重庆市2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力提升训练试卷A卷附答案.doc

《重庆市2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力提升训练试卷A卷附答案.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《重庆市2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力提升训练试卷A卷附答案.doc（21页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、重庆市重庆市 20232023 年教师资格之中学体育学科知识与教学年教师资格之中学体育学科知识与教学能力提升训练试卷能力提升训练试卷 A A 卷附答案卷附答案单选题（共单选题（共 5050 题）题）1、以运动能力的标准进行分层教学的分组方式是()A.异质分组B.同质分组C.随机分组D.友情分组【答案】A2、体育手段的特点不包括（）A.区域性B.历史性C.国际性D.家庭性【答案】D3、体育教学设计的基本依据是（）。A.教学目的与教学条件B.教学顺序与教学节奏C.教学条件与教学结果D.教学方法与教学形式【答案】A4、下列属于慢性闭合性软组织损伤的是（）。A.刺伤B.擦伤C.腰肌劳损D.挫伤【答案】

2、C5、人体静止时维持姿势的反射是（）A.同侧肌肉的放松维持B.同侧肌肉的收缩维持C.对侧肌肉的收缩维持D.机体改变重心的维持【答案】C6、小腿动脉出血时，可采用的止血方法有（）。A.止血带止血法B.冷敷法C.抬高伤肢法D.加压包扎止血法【答案】A7、在体育比赛中，运动员与运动员、运动员与裁判员之间发生冲突时，现场判罚的依据是（）?A.竞赛规则B.体育道德C.体育法D.裁判法【答案】A8、我们在低头时能在颈后部触摸到的骨的突起是（）A.第 3 颈椎B.第 5 颈椎C.第 7 颈椎D.第 9 颈椎【答案】C9、治疗早期闭合性软组织损伤的方法是（）A.热敷B.冷敷、加压包扎C.理疗、按摩D.痛点药物

3、注射【答案】B10、在武术运动中，（）是直线击打对手的进攻手法。A.冲拳B.抄拳C.鞭拳D.掼拳【答案】A11、体育教学中跳跃类项目的教学重难点是（）A.动作技术B.呼吸方法C.助跑D.助跑与起跳的结合【答案】D12、长期大量食用碾磨过分精白的米和面粉，容易引发以下哪项维生素缺乏?（）A.维生素 B6B.维生素 B2C.维生素 B1D.维生素 B12【答案】C13、下列肌肉中，慢肌纤维占优势的人比较适宜从事的运动项目是()A.100 米跑B.三级跳远C.马拉松跑D.800 米跑【答案】C14、（）是实施体育教学最基本的要求，是保持体育教学性质的最基本要素，是判断体育教学质量的基本标准。A.体育

4、教学过程B.体育教学方法C.体育教学原则D.体育教学策略【答案】C15、以运动能力为标准进行分层教学的分组方式是（）。A.异质分组B.同质分组C.随机分组D.友伴分组【答案】B16、以下哪一项是缺乏维生素 c 所导致的病症?（）A.败血症B.坏血病C.骨骼发育受阻D.眼干燥症【答案】B17、体育课堂教学组织与管理是指体育教师为了保证体育课堂教学的秩序和效益对体育教学环境、（）、教学纪律以及教学反馈等方面进行的设计与控制工作。A.教学环节B.内容构架C.过程方法D.人际关系【答案】D18、与成年人相比，儿童力量运动疲劳与恢复的特点是()。A.容易疲劳，不容易恢复B.不容易疲劳，不容易恢复C.容易

5、疲劳，也容易恢复D.不容易疲劳，容易恢复【答案】C19、拉长收缩中，肌肉收缩的张力（）A.小于外力B.等于外力C.大于外力D.与外力无关系【答案】A20、决定体育教学设计水平的关键是()A.教学目标的设计B.教学策略的设计C.教学内容的设计D.教学步骤的设计【答案】B21、体育是以（）为基本手段促进身心健康发展的文化活动。A.身体运动B.脑力劳动C.军事劳动D.跑步【答案】A22、体育教学设计的主要特征是（）A.系统性、综合性、灵活性B.系统性、程序性、灵活性C.整体性、程序性、实效性D.整体性、综合性、实效性【答案】B23、400 米全力跑，运动肌肉的主要供能系统为（）A.磷酸原系统B.糖酵

6、解系统C.有氧氧化系统D.脂肪酸氧化【答案】B24、负重提踵、负重后蹬跑和跳绳练习都可以发展哪一肌肉的力量？()A.小腿三头肌B.胫骨前肌C.股四头肌D.股二头肌【答案】A25、在篮球比赛中，运动员在跑动中未接稳球，掉在脚上弹出去 3 米，此时该名运动员拿起球并开始运球进行比赛，该名运动员的动作属于（）。A.脚踢球违例B.带球走违例C.合法D.非法运球违例【答案】C26、身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为（）。A.身体姿势B.练习频率C.练习轨迹D.练习速度【答案】D27、重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是（）A.负荷的时间B.进行下一次练习时机体所处的状态C.练习的强度D.构成

7、因素【答案】B28、评价体育课堂教学的核心内容是（）A.教学设计B.教学方法C.教学效果D.教学组织【答案】C29、在篮球比赛中，学生发生碰撞导致面部出血。如采用间接指压止血法，按压的部位应该是（)。A.颌外动脉止血点B.颞浅动脉止血点C.锁骨下动脉止血点D.肱动脉止血点【答案】A30、下列选项中，哪一个关节属于鞍状关节?（）A.髋关节B.桡腕关节C.指关节D.拇指腕掌关节【答案】D31、“第二次呼吸”的出现标志着（）A.进入工作状态的结束B.准备活动的结束C.稳定状态的结束D.疲劳的恢复【答案】A32、在婴儿阶段，对脑和长骨的发育最为重要的激素是（）。A.甲状腺激素B.胰岛素C.点生长素D.

8、性激素【答案】A33、蹲踞式起跑时，股四头肌的收缩形式是()A.先拉长，后缩短B.先缩短，后拉长C.只缩短D.只拉长【答案】A34、以下武术器械中属于短器械的是（）A.双头枪B.双节棍C.剑D.棍【答案】C35、腹式呼吸主要依靠下列哪块肌肉的舒缩活动来完成()A.肋问外肌B.腹直肌C.肋间内肌D.膈肌【答案】D36、以下教学模式不适于初中教学的是（）A.体育锻炼类教学模式B.情境式体育教学模式C.快乐体育教学模式D.发展学生主动性体育教学模式【答案】B37、血液中酮体浓度过高会导致酸中毒，具有抗生酮作用的营养素是()。A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白质D.矿物质【答案】A38、跳起投篮是篮球运动

9、中常见的投篮技术，其特征表现为()A.动作节奏性强、衔接连贯、出手快B.动作速度快、出手平稳、起跳高C.突然性强、出手早、不易防守D.突然性强、出手点高、不易防守【答案】D39、卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（）A.斜方肌、三角肌B.腹直肌、腰大肌C.菱形肌、髂腰肌D.胸大肌、肱三头肌【答案】D40、体育与健康课程标准在构建（）时，十分关注满足学生全面发展的需要和学生的情意体验。A.课程体系B.课程目标C.课程设计D.课程评价【答案】A41、根据国家颁布的体育教学指导文件，结合学校的体育教学实际而制定的体育教学过程实施方案，称之为()。A.体育教学计划B.体育教学设计C.体育教学大纲D.体育

10、教学标准【答案】A42、衡量人体有氧代谢能力的主要指标是（）A.通气量B.VO2maxC.无氧阈D.最大心输量【答案】B43、骨骼肌收缩速度和力量受不同因素调控，其收缩速度的快慢与哪一因素有关？（）。A.横桥的能量释放速率B.活化的横桥数目C.粗细肌丝的重叠状态D.Ca2+度的高低【答案】D44、决定投掷器械远度因素不包含下列哪一项？（）A.关节面积和关节灵活性B.肌肉的力量和爆发力C.器械的出手初速度D.器械的出手角度和出手高度【答案】A45、下列基本训练方法中，对进行柔韧训练最有效的是（）A.重复训练法B.间歇训练法C.拉伸法D.变换训练法【答案】C46、维持躯体姿势最基本的反射是()A.

11、肌紧张B.腱反射C.屈肌反射D.翻正反射【答案】A47、合作学习的分组方法宜采用()A.随机分组B.水平分组C.异质分组D.学生自愿分组【答案】C48、骨是运动系统重要的组成部分，其发生方式包括()。A.膜内成骨和膜外成骨B.膜内成骨和软骨内成骨C.膜内成骨和软骨外成骨D.软骨外成骨和结缔组织成骨【答案】B49、合作学习的分组方法宜采用()A.随机分组B.水平分组C.异质分组D.学生自愿分组【答案】C50、排球扣球落地缓冲时，股四头肌完成的是（）。A.向心工作B.支持工作C.离心工作D.加固工作【答案】C大题（共大题（共 1010 题）题）一、初一年级学生张某，性格内向，平时不爱说话，动作协调

12、性较差，学习运动技术较慢，一次体育课上，李老师讲解和示范技术动作后，学生开始*练习，一段时间练习后，大多数同学已基本掌握，但张某还没学会，此时，李老师走到张某身边让他把刚才学的动作做一遍，张某说:“老师，我还没学会呢。李老师很不高兴地:“别人都学会了，怎么就你学不会!没用心吧此时张某低下头哭了起来，也不意再练习了。(第一问)分析李老师的言行对张某产生的影响。(第二问)作为体育教师。在面对张某的这类情况应如何指导【答案】二、案例：今天，初二(3)班的体育课内容是挺身式跳远教学，全班共 40 人，其中男生 20 人，女生 20 人。教学内容：挺身式跳远。教学目标：(1)通过教学，学生加深对挺身式跳

13、远动作技术的理解，掌握基本动作。(2)发展学生下肢力量、跳跃能力，提高身体协调性。教学过程：(1)上课。教师宣布本节课的内容、目标和要求。(2)体育委员带领学生进行慢跑热身运动。(3)教师示范动作，学生认真观察并原地模仿教师动作：腾空步手臂姿势规范、自然，起跳腿蹬伸充分，摆动腿积极下压，放腿配合手臂，同时挺胸展髋，落地前双臂快速前摆，收腹、屈膝、并脚；原地模仿空中挺身动作；助跑腾空下放摆动腿与落地练习；短距离助跑完整技术练习。(4)学生自由练习：分成 5 组，每组 8 人，进行练习。教师巡回指导，纠正错误动作。练习结束后教师展示优秀学生的成绩。(5)学生在教师的带领下做放松练习。(6)教师做本

14、课小结，回收器材。【答案】(1)案例中的教学组织形式是班级授课。(2)优点：案例中，一名教师同时教授 40 名学生挺身式跳远动作技术，学生人数多，体现出了教学的高效性，学生可以快速掌握体育知识和技能从而完成统一的教学计划，体现出教学的实效性；能较好地发挥教师的主导作用，便于体育教师对课堂教学进行管理。缺点：教师同时教授 40 名学生，所以难以照顾到学生的个别差异，无法保证所有学生的下肢力量、跳跃能力以及身体协调性都得到发展和提高；不利于学生探索精神、创造能力和实际操作能力的培养；同学之间缺乏明显的联系与沟通。三、下面是某实习生李老师，给高二(1)班上的一节篮球后转身运球课教案的部分内容，见下表

15、。分析快速转动头部能提高运球转身的运动生理学基础。【答案】快速转动头部以提高篮球运球后转身的动作是运用了运动生理学中翻正反射这一反射规律。当人和动物处于不正常体位时，通过一系列动作将体位恢复常态的反射活动称为翻正反射。翻正反射包括一系列反射活动，最先是由头部位置不正常，视觉与内耳迷路感受刺激，从而引起头部的位置翻正。头部翻正以后，头与躯干的位置关系不正常，使颈部关节韧带或肌肉受到刺激，从而使躯干的位置也翻正。翻正反射是姿势反射中的一种。在体育运动中，很多动作是在翻正反射的基础上形成的，所以在篮球技术的教学中经常会根据这一规律的特点而采取相应的训练方法来进行训练。综合以上表述，快速转头可以提高运

16、球后转身的技术动作。四、初三(5)班体育课，教学内容是“单杠单脚蹬地翻身上成支撑”。张老师在宣布本次课教学内容后，做了一个漂亮的完整动作示范，同学们给予了热烈的掌声，随后就开始分组练习。张老师在巡回指导中发现，赵同学在腿向上蹬摆的时候头总是向后仰，从而导致两臂伸直，腿又掉下来，总是完不成动作。张老师站在边上看着，并一直说：“你胳膊不要伸直！上体靠单杠近一点！”但是赵同学又做了几遍，还是完不成动作试从运动生理学角度分析赵同学完不成动作的原因，并给出纠正方法。【答案】初中生求知欲强烈，容易吸收新鲜事物。在初学单杠翻身上成支撑动作时，由于青少年神经系统的特点，注意范围比较窄、知觉的准确性较低，加上翻

17、身上成支撑在杠上完成的时间短，使学生不能感知出教师示范动作的细节。运动技能的形成包括泛化阶段、分化阶段、巩固阶段三个由简单到复杂的过程，最终达到动作的自动化。赵同学完不成动作的主要原因是对该动作技能的掌握处于泛化阶段，此阶段的神经特点是只有感性认知，不清楚技能的内在规律和特点，大脑皮质细胞强烈兴奋和抑制尚未确立，动作表现为僵硬、不协调、费力。纠正的方法是教师在教学过程中要强调主要环节，正确地示范动作，并进行简练的讲解，对完不成动作的学生进行保护，对做动作的学生进行助力，帮助他们完成完整动作，降低动作难度，让学生更容易掌握技术要领，然后逐步增加难度让学生完成完整动作。五、高二(5)班男生 28

18、人，篮球场 2 块，篮球 14 个。教学内容：原地跳起单手肩上投篮（新授课）。教学目标：让学生掌握原地跳起单手肩上投篮动作技术，发展学生的下肢力量和协调性，培养学生互帮互学的合作意识。教学步骤：教师宣布本课内容，带领学生做准备活动、熟悉球性练习；教师讲解，示范动作，教师强调动作重点：投篮时的手型、手法，难点：跳起投篮的时机；学生分组练习：原地投篮练习 10 次；上一步跳起单手肩上投篮练习 5 次；原地跳起单手肩上投篮练习 5 次；教师巡视指导，纠正错误动作，请掌握技术动作较好的学生展示，教师讲评；素质练习，蹲起跳 20 次三组，俯卧撑 20 次两组；教师小结，布置作业（跳投篮 10 次），宣布

19、下课，收器材。根据上述材料，分析该案例能否完成教学目标，为什么？【答案】该案例不能完成教学目标。该案例是一种灌输式的教学，从整个教学过程来看，该教师过于注重机械地传授知识，只是为了完成教学任务而进行教学，没有考虑学生的接受情况。在这种教学模式下，学生学到的只是“死记硬背的知识”和反复强化而形成的“条件反射”，它所造就的只不过是学生机械的“短时记忆”而已，并非“有意义”的学习，而且这种教学方式很容易引起学生的厌恶和反感。因此，即使是学生当时在课上把一些动作做对了，课下就会马上忘掉，学生在该教学模式下根本不可能掌握篮球原地跳起单手肩上投篮的动作技术。该案例中的教师没有采取团结协作的教学环节，所以无

20、法培养学生互帮互学的合作意识。六、郎平带领中国女排在里约奥运会上再次登上冠军宝座，又一次给过人注射了一支强心剂!但是女排取得成绩的背后所付出的艰辛是常人无法想象的，而作为，女排总教练的郎平对一些问题的看法和做法是中国女排再创辉煌的基础。下面是郎平曾说过的几句话：“不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的过程。女排精神一直在，但单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”2016年 8 月 21 日里约奥运会赛场。“中国地大物博人才济济，而女排还需要我，说明我还有价值。我心里明白，人活着，被人需要，是一种幸福，能被国家需要，是更大的幸福。”2013 年 4 月 25 日，郎平再次执掌起处于低谷的中国女排

21、的教鞭。问题：(1)试分析郎平的这些话所表达的内涵。(2)结合实际谈“单靠精神不能赢球，还必须技术过硬”这句话对未来工作的启示。【答案】(1)材料中郎平教练说：“中公教师研究院提供不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的过程。女排精神一直在，但单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”每一滴汗水凝结勋章，每一滴泪水幻化翅膀。人生需要砥砺与蜕变，方能实现提升与飞跃。女排的胜利，来之不易，“女排精神”，感召国人。无论是体育竞技还是国际竞争，无论是个人奋斗还是民族崛起，我们不能丢失一种精神，我们需要传承一种精神，这，就是永不言败的“女排精神”。作为主教练，郎平看到的，不仅仅是有些虚空的精神的存在，更是一个

22、个队员们实实在在付出的拼搏与努力。她看到了她们额头滴下的一颗颗汗珠，看到了她们在奔跑跳跃中的一次次摔倒，看到了她们受伤之后一次次的流泪坚持着。多少个日日夜夜，多少次挥汗如雨，又岂是简简单单一句女排精神，就能够全部概括的。女排姑娘教给我们的，绝对不仅仅是精神而已，更是金牌背后那扎扎实实的训练真真切切的努力。队长惠若琪说：我们不会去想结果，不会去设计结果，只是永远不放弃，认真地打好每一分，是的，我们并不是因为会成功才去坚持，而是因为坚持了才会成功。材料中郎平教练说:“中国地大物博人才济济，而女排还需要我，说明我还有价值。我心里明白，人活着，被人需要，是一种幸福，能被国家需要，是更大的幸福。”由此想

23、到，教育工作何尝不是如此,我们是为学生服务，如果我们能被学生所需要，则我们就有存在的意义与价值，这就是我们的最大幸福!能为教育事业作出一分贡献，则是我们最大的幸福。有时候，就是需要这种责任和拼命精神。2013 年 5 月 10 日，在郎平率队完成上任后的第一堂训练课后，队员们业余的表现让她颇感意外，基本攻差、团队意识差、心理素质差等不足之处。她不得不对记者坦言：“队员们目前的身体状态还不错，但在技术能力、场上意识上，跟我想象的有差距，慢慢来吧。”正是这句“慢慢来吧”成就了三年后的里约奥运冠军队!作为一名教师也经常遇到这样别无选择的难题。比如又分到一个全年级最差的班，或者班级里有个成绩最差的学生

24、等等。浙江省特级教师肖培东曾说过这样一句话：“作为一名教师，要永远相信学生是学习的主体，是可以学会的，是能够进步的。教师是主导地位要把心态摆正。教师是要帮助学生学习的，而不是让学生成就你个人的精彩。”教师在教学过程中，一定会遇到成绩暂时落后的学生，或者整个班级的成绩在整个年级中比较落后的情况。但是就像中国女排一样，落后的原因也许是学习、训练方法的不适应，也许是学习环节中的某一步出了问题，这时候更需要老师耐心的指导，和传输给学生不抛弃、不放弃的态度。七、案例：足球是初中校园广受男生喜爱的课程，它是一种全身性的活动，有利于学生的全面发展。初三某班共有男生 24 人，教学内容为脚内侧踢地滚球、停地滚

25、球技术，新授课，40 分钟。请根据下列教学片段进行分析。问题：(1)分析该案例中制定的教学目标是否合理，并说明理由。(2)请指出该案例的教法、学法及时间安排上是否存在问题，并说明理由。【答案】(1)在该案例的教学目标中，情感目标和技能目标的设置是合理的，但是知识目标设置不合理。该案例从三个学习领域安排教学目标，体现了全面性。足球是一项团队合作的运动项目，情感目标的设计恰到好处，能激发学生团结互助的意识和集体主义精神。但是知识目标不合理，这是一堂新授课，第一次授课的目标应该是让学生基本掌握这次课中讲授的动作技术，而不是一下子掌握脚内侧踢地滚球技术、脚内侧停地滚球技术以及多项素质能力。该案例的技能

26、目标是合理的，在这一节课中，学生的控球能力、支配能力、速度耐力等应得到相应的提高。通过以上分析，该案例的教学目标中的知识目标应改为：进一步建立脚内侧踢、停球技术动作的概念。(2)教法内容该案例设计的教法过于简单，内容不详实，略显单调空洞。教学开始时，教师没有引导学生做热身运动，学生在后面的练习中可能会出现运动损伤。此外，在教学过程中，没有体现以学生为主体的理念，需要在教师巡回观察前加一个学生自由练习的环节。学法问题对新授课教学内容的学习，学生仅凭观察教师的动作讲解和示范，认知和理解能力不能立刻跟上去，这会影响学生的学习热隋和学习效果。教师应循序渐进地引导学生学习脚内侧踢、停地滚球技术，在练习前

27、最好让学生踢固定球，这样学生能够更深层次地理解和掌握所学技术。时间安排在时间安排上，对于每个动作技术的学习，每个过程都才 10 分钟，而比赛时间设置为 20 分钟，这对于第一次授课来说，显然是不合理的。教师应把时间花费在着重解决脚对球接触力量、方向、掌握上，同时给学生一定的时问进行自主练习巩固，以提高学生的学习兴趣，进一步提高控球与支配球的能力。八、某校体育教研组开展教研活动，学习“健康中国 2030”规划纲要精神。教研组长要求各位老师结合所学习的内容谈谈自己的感想和体会，教师们展开了热烈地讨论。张老师说：是啊！党的十八大以来，以习总书记为核心的党中央高瞻远瞩，提出没有全民的健康，就没有全社会

28、的小康，同时国家出台了“健康中国 2030”规划纲要，将人民的健康上升到国家高度，这对我们学校体育工作者提出了新的更高要求。当前我们中学生的体质健康状况确实令人堪忧，这让我们必须深入思考今后应如何结合“健康中国”战略来进一步深化学校体育改革，真正实现少年强则中国强，体育强则中国强的强国梦。王老师说：由于种种原因，现在的中学体育教学确实存在着许多问题，而体育在我国青少年进行“全人”培养中发挥着积极的作用。青少年的健康关乎民族的未来，我们必须深刻理解“健康中国”的深远意义，从改革体育课堂教学入手做好各项体育工作。作为一名普通的体育教师，每个人都应担负起这一重任，切实发挥体育在“健康中国”建设中的作

29、用。讨论越来越激烈问题：（1）结合案例，谈谈学校体育在“健康中国”建设中的作用。（6 分）（2）作为体育教师，应如何做好学生健康的促进工作？（9 分）【答案】（1）学校体育是“健康中国”的重要组成部分，是国民体育的基础，对增强学生体质，减少疾病，践行“健康中国”有着重要作用。学校体育的生理作用学校体育能使学生养成良好的正确姿势；促进学生生长发育；提高学生机能水平；发展学生身体素质和基本活动能力；增强学生对外界环境的适应能力。学校体育的心理作用在体育教学活动的过程中，学校体育激发学生的运动兴趣和运动动机；促使学生基本养成体育锻炼习惯；运动技能和体质健康水平明显提升；规则意识、合作精神和意志品质明

30、显增强。学校体育对促进人的社会适应的作用学校体育对人的社会健康的促进作用是由体育活动的社会特性决定的。体育教学中的游戏和拓展课使学生之间增进彼此信任，形成较好的合作关系。这些优秀的品质能够使学生更好地融入社会。学校体育教学过程中，竞争始终相伴相随，既有团队的竞争，也有个人的竞争。但所有的竞争都讲求公平公正，有一套完整的规则体系，在体系下顽强拼搏、挑战极限，在竞争中合作。这种意识在日趋激烈的社会竞争中也是弥足可贵的。学校体育对减少疾病，减轻医疗负担的作用目前许多疾病的发生与不进行体育锻炼有关。学校体育坚持让学生进行体育活动，提高身体素质和应对疾病的抵抗能力，提高对环境的适应能力。学校体育还可以带

31、动整个家庭和周围的体育氛围，提高国民素质，减少疾病的发生，减轻医疗负担，从而提高生活质量。（2）落实好“将健康教育作为所有教育阶段素质教育的重要内容”的明确要求，建立学校健康教育推进机制，构建学科教学与专题教育相结合、课堂教育与课外实践相结合、经常性宣传教育与集中式宣传教育相结合的健康教育新模式。完善体育课程，以培养学生兴趣、养成锻炼习惯、掌握运动技能、增强学生体质为主线。提高体育教学水平，加强健康知识教育，注重运动技能的学习，科学安排运动负荷，重视实践练习。强化课外锻炼，健全学生体育锻炼体制。学校要将学生在校内开展的课外体育活动纳入教学计划，列入作息时间安排，与体育课教学内容相衔接，切实保证

32、学生每天一小时校园体育活动落到实处。九、案例：初二(3)班体育教师周老师安排了一堂挑食与偏食课。课上，周老师向学生简单讲解了青少年挑食与偏食的危害，之后组织学生按照情感意愿自由分组，并指定一名组员调查小组内其他组员的饮食情况，然后根据调查结果制作全班学生的膳食结构表格。周老师引导学生进行分析讨论，提出改善膳食习惯的方案，指导评价每一组学生的学习成果。问题：分析本案例的设计思路和教学组织形式。【答案】设计思路：教师先进行知识讲解，然后组织学生分组调查，并联系实际了解不合理饮食的危害，接着学生讨论在平时的膳食习惯中存在的问题并提出改善方案，最后教师对学生的学习成果进行点评，以达到提高学生综合分析问

33、题和解决问题的能力。该案例的教学组织形式属于分组教学中的友伴分组。学生根据自己的意愿选择关系比较好的同学共同学习，这样可以提高学生的学习热情，以更好地发挥各自的作用，形成合力，增强凝聚力。一十、小花是某校初二的一名女生，由于时间紧没有吃早饭就去上学了，而她第三节是体育课，还没到上课的时候已经饿了。这节课的内容是测试 800 米跑，当她跑完第一圈时就感觉身体不适，头晕、恶心、头重脚轻，但她却坚持跑完了全程，当她刚过终点时就晕了过去。小花晕过去是一种什么现象，应该怎么处理？【答案】小花晕过去是一种晕厥现象。处理方法：头低位平卧或抬高下肢以增加脑的血流量；摔倒在地的患者应就地平卧仰面朝天并检查有无外伤；松开患者紧结的衣领，若意识未恢复，应使头后仰、抬起下颌以防止舌根后垂阻滞气道；若有显著心动过缓可注射阿托品，若有快速心律失常可静脉推利多卡因或胺碘酮，发生心脏停搏应立即进行心肺复苏，有出血吐泻等血容量低下者需输血等治疗；若患者意识迅速恢复应再平卧几分钟，向后坐起然后站立，有的需数分钟左右才能站立。