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1、.1/6“五.一”趣味体育活动实施方案 一、活动主题 团结,友爱,合作,拼搏 二、活动目的 在 2016 年“五一节”即将来临之际,为丰富队员们工作生活乐趣,加强队员们锻炼身体的意识,同时促进同事之间团结,友爱,交流,进而提高我局凝聚力而举办的。三、举办单位#局 四、参加对象#五、比赛时间2016 年 4 月 27 日上午 9:00(如有变动,另行通知)六、比赛地点#局大操场 七、人员分组 本次活动划分为 4 个小组:#为一小组;#为二小组;#为三小组;#为四小组。八、职责分工 活动策划:#活动主持:#会场布置:#道具采购:#计分评委:#颁奖礼仪:#照相摄影、宣传报道:#记者联系:#九、参赛要
2、求参赛选手必须为我单位职工,自活动方案下发之日起开始报名,尽量做到让每个队员都参加,一个报名者至少填报一项.2/6 十、活动流程 1、主持人上场 2、局领导致辞 3、主持人宣布比赛正式开始 4、趣味活动 5、主持人宣布获奖 6、颁奖环节 7、完毕语 十一、表彰奖励 整个趣味活动设一、二、三等奖与优胜奖,分别予以表彰奖励。十二、比赛项目 1 广播体操表演 参赛人数:各组全体人员参加 比赛规则:由局与各部门领导评分,按照队列整齐度、动作标准度进行打分,由高到低分别计 8、6、4、2 分。2 五人六脚 参赛人数:每组出 20 人 道具:绳子若干 规则:队员们 5 人一组,分为四组,之间两两用绳子将彼
3、此的脚绑在一起,然后冲向终点,一组到达后,下一组方可出发,最先跑完的组获胜。并按到达的先后分别计 4 分、3 分、2 分、1 分。在这个活动中,大家肩并肩,团结合作,让人很有融入集体的感觉。.3/6 3 八椅子“渡河”参赛人数:每组出 16 人 道具:粉笔若干 游戏规则:、各队选 16 名队员。、地板上各画出一条起点和终点线,中间当“渡河”。、活动开始,各队两人相向四手相连为一把椅子紧挨着站立,每次着地的有 7 把椅子,两名队员从椅子上依次爬过去后结成一把新的椅子,原第一把椅子撤除继续向河对岸爬去,以最尾一把椅子过河为算,最先渡河的为胜者,依次计 4、3、2、1 分。、如果爬的队员中途掉下地,
4、则由裁判喊停,原地定身 10 秒再继续前进。、作为椅子的队员必须俩俩手拉手不得松手去抱住或推正在爬的队员,违者撤销一把椅子。4 袋鼠跳 参赛人数:每组出 10 人 需要道具:布袋若干。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A,B,C,D 每队起跑线间距离 30 米,每条跑道宽 1.2米。游戏规则:每队 10 人,5 人一组,相向站立。比赛开始前,每组第一名队员将.4/6 布袋套至腰部,听裁判员发令后向对面前进,中途布袋不得脱离双腿,至对面时脱去布袋,由对面队员套上布袋向回跳,如上述循环直至最后一名队员跑完。比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有
5、滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛完毕后,以用时较短的次序排出名次,分别记 4、3、2、1 分。5、“瞎子”背“瘸子”目的:沟通配合能力,活跃气氛 参赛人数:每组出 8 人 道具:椅子若干、鲜花若干、蒙眼布若干、气球若干、反光锥筒若干 游戏规则:、各组选六名队员,四男四女(女生不足的队可选男生补位)。、男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”。、“瘸子”为“瞎子”指引路,绕过路障,到达终点,最早到达者,为赢。、路障设置可摆放椅子,须绕行一圈;路锥,需单腿跨过,汽球,须踩破
6、;鲜花,须拾起,递给女生等。撞倒椅子或路锥的需原地转三圈,未按规定绕行、跨过和踩气球、捡起鲜花的每次从此游戏结果中扣掉 1 分,如分数不足扣,则按 0 分计算。.5/6、距离设置为 30 米,用时最少队为胜,依次计 41 分。6、拖拉机进城 参赛人数:每队出 10 人 规则:两人一组,后一名同志抱起前一名的腿放于两侧腰际,前一名同志双手着地向终点推去,到达终点后需喊出:拖拉机进城了,而后,下一组接上,以最先跑完的组获胜,分别计 41 分。7、同心协力 参赛人数:每组出 10 人 规则:每队分为两组,两组相向站立,A 组每个人用右手抱住后面一个人的右腿向 B 端跳,到达对面后由 B 组按同样方法
7、向 A 端跳,而后再由 B 组继续折返跑回 B 端,到达后 A 组向 A 端跑回。依时间先后分别计 41 分。8、贪吃蛇 参赛人数每组出 15 人 比赛道具细绳若干,快挂若干 比赛规则赛程为 20 米左右。比赛开始前,参赛队员分别在腰上系上细绳立于跑道两端的起跑线后。裁判发令后,A 端第 1 名队员首先出发,行进至 B 端,B 端第 1 名队员用快挂连接到该队员的细绳上。连接好后,两名队员共同向 A 端行进与 A 端第 2 名队员连接,连接好后共同向 B 端行进依此类推。待全部队员连接成功后,以各参赛队中的所有队员全部通过 A 端终点线计时停止,用时少者名次列前,分别计 41 分。.6/6 9、摸着石头过河 参赛人数每队出 10 人。比赛道具每队 3 块砖头(过河石),共 12 块 比赛规则赛道长 10 米左右。比赛开始前,参赛队员分别立于跑道两端的起跑线后。1 名参赛队员立于起跑线后的第 1、2 块瑜伽砖上,手拿第 3 块瑜伽砖。裁判发令后,队员依次将瑜伽砖踩在脚下交替向前行进,到对面过线后,交由下一名队员继续。以最后一名参赛队员的任一脚踩在越过终点线的瑜伽砖上完毕,按用时排名,依次计 41分。10、拔河 参赛人员:每队 15 人、裁判:1 人 道具:拔河绳一根,口哨一个。比赛规则:实行三局两胜制,各方均可男女混合。2016 年 4 月 19 日
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