体育教学活动中开展心理健康教育的意义与对策,体育心理学论文.docx

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1、体育教学活动中开展心理健康教育的意义与对策,体育心理学论文在学校体育教学活动中，经常会发现部分学生对一些体育项目缺乏必要兴趣，不主动介入，甚至想办法逃避，实践表示清楚，这经常是由于学生心理问题导致的。体育作为培养、发展健康人格重要的途径，是开展心理健康教育重要的载体。因而，在学校体育教学活动中，采取有效措施，有针对性的开展心理健康教育，对于加强学生心理素质，提高教学质量具有重要的现实意义。 1在体育教学活动中开展心理健康教育的意义。 在体育教学活动中开展心理健康教育， 有助于激发学生的兴趣，培养他们的自自信心和自尊心。 人们的一切活动均是以思想为主导的，当学生对一项体育运动兴趣欠缺时， 就不会

2、主动表现这方面的能力。 体育运动不但能够强健身体、塑造体形，还能促进学生身体的正常发育，更是学生自我展示，培养自自信心、自尊心的重要途径。 体育教学活动中开展心理健康教育， 在激发学生对体育运动产生兴趣的同时，能够使学生通过介入体育教学活动，培养健康体质与气魄，使学生在体育教学中展示本身运动才能和天赋，获得师长同学认同，自自信心和自尊心得到增长，反过来促进心理的健康发展。 在体育教学活动中开展心理健康教育，有助于学生优秀意志品质的培养。与其他学科相比拟，体育学科具有独特的教学手段和特点，在教学活动中需要培养学生勇于拼搏和吃苦耐劳的精神品质。现代学生多是独生子女，在家中是王子公主，没吃过苦，所以

3、一旦碰到生活、学习上的困难常选择逃避，培养和磨练其意志品质特别必要。 而学校体育教学活动，其实就是锻炼和培养学生意志品格的重要途径。 在体育教学活动中，老师应当通过本身精神魅力感染学生，使他们能够心态积极地看待面临的问题或窘境，构成能够吃苦耐劳，勇于拼搏的健康精神和完美意志品格， 这对学生今后的学习和生活均会产生积极影响。 在体育教学活动中开展心理健康教育，有助于学生建立良好人际关系，以及社会交际能力的培养。 学校体育教学具有其他学科所无法比较的优势，在教学经过中，很多活动单人无法完成，必需要学会与别人配合来解决问题。 如，学生们经常需要针对不同项目与不同同学进行配合或竞争，在竞争、配合经过中

4、自然需要进行感情沟通。这个经过可使学生产生正确的自我认识与互相评价意识，这既能培养学生语言能力及社会交际能力，还在一定程度上推动了健康人格的养成。通过上述分析可见，学校体育教学对于培养学生健康心理具有多么重要的作用。 2在体育教学中开展心理健康教育的有效措施分析。 心理健康教育作为体育教学中不容忽视的重要内容之一，对学生身心健康发展会产生较大影响。因而，采取如何的措施，才能在体育教学经过中，有效浸透和开展心理健康教育值得讨论。实践表示清楚，应从如下环节着手： 2.1 首先要注重学生身心健康问题，不断革新体育教学观。 传统体育教学，重视学生体质教育，也关注学生运动技巧、技能的培养，却经常忽视学生

5、心理健康问题。 主要表现是教学中没有考虑学生情绪的变化；没有对学生间差异给予足够重视；教学中的评价方式不恰当，教学方式创新缺乏，给人以呆板的印象。 因而，在体育教学活动，老师应该树立全新的教学观，即关注学生身心的和谐发展，体育教学活动的开展，要坚持身心两方面协调发展。 努力培养学生具备积极介入良好的心理状态，以积极的情绪，树立挑战自我、战胜困难的自信心，养成勇于拼搏的良好品质，进而促进学生身心均得到健康。 2.2 在体育教学中努力构建成功体验环节 ,树立学生的自自信心。 在体育教学经过当中， 应为学生营造获得成功的条件和时机，这对加强学生自自信心是极为有利的。 实践表示清楚，若让体育基础较弱的

6、学生在课堂教学中反复经历失败， 必然会给其自自信心带来严重损害，不仅会降低学生介入体育运动的兴趣， 还会对其生活态度产生消极影响，所以，在体育教学环节，老师应擅长发现学生的长处和闪光点，因势利导，使学生介入体育教学活动的积极性得到有效激发。除此之外，在教学活动中老师应针对不同学生特长情况，让每位学生均能充分地展示优势，为学生创造更多体验成功的时机，使学生在愉悦的气氛当中完成学习，潜移默化地加强学生自自信心。 2.3 要通过体育教学活动缓解和调节学生面临的心理压力。 学校体育教学活中，老师和学生间的接触直接而真实，在教学经过中学生状态、意志、情绪、思想和能力等均会有所表现，会使学生产生不良情绪，

7、导致不能积极主动地介入到教学活动中来，学习态度不认真，缺乏对竞争胜负结果的好胜心。这时，老师若只是根据外表情况简单地通过批评来解决问题是不恰当的， 即使学生近于压力有所改变，却难以获得本质上的较好效果，甚至给学生心理造成更大的伤害。 因而，老师应当于教学经过中仔细观察，开掘学生内在的心理状态，并运用适当的体育运动方式加以治疗。实践也证明，采用恰当的锻炼、运动方式，使沮丧、焦虑、压抑、忧郁和紧张等相对消极的情绪，能够得到合理宣泄，使学生恢复良好的情绪状态。 2.4 教学中要采取多样化的教学方式方法开展心理健康教育。 体育教学有其独特的特点，各类体育运动的技能构成均应遵循某种规律性。体育教学的经过

8、，就是学生认知某项运动技能的经过，由陌生到了解和熟练协调，最终到达能够准确运用的目的。学习经过中，学生心理层面也会产生相应的兴奋、害怕、紧张等情绪，甚至可能因缺乏毅力和耐心而产生消极心理。 这时，老师就应通过教学手段的多样化予以化解。如，采用激趣法开展教学，以激发学生介入教学活动的积极性；采用竞赛法开展教学，使学生保持介入教学活动的不懈动力。能够讲，教学手段方式方法的多样化对于促进学生构成健康心理大有裨益。 2.5 多组织学生开展合作类游戏或训练活动 , 以培养学生健康的心理。 体育教学多于开放空间当中进行，假如能让学生互相了解，对学生产生团结协作、积极进取的心理的极有帮助的，能使学生构成优良

9、的心理品质，消除闭锁的心理。所以，老师应多增设一些互助性更强的合作类教学活动，使学生们拥有更多的沟通空间，并通过相互帮助，体验到团队的气力。 当然，在组织合作类游戏或训练时，老师应根据学生能力科学分组，以使小组间实力平衡，小组内学生能够在合作中互相学习，扬长避短。 这样的教学活动，对于提高学生人际交往技巧和应变能力帮助极大，不仅能够消除学生存在的心理问题，还能使班级体的凝聚力得到提升。 3结束语。 体育教学的目的是帮助学生实现身心全面健康发展。在体育教学中开展心理健康教育， 是体育教学不断突破的将来教学主要形式，是改善学生心理状况，促进学生全面健康发展的重要途径。 【以下为参考文献】 1吴中华。浅析体育教学经过中的心理健康教育J.现代体育科技，202035。 2支川。体育教学中的心理健康教育的几点思考J.教学与管理，20206。