科学坐月子与新生儿护理.ppt

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1、科学坐月子科学坐月子 孕期保健知识讲座孕期保健知识讲座 一、产褥期的定义一、产褥期的定义 分娩结束后，产妇全身各器分娩结束后，产妇全身各器官（除乳房外）恢复或接近正常未官（除乳房外）恢复或接近正常未孕状态的一段时间，称产褥期，一孕状态的一段时间，称产褥期，一般规定为般规定为6 6周，俗称坐月子。周，俗称坐月子。1 1、血液循环系统的变化：、血液循环系统的变化：妊妊娠娠血血容容量量上上升升，心心脏脏负负荷荷加加重重（原原有有心心脏脏病病复复发发）危危险险期期有有三三个个(妊妊娠娠32-3432-34周周;分分娩娩时时;产产后后2424小小时时以内以内)2 2、泌尿系统变化：、泌尿系统变化：分分娩

2、娩过过程程中中，膀膀胱胱区区受受压压、粘粘膜膜充充血血、水水肿肿、肌肌张张力下降，加上产后伤口疼痛力下降，加上产后伤口疼痛尿无力排出（尿潴留）尿无力排出（尿潴留）膀胱充盈膀胱充盈影响子宫收缩影响子宫收缩产后出血产后出血二、产褥期母体变化二、产褥期母体变化 二、产褥期母体变化二、产褥期母体变化3 3、消化系统变化：、消化系统变化：产产后后1 12 2天天感感口口渴渴，喜喜欢欢汤汤食食，胃胃肠肠肌肌张张力力蠕蠕动动减减弱弱，食食欲下降欲下降2 2周恢复；周恢复；二、产褥期母体变化二、产褥期母体变化4 4、心理变化：、心理变化：1).1).依依赖赖别别人人，较较多多谈谈论论自自己己妊妊娠娠和和分分娩

3、娩的的感感受受，此此时时应应得得到到丈夫及家人帮助和鼓励。丈夫及家人帮助和鼓励。2).2).亲亲自自喂喂哺哺,但但容容易易压压抑抑，应应加加倍倍关关心心产产妇妇，特特别别是是丈丈夫夫和和家家人人，医医护护人人员员应应提提供供护护婴婴知知识识、喂养知识，产妇从疲劳中恢复。喂养知识，产妇从疲劳中恢复。三、产褥期注意事项三、产褥期注意事项 1).1).环环 境境：冷冷暖暖适适宜宜，每每天天至至少少通通风风两次，每次两次，每次1 1小时小时2).2).注注意意个个人人卫卫生生：产产后后2424小小时时体体力力恢恢复复后后可可用用温温开开水水淋淋浴浴，术术后后2 2周周内内采采用用擦擦浴浴，此此后后可可

4、以以淋淋浴浴，4242天天内内禁禁盆盆浴浴，产产后后一一周周可可洗洗头头，防防着着凉凉，注注意意口口腔腔清清洁洁，保保持持会会阴阴伤伤口口清清洁洁干干燥燥，勤勤换换卫卫生生巾巾，多多向向健健侧侧睡。睡。三、产褥期注意事项三、产褥期注意事项 饮食方面：要合理营养，品种多饮食方面：要合理营养，品种多样化，产后样化，产后2424小时内宜流质或半流小时内宜流质或半流质，产后一周内禁食人参，少食催质，产后一周内禁食人参，少食催乳食品，重点是开胃而不是滋补，乳食品，重点是开胃而不是滋补，宜清淡，产后二周可适时多食补血宜清淡，产后二周可适时多食补血调理血气：枸杞，当归，黄芪，花调理血气：枸杞，当归，黄芪，花

5、生等。催乳有：通草，花生，鲫鱼，生等。催乳有：通草，花生，鲫鱼，猪手。猪手。四、产褥期食谱四、产褥期食谱 姜醋煲猪脚，有驱姜醋煲猪脚，有驱风祛寒，养血补风祛寒，养血补虚的作用虚的作用。花生猪蹄汤花生猪蹄汤：血通：血通乳，此汤主治产妇乳，此汤主治产妇产后乳汁缺乏。产后乳汁缺乏。四、产褥期食谱四、产褥期食谱 黄芪炖鸡汤黄芪炖鸡汤 ：原料：黄：原料：黄芪芪50g50g，枸杞，枸杞15g15g，红枣，红枣1010颗，母鸡颗，母鸡1 1只，葱只，葱1 1棵，棵，生姜生姜2 2片，盐、米酒适量，片，盐、米酒适量，适用产后体虚、面色萎适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚黄、乳汁过少、易出虚汗等症。汗等症

6、。四、产褥期食谱四、产褥期食谱 猪腰杜仲汤：猪腰杜仲汤：杜仲补益腰肾，杜仲补益腰肾，强壮筋骨的功效强壮筋骨的功效 维生素，钙，铁维生素，钙，铁的重要性，剖宫的重要性，剖宫产的饮食：产的饮食：6 6小小时可饮水，时可饮水，2424小小时稀粥，排气后时稀粥，排气后过渡普通饮食。过渡普通饮食。产后保健要点产后保健要点 1 1、产后洗澡、产后洗澡 做做到到“冬冬防防寒寒，夏夏防防暑暑，春春秋秋防防风风”，产产后后4242天天内内用用淋淋浴浴的的方方式式，禁禁用用盆盆浴浴，浴浴后后要要立立即即擦擦干身体，穿好衣服，防止受凉。干身体，穿好衣服，防止受凉。产后保健要点产后保健要点产后洗澡药水配方产后洗澡药水

7、配方（1 1）黄黄芪芪防防风风方方：黄黄芪芪100100克克，防防风风5050克克，煎水去渣。煎水去渣。用用法法：先先用用温温开开水水洗洗身身上上尘尘垢垢，再再用用药药水水遍遍体擦洗，洗毕擦干即可，适宜：产后汗多。体擦洗，洗毕擦干即可，适宜：产后汗多。（2 2）防防风风生生姜姜方方：防防风风5050克克，生生姜姜5050克克，捶捶破，煎水去渣洗浴。破，煎水去渣洗浴。用用法法：同同上上方方。适适宜宜：素素有有风风寒寒湿湿痹痹，肌肌肉肉关节疼痛者。关节疼痛者。（3 3）开水米酒各半加）开水米酒各半加1010克盐或用茶叶水加盐。克盐或用茶叶水加盐。产后保健要点产后保健要点 2 2、产后头发的保养、产

8、后头发的保养 产产后后一一周周可可以以洗洗头头，但但应应及及时时吹吹干干，头头发发未未干干时时不不可可扎扎头头发发，不不可可立立即即睡睡觉觉，否否则则湿湿邪邪侵侵袭袭易易致致头痛等。头痛等。洗洗头头药药水水：生生姜姜6060克克（捶捶破破），柏柏树树叶叶250250克克（或单用生姜）煎水去渣洗头。（或单用生姜）煎水去渣洗头。用用法法：先先用用温温开开水水洗洗去去头头上上尘尘垢垢，再再用用药药水水揉揉搓，浸泡搓，浸泡5-65-6分钟，擦干即可，切忌清洗分钟，擦干即可，切忌清洗.注意：饥饿、饱食后不可洗澡洗头。注意：饥饿、饱食后不可洗澡洗头。新生儿护理新生儿护理一、新生儿的特殊的生理状态：一、新生

9、儿的特殊的生理状态：1 1、乳乳腺腺增增大大：无无论论是是女女孩孩还还是是男男孩孩，生生后后即即可可见见乳乳腺腺增增大大，这这是是母母体体的的雌雌孕孕激激素素刺刺激激新新生生儿儿的的乳乳腺腺所所致致，会会自自行行消消失失，防防挤挤压压，以以免免感染。感染。2 2、假月经：女婴出生后、假月经：女婴出生后3-43-4天有天有血性分泌物自阴道排出，约血性分泌物自阴道排出，约5-75-7天天自然消失。自然消失。二、新生儿常见护理：二、新生儿常见护理：1 1、抱、抱BBBB姿势姿势(示范示范)2 2、防溢奶：拍背、防溢奶：拍背(示范示范)3 3、婴儿睡眠姿势、婴儿睡眠姿势:防窒息防窒息 4 4、大大小小

10、便便情情况况：吃吃人人奶奶:大大便便稀稀，一一般般一一天天4-54-5次次，而而配配方方奶奶粉粉的的大大便便次次数数少少，较硬，有两天排便的规律。较硬，有两天排便的规律。5 5、尿布疹的预防：选择吸收力强，透气、尿布疹的预防：选择吸收力强，透气性好的尿布，勤换尿布，用温开水洗性好的尿布，勤换尿布，用温开水洗净保持干洁。净保持干洁。二、新生儿常见护理：二、新生儿常见护理：接种疫苗：乙肝疫苗：接种疫苗：乙肝疫苗：0 0，1 1，6 6个月注射；卡介苗：出生后个月注射；卡介苗：出生后2424小时后，左上臂外侧三角肌，小时后，左上臂外侧三角肌，3 3周周后接种部位出现红肿硬结，中间后接种部位出现红肿硬结，中间逐渐软件包化形成白色小脓疱，逐渐软件包化形成白色小脓疱，脓疱破溃结痂，这是正常过程，脓疱破溃结痂，这是正常过程，一般持续约一般持续约2 2个月，禁止热敷，挤个月，禁止热敷，挤压，包扎。压，包扎。一、新生儿沐浴及抚触一、新生儿沐浴及抚触 (以下操作示范以下操作示范)