素质拓展——团队协作训练游戏.doc.pdf
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1、无敌风火轮无敌风火轮一、项目类型:团队协作竞技型一、项目类型:团队协作竞技型二、道具要求:报纸、胶带二、道具要求:报纸、胶带三、场地要求:一片空旷的大场地三、场地要求:一片空旷的大场地四、游戏时间:四、游戏时间:1010 分钟左右分钟左右五、详细游戏玩法:五、详细游戏玩法:12-1512-15 人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队六、活动目的
2、:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。强队员间的相互信任和理解。信任背摔信任背摔一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.61.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个
3、值得他人人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。二、游戏人数:人二、游戏人数:人三、场地要求:高台最宜三、场地要求:高台最宜四、需要器材:束手绳四、需要器材:束手绳五、游戏时间:五、游戏时间:3030分钟左右分钟左右六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员
4、换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。齐眉棍齐眉棍一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。二、
5、游戏人数:二、游戏人数:10-1510-15 人人三、场地要求:开阔的场地一块三、场地要求:开阔的场地一块四、需要器材:四、需要器材:3 3 米长的轻棍米长的轻棍五、游戏时间:五、游戏时间:3030 分钟左右分钟左右六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害危害 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大
6、的贡献”。提提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥统一的指挥+所有队员共同努力所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。对于团队成功起着至关重要的作用。驿站传书驿站传书一、游戏类型:团队协作型一、游戏类型:团队协作型二、游戏目的:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义;二、游戏目的:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义;制度规则的制度规则的建立与修正。建立与修正。三、游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站三、游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会到时
7、候培训师会把一个带有把一个带有 7 7 位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!比赛总共会进行四轮比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束当中我们会有一些规则来约束.四游戏规则四游戏规则:项目开始后项目开始后:(:(所谓项目开
8、始是指培训师喊开始所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递信息从后面一位伙伴开始传递那刻起那刻起)1,1,不能讲话不能讲话.2.2.不能回头不能回头3.3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(.(前后标准要以前后标准要以最前面的某个物品做参照最前面的某个物品做参照,比如白板比如白板.离白板近则为前离白板近则为前,离白板远则为后离白板远则为后)4.4.当信息传到最前面伙伴手中时当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训并把信
9、息交到白板附近的培训师手中师手中,计时会以举手那一刻为截止时间计时会以举手那一刻为截止时间.5.5.不能传递纸条和仍纸条不能传递纸条和仍纸条.6.6.项目的最终解释权和裁判权归培训师项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚要解释清楚,某些很有争议的方法某些很有争议的方法,和我们培训的整和我们培训的整个中心相吻合算正确个中心相吻合算正确,背离则算错误背离则算错误)7.7.第一轮时间第一轮时间2 2 分钟分钟.(.(给出给出 8 8 分钟的讨论时间分钟的讨论时间,然后回来然后回来 PK)PK)第二轮:以前规则继续生效第二轮:以前规则继续生效,新的规则增加新的规则增加:8,8,第一轮所有方法不能
10、再使用第一轮所有方法不能再使用.9.9.不能传递和扔任何物品不能传递和扔任何物品.10.10.第二轮时间第二轮时间1 1 分钟分钟(给出给出 7 7 分钟的讨论时间分钟的讨论时间,然后回来然后回来 PK)PK)第三轮:以上规则继续生效第三轮:以上规则继续生效,新的规则增加新的规则增加11,11,第一轮第二轮所有方法不能使用第一轮第二轮所有方法不能使用.12.12.第三轮时间第三轮时间4040 秒秒(给出给出 6 6 分钟的讨论时间分钟的讨论时间,然后回来然后回来 PK)PK)第四轮:以上规则继续生效第四轮:以上规则继续生效,新的规则增加新的规则增加13.13.前三轮所有方法不可用前三轮所有方法
11、不可用.14.14.屁股不可以离开地面屁股不可以离开地面15.15.第四轮时间第四轮时间2020 秒秒(给出给出 5 5 分钟的讨论时间分钟的讨论时间,然后回来然后回来 PK)PK)盲人方阵盲人方阵一项目类型:团队协作型一项目类型:团队协作型二道具要求:长绳一根二道具要求:长绳一根三场地要求:空旷的大场地三场地要求:空旷的大场地四详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成四详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员
12、如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。五活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,五活动目的:这个任务
13、体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。能力。坐地起身坐地起身一项目类型:团队合作型一项目类型:团队合作型二道具要求:无需其他道具二道具要求:无需其他道具三场地要求:空旷的场地一块三场地要求:空旷的场地一块四项目时间:四项目时间:2020 分钟分钟-30-30 分钟分钟五详细游戏规则:五详细游戏规则:1 1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;2 2、在不用手撑地站起来;、在不用手撑地站起来;3
14、 3、随后依次增加人数,每次增加、随后依次增加人数,每次增加 2 2 个直至个直至 1010 人。人。在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。六活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要六活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。性。解手链解手链一、游戏简介:所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧一、游戏简介:所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧
15、相连却限制了大家的行动。我们这时需相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。二、游戏人数:二、游戏人数:8 81212 人人/组组三、场地要求:开阔的场地一块三、场地要求:开阔的场地一块四、游戏时间:四、游戏时间:1515 分钟左右分钟左右五、活动目标:锻炼新团队的沟通,执行及领导力。五、活动目标:锻炼新团队的沟通,
16、执行及领导力。七彩连环炮七彩连环炮一项目类型:竞技游戏一项目类型:竞技游戏二比赛人数:一队六名队员(二比赛人数:一队六名队员(3 3 男男 3 3 女)女)三道具要求:气球若干三道具要求:气球若干四场地要求:空旷的大场地四场地要求:空旷的大场地五游戏方法:五游戏方法:男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到制定位置流吹气球,直到吹破。男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到制定位置流吹气球,直到吹破。跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。绩。六竞赛规
17、则:六竞赛规则:(1 1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)(2 2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减。扣减。七活动目的:本活动旨在挑战心理极限,增强对他人的信任。七活动目的:本活动旨在挑战心理极限,增强对他人的信任。十人九足十人九足一、项目类型:团队协作型一、项目类型:团队协作型二、场地要求:一片空旷的大场地二、场地要求:一片空旷的大场地三、需要道具:三、需要道具:每组一条长约五米的绳子每组一条长约五米的绳子四、详细游戏规则:四、详细
18、游戏规则:以系别为单位以系别为单位,共七个队伍。每队十人共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。五、活动目的:五、活动目的:“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。团队合作能力及协调能力。袋鼠跳袋鼠跳一、项目类型:团队游戏、趣味游戏一、项目类型:团队游戏、趣味游戏二、场
19、地要求:空旷的场地一片,最好在操场二、场地要求:空旷的场地一片,最好在操场三、需要道具:三、需要道具:布袋若干。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。布袋若干。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A A,B B两队起跑线间距离两队起跑线间距离 3030 米,每条跑道宽米,每条跑道宽 1.21.2 米。米。四、详细游戏规则:四、详细游戏规则:每组比赛四队参加,每队每组比赛四队参加,每队1010 人,全部由男生组成。每支队伍平均分为人,全部由男生组成。每支队伍平均分为2 2 个小队记为个小队记为 A A,B B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每
20、组相向各排成一纵队。比赛开始前,每组 A A 队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向后向 B B 队前进,中途布袋不得脱离双腿,至队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B B 队时脱去布袋,由队时脱去布袋,由B B 队队员套上布袋向队队员套上布袋向 A A 队队前进,如上述循环直至最后一名队员。前进,如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个
21、交接过程后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。支队伍。五、活动目的:五、活动目的:“袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大“袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家家 的的 身身 体体,还还 锻锻 炼炼 了了 学学 员员 们们 的的 团团 队队 合合 作作 能能 力力 及及 协协 调调 能能 力力。链接加速链接加速一、项目类型:团队协作型一、项目
22、类型:团队协作型二、参赛人员:由二、参赛人员:由 6 6 名队员参赛(名队员参赛(3 3 男男 3 3 女)女)三、场地要求:一片空旷的大场地三、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:比赛赛距:3030 米米四、竞赛方法:参加游戏者四、竞赛方法:参加游戏者 6 6 人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为跑线和终点线,其距离为 3030 米(以一篮球场宽为准
23、,来回),游戏开始时,各队从起跑线米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。分。五、竞赛规则:(五、竞赛规则:(1 1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。如果的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视
24、为无效,记为不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0 0 分;(分;(2 2)以各队最后一名同学通过终点)以各队最后一名同学通过终点线为准;(线为准;(3 3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2 2 秒,依次累加。秒,依次累加。六、活动目的:本活动旨在培养同学们的团结协作精神。六、活动目的:本活动旨在培养同学们的团结协作精神。搭桥过河搭桥过河一、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏一、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏二、参赛人员:每队派六人上场(二、参赛人员:每队派六人上场(2
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