参加集体活动出谋划策求助他人CA出谋划策培养兴趣出谋划策自我调节最后一招把自己的想法把自己的想法写下来写下来参加体育活动参加体育活动学习自我暗示学习自我暗示试试自我解嘲试试自我解嘲尝试自我调节的方法课堂小结1.1.伴随着生理发育，我们的心理也会不断发生变化，伴随着生理发育，我们的心理也会不断发生变化，出现矛盾和困惑，导致我们出现矛盾心理的变化出现矛盾和困惑，导致我们出现矛盾心理的变化 有（有（）自我意识不断增强自我意识不断增强 认知能力得到发展认知能力得到发展 情情 感世界愈加丰富感世界愈加丰富 说话声音发生变化说话声音发生变化 A A B B C C D DC C随堂演练2.2.下列能够消除青春期烦恼、解决心理矛盾的有下列能够消除青春期烦恼、解决心理矛盾的有 （）向老师、家长、亲友及社会寻求帮助向老师、家长、亲友及社会寻求帮助 增强自增强自 我调控能力我调控能力 不断丰富自我不断丰富自我 顺其自然、自暴顺其自然、自暴 自弃自弃 A A B B C C D DA A