心理咨询的三大要素.ppt
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1、2.1 心理咨询的基础心理咨询的基础 2.1.1 心理咨询心理咨询概述概述 2.1.2 心理咨询的三大要素心理咨询的三大要素 2.1.3 心理咨询的目标心理咨询的目标 2.1.4 常见心理问题的类型与诊断常见心理问题的类型与诊断 2.1.5 心理咨询基本技术心理咨询基本技术心理咨询的三大要素心理咨询的三大要素WHO?咨询师咨询师(人格特质、经验、专业能力)(人格特质、经验、专业能力)来访者来访者(个人特质(个人特质、问题类型、问题类型)WHERE?(咨询场所、设置)(咨询场所、设置)HOW?咨询活动咨询活动(咨询的原则、目标、关系、理论、技术)(咨询的原则、目标、关系、理论、技术)“SCA”理
2、论理论的构成的构成此理论是美国心理学家此理论是美国心理学家Sundberg,ND(1973)提出的:提出的:“S”setting 是是指指心心理理援援助助或或心心理理咨咨询询所所必必须须的的场场所。所。“C”client 是指前来寻求心理援助的对象。是指前来寻求心理援助的对象。“A”activity 是指心理健康教育、咨询、辅导和治疗活动。是指心理健康教育、咨询、辅导和治疗活动。谁能胜任 心理咨询工作爱心爱心耐心耐心诚心诚心虚心虚心细心细心戒主观武断戒主观武断戒好为人师戒好为人师戒宣扬自己戒宣扬自己戒随意插话戒随意插话戒悲天悯人戒悲天悯人戒大事化小戒大事化小心理咨询师的五心与六戒心理咨询师的五
3、心与六戒(岳晓东,岳晓东,岳晓东,岳晓东,19991999)胜任力胜任力(competence)的差异的差异 麦克利兰认为单凭学术能力倾向测验和以麦克利兰认为单凭学术能力倾向测验和以知识为内容的测验并不能预测工作中的高绩效以知识为内容的测验并不能预测工作中的高绩效以及在生活中取得的成功。所以提出了及在生活中取得的成功。所以提出了胜任力胜任力(competence)的概念(的概念(1973),共分为),共分为六个层次,他用漂浮在水面上的一座冰山来描述六个层次,他用漂浮在水面上的一座冰山来描述它,认为越深层越难被发现,且深层特征是决定它,认为越深层越难被发现,且深层特征是决定人们行为及表现的关键因
4、素。人们行为及表现的关键因素。可见的外显的知识技能社会角色自我概念人格特质动机、需要深层的内隐的胜任特征结构图胜任特征结构图艾鲍(艾鲍(AppellAppell,1963,1963):):在在心心理理咨咨询询过过程程中中,咨咨询询师师能能带带进进咨咨询询关关系系中中最最有有意意义义的的资资源源,就是他自己。就是他自己。counselor影响咨询效果的重要因素影响咨询效果的重要因素1 1、咨询师的咨询师的人格特质人格特质2 2、咨询师的咨询师的工作经验工作经验3 3、咨询师的咨询师的理论取向理论取向4 4、咨询师的咨询师的个人能力个人能力5 5、咨询师咨询师所用技术是否适当所用技术是否适当6 6
5、、咨询师咨询师和当事人之间的关系和当事人之间的关系Belkin(1976)Belkin(1976)认为心理咨询师人格特质:认为心理咨询师人格特质:1 1 1 1、了解自己:包括安全感、信任感、咨询勇气、了解自己:包括安全感、信任感、咨询勇气、了解自己:包括安全感、信任感、咨询勇气、了解自己:包括安全感、信任感、咨询勇气2 2 2 2、了解他人:包括开放性、敏感性、同理心、客观性、了解他人:包括开放性、敏感性、同理心、客观性、了解他人:包括开放性、敏感性、同理心、客观性、了解他人:包括开放性、敏感性、同理心、客观性3 3 3 3、人我交往:包括真诚、不专断、积极关注、沟通技巧、人我交往:包括真诚
6、、不专断、积极关注、沟通技巧、人我交往:包括真诚、不专断、积极关注、沟通技巧、人我交往:包括真诚、不专断、积极关注、沟通技巧 罗杰斯罗杰斯关于咨询者条件的见解关于咨询者条件的见解o一个人要成为一位出色的心理咨询者,需要具备一些基一个人要成为一位出色的心理咨询者,需要具备一些基本的本的人格素质(人格素质(1942):):1、对人际关系感受性强、对人际关系感受性强2、能对他人的反应进行客观的观察、能对他人的反应进行客观的观察o作为出色的咨询者还应该具备一些作为出色的咨询者还应该具备一些人的本质的态度属性人的本质的态度属性,包括:包括:1、共感的能力(同理能力、诚实接纳及深入理解对方的感、共感的能力
7、(同理能力、诚实接纳及深入理解对方的感情)情)2、无条件的积极关注和尊重、无条件的积极关注和尊重罗杰斯罗杰斯关于咨询者条件的见解关于咨询者条件的见解3 3、自我理解(自我一致和真实性)、自我理解(自我一致和真实性)4 4、相信人具有成长的可能性、相信人具有成长的可能性 对对心理学知识心理学知识,罗杰斯只作为智力因素而予以重视。,罗杰斯只作为智力因素而予以重视。他认为如果仅仅掌握心理学知识,却缺乏对来访者所具他认为如果仅仅掌握心理学知识,却缺乏对来访者所具备的成长愿望给予足够理解,不能接纳来访者的各种感备的成长愿望给予足够理解,不能接纳来访者的各种感情、情绪表现,更不能给予无条件的积极关注和尊重
8、,情、情绪表现,更不能给予无条件的积极关注和尊重,相信人的本质特征和自我完善的可能性,就不可能成为相信人的本质特征和自我完善的可能性,就不可能成为一名合格的咨询员。一名合格的咨询员。日本心理学家日本心理学家伊东博伊东博的咨询者人格素质见解的咨询者人格素质见解o情绪稳定情绪稳定o健全的、乐观的人生观健全的、乐观的人生观o民主的人际关系民主的人际关系o真诚地关心来访者真诚地关心来访者o不断地自我改善与提高不断地自我改善与提高o为理解人的本质而不懈地努力为理解人的本质而不懈地努力o与人协作配合的能力与人协作配合的能力o亲切、和蔼、平易近人亲切、和蔼、平易近人咨询员的活力与心理健康是决定疗效的重要变数
9、。咨询员的活力与心理健康是决定疗效的重要变数。COREY 咨询师需咨询师需扮演楷模的角色扮演楷模的角色。如果我们示范不。如果我们示范不一致的行为,表现出畏首畏尾的样子,以及用隐一致的行为,表现出畏首畏尾的样子,以及用隐藏自己和模糊的方式来欺骗对方,则可预期对方藏自己和模糊的方式来欺骗对方,则可预期对方也会如法炮制,并变得不可信任。如果我们适切也会如法炮制,并变得不可信任。如果我们适切地自我袒露,当事人也会学到这项特质,而在治地自我袒露,当事人也会学到这项特质,而在治疗的互动关系中变得诚实。疗的互动关系中变得诚实。有效咨询师的人格特质有效咨询师的人格特质(Corey,2001)1 1、对自己有足
10、够的认识、对自己有足够的认识2 2、尊重及欣赏自己、尊重及欣赏自己3 3、了解及接受自己的能力、了解及接受自己的能力4 4、乐于改变、乐于改变5 5、能选择及经营自己的生活、能选择及经营自己的生活6 6、能够再造自己、能够再造自己7 7、持续扩大对于自己与别人的、持续扩大对于自己与别人的 觉察觉察8 8、愿意并能够忍受模糊性。、愿意并能够忍受模糊性。9 9、他们发展出自己的咨询风格。、他们发展出自己的咨询风格。1010、是同理心应用的高手。、是同理心应用的高手。11 11、他们感到生机勃勃,并且、他们感到生机勃勃,并且所做的选择都是以生活为导向所做的选择都是以生活为导向1212、可靠、真挚及诚
11、实、可靠、真挚及诚实1313、有幽默感、有幽默感1414、会犯错误并承认自己错误、会犯错误并承认自己错误1515、活在现在、活在现在1616、重视文化的影响、重视文化的影响1717、真诚关心他人的幸福、真诚关心他人的幸福1818、全神贯注地工作并从中、全神贯注地工作并从中 寻求意义寻求意义1919、维持健康的人际界线、维持健康的人际界线有效咨询师的人格特质(有效咨询师的人格特质(Corey,2001)o1 1、对自己有足够的认识、对自己有足够的认识 他们知道自己是谁?有能力成为怎样的人、他们知道自己是谁?有能力成为怎样的人、自己想从生活中获得什么、以及自己重视自己想从生活中获得什么、以及自己重
12、视什么。虽然他们什么。虽然他们 很清楚地知道所追求事很清楚地知道所追求事物的优先次序,但乐于重新检讨自己的价物的优先次序,但乐于重新检讨自己的价值观与目标。他们并非仅仅反应别人对自值观与目标。他们并非仅仅反应别人对自己的期望,而还会以自己内心的标准努力己的期望,而还会以自己内心的标准努力去成为那样的人。去成为那样的人。o2 2、尊重及欣赏自己、尊重及欣赏自己 他们对别人的协助与爱,源于意识到自己的价他们对别人的协助与爱,源于意识到自己的价值与力量。他们也同样会去求助别人,从别人值与力量。他们也同样会去求助别人,从别人身上获得力量,并且不会以疏离别人来展现优身上获得力量,并且不会以疏离别人来展现
13、优越感。越感。有效咨询师的人格特质(有效咨询师的人格特质(Corey,2001)有效咨询师的人格特质(有效咨询师的人格特质(Corey,2001)o3 3、了解及接受自己的能力、了解及接受自己的能力 他们跟别人相处感到悠游自在,而且也会他们跟别人相处感到悠游自在,而且也会让别人感到毫不自卑。他们不会以伤害别让别人感到毫不自卑。他们不会以伤害别人的方式,来感受自己的能力比别人强。人的方式,来感受自己的能力比别人强。他们会以适当的方式示范这些能力的使用,他们会以适当的方式示范这些能力的使用,但不会滥用。但不会滥用。o4 4、乐于改变、乐于改变 他们不会沾沾自喜于响叮当的半瓶子醋,而回他们不会沾沾自
14、喜于响叮当的半瓶子醋,而回去开拓出更多。如果他们对所拥有的并不满足,去开拓出更多。如果他们对所拥有的并不满足,他们乐于展现勇气去追求,不会受到现有安全他们乐于展现勇气去追求,不会受到现有安全感的束缚。感的束缚。有效咨询师的人格特质(有效咨询师的人格特质(Corey,2001)有效咨询师的人格特质(有效咨询师的人格特质(Corey,2001)o5 5、能选择及经营自己的生活、能选择及经营自己的生活 他们觉察到早年时期关于自己、别人,以他们觉察到早年时期关于自己、别人,以及外在世界所做过的一些决定,而他们不及外在世界所做过的一些决定,而他们不是这些决定的受害者,因为他们必要时给是这些决定的受害者,
15、因为他们必要时给予推翻。因为他们不断评估自己,所以不予推翻。因为他们不断评估自己,所以不会受限于自己所下的定义。他们能够做成会受限于自己所下的定义。他们能够做成塑造其生活的决定。塑造其生活的决定。有效咨询师的人格特质(有效咨询师的人格特质(Corey,2001)o6 6、能够再造自己、能够再造自己 他们将生活重新活化,并建立起新关系。他们将生活重新活化,并建立起新关系。他们会下决定,往自己想改变的方向去改他们会下决定,往自己想改变的方向去改变,成为自己所期望的人。变,成为自己所期望的人。有效咨询师的人格特质(有效咨询师的人格特质(Corey,2001)o7 7、他们会持续扩大对于自己与别人的觉
16、察、他们会持续扩大对于自己与别人的觉察 他们清楚如果觉察能力受限的话,自由也会他们清楚如果觉察能力受限的话,自由也会受限。他们不会把力气放在那些阻挠体验和受限。他们不会把力气放在那些阻挠体验和防卫行为上面,而是把焦点放在现实生活中防卫行为上面,而是把焦点放在现实生活中的各项任务上。的各项任务上。有效咨询师的人格特质(有效咨询师的人格特质(Corey,2001)o8 8、愿意并能够忍受模糊性。、愿意并能够忍受模糊性。大多数人无法忍受不清不楚的情况,但因大多数人无法忍受不清不楚的情况,但因为唯有离开熟悉而进入未知的领域,才能获为唯有离开熟悉而进入未知的领域,才能获得成长,因此,寻求个人发展的人会乐
17、于在得成长,因此,寻求个人发展的人会乐于在生活中接受某种程度的模糊性。当他们的自生活中接受某种程度的模糊性。当他们的自我渐具强度之后,就会更加信任自己,也就我渐具强度之后,就会更加信任自己,也就是说,他们会更加信任自己直觉的处理方式是说,他们会更加信任自己直觉的处理方式与判断,并乐于试验新行为。最后,他们会与判断,并乐于试验新行为。最后,他们会了解到,自己是值得信任的。了解到,自己是值得信任的。有效咨询师的人格特质(有效咨询师的人格特质(Corey,2001)o9 9、他们发展出自己的咨询风格。、他们发展出自己的咨询风格。整个咨询历程是咨询员人生哲学与成长经整个咨询历程是咨询员人生哲学与成长经
18、验的缩影,虽然也许会自由地借用其他学验的缩影,虽然也许会自由地借用其他学派的想法与技术,但却不会机械地模仿别派的想法与技术,但却不会机械地模仿别人的风格。人的风格。有效咨询师的人格特质(有效咨询师的人格特质(Corey,2001)o1010、是同理心应用的高手。、是同理心应用的高手。他们能够体验与知晓当事人的世界,但并他们能够体验与知晓当事人的世界,但并不是那种朴素的同情。他们能觉察自己内不是那种朴素的同情。他们能觉察自己内心的挣扎与痛苦,并有一参考架构去认同心的挣扎与痛苦,并有一参考架构去认同别人,而同时又不会因过于认同别人而失别人,而同时又不会因过于认同别人而失去立场和多元的视角。去立场和
19、多元的视角。o11 11、他们感到生机勃勃,并且所做的选择、他们感到生机勃勃,并且所做的选择都是以生活为导向。都是以生活为导向。他们致力于过完整的生活,而非苟延残他们致力于过完整的生活,而非苟延残喘的存在。他们不会让生活中的事件来塑喘的存在。他们不会让生活中的事件来塑造他们,而是积极地面对人生。造他们,而是积极地面对人生。有效咨询师的人格特质(有效咨询师的人格特质(Corey,2001)有效咨询师的人格特质(有效咨询师的人格特质(Corey,2001)o1212、可靠、真挚及诚实、可靠、真挚及诚实 他们不会考借口过活,而是努力成为自己他们不会考借口过活,而是努力成为自己心目中所期望的人。他们乐
20、于向适当的人心目中所期望的人。他们乐于向适当的人袒露自己。他们不会躲在面具、防卫行为、袒露自己。他们不会躲在面具、防卫行为、空洞角色,以及表面事物的后面。空洞角色,以及表面事物的后面。o1313、有幽默感、有幽默感 他们能够通盘地了解人生中的事件。他们他们能够通盘地了解人生中的事件。他们不会忘记怎么笑,特别是自己犯错或矛盾不会忘记怎么笑,特别是自己犯错或矛盾的时候。他们的幽默感,使他们能够透视的时候。他们的幽默感,使他们能够透视自己的问题与不完美。自己的问题与不完美。有效咨询师的人格特质(有效咨询师的人格特质(Corey,2001)有效咨询师的人格特质(有效咨询师的人格特质(Corey,200
21、1)o1414、会犯错误并承认自己错误、会犯错误并承认自己错误 虽然他们不会背负太多的罪恶感,但会虽然他们不会背负太多的罪恶感,但会从错误中学习。他们不会轻轻放过错误,从错误中学习。他们不会轻轻放过错误,但也不会沉迷自责。但也不会沉迷自责。o1515、活在现在、活在现在 他们既不懊悔过去,也不憧憬未来,而是他们既不懊悔过去,也不憧憬未来,而是感受感受“现在现在”、活在现在,以及与别人相、活在现在,以及与别人相处于现在。他们能够与别人分享痛苦与快处于现在。他们能够与别人分享痛苦与快乐,因为不会吝于流露自己的感情。乐,因为不会吝于流露自己的感情。有效咨询师的人格特质(有效咨询师的人格特质(Core
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