三年级第二学期计划.pdf

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1、 如东县掘港小学2014 一 2015 学年度第二学期 学 科 体 育 与 健 康 三年级 执教 于 海 霞 制订教师(签字)于海霞 教研组长（签字）教导主任（签字）校 长（签字）2 015 年 3 月 1 日 2014 一 2015 学年水平二学段三年级第二学期教学计划 学校：掘港小学 执教者：于海霞 周次 课次 教学内容安排 备注 运动知识与动作技术 体能练习 一 1 跑：200-400 米自然地形跑 游戏：听音乐走跑交替 柔韧练习 2 跑：400-600 米自然地形跑 游戏：跑向北京2008 力量练习 3 跑：高抬腿跑 游戏：双手合作牵绳跑 速度练习 二 1 跑：50 米放松跑 游戏：双

2、人合作拉报纸跑 灵敏练习 2 跑：30-50 米快速跑 游戏：迎面接力 耐力练习 3 跑：障碍跑 游戏：障碍接力跑 力量练习 三 1 跑：50 米快速跑 游戏：钻山洞、穿山洞 灵敏练习 2 跑：30 米双人合作跑展示 柔韧练习 3 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：青蛙部队 力量练习 四 1 跳跃：猜拳蹬跳 游戏：蹲踞式跳远 速度练习 2 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：前跳追圈接力 灵敏练习 3 跳跃：蹲踞式跳远游戏：空中接来球 力量练习 五 1 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：手忙脚乱 柔韧练习 2 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：青蛙部队 耐力练习 3 跳跃：蹲踞式跳远（考核）灵敏练习 六 1 投掷：两脚前后站立侧向投掷

3、垒球 游戏：看谁投得远 柔韧练习 2 投掷：侧向投垒球 游戏：对墙投反弹球 力量练习 3 投掷：侧向投垒球 游戏：投击目标 速度练习 七 1 投掷：侧向投垒球 游戏：掷远比赛 灵敏练习 2 投掷：侧向投垒球 游戏：看谁投得远 耐力练习 3 投掷：侧向投垒球（考核）力量练习 八 1 技巧：后滚翻 游戏：抱头单肩前滚翻往返接力 柔韧练习 2 技巧：滚翻组合动作 游戏：各种姿势的前滚翻得分赛；跳垫往返接力 力量练习 3 技巧：滚翻组合动作 游戏：前滚翻、后滚翻接球比赛 速度练习 九 1 技巧：多种方式的前、后滚翻组合动作 游戏：比比谁的方法多 灵敏练习 2 技巧：滚翻组合动作 游戏：滚翻接力 耐力练

4、习 3 五禽戏：上山虎 游戏：打龙尾 柔韧练习 十 1 五禽戏：双臂猿 游戏：跳进去拍人 力量练习 2 五禽戏：全套动作 游戏：套圈往返接力 速度练习 3 五禽戏：全套动作表演 游戏：冲过战壕 灵敏练习 十一 1 五禽戏：欣赏 游戏：冲过战壕 耐力练习 2 小足球：运球、脚内侧传接球 游戏：迎面运球、传球接力 柔韧练习 3 小足球：运球、脚内侧传接球 游戏：不同距离的往返运球射门接力 力量练习 十二 1 小足球：运球过障碍 游戏：不同距离的往返运球射门接力 速度练习 2 小足球：按性别分组，不同球门和规则的分组比赛 灵敏练习 3 小足球：按性别分组，不同球门和规则的分组比赛 耐力练习 十三 1

5、 韵舞：踵趾步 民间体育活动：胶圈游戏 柔韧练习 2 韵舞：点步、踏踢步 民间体育活动：滚铁环 力量练习 3 韵舞：集体舞“小风车”民间体育活动：打陀螺 速度练习 十四 1 韵舞：集体舞“小风车”民间体育活动：跳皮筋 灵敏练习 2 韵舞：集体舞“小风车”民间体育活动：拍毽子 耐力练习 3 韵舞：集体舞“小风车”民间体育活动：胶圈游戏 柔韧练习 十五 1 室内课：新学期上课要求、测试内容 2 体育常识：游泳 室内活动：击鼓传花 3 卫生常识：做眼保健操要注意些什么 室内活动：碰球 十六 1 养身之道：目要常运，耳要常弹 室内游戏：手指操 2 体育常识：上体育课要注意安全 室内活动：打手臂 3 健

6、康常识：为什么饭后或空腹运动不好 室内活动：猜猜谁是领头人 跑与游戏 单元教学计划 学校：掘港小学 ；教学对象：三 年级 班；学生：男 人；女 人；时间：2014 2015学年，第二学期；执教者：于海霞 单元教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现 1.乐于参加跑与游戏的各种活动 2.知道快速跑、耐久跑、障碍跑、接力跑的名称，基本学会四种跑的方法，掌握30 米双人合作跑的技巧 通过跑与游戏的练习，发展奔跑速度和身体协调能力 1.能体验在跑步与游戏中克服身体疲劳时的感受 2.能在合作跑与游戏终于他人合作 单元教材内容 运动知识与技能 体 能 跑：300 500 米自然地形跑；400 600 米

7、自然地形跑；高抬腿跑；50米放松跑；30 50 米快速跑；障碍跑；30 米双人合作跑 游戏：听音乐跑跑走走；跑向北京2008；双人合作牵绳跑；双人合作拉报纸跑；迎面接力跑；障碍接力 柔韧练习、力量练习、速度练习、灵敏练习、耐力练习 学时 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容 1 跑：300 500米自然地形跑 游戏：听音乐走跑交替 1.在多种方法的练习中，提高耐久跑的能力 2.能体验到克服身体疲劳时的感受 重点：稳定的跑速 难点：跑时的呼吸节奏 1.慢跑，熟悉地形 2.按规定路线和方向练习200400 米自然地形跑 3.谈感受 柔韧练习 2 跑：600 800米自然地

8、形跑 游戏：跑向北京2008 1.在自然地形跑时做到跑姿正确，呼吸自然，动作协调 2.能体验在耐久跑过程中克服身体疲劳时的成功感受 重点：用前脚掌 着 地 跑 时与 呼 吸 节 奏配合的方法 难点：能完成长 距 离 的 任务 1.按体能分组，练习自然地形跑 2.相互交流自己身体疲劳时的感受 3.跑向北京2008 的游戏练习 灵敏练习 3 跑：高抬腿跑 游戏：双人合作牵绳跑 1.能掌握高抬腿跑动作，做到上体直、大腿高抬 2.在游戏中能体验到与他人合作的快乐 重点：支撑腿蹬直，摆动腿抬高 难点：动作协调 1.原地练习10 15 米高抬腿跑 2.行进间高抬腿跑练习 3.游戏练习与比赛 力量练习 4

9、跑：50 米放松跑 游戏：双人合作拉报纸跑 1.不断改进放松跑动作，能跑的自然、放松 2.在游戏中能协调配合，与同伴共同发展奔跑速度 掌 握 跑 的 节奏 1.观察教师的三种跑的动作演示 2.分组听信好练习放松跑 3.分散复习双人合作拉报纸跑 耐力练习 5 跑：30 50 米快速跑 游戏：迎面接力跑 1.跑的自然快速 2.能运用正确的错肩的方法，互相配合提高交接速度，发展奔跑能力 积极摆臂，加快步频 1.追逐跑游戏与比赛 2.鱼贯练习30 米、50 米快速跑 3.迎面接力比赛 速度练习 6 跑：障碍跑 游戏：障碍接力 1.在快跑中能顺利通过障碍物 2.乐于参加障碍跑的游戏活动，并能从中感受到快

10、乐 通 过 障 碍 的方法 1.自然快跑的练习 2.按跨、跳、钻的方法进行过障碍物的动作练习 3.重新选择摆放障碍物顺序 柔韧练习 7 跑：30 米双人合作跑 能正确对待与他人一起合作展示，共同努力争取好成绩 如何合作 1.自由组合小组 2.合作跑分散练习与展示 3.小结评讲 灵敏练习 8 跑的游戏 能积极参与到跑的游戏活动中来 1.自由组合小组 2.积极参与到跑的游戏活动中来 3.小结 力量练习 单运动知识与技能学练等级 体能发展等级 情意表现与合作能力等级 元学习测试标准 跳跃与游戏 单元教学计划 学校：掘港小学 ；教学对象：三 年级 班；学生：男 人；女 人；时间：2014 2015 学

11、年，第二学期；执教者：于海霞 单元教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现 1.乐于参加跳远与游戏的各种活动 2.知道所做跳远动作的阶段和名称，基本掌握蹲踞式跳远的动作方法 通过练习与游戏，发展腿部力量，提高弹跳能力 1.会观察同伴进步或成功时的情绪表现，学会分享他人的喜悦 2.在练习与游戏中能与他人合作 单元教材内容 运动知识与技能 体 能 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：青蛙部队、猜拳蹬跳、前跳追圈接力、空中接来球、手忙脚乱 柔韧练习、力量练习、速度练习、灵敏练习、耐力练习 学时 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容 1 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：青蛙部队 1.初步学会蹲

12、踞式跳远，并能说出动作名称 2.在游戏中能与不同的伙伴进行愉快的合作 踏 跳 准确 1.观察完整动作的演示 2.助跑7 9 步踏跳区踏跳的练习 3.游戏练习与比赛 力量练习 2 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：猜拳蹬跳 1.能做到踏跳蹬地迅速有力 2.观察同伴进步或成功时的情绪表现，学会分享他人的喜悦 助 跑 与踏 跳 动作连贯 1.猜拳跨步的游戏 2.进行助跑踏跳的练习 3.跳跃红线比赛 速度练习 3 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：前跳追圈接力 1.在练习与游戏中，能初步感觉所做跳远动作的方位、距离和空间 2.提高跳远的能力 摆 动 腿积 极 上摆 1.观察示范 2.在踏板、垫子上练习 3.分组游戏练习与

13、比赛 耐力练习 4 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：空中接来球 1.基本掌握蹲踞式跳远的动作方法，能在踏跳区内起跳 2.乐于参加练习与游戏，勇于进取 调 整 助跑 距 离和步点 1.起跳练习 2.互帮互学，踏准踏跳区 3.游戏练习与比赛 柔韧练习 5 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：手忙脚乱 1.能连贯完成快速助跑和起跳相结合的动作 2.发展协调和弹跳能力 动 作 连贯，快速有力 1.单足交换跳和加速跑练习 2.在踏跳区起跳，越过标志带 3.三人合作练习游戏 灵敏练习 6 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：空中接来球 1.能较熟练的进行练习 2.游戏中充分蹬跳发展弹跳力 动 作 连贯，快速有力 1.助跑起跳练习 2.互

14、帮互学，踏准踏跳区 3.游戏练习与比赛 力量练习 7 跳跃：蹲踞式跳远（考核）1.基本掌握蹲踞式跳远的动作方法 2.在完成考核任务中努力展示自我 认 真 对待考核 1.做好专项准备活动 2.测试、记录成绩 3.小结讲评 柔韧练习 单运动知识与技能学练等级 体能发展等级 情意表现与合作能力等级 元学习测试标准 投掷 单元教学计划 学校：掘港小学 ；教学对象：三 年级 班；学生：男 人；女 人；时间：2014 2015学年，第二学期；执教者：于海霞 单元教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现 1.乐于参加投掷的各种活动 2.基本掌握两脚前后站立单手投掷的动作方法，提高投掷能力 知道不按规则进行

15、体育活动可能导致身体受到伤害，发展上肢力量，提高上、下肢协调性 1.能观察到同伴进步或成功时的情绪表现，及时给予帮助与鼓励 2.在投掷游戏中能与他人合作，保障投掷游戏安全 单元教材内容 运动知识与技能 体 能 投掷：侧向投掷垒球；投掷垒球（考核）游戏：看谁投得远；对墙投反弹球比远；投击目标；掷远比赛 柔韧练习、力量练习、速度练习、灵敏练习、耐力练习 学时 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容 1 投掷：两脚前后站立侧向投掷垒球 游戏：看谁投得远 1.基本掌握两脚前后站立单手投掷的动作方法 2.乐于参加投掷与游戏的活动 转 体 挥臂动作 1.观察两种动作的示范 2.反复

16、体会蹬地、转髋、挺凶的连贯协调动作 3.听信号投掷垒球练习 力量练习 2 投掷：侧向投掷垒球 游戏：对墙投反弹球比远 1.能做出快速有力的挥臂动作 2.知道不按规则进行体育活动可能导致身体受到伤害，提高自我保护意识 快速挥臂 1.自由结成学练小组，练习“鞭打”2.对地、对墙投掷垒球 3.学会躲让反弹球的自我保护方法 耐力练习 3 投掷：侧向投掷垒球 游戏：投击目标 1.改进投掷的连贯动作，提高方向感 2.能观察到同伴进步或成功时的情绪表现，及时给予帮助与鼓励 动 作 连贯有方向感 1.听信号练习投掷垒球 2.进行展示性练习 3.观察同伴进步或成功时的情绪表现 柔韧练习 4 投掷：侧向投掷垒球

17、游戏：掷远比赛 1.改进持球掷出的角度和速度 2.能与他人合作，保障投掷游戏安全 出手角度 1.对墙模拟投掷练习 2.掷球过横绳练习 3.分组展示 速度练习 5 投掷：侧向投掷垒球 游戏：掷远比赛 1.能连贯的做出侧向投掷垒球动作 2.乐于进行重复性练习 蹬 转 连贯协调 1.徒手进行侧向投掷动作练习 2.分组听信好持球练习 3.正确面对成功与失败 灵敏练习 6 投掷：侧向投掷垒球（考核）1.能利用侧向投掷的动作连贯投出垒球 2.努力展示自己的投掷能力 正 确 对待考核 1.做好专项准备活动 2.试投和考核 3.小结讲评 柔韧练习 单元学习测试标准 运动知识与技能学练等级 体能发展等级 情意表

18、现与合作能力等级 技巧 单元教学计划 学校：掘港小学 ；教学对象：三 年级 班；学生：男 人；女 人；时间：2014 2015 学年，第二学期；执教者：于海霞 单元教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现 1.能积极地学习技巧组合动作 2.学会前、后滚翻的组合动作和游戏 会做自我保护类的游戏，提高自我保护的意识以及灵敏、协调和柔韧素质 1.能在活动中观察到同伴退步或失败时的情绪表现，给予安慰和帮助 2.知道在游戏中如何与同伴合作 单元教材内容 运动知识与技能 体 能 体操：前、后滚翻组合动作；多种方式的前、后滚翻组合动作 游戏：抱头单肩滚翻往返接力；各种结束姿势的前滚翻得分赛；跳垫往返接力；

19、前滚翻接球赛；后滚翻接球赛；快速爬行赛；比比谁的方法多 柔韧练习、力量练习、速度练习、灵敏练习、耐力练习 学时 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容 1 体操：后滚翻 游戏：抱头单肩滚翻往返接力 1.能基本会做后滚翻 2.学会做自我保护类的游戏，提高自我保护的意识以及灵敏、协调和柔韧素质 团 身 紧 方 向正 1.做好专项准备活动 2.在画好直线的垫子上练习单个后滚翻 3.游戏练习与比赛 柔韧练习 2 体操：滚翻组合动作 游戏：各种结束姿势的前滚翻得分赛；跳垫往返接力 1.能积极地学习组合动作 2.在身体有轻微难受的情况能坚持完成学习任务 交 叉 转 体 后的衔接动作

20、 1.体会两腿交叉转体动作 2.创想前滚翻后的各种结束姿势 3.互评学习表现 力量练习 3 体操：滚翻组合动作 游戏：前、后滚翻接球赛 1.基本掌握组合动作连贯的技巧 2.在同伴退步或失败时能及时给予帮助和安慰 动作稳定 1.选择安全的场地做专项准备活动 2.滚翻组合动作练习 3.个人得分的游戏比赛 速度练习 4 体操：多种方式的前、后滚翻组合动作 游戏：比比谁的方法多 1.能合作将所学的技巧单个动作创编成几套组合动作 2.乐于展示本组的最佳创意 创编合理 1.充分做好准备活动 2.汇报想法，并当场进行演示 3.创编动作的组合练习 灵敏练习 5 体操：多种方式的前、后滚翻组合动作 游戏：快速爬

21、行赛 1.能合作将所学的技巧单个动作创编成几套组合动作 2.积极参与活动 手 脚 并 用 协调 1.充分做好准备活动 2.创编动作的组合练习 3.比比谁爬得最快 耐力练习 单运动知识与技能学练等级 体能发展等级 情意表现与合作能力等级 元学习测试标准 武术 单元教学计划 学校：掘港小学 ；教学对象：三 年级 班；学生：男 人；女 人；时间：2014 2015学年 ，第二学期；执教者：于海霞 单元教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现 1.乐意向同伴和家人展示学会简单的五禽戏动作 2.说出五禽戏各节的动作名称，能做出全套动作 学会游戏方法，发展动作的协调性和灵敏性 1.会利用教学环境展示自我

22、，观赏同伴进步与退步时的情绪表现 2.愿意帮助他人，共同完成学习任务 单元教材内容 运动知识与技能 体 能 武术：五禽戏 游戏：打龙尾、跳进去拍人、套圈接力往返跑、冲过战壕 柔韧练习、力量练习、速度练习、灵敏练习、耐力练习 学时 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容 1 五禽戏：上山虎 游戏：打龙尾 1.能做出上山虎动作，模仿出虎的神态 2.在游戏中能做到投得准，躲得快 重点：上下肢动作和怒目神态的配合 难点：神动一致 1.看示范，听讲解，边直观模仿上山虎动作 2.想象创编虎的多种动作神态 3.游戏练习与比赛 灵敏练习 2 五禽戏：双臂猿 游戏：跳进去拍人 1.能模仿

23、出猿的机警与熊的憨厚、沉稳的神态 2.在游戏中表现出勇猛、顽强，不怕强手 重点：猿的摆臂、轻跳与眨眼；熊的憨态 难点：神动一致 1.直观模仿练习 2.创编猴子和熊的多种动作神态 3.体验游戏，并相互交流体会 力量练习 3 五禽戏：全套动作 游戏：套圈接力往返跑 1.说出各节动作名称，能做出全套动作 2.游戏中能做出急停、套圈、快速起动等连贯动作 重点：将口令将虎、鹿、猿、熊、鹤五戏动作连起来 难点：神动一致 1.逐节复习五禽戏全套动作 2.小组形式表演 3.自我尝试，体会不同套圈动作 耐力练习 4 五禽戏：全套动作 游戏：冲过战壕 1.会利用教学环境展示自我 2.能欣赏到同伴进步与退步时的情绪

24、表现，及时给予鼓励或安慰 重点：能连贯完成五禽戏完整动作 难点：神动一致 1.复习动作 2.动作表演 3.讨论简单的战术，进行游戏比赛 柔韧练习 5 五禽戏：全套动作 游戏：冲过战壕 1.会利用教学环境展示自我 2.能欣赏到同伴进步与退步时的情绪表现，及时给予鼓励或安慰 重点：能连贯完成五禽戏完整动作 难点：神动一致 1.复习动作 2.动作表演 3.讨论简单的战术，进行游戏比赛 力量练习 单元学习测试标准 运动知识与技能学练等级 体能发展等级 情意表现与合作能力等级 小足球 单元教学计划 学校：掘港小学 ；教学对象：三 年级 班；学生：男 人；女 人；时间：2014 2015 学年，第二学期；

25、执教者：于海霞 单元教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现 1.能积极参与小足球活动 2.能选择适当的叫法做出运球、传球和射门的连续动作 知道不按规则进行小足球活动会导致身体受到伤害 1.能说出同伴合作时的情绪表现，不怕强手敢于参与比赛 2.与同伴合理分工，参与小足球比赛与游戏 单元教材内容 运动知识与技能 体 能 小足球：运球；传接球和射门的连续动作；小足球比赛 游戏：迎面运球；传球接力；往返运球射门接力；不同距离的运球过障碍射门接力 柔韧练习、力量练习、速度练习、灵敏练习、耐力练习 学时 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容 1 足球：运球、脚内侧传接球 游

26、戏：迎 面 运球、传球接力 1.能完整的做出运球和脚内侧传球的动作 2.知道不按规则进行小足球活动会导致身体受到伤害 重点：运球时的触球点 难点：眼不看球进行运球 1.复习迎面运球接力游戏 2.观察示范动作，说出不同运球的动作名称和身体姿势 3.相互观察，相互指正脚法部位及动作 灵敏 练习 2 足球：运球；脚内侧传接球 游戏：不同距离的 运 球 过 障 碍射门接力 1.能在运球、传球练习与游戏中运用适合自己的脚法 2.相互配合去争取胜利 脚法灵活 1.复习三种运球动作 2.练习脚内侧传接球 3.同意信号进行游戏比赛 柔韧 练习 3 足球：运球过障碍 游戏：不同距离的 运 球 过 障 碍射门接力

27、 1.会选择适合自己的脚法快速运球过障碍物 2.能说出同伴合作时的情绪表现 推跨结合 1.听讲解，看演示 2.分组练习曲线运球过障碍 3.游戏练习与比赛 力量 练习 4 按性别分组，不同 球 门 和 规 则的分组比赛 1.能了解掷界外球的动作方法 2.与同伴合理分工，不怕强手敢于才参与小足球的比赛 合理运用动作 1.示范、讲解掷界外球 2.讲解足球教学比赛的规则 3.不同条件的比赛 速度 练习 5 按性别分组，不同 球 门 和 规 则的分组比赛 1.能正确做出掷界外球动作 2.与同伴合理分工，不怕强手敢于才参与小足球的比赛 合理运用动作 1.复习掷界外球动作 2.进行小比赛 耐力 练习 单元学

28、习测试标准 运动知识与技能学练等级 体能发展等级 情意表现与合作能力等级 韵律舞蹈 单元教学计划 学校：掘港小学 ；教学对象：三 年级 班；学生：男 人；女 人；时间：2014 2015 学年，第二学期；执教者：于海霞 单元教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现 1.乐意参与简单的韵舞和民间体育活动项目的学习 2.能做出点步、踏踢步、踵趾步的动作，并能在集体舞“小风车”中的运用 形成正确优美的身体姿势，发展动作的灵敏性 1.会利用教学环境向同伴和家人展示，能观察到同伴进步与退步时的情绪表现 2.愿意帮助他人，共同完成学习任务 单元教材内容 运动知识与技能 体 能 韵律活动和舞蹈：舞步“点步

29、、踏踢步、踵趾步”集体舞“小风车”民间体育活动：胶圈游戏；滚铁环；打陀螺；跳皮筋；拍毽子 柔韧练习、力量练习、速度练习、灵敏练习、耐力练习 学时 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容 1 韵舞：踵趾步 民间体育活动：胶圈游戏 1.乐意向同伴展示踵趾步动作，并能自我创编踵趾步组合舞步 2.能做出赶圈向前的动作，熟练地进行游戏，发展手脚配合的协调性 踵 趾 步动作 1.看示范、听讲解 2.跟随教师原地踵趾步加手臂模仿练习 3.在宽跑道，短距离练习“赶圈”速度 练习 2 韵舞：点步、踏踢步 民间体育活动：滚铁环 1.能做出不同方向的点步、踏踢步组合动作，并乐于自我表现 2.

30、能了解圆形路线滚铁环的方法并在上面做出动作，感受活动的乐趣 步 法 串联 1.随音乐节拍进行组合练习 2.自荐表演 3.分组练习滚铁环 耐力 练习 3 韵 舞：集 体 舞“小风车 民间体育活动：打陀螺 1.学会集体舞“小风车前半段动作，能观察到同伴进步或退步的情绪表现 2.准确的抽打陀螺，能体验到成功与失败的心理感受 男 女 生的配合 1.边唱边拍手，熟悉音乐节拍 2.先分解为舞蹈动作，然后自我模仿练习 3.练习并相互交流抽准陀螺的技巧 力量 练习 4 韵 舞：集 体 舞“小风车 民间体育活动：跳皮筋 1.在男女生能配合进行集体舞的连贯动作练习，并乐于自我表现 2.能使这做出跳皮筋中“绕、转、

31、掏”三个基本动作，乐于互帮互学 创 编 动作 1.复习上次课所学分解动作 2.自荐表演 3.自编儿歌，边唱边跳 柔韧 练习 5 韵 舞：集 体 舞“小风车”民间体育活动：拍毽子 1.能随歌曲街拍连贯完整练习，并能以表演的形式相互交流 2.乐于参加对拍毽子活动，并能连续拍打一定的数量 连 贯 完整动作 1.集体复习连贯完整动作 2.分组表演 3.按技能差异配对分组进行协作学习 灵敏 练习 6 韵 舞：集 体 舞“小风车”民间体育活动：拍毽子 1.能较熟练的做出全套动作 2.积极参与到游戏活动中来，敢于向高手挑战 挑 战 高手 1.集体听音乐进行集体舞练习 2.自由组合成对抗小组练习 柔韧 练习

32、单元学习测试标准 运动知识与技能学练等级 体能发展等级 情意表现与合作能力等级 体育与健康常识 单元教学计划 学校：掘港小学 ；教学对象：三 年级 班；学生：男 人；女 人；时间：2014 2015 学年，第二学期；执教者：于海霞 单元教学目标 知识技能学练 体能发展 情意表现 1.乐意向家人介绍所学的体育与健康知识 2.知道一些健康方面的知识，能学会 4 个室内游戏 了解一些健康方面的知识，在室内活动的练习中发展动作的灵敏性 1.会利用教学环境展示自我，能观察到同伴高兴与沮丧时的情绪表现 2.愿意帮助他人，共同完成学习任务 单元教材内容 运动知识与技能 体 能 体育知识：游泳；做眼保健操要注

33、意些什么；上体育课要注意安全；为是什么饭后或空腹运动不好 养生之道：目要常运，耳要常弹 室内游戏：击鼓传花；碰球；手指操；打手臂；猜猜谁是领头人 学时 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容 1 室内课：新学期上课要求、测试内容 1.进一步了解上体育课的要求和任务 2.知道安全地开展活动 上课要求 1.列举以往上体育课的要求和注意事项 2.强调本学期学习内容和测试要求 2 体育常识：游泳 室内活动：击鼓传花 1.能了解游泳运动对身体的好处和运动的一般常识 2.学会“击鼓传花”游戏，能在游戏中与同伴配合，提高快速传递能力 游泳常识 1.回忆自己参加游泳的感受 2.分组讨论

34、，说一说游戏运动对身体的作用 3.游戏练习与比赛 3 卫生常识：做眼保健操要注意些什么 室内活动：碰球 1.知道做眼保健操应注意的事项 2.能积极参与游戏活动，并敢于发表自己的见解 做 眼 保 健 操的注意事项 1.将自己的认知和平时所注意的事项告诉大家 2.抄写黑板上板书的要点 3.依次做“碰球”练习 4 养生之道：目要常运，耳要常弹 室内活动：手指操 1.记住“目要常运，耳要常弹”八个字，会运目、弹耳的方法 2.完整的练习手指操，你能自我创编新方法 运目、弹耳的方法 1.讲解“目要常运，耳要常弹”2.学习“运目、弹耳”的方法 3.复习手指操 5 体育常识：上体育课要注意安全 室内活动：打手

35、臂 1.知道体育课上注意安全的重要性，能了解预防运动损伤及事故 2.用过观察、判断，能观察到同伴高兴与沮丧时的情绪表现 体 育 课 安 全事项 1.回忆体育课上出现过的一些不安全因素 2.议一议为什么要注意体育课上的安全 3.谈一谈今后的打算 6 健康常识：为是什么饭后或空腹运动不好 室内活动：猜猜谁是领头人 1.了解饭后和空腹时不适宜运动的道理，能联系自己的实际，知道改进方法 2.能与全班同学合作，提高观察、判断和模仿能力 饭 后 或 空 腹运动的危害 1.谈一谈饭后或空腹运动后身体有哪些不适 2.记下板书要点 3.说一说改进方法 单元学习测试标准 运动知识与技能学练等级 体能发展等级 情意表现与合作能力等级