人教版道德与法治七年级下册期末复习ppt课件.pptx

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1、人教版道德与法治七年级下册期末复习课件第一单元复习第一课第一课青春青春的的邀约邀约知识梳理第二课第二课青春青春的的心弦心弦第三课第三课青春青春的的证明证明重点知识1 1青春期身体变化的主要表现：青春期身体变化的主要表现：（1 1）身体外形的变化）身体外形的变化（2 2）内部器官的完善）内部器官的完善（3 3）性机能的成熟）性机能的成熟2 2如何正确对待青春期的生理变化？如何正确对待青春期的生理变化？（1 1）我我们们要要正正视视身身体体的的变变化化，欣欣然然接接受受青青春春花花蕾的绽放蕾的绽放（2 2）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养

2、，体现青春的提高品德和文化修养，体现青春的内在美内在美。一、一、悦纳生理变化悦纳生理变化二、二、直面矛盾心理直面矛盾心理1 1正确处理青春期的心理矛盾的方法？正确处理青春期的心理矛盾的方法？（1 1）参加集体活动）参加集体活动（2 2）求助他人）求助他人（3 3）培养兴趣爱好转移注意力）培养兴趣爱好转移注意力（4 4）学习自我调节）学习自我调节2 2如何进行自我调节？如何进行自我调节？（1 1）把自己的想法写下来）把自己的想法写下来（2 2）参加体育活动）参加体育活动（3 3）学习自我暗示）学习自我暗示（4 4）试试自我解嘲）试试自我解嘲三、青春期的思维发展三、青春期的思维发展思维的独立性思维

3、的独立性具有批判精神具有批判精神富有创造潜力富有创造潜力独立独立独特，独到见解，接纳他人独特，独到见解，接纳他人批判批判指责，解决问题，改进现状指责，解决问题，改进现状创造创造违规，打破常规，追求新奇违规，打破常规，追求新奇1、什么是思维的独立性、什么是思维的独立性？思思维维的的独独立立并并不不等等同同于于一一味味追追求求独独特特，而而是是意意味味着着不不人人云云亦亦云云，有有自自己己独独到到的的见见解解，同同时时接接纳纳他他人人合合理理、正正确确的意见。的意见。2、思维思维的批判性的表现有哪些？的批判性的表现有哪些？思思维维的的批批判判性性，表表现现在在对对事事情情有有自自己己的的看看法法，

4、并并且且敢敢于于表表达达不不同同观观点点，敢敢于于对对不不合合理理的的事事情情说说“不不”，敢敢于于向向权权威威挑挑战。战。3、为什么为什么要培养批判性思维？要培养批判性思维？（1）思思维维的的批批判判性性有有助助于于我我们们发发现现问问题题、提提出出问问题题，从从不不同同角度思考问题，探索解决角度思考问题，探索解决方案方案。（2）批批判判能能调调动动我我们们的的经经验验，激激发发我我们们新新的的学学习习动动机机，促促使使我们解决问题，改进我们解决问题，改进现状现状。4、批判批判的技巧的技巧（1）批判只针对事情本身，而不是对人的攻击）批判只针对事情本身，而不是对人的攻击（2）批判要具有一定的建

5、设性）批判要具有一定的建设性5、为什么为什么要开发创造潜力？要开发创造潜力？（1）青青春春凝凝聚聚着着动动人人的的活活力力，蕴蕴含含着着伟伟大大的的创创造造力力，为为我我们们的成长带来无限可能的成长带来无限可能（2）青青春春的的我我们们思思维维活活跃跃，感感情情奔奔放放，朝朝气气蓬蓬勃勃，充充满满对对未未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力潜力。四、四、男女男女生的性别差异生的性别差异1 1、青春期男生和女生的差异有哪些？青春期男生和女生的差异有哪些？(1)(1)在生理方面的差异会更加明显。在生理方面的差异会更加明显。(2)(2)在社会文化的

6、影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。2 2、男女生生理、心理性别特征分别有哪些表现？男女生生理、心理性别特征分别有哪些表现？(1)(1)生理性别特征主要表现为男女生生理上的差异，最显生理性别特征主要表现为男女生生理上的差异，最显著的生理差异来自青春期男女第二性征的相继出现。著的生理差异来自青春期男女第二性征的相继出现。(2)(2)心理性别特征表现为性别角色方面的差异。心理性别特征表现为性别角色方面的差异。3 3、怎样看待男生女生生理性别特征、怎样看待男生女

7、生生理性别特征(对青春期男生女对青春期男生女生生理变化的态度生生理变化的态度)?)?(1)(1)男生女生的生理性别特征是与生俱来的。男生女生的生理性别特征是与生俱来的。(2)(2)对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。受。五、男女生五、男女生优势互补优势互补1 1、男生女生为什么要欣赏对方的性别优势？对我们有男生女生为什么要欣赏对方的性别优势？对我们有何启示？何启示？(1)(1)原因：男生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对原因：男生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。方的优势，有助于我们不断完善自己。(2

8、)(2)启示：我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对启示：我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。2 2、怎样对待不同性别间的差异怎样对待不同性别间的差异(对待男生女生性别差异对待男生女生性别差异的态度的态度)?)?不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步

9、。六、六、异性异性朋友朋友2 2与异性交往与异性交往(相处相处)的作用有哪些？的作用有哪些？(1)(1)有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。(2)(2)我我们们与与异异性性交交往往，成成为为好好朋朋友友，能能从从对对方方身身上上看看到和学习某些优秀品质。到和学习某些优秀品质。(3)(3)与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。们的考验。1 1怎样理解青春期的心理萌动？怎样理解青春期的心理萌动？(1)(1)含含义义：步步入入青青春春期期，一一股股从从未未有有过过的的心心潮潮悄悄然然涌涌动动，带给

10、我们一种特殊的情感体验，这是青春期的心理萌动。带给我们一种特殊的情感体验，这是青春期的心理萌动。(2)(2)表现：在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在表现：在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。七、七、异性情感异性情感1 1、怎样怎样经受与异性交往的考验经受与异性交往的考验(与异性交往的正确态度或做法与异性交往的正确态度或做法)?)?异异性性之之间间的的友友谊谊，可可能能让让人人敏敏感感、遭遭到到质质疑疑，但但只只要要我我们们内内心心坦坦荡荡，言言谈得当，举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。谈得当，

11、举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。2 2、面对面对青春期的心理萌动，我们该如何认识和面对异性情感？青春期的心理萌动，我们该如何认识和面对异性情感？(1)(1)认认识识：相相遇遇青青春春，我我们们心心中中开开始始萌萌发发一一些些对对异异性性朦朦胧胧的的情情感感，这这是是青青春春成成长长中中的的正正常常现现象象。在在与与异异性性交交往往的的过过程程中中，我我们们会会因因为为对对异异性性的的欣欣赏赏、对对美美好好的的向向往往而而愉愉悦悦，也也容容易易把把这这种种欣欣赏赏和和向向往往理理解解为为爱爱情情。其其实实，对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。(2)(

12、2)正正确确态态度度：面面对对生生活活中中可可能能出出现现的的朦朦胧胧的的情情愫愫，我我们们应应该该慎慎重重对对待待，理智处理。理智处理。3 3、什么什么是真正的爱情？是真正的爱情？爱情需要具有爱他人的能力，这种能力包含自我的成熟、道德的完善，也爱情需要具有爱他人的能力，这种能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同包含对家庭的责任。爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的感情。真正的爱情包含尊重、责任、的生活理想，是强烈、稳定、专一的感情。真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。珍惜、平等和自律

13、。八、飞扬的青春八、飞扬的青春1 1怎样认识青春期成长的渴望？怎样认识青春期成长的渴望？(1)(1)年年少少气气盛盛，青青春春的的力力量量在在身身体体里里生生发发，令令我我们们对对未未来来更更加加憧憧憬憬和和向向往往。我我们们渴渴望望拥拥有有健健美美的的身身躯躯、充充实实的的大大脑脑，渴渴望望自自由由、渴渴望望飞飞翔翔，“指指点点江江山山，激扬文字激扬文字”。(2)(2)青青春春的的我我们们拥拥有有无无尽尽的的遐遐想想，这这令令我我们们兴兴奋奋，让让我我们们跃跃跃跃欲欲试试。面面对对青青春春，每每个个人人会会有有不不同同的的憧憧憬憬，形形成成不不同同的的理理想想，规规划划青青春春路路径径，思思

14、考考自自己己如如何走过青春之路。何走过青春之路。2 2青春的探索为什么需要自信青春的探索为什么需要自信(自信的作用有哪些自信的作用有哪些)?)?自自信信让让我我们们充充满满激激情情。有有了了自自信信，我我们们才才能能怀怀着着坚坚定定的的信信心心和和希希望望，开开始始伟伟大大而而光光荣荣的的事事业业。自自信信的的人人有有勇勇气气交交往往与与表表达达，有有信信心心尝尝试试与与坚坚持持，能能够够展展现现优优势势与与才才华华，激激发发潜潜能能与与活活力力，获得更多的实践机会与创造可能。获得更多的实践机会与创造可能。3 3青春期我们要自强的原因及做法。青春期我们要自强的原因及做法。(1)(1)原原因因：

15、自自强强可可以以让让我我们们更更自自信信。我我们们的的每每一一点点进进步步，都都是是成成长长的的足足迹迹，印印记记着着我我们们克克服服惰惰性性、抵抵制制诱诱惑惑、战战胜胜自自我我的努力。的努力。自强，让青春奋进的步伐永不停息。自强，让青春奋进的步伐永不停息。(2)(2)做做法法：相相信信自自己己，勇勇敢敢尝尝试试，不不断断进进步步，才才能能体体验验成成功功带带来来的的自自信信。不不断断克克服服自自己己的的弱弱点点，战战胜胜自自己己、超超越越自自己己，是是自自强强的的重重要要内内容容。自自强强，要要靠靠坚坚强强的的意意志志、进进取取的的精精神神和和持持久的坚持。久的坚持。九、行己有耻九、行己有耻

16、1 1、什么什么叫叫“行己有耻行己有耻”？我们该怎样做到？我们该怎样做到“行己有耻行己有耻”？(1)(1)含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。(2)(2)做做法法：要要知知廉廉耻耻，懂懂荣荣辱辱；有有所所为为，有有所所不不为为。需需要要我我们们有有知知耻耻之之心心，不不断断提提高高辨辨别别“耻耻”的的能能力力。在在行行动动之之前前，审审查查愿愿望望；在在行行动动之之中中，监监督督调调节节；在在行行动动之之后后，反反思思效效果果与与影影响响。要要求求我我们们树树立立底底线线意意识识，触触碰碰道道德德底底线线的的事事情情不不做做，违违反反法法律律

17、的的事事情情坚坚决决不不做做。需需要要我我们们磨磨砺砺意意志志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。拒绝不良诱惑，不断增强自控力。2 2、怎样怎样增强自控力？增强自控力？增增强强自自控控力力：增增强强“我我不不要要”的的力力量量。增增强强“我我想想要要”的力量。的力量。加强自我监控。加强自我监控。十、止于至善十、止于至善1 1、“止止于于至至善善”，是是人人的的一一种种精精神神境境界界，怎怎样样做做到到“止止于于至至善善”？(1)(1)我们应该有自己的格调，有我们的我们应该有自己的格调，有我们的“至善至善”追求。追求。(2)(2)每每个个人人都都可可以以从从点点滴滴小小事事做做起起。“勿勿以以恶恶小

18、小而而为为之之，勿勿以以善小而不为。善小而不为。”积少成多，积善成德。积少成多，积善成德。(3)(3)在生活中寻找在生活中寻找“贤贤”，将他们作为榜样。，将他们作为榜样。(4)(4)要要求求我我们们养养成成自自我我省省察察的的习习惯惯。检检视视自自身身的的不不足足，不不盲盲目目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。2 2、榜样榜样的作用有哪些？的作用有哪些？榜榜样样不不仅仅是是一一面面镜镜子子，而而且且是是一一面面旗旗帜帜。好好的的榜榜样样昭昭示示着着做做人人、做做事事的的基基本本态态度度，激激发发我我们们对对人人生生道道路路和

19、和人人生生理理想想的的思思考考，给给予予我我们们自自我我完完善善的的力力量量。善善于于寻寻找找好好的的榜榜样样、向向榜榜样样学学习习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。1.随着思维活动的数量和质量的大大提高，青春期的青少年思维的批判性有了显著的发展。他们思维活跃，喜欢独立寻找或与人争论各种事物、现象的原因和规律。这个时期的他们进入了一个喜欢怀疑、辩论的阶段。思维的批判性具有的积极意义表现在（）有助于我们发现问题、提出问题 有助于我们从不同角度思考问题 有利于激发我们新的学习动机 能促使我们解决问题、改进现状A.B.C

20、.D.D习题演练2.习近平总书记说：“现在，青春是用来奋斗的，将来，青春是用来回忆的。”这句话提醒我们（）奋斗使我们青春更灿烂 奋斗的青春，回忆起来才最美 青春是人生的关键时期，要珍惜青春 年轻时只奋斗，年迈了只回忆A.B.C.D.B3.生活中有些人为了面子等原因，往往喜欢跟在大家的后面走，有时明明知道大家的选择是错误的也不愿意走自己认为正确的路，以致硬着头皮去做自己本不愿意做的事情。这种心理（）会弱化自我意识，束缚独立思考，扼杀创新精神和创造力 是盲目从众的心理 是值得赞扬的，是不出风头的表现 是有害的，我们应培养独立思考的能力A.B.C.D.C4.近日，市场星报报道了合肥某中学“17岁少年

21、因追爱不成纵火伤人，年仅16岁的花季少女惨遭毁容”，引发广泛关注。同学们对此在网上展开讨论，其中正确的认识是（）青春男女同学交往弊大于利 要学会调控情绪，做情绪的主人 要把握青春情感，进行正常健康的男女同学交往 在与异性同学交往中要学会保护自己A.B.C.D.C5.中国日报曾经以“家长应科学培养孩子的知耻心”为题，刊登了孩子知耻心的发展过程、孩子知耻心的培养方法等相关内容。下列关于“知耻”的说法错误的是（）A.知耻是人的自我认识和自我反省的表现 B.知耻是指对自己不适当的行为感到惭愧 C.有沉重的耻辱感，这对人成长是有利的 D.我们都应该明白“人不可无耻”的道理C6.对右边漫画年关中领导干部的

22、评价，恰当的是（）A.行己有耻，树立底线意识 B.意志薄弱，不能战胜自我C.止于至善，检视自身不足 D.敢于说“不”，具有批判精神A7.辨析：七年级小岚说，步入青春期，只要能积极面对和正确处理心理矛盾，就能愉快地度过青春时光。你认为这个观点正确吗？(1)(1)这个观点是错误的。步入青春期，我们要悦纳生这个观点是错误的。步入青春期，我们要悦纳生理变化，同时还要积极面对和正确处理心理矛盾。理变化，同时还要积极面对和正确处理心理矛盾。另外，还要意识到青春期，成长的不仅仅是身体。另外，还要意识到青春期，成长的不仅仅是身体。(2)(2)愉快地度过青春时光，还要发展独立思维；培愉快地度过青春时光，还要发展

23、独立思维；培养批判精神；开发创造潜力。养批判精神；开发创造潜力。(3)(3)只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。思维只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。的意见。(4)(4)思维的批判有助于我们发现问题、提出问题，并思维的批判有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。批判能调动从不同角度思考问题，探索解决方案。批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解我们的经验，

24、激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。决问题，改进现状。(5)(5)创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。影响世界。第二单元复习知识梳理第四课第四课揭开揭开情绪情绪的的面纱面纱第五课第五课品出品出情感情感的的韵味韵味重点知识1 1情绪的种类情绪的种类：基本基本情绪：喜情绪：喜、怒、哀、惧、怒、哀、惧等等复杂复杂情绪：害羞情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚、焦虑、厌恶和内疚等等2 2影响情绪的影响情绪的因素因素我我们们的的情情绪绪受受多多方方面

25、面因因素素影影响响。例例如如,个个人人的的生生理理周周期期、对对某某件件事事情情的的预预期期、周周围围的的舆舆论论氛氛围围、自自然然环环境境等等。随随着着周周围围情情况况的的变变化化,我我们们的的情情绪绪也经常发生变化。也经常发生变化。一、情绪面面观一、情绪面面观3 3情绪的情绪的作用作用各种各样的情绪丰富了我们的生活。各种各样的情绪丰富了我们的生活。情情绪绪的的作作用用非非常常神神奇奇,影影响响着着我我们们的的观观念念和和行行动动。它它可可能能激激励励我我们们克克服服困困难难、努努力力向向上上,也也可可能能让让我我们们因因为为某某个个小小小小的的挫挫折而止步不前折而止步不前。二、情绪的青春色

26、调二、情绪的青春色调1、青春期的情绪、青春期的情绪特点有哪些？特点有哪些？情情绪绪反反应应强强烈烈、情情绪绪波波动动与与固固执执、情情绪绪的的细细腻腻性性、情绪的闭锁性、情绪的表现情绪的闭锁性、情绪的表现性等。性等。2、我们应该如何面对青春期的情绪？、我们应该如何面对青春期的情绪？（1）善善于于激激发发正正面面的的情情绪绪感感受受，可可以以让让我我们们的的生活更加绚烂生活更加绚烂多彩。多彩。（2）积极面对负面）积极面对负面情绪。情绪。三、情绪的表达三、情绪的表达1.1.正确理解情绪的表达：正确理解情绪的表达：人与人之间的情绪会人与人之间的情绪会相互感染相互感染。即使没有语言。即使没有语言的交流

27、的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪的情绪,也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关己的身心健康有关,而且关乎人际交往。而且关乎人际交往。在人际交往中在人际交往中,我们需要了解自己的情绪我们需要了解自己的情绪,接受接受它们它们,并学会以并学会以恰当的方式表达恰当的方式表达出来。出来。1.1.对负面情绪的正确认识：对负面情绪的正确认识：适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件,但但持续地处于负面情绪状态持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心则可能危害我们的身

28、心健康。健康。2.2.合理调节情绪的作用：合理调节情绪的作用：学会合理地调节情绪学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我有助于我们更好地适应环境。们更好地适应环境。四、情绪的调节四、情绪的调节3 3调节情绪的方法调节情绪的方法:在在生生活活中中,每每个个人人都都有有调调节节情情绪绪的的方方法法,归归纳纳起起来来,常常用用的的方方法法主主要要包包括括改改变变认认知知评评价价、转转移移注注意、合理宣泄和放松训练等。意、合理宣泄和放松训练等。1.1.情感与情绪的联系与区别情感与情绪的联系与区别 联系

29、：情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。情感情感情绪情绪源于、制约源于、制约基础、具体体现基础、具体体现五、丰富的五、丰富的情感情感情绪情感短暂短暂不稳定不稳定随情境改变而变化随情境改变而变化和一种表现和一种表现在生活中强化在生活中强化逐渐积累逐渐积累相对稳定相对稳定是一种体验是一种体验区区别别2.2.情感的类型情感的类型基础性情感基础性情感，如安全感；如安全感；高级情感，高级情感，如道德感。如道德感。01正面的体验，正面的体验，如爱的情感；如爱的情感；负面的体验，负面的体验，如恐惧感。如恐惧感。02

30、两方面混杂的体验，如敬畏感。0337六、情感的作用六、情感的作用1 1、情感的情感的作用有哪些？作用有哪些？(1)1)在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。(2)(2)情情感感反反映映着着我我们们对对人人和和对对事事的的态态度度、观观念念，影影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。(3)(3)情情感感与与我我们们的的想想象象力力、创创造造力力相相关关。丰丰富富、深深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。(4)(4)情情感感伴伴随随着着我我们们的的生生活活经经历历

31、不不断断积积累累、发发展展，这正是我们生命成长的体现。这正是我们生命成长的体现。七、体味美好情感七、体味美好情感1 1美好美好情感情感作用：作用：生生活活中中美美好好的的人人和和事事物物，让让我我们们身身心心愉愉悦悦，逐逐渐渐丰丰富富我我们们对对生生活活、对对人人生生的的美美好好情情感感。这这些些情情感感表表达达着着我我们们的的愿愿望望，促促进进我们的精神发展。我们的精神发展。2 2获得或体味到美好的获得或体味到美好的情感的途径和方法：情感的途径和方法：(1)途途径径：(1)情情由由心心生生，美美好好的的情情感感是是在在人人的的社社会会交交往往、互互动动中中自自然然引引发发的的，不不能能强强迫

32、迫。(2)我我们们可可以以通通过过阅阅读读、与与人人交交往往、参参与与有有意意义义的的社社会会活活动动等等方方式式获获得得美美好好的的情情感感。(3)学学会会承承受受一一些些负负面面感感受受，善善于于将将负负面面情情感感转转变变为为成成长长的的助助力力，也也可可以以让让我我们从中获得美好的情感体验，不断成长。们从中获得美好的情感体验，不断成长。(2)方方法法：(1)完完成成一一项项自自己己喜喜欢欢的的活活动动。(2)帮帮助助他他人人。(3)走走进进博物馆或大自然。博物馆或大自然。(4)欣赏艺术作品。欣赏艺术作品。3.负面情感的意义负面情感的意义/作用：作用：（1）生活中某些负面的情感体验尽管不

33、那么美好，但对于我们的成长也有意义。体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。（2）学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。八、传递情感正能量八、传递情感正能量1.传递情感正能量传递情感正能量的的途径：途径：(1)用自己的热情和行动来影响环境。(2)我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。（3）学会关心没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察。适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。关注对方的态度和反应。确认对方是否接受自己的关心。如果没有

34、被接受，则调整方式，以对方能够接纳的方式来表达。2.2.传递情感正能量的传递情感正能量的意义：意义：我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。1.中医认为“七情过度则伤人”，这句话告诉我们（）A.面对生活中的苦与乐，该哭就哭，该笑就笑 B.要善于将情绪控制在一定的程度和范围内C.人不应该有多种情绪 D.人难免有喜怒哀乐2.下列属于中学生的情绪特点的是（）A.情绪丰富而强烈 B.情绪起伏变化较小C.情绪经常低落 D.情绪经常比较高涨BA习题演练3.小王说：“一想到马上要考试，就总是害怕卷子上的题不会做，怕

35、考不好而受到家长或老师的责备，结果导致整个考试晕乎乎的，原本会做的题都做错了。”小李说：“每次考试我都认真准备，所以轻松上阵，考出了好成绩。”小王和小李的情况说明（）不同的情绪对人的能力的发挥产生不同影响 不同的情景下会产生不同的情绪 情绪犹如双刃剑，对人既有积极作用也有消极作用 考试是我们情绪发生变化的唯一原因A.B.C.D.C4.下列与“谁言寸草心，报得三春晖”表达相同情感的诗句是（）A.海内存知己，天涯若比邻 B.春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干 C.野火烧不尽，春风吹又生 D.母亲，人间第一亲；母爱，人间第一情D5.对待自己，我们有自尊感；取得成绩，我们有荣誉感、自豪感；犯了错误，我们有

36、羞愧感。这些情感体验是（）A.青少年特有的 B.一种消极的情感 C.促进我们积极向上的动力 D.负面情绪的表现C6.美好的情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。我们要在生活中创造正面的情感体验，传递美好情感。下列同学的观点正确的是（）小刚：可以阅读一本好书，从中感受到榜样的力量 小强：周末和好朋友一起打麻将，打发闲暇时间 小丽：利用课余时间，帮助同学补课，体验到自己的价值 小强：周末，和同学一起参加保护环境的公益活动A.B.C.D.D 7.7.辨析题辨析题阅读材料：阅读材料：伴随着青春期的身心发育，我们的情绪发生着微妙变化，既有喜悦欢乐，也有烦恼忧愁。另外，处于青春期的我们，在情绪体验和情

37、绪表现上具有一定的特点：情绪反应强烈、情绪波动与固执、情绪的细腻性、情绪的闭锁性等。七年级的小纪，根据青春期情绪的特点和右下漫画，七年级的小纪，根据青春期情绪的特点和右下漫画，认为认为青春的情绪影响我们的学习和生活，且无法控制。青春的情绪影响我们的学习和生活，且无法控制。请对小纪同学的观点进行辨析。请对小纪同学的观点进行辨析。(1)(1)小纪的观点是错误的。小纪的观点是错误的。(2)(2)情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。让我

38、们因为某个小小的挫败而止步不前。(3)(3)青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。青春期的情绪也包括让我们的生活更加绚烂多彩。青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。我们成长过程中需要经历的。(4)(4)我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。学会合理地调节情会以恰当的方式表达出来。学会合理

39、地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。在生活中，每个人都有调节情绪的方应环境。在生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。这些方法，有助于我们更好地调节情绪，成为这些方法，有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。运用情绪调节的方法，我们还可情绪的主人。运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们

40、保持积极以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。乐观的心境。第三单元复习第六第六课课“我我”和和“我们我们”知识梳理第七课第七课共奏共奏和谐和谐乐章乐章第八课第八课美好美好集体集体有有我在我在重点知识1 1什么是集体？如何理解集体的联结度？什么是集体？如何理解集体的联结度？(1)(1)含义：集体是人们联合起来的有组织的整体。含义：集体是人们联合起来的有组织的整体。(2)(2)联联结结度度理理解解：集集体体的的联联结结度度越越高高，个个人人感感知知到到的的集集体体温温暖暖就就越越多多。集集体体的的联联结结度度通通常常与与以以下下因因素素密密切切相相关关：成成员员间间相相互互关关联联的

41、的程程度度，集集体体对对成成员员的的重重要要性性，成成员员间间相相互互交交流流的的频频率率，成成员员对对共共同同目目标标的的共共识识程程度度，成成员员间间的的默默契契程程度度，集集体体存存在在的的时时间间长长短短。通通常常情情况况下下，以以上上因素赋值越大，集体的联结度就越高因素赋值越大，集体的联结度就越高。一、集体的温暖一、集体的温暖2 2怎样感受集体的温暖怎样感受集体的温暖(我们为什么要过集体生活我们为什么要过集体生活)?)?(1)(1)我们每个人都有过集体生活的情感需要。我们每个人都有过集体生活的情感需要。(2)(2)在在集集体体中中，我我们们希希望望被被认认可可和和接接纳纳，得得到到尊

42、尊重重和和理理解解，获获得得安安全全感感和和归归属属感感。作作为为集集体体的的一一员员，我我们们也也散散发发着着自自己的光和热，彼此传递关爱和温暖。己的光和热，彼此传递关爱和温暖。(3)(3)当当集集体体取取得得成成绩绩、受受到到表表彰彰或或奖奖励励时时，我我们们可可以以体体验验到到集集体体荣荣誉誉感感。这这种种荣荣誉誉感感令令我我们们骄骄傲傲、自自豪豪，给给我我们们温温暖暖和和力力量量，激激励励我我们们不不断断前前进进。集集体体荣荣誉誉是是集集体体成成员员共共同同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。奋斗的结果，是我们共同的荣誉。二、集体的力量1集体集体力量的来源是什么？如何理解？力量的来源是什么？

43、如何理解？(1)集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。(2)个个人人的的力力量量是是分分散散的的，但但在在集集体体中中汇汇聚聚，就就会会变变得得强强大大；个个人人的的力力量量是是有有限限的的，但但通通过过优优化化组组合合可可以以实实现现优优势势互互补补，产产生生强强大大的的合合力力。借借助助这这种种合合力力，我我们们得得以以完完成成许许多多单单凭凭一一己己之之力力无无法法完完成的事情。成的事情。2 2集体力量的作用集体力量的作用(或对于个人的影响或对于个人的影响)是什么？是什么？集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响集体的力量是强大的，在某种程度

44、上可以影响甚至改变一个人。个人在集体活动中会自觉不自觉甚至改变一个人。个人在集体活动中会自觉不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为，有助于我地产生与集体要求相一致的态度和行为，有助于我们获得安全感和自信心；也有助于我们学习他人的们获得安全感和自信心；也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长。经验，扩大视野，获得成长。三三、在集体中涵养品格、在集体中涵养品格1.1.集体生活的作用是什么？集体生活的作用是什么？(1)(1)集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。(2)(2)集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。集体生活可以培养人际交往的基本态度和

45、能力。2 2怎样在集体中涵养品格？怎样在集体中涵养品格？(1)(1)在集体中，每个人有不同的角色，承担不同的职责；我们在集体中，每个人有不同的角色，承担不同的职责；我们在认真做事的过程中体现自己的价值，体验责任感，做有担当在认真做事的过程中体现自己的价值，体验责任感，做有担当的人。的人。(2)(2)在集体中，每个人来自不同的家庭，有不同的生活经历和在集体中，每个人来自不同的家庭，有不同的生活经历和性格特点，我们在交往中要学会彼此接纳、尊重、理解和包容，性格特点，我们在交往中要学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。学会友好相处。1.1.怎样在集体中发展个性？怎样在集体中发展个性？(1)(

46、1)集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台。在这个平台上，我们展示自己的个性，发展自己的平台。在这个平台上，我们展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自我。个性，不断认识和完善自我。(2)(2)了解和认识他人的个性，在了解和认识他人的过程了解和认识他人的个性，在了解和认识他人的过程中更深入地认识自己，不断发展自己的个性。中更深入地认识自己，不断发展自己的个性。(3)(3)每个人的个性特点不同。包容他人的不同，学习他每个人的个性特点不同。包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。人的优点，有助于我们完善个性。(4)(4)积极

47、参与集体共同活动，把握机遇，自主发展，不积极参与集体共同活动，把握机遇，自主发展，不断丰富自己的个性。断丰富自己的个性。四四、在集体中发展个性、在集体中发展个性1 1个人个人意愿与集体规则的关系是怎样的？意愿与集体规则的关系是怎样的？(1)1)集集体体中中，每每个个人人都都有有自自己己的的意意愿愿，集集体体又又必必须须有有一一些些共共同的规则。同的规则。(2)(2)当当集集体体规规则则与与我我们们的的个个人人意意愿愿一一致致，并并且且能能够够保保障障个个人人利益时，我们更乐于积极遵守和维护。利益时，我们更乐于积极遵守和维护。(3)(3)我我们们有有时时会会感感受受到到集集体体规规则则与与我我们

48、们的的某某些些个个性性化化需需要要之之间存在矛盾甚至冲突间存在矛盾甚至冲突。五、单音与和声五、单音与和声2 2如何处理个人意愿与集体规则如何处理个人意愿与集体规则(要求要求)的冲突？的冲突？面面对对冲冲突突，我我们们通通常常会会让让个个人人意意愿愿服服从从集集体体的的共共同同要要求求。理理解解集集体体要要求求的的合合理理性性，反反思思个个人人意意愿愿的的合合理理性性和和实实现现的的可可能性，我们就可能找到解决冲突的平衡点。能性，我们就可能找到解决冲突的平衡点。3 3怎样让集体的和声更美？怎样让集体的和声更美？(1)(1)需需要要每每个个人人尽尽力力做做好好自自己己，遵遵守守规规则则，以以保保持

49、持和和声声的的和和谐谐之美。之美。(2)(2)对对于于集集体体要要求求中中存存在在的的不不合合理理因因素素，我我们们要要通通过过恰恰当当的的方方式表达自己的意见，提出积极的改进建议。式表达自己的意见，提出积极的改进建议。(3)(3)当当个个人人利利益益与与集集体体利利益益发发生生冲冲突突时时，应应把把集集体体利利益益放放在在个个人利益之上，坚持集体主义。人利益之上，坚持集体主义。(4)(4)承承认认个个人人利利益益的的合合理理性性、保保护护个个人人正正当当利利益益，反反对对只只顾顾自自己、不顾他人的极端个人主义。己、不顾他人的极端个人主义。(5)(5)在集体生活中要学会处理与他人的各种关系。在

50、集体生活中要学会处理与他人的各种关系。(6)(6)无无论论个个人人之之间间有有多多大大的的矛矛盾盾和和冲冲突突，我我们们都都应应心心中中有有集集体体，识识大大体体、顾顾大大局局，不不得得因因个个人人之之间间的的矛矛盾盾做做有有损损集集体体利利益益的的事事情。情。4.怎样认识和处理个人利益与集体利益的关系？怎样认识和处理个人利益与集体利益的关系？(1)在在集集体体中中，个个人人利利益益与与集集体体利利益益本本质质上上是是一一致致的的。当当个个人人利利益益与与集集体体利利益益发发生生冲冲突突时时，应应把把集集体体利利益益放在个人利益之上，坚持集体主义。放在个人利益之上，坚持集体主义。(2)坚坚持持