时间计划表资料_1.pdf

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1、 上午 6:00-7:00 起床 晨读 7:00-8:00 吃饭 8:00-9:00 9:00-10:00 多喝水 10:00-11:00 11:00-12:00 午饭 中午 12:00-13:00 休息 下午 13:00-14:00 吃水果 14:00-15:00 15：00-16:00 16:00-17:00 锻炼身体 17:00-18:00 晚餐 晚上 18:00-19:00 学吉他 19:00-20:00 练歌 20:00-21:00 21:00-22:00 22:00-23:00 洗漱 反省 任 务 时 间 周计划 第 周 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 目

2、标 星 期 月计划 4 月 总目标:1 2 3 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 日期 1 2 3 目标 日期 4 5 6 7 8 9 10 目标 日期 11 12 13 14 15 16 17 目标 日期 18 19 20 21 22 23 24 目标 日期 25 26 27 28 29 30 目标 5 月 总目标:1 2 3 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 日期 1 目标 日期 2 3 4 5 6 7 8 目标 日期 9 10 11 12 13 14 15 目标 日期 16 17 18 19 20 21 22 目标 日期 23 24 25 26

3、 27 28 29 目标 日期 30 31 目标 6 月 总目标:1 2 3 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 日期 1 2 3 4 5 目标 日期 6 7 8 9 10 11 12 目标 日期 13 14 15 16 17 18 19 目标 日期 20 21 22 23 24 25 26 目标 日期 27 28 29 30 目标 毕业 7 月 总目标:1 2 3 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 日期 1 2 3 目标 日期 4 5 6 7 8 9 10 目标 日期 11 12 13 14 15 16 17 目标 日期 18 19 20 21 22 23 24 目标 日期 25 26 27 28 29 30 31 目标 我的人生目标：梦想：事业：爱情：家庭：性格：近年目标：今年目标:最近目标：