中小学体育保健课中开设游泳内容的困境及对策,体育保健学论文.docx
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1、中小学体育保健课中开设游泳内容的困境及对策,体育保健学论文摘 要: 当下我们国家倡导终身体育,游泳作为一项生存和发展技能逐步遭到各界的重视。中小学生处于生理、心理发展的关键时期,游泳运动能够更好地促进此阶段青少年儿童体质和精神的积极发展。当前游泳运动在中小学体育保健课的普及度较低,且在其推广和发展的经过中存在一些障碍和问题,本文在分析增设游泳内容的必要性基础上结合现实问题进行了分析,并尝试提出相关的解决对策。 本文关键词语: 中小学; 体育保健课; 游泳; 技能培训; 游泳作为一种具有较强实用性的体育运动,遭到各个年龄段人群的喜欢,并且是国家在(全民健身计划中大力支持和推广的运动之一。中小学生
2、正处于求知欲、好奇心旺盛的阶段,同时也是体质发展的关键时期,此时进行游泳运动能够锻炼学生的精神意志,提升体质水平,更重要的是让中小学生通过学习、练习新技能,更好地防备生活中的意外风险。国际社会中将游泳纳入青少年阶段必修课程早已成为共鸣。当下随着社会发展,人口流动性增大,怎样让中小学生把握游泳技能,树立危机意识,学习预防溺水危险显得愈发重要。 一、中小学体育保健课程中增设游泳内容的必要性 游泳作为一项实用性与运动性完美结合的运动,不仅对身形塑造有积极影响,而且对于精神心理的正向引导不容忽视。国际上部分发达国家都将中小学游泳运动作为重要必修课程,并对教授老师有着较高的要求和规定,对游泳教学进行正规
3、化训练。当下我们国家中小学体育课程大都以陆地教学为主,但日常生活里孩子在不熟悉的环境中更容易心理焦虑、精神紧张,进而增加了发生意外的风险。中小学生处于青少年儿童成长发展的关键时期,此时通过正确的锻炼能够极大激发身体机能的潜能发展。科学证实,游泳锻炼能够加强人类呼吸系统的机能,增加体内血氧含量,提升肺活量,帮助大多数人克制生来就有的水中生理不适感。同时游泳对于中小学生身型塑造有明显作用,有研究表示清楚,在青少年时期进行过长期游泳锻炼的学生,其骨骼发育、爆发力、持久力均得到了较大提升。另外,通过科学合理的分配水陆运动锻炼,能够提高学生全身肌肉的延展性和平衡性,使其拥有健美匀称的体形。 除了对学生身
4、体体质方面的正向作用,游泳对于学生精神心理健康的发展也有重要意义。体育课程的目的就是通过体育锻炼加强体质,进而到达对学生进行思想和道德品质的教育。游泳对于很多学生而言是新鲜事物,学习并到达熟练把握有一定的困难,但这一经过也是磨炼学生意志,培养学生积极向上、努力进取精神的绝佳时机。通过在中小学塑造的良好心理素质,学生在今后的人生道路上会愈加英勇坚定。 当下世界卫生组织发布的(全球溺水报告显示,溺水率最高的是1-4岁的儿童,其次是5-9岁的儿童。中国的溺水死亡率为8.77%,华而不实0-14岁的青少年儿童以56.58%的溺水率高居首位,同时这也是此年龄段青少年儿童的第一死因。游泳内容的增设其深层目
5、的并非让学生学习新技能,更重要的是让老师教授给学生游泳运动的基本知识,把握自救能力,在熟悉水性的同时,树立学生的危机意识,从小培养其防备溺水风险的正确意识。 二、当下增设游泳内容碰到的问题 当前我们国家部分地区有中小学校增设游泳课程,但并未得到全国推广。这华而不实的原因,不仅受各地自然、经济条件不同的影响,同时还有对学生安全的担忧以及来自各界的不同看法。 首先由于我们国家幅员辽阔,各地区天气、地理情况差异显着,不同地域对将游泳作为一项基本技能的态度有明显不同。在江浙等沿海或多湖泊、河流地区,游泳大多被视为一项基本技能,很多孩子或是被家长要求从小把握,或是在平日同伙伴在水中玩耍中逐步把握要领,这
6、些地方的孩子大多都具有良好的水性。而对于远离近海,深居内陆的孩子,他们所在的地区并没有很大的能够游泳的水体,家长也并不会强求其把握游泳技能,这一技能对于他们来讲或许有些鸡肋。但是同时这一情况正随着社会的发展,全国交通能力的提升渐渐得到改变。 其次经济原因是很一个重要的阻碍因素。出于安全性的考虑,大多数学校都会选择室内游泳馆进行游泳课的开展。室内游泳课能够愈加方便老师进行体育课程的布置,帮助学生消除不适感和紧张感,提高老师应对意外事故的处理能力,最大限度地保障学生的安全。但室内体育馆牵涉的设施较多,学校不宜掌控,如牵涉泳池水的消毒循环过滤、保持恒温的加热装置、空气质量控制系统等相关的辅助设施。这
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