运动生理学教学内容的全面改革探索,体育教学论文.docx
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1、运动生理学教学内容的全面改革探索,体育教学论文运动生理学是体育院校的主干课程之一。我们国家传统的运动生理学教学体系及内容一直沿用前苏联的形式,基本将其作为体育院校(系)所有专业学生必修的一门基础理论课程。随着运动训练界对科学训练的日益重视以及全民健身热潮的兴起,人们对指导科学训练及科学健身的检测手段、评价指标的应用产生了极大的兴趣,而这些相关手段指标均为运动生理学研究的核心内容。因而,从发展趋势来看,运动生理学已经过单纯的基础理论课程向应用基础课程方向转轨,其在配合指导运动训练及群众健身中的作用,已经愈来愈多地得到关注。几十年来,我们国家体育院校(系)的运动生理学教学固然学时几经删减,例如从5
2、年前的144学时减至当前的108学时,但是,其教学内容及形式并无根本性的变化,因而不能适应运动生理学性质的转变和素质教育对运动生理学教学的新要求。本研究旨在通过对运动生理学教学内容进行全面改革,探寻求索一种能够与当下形势和任务相吻合的新的教学形式。 1 研究方式方法 1.1 实验对象 随机抽取山东体育学院9899级体育系4个班、武术系、运动系各2个班学生(计298人)作为实验对象;各系其余的学生7个班(202人)作为对照组。实验周期跨19982000学年3个学年,5个学期。 1.2 实验方式方法 实验共分两个阶段进行 1.2.1 前期准备阶段 采用文献阅读、专家访谈及实地考察等方式方法手段,先
3、后阅读有关文献12篇及16所体育院校(系)的运动生理学教学大纲;赴北京、上海、天津、南京、武汉、曲阜等地的有关院校进行考察,并先后与17位同行专家进行了座谈讨论,全面了解把握国内各体育院校运动生理学课程教学内容体系、教学方式方法手段、课程构造比例等方面内容,对我们提出的教学内容改革思路的可行性进行了论证分析。同时,针对运动生理实践课开设的必要性及其内容进行了特殊对象的调查(部分山东省各市地及省队在岗教练员)山东省教练员岗位培训班学员计178人及两期社会体育指导员学习班学员计158人)。在充分分析国内当前运动生理学教学现在状况的基础上,结合本身的实际情况,拟定出教学内容改革计划和方案。 1.2.
4、2 实验操作阶段 根据教学内容改革方案施行操作,包括修改教学计划、调整理论课实验课学时比重、增开运动生理学教学实践课、改革考试方式方法。详细途径有三条:理论课教学、实验课教学、实践课教学。课堂教学注意抓三个环节:优选讲授内容、改良教学方式方法、施行授课总结。实验班学生根据教改计划内容组织教学,对照班学生仍沿用原方式方法教学。采用集体备课的方式,确保授课内容严格根据改革方案施行。以双盲法对学生的理论、实验考核成绩进行评定,同时为全面把握了解教学内容改革的效果,对参加实验的学生进行了问卷调查。 1.2.3 数据处理 对实验数据进行了均数、标准差等统计学处理,并以t检验进行了组间差异比拟。 2 结果
5、与分析 2.1 教学内容改革方案与操作策略 2.1.1 优选理论课内容 优选内容确定的原则为:(1)概括性原则)所选内容必须突出运动生理学的重点、难点,符合教学大纲的要求。(2)实用性原则)所选内容要与运动训练及群众健身实践密切结合,并能指导运动实践。(3)前沿性原则)所选内容要能够反映当今运动生理学进展中研究的热门,介绍一些新的概念、理论、学讲等。(4)联络性原则)所选内容要与其他学科的知识内容严密联络,上下衔接,构成一个完好的体系。 在上述原则指导下,我们将授课重点放在肌肉、血液、循环、呼吸、物质能量代谢、神经内分泌调控、运动技能构成、身体素质的生理学特点、运动中人体机能状态的变化规律、运
6、动效果的评定、少儿的生理特点各章节。在有关章节中添加近年来遭到广泛关注的最新知识内容,例如肌肉一章中参加肌肉卫星细胞的有关知识,呼吸系统中参加有关过量氧耗、氧亏、个体乳酸阈的概念,循环系统中参加关于心脏内分泌功能的内容,运动中人体有氧能力与无氧能力的有关问题,高级神经活动中参加有关操作条件反射与运动技能创新的关系等。严密结合运动训练及群众健身实际,在有限的50学时理论课授课经过中,努力提供应学生最多最新的信息。 2.1.2 加大实验课比重 运动生理学是人体生理学的分支,是一门实验性科学。通过实验课的实际动手操作,一方面能够通过验证理论课知识,加深学生对所学知识的理解,强化稳固理论课内容;另一方
7、面有助于培养学生的动手能力和实践能力,更重要的是通过实验课,有助于培养学生的科学态度、科学思维、科学品质,这与当今素质教育的目的吻合一致。基于这种指导思想,我们在教学中选择实验课内容的原则为:(1)实用性原则)所选实验应符合运动训练及群众健身实际,能对训练及健身中运动强度负荷、运动性疲惫、恢复几个环节进行监测评价及控制指导。(2)可操作性原则)所选实验应立足于现有实验条件,学生能够独立或在老师指导下完成操作。(3)前卫性原则)选定的部分实验应能代表当今运动生理学实验的精华要髓,所有仪器均系当今运动生理学科研中的必备或常用仪器。 在教学中,我们主要从下面两方面着手:一是注重加大实验课的比重,调整
8、教学计划,增加实验课学时及实验课内容(由10项增至20项);二是在保证必开的常规基础实验基础上,增加高档仪器的实验操作内容,例如肺功能测定、个体乳酸阈、无氧功、动态心电图等。从调研及访谈的结果来看,当前全国各体育院系所开设的运动生理实验课内容各异,水平不一,这主要与各院系教学设施配置情况有关。一些常规简易的基础性实验,例如坐骨神经腓肠肌标本制备、血红蛋白测定等,各院系基本均开放。但对于一些较难操作或是需要高档次仪器设备的实验,差异就凸现出来。我们所开设的运动生理学实验课在数量或档次上均处于较高水平。 2.1.3 开设运动生理学实践课 对教练员及社会体育指导员的调查结果表示清楚,98%的现任教练
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