小学生健康安全知识讲座-课件.ppt

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1、小学生健康安全知识讲座小学生健康安全知识讲座小学生健康安全知识讲座小学生健康安全知识讲座目录目录1预防感冒预防感冒2预防食物中毒预防食物中毒3常见卫生知识常见卫生知识4预防近视预防近视5假期安全教育假期安全教育感冒有哪些症状？打打 喷喷 嚏嚏 流流 鼻鼻 涕涕鼻鼻 塞塞头头 痛痛咽咽 痛痛发发 热热 怎样预防？怎样预防？勤洗手勤洗手打预防针打预防针合理作息合理作息多做运动多做运动多喝水、多多喝水、多吃水果吃水果勤添、减衣勤添、减衣物物食物中毒症状食物中毒症状腹痛、腹泻腹痛、腹泻呕吐呕吐恶心恶心食物中毒的应急措施食物中毒的应急措施 1、补充液体;2、补充因上吐下泻所流失的电解质，如钾、钠及葡萄糖

2、；3、先别止泻，让体内毒素排出之后再向医生咨询 4、饮食要清淡，先食用容易消化的食物，避免容易刺激胃的食品。注意饮食卫生注意饮食卫生1、养成吃东西以前洗手的习惯。减少“病从口入”。2、生吃瓜果要洗净。3、不随便吃野菜、野果。4、不吃腐烂变质的食物。5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的 劣质食品、饮料。6、不喝生水，提倡喝开水。回浦实验小学视力统计表回浦实验小学视力统计表近视分为假性近视和真性近视眼。小学生大多是假性近视，但假性近视若得不到及时治疗，时间久了就会成为真性近视，视力就难以恢复。1、读书、写字姿势要端正2、连续用眼1小时要休息3、不要在光线太暗、太弱或直射的 阳光下看书、写字4、不要躺在床上、走路或 在晃动的车厢里看书5、坚持每天做眼保健操，积极锻炼身 体，合理补充营养，保证足够睡眠 不要在强光下看书不要躺在床上或走路时看书假期安全教育一、防盗、防火、防触电二、强化自我管理三、防交通事故四、勿暴饮暴食五、不燃放烟花爆竹常用紧急电话匪警110交警 122120急救119火警