水平二《跪跳起》教学设计.pdf

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1、精品.跪跳起教案设计 一、指导思想 本课以新课标为依据，坚持“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，激发运动兴趣，重视学生的主体地位，关注个体差异，体现灵活多变的教学教法，让单调乏味的教材，变得丰富有趣，充分给予学生表现与展示的机会，为终身体育奠定基础。二、教材分析 跪跳起是水平二技巧教学的一项重要内容，也是学生喜爱的体育活动之一。练习跪跳起能发展学生的柔韧、灵敏等素质，帮助学生提高身体的协调与平衡能力，同时培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进学生身心和谐健康发展。三、学情分析 三年级学生对体育课特别感兴趣，在课堂上有较强的表现欲望和竞争意识。乐学、好动、爱模仿、喜欢玩，是他们的优

2、点。但他们对技术动作认知比较粗浅，无意注意较强，对体育活动的兴趣和热情来得快、去得也快，难以持久。根据这些特点在教学设计时，以游戏化的形式、多变的内容促使他们时时有新鲜感，始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上主动参与、体验、创想和感受。四、教学目标 1认知目标：通过多种练习，使学生了解“跪跳起”的动作要领，并能积极参与各种练习。2技能目标：通过多种形式、有层次的诱导性练习，使 85%的学生学会跪跳起的动作，使学生掌握摆臂、压垫、提腰、快收腿的方法；发展学生的腰腹、下肢力量以及身体的协调性和灵敏性。3情感目标：通过观察、体验学习，让学生

3、能积极主动练习，不断进取，培养学生勇敢、果断的心理品质。五、教学重难点 1、重点：摆臂制动 脚背压垫 2、难点：摆和跳的协调配合，提膝迅速，收腿要快 六、教学过程（详见教案）七、预计效果 练习密度在 35%左右，平均心率在 120-125 次/分左右。根据本课特点，学生积极主动的参与到跪跳起的各种练习中，兴趣较高，学生学习的情绪高涨，并能在合作练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。精品.体育（与健康）教案 授课 教师 操龙云 单 位 安吉县新民学校 上课时间 教学 对象 三年级 人数 44 课 次 第一课次 教材 内容 跪跳起 重点 摆臂制动、脚背压垫 难点 摆和跳的协调配合，提膝迅速，收腿要快

4、 教 学 目 标 1认知目标：通过多种练习，使学生了解“跪跳起”的动作要领，并能积极参与各种练习。2技能目标：通过多种形式、有层次的诱导性练习，使 85%的学生学会跪跳起的动作，使学生掌握摆臂、压垫、提腰、快收腿的方法；发展学生的腰腹、下肢力量以及身体的协调性和灵敏性。3情感目标：通过观察、体验学习，让学生能积极主动练习，不断进取，培养学生勇敢、果断的心理品质。课的 部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织示意图 练习 次数 时间 准 备 部 分 5 一、课堂常规（1 分钟）二、准备活动（4 分钟）1.队列练习 2.兔子舞 组织与策略一：1.指定集合地点，鸣哨集合 2.向学生问好 3.宣布本课

5、内容 4.检查服装 组织与策略二：1.教师讲解示范 2.跟着音乐与学生一起活动 组织与策略一：1.“静、齐、快”集合队伍 2.师生问好 3.认真听讲 学练步骤二：1.认真听要求，看老师示范。2.4 人一组跟着音乐一起跳 1.队形：要求：队列整齐，精神饱满 2 3 基 一、辅助性练习 各种跪垫跳（5 分钟）1.向 各 个 方向 2.向前 3.向上 组织与策略一：1 讲解示范游戏方法与要求 2.指挥学生模仿练习 3.讲解示范变换方法 4.指挥学生练习 5.教师巡视学生整体的练习情况，发现问题要及时给予纠正 组织与策略一：1.认真听讲，仔细观察 2.积极的模仿练习 3.听要求，看示范 4.根据教师变

6、换的要求积极练习 5.纠正后再练习 6.学生明白练习目的 组织：10-12 4 精品.本 部 6.教师点评 突显协调用力的重要性 三、快速跳上垫（4 分钟）1、四 张 垫 叠加（强调屈膝伸臂）1 指挥学生按要求摆放垫子 2.教师讲解示并引导学生练习 3.教师巡视学生整体的练习情况，发现问题要及时给予纠正 4.组织检测 5.教师点评 1.学生按教师的要求摆放好垫子 2.学生尝试性练习 3 根据教师指出的问题，及时加以纠正。4.小组自行检测练习情况 5.认真听教师点评 组织：前面一个同学跳，后面一个同学侧面保护 5-6 2 三、跪跳下（4张大垫逐渐减垫）（4 分钟）组织与策略二：1 指挥学生按要求

7、摆放垫子 2.教师示范语言强调重点是：屈膝伸臂控重心。3 引导学生屈膝伸臂控重心是重点 4.及时反馈学生的练习情况，并给予表扬或鼓励。5.教师组织检测 6.教师点评 学练步骤二：1.学生按教师的要求摆放好垫子 2.学生尝试性练习 3 根据教师指出的问题，及时加以纠正。4.学生进行检测 5.认真听教师点评 组织：前面一个同学跳，后面一个同学侧面保护 5-6 2 精品.分 31 四、跪跳起（10 分钟）1、完整练习 2、检测 3、分层练习 4、再检测 组织与策略三：1讲解示范空中提膝、收腿的动作，并组织学生进行练习 2教师巡视，请跳的好的学生进行展示，并即时评价 3.教师组织检测 4 教师语言导入

8、指挥学生按要求摆放垫子 5.讲解示范素质练习的动作要领 6.教师巡视指导，并及时给予学生表扬或鼓励 学练步骤三：1学生认真听讲，积极练习 2 认真观看好生的表演，并听教师评价 3.迎接检测 4 学生按教师的要求摆放好垫子 5.学生认真听讲，并积极参与练习 6.认真听教师讲评 组织：要求：大胆尝试 5-7 1-2 5-7 1-2 40秒 15秒 40秒 15秒 五、游戏：过山洞（8 分钟）方法：每组学生分成两半，一 半 趴 在 垫上搭成山洞，一半过山洞；比赛开始，每组 按 接 力 形式 逐 个 钻 过山洞，先完成的队胜出。组织与策略四：1.教师示范并讲解游戏方法。2.教师组织学生搭好山洞。3.学

9、生比赛：过山洞比快。4.互换角色练习一次。5.学生交流搭山洞和过山洞的方法。6.再比一次。学练步骤四：1.学生认真听讲，了解游戏方法。2.摆好垫子并搭好山洞。3.认真比赛 4.角色互换后再次比赛。5.认真听讲、积极交流。组织：0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 *2 3 结 束 部 分 4 1.放松小游戏 2.小结本课的教学情况 3.宣布下课 组织与策略：1、边讲解边练习 2、组织学生练习 3、教师对本课进行总结 学练步骤四：1.认真听练习要求。2.在教师的指挥下做简单的放松活动 3.听讲教师的总结 组织：做于垫子上 1 1