XX中学足球社团工作计划.pdf

《XX中学足球社团工作计划.pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《XX中学足球社团工作计划.pdf（2页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、XX 中七年级足球社团工作计划 一、指导思想 拟订科学的训练计划，理论联系实际，全面推进素质教育,提高训练水平。进一步巩固和培养同学们对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,有效提高队员们的身体素质和竞技水平。二、训练目的 科学的进行系统训练,在抓好身体素质和球技上下功夫。开展足球项目的专项训练,通过训练使队员熟悉球性和控球能力，体会动作要领，提高足球基本技术和训练方法。组建一支有着勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致集体主义精神的足球队伍。三、训练方案（6 节课）训练时间：隔周的周四中午 12：0012:50 第一节课：在文体部领导的监督下，通过技术考核挑选队员.将现有的 57 人精

2、简至 24 人。第二节课:重点训练队员的速度、协调、爆发力等素质.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。内容：熟悉球性，踢球练习，踢远练习等 第三节课：训练队员的基本技术(重点传、接技术）内容：提高活动中控球能力，练习传、接球技术，提高技术运用能力。注意发现队员个人的技术特长加以培养。将人员按强弱分成两个队。第四节课：提高队员的战术能力，重点是个人战术和局部战术。明确个人攻守的职能，提高个人战术意识和局部 2 对 1，3 对 2.确定基本阵容，初步形成 4-3-21 全攻全守的基本打法。（4 名后卫,3 名中卫，2 名边前锋,1 名前锋)第五节课：两队对抗比赛.第六节课:两队对抗比赛。足球社团社长：XXX 年 月 日