幼儿卫生与保健 运动系统.pptx

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1、一、运动系统一、运动系统动作的执行者动作的执行者骨骼、关节、肌肉骨的类型组成：作用：劳动和运动人体骨头共有几块？小儿的骨头也是206块吗？206第1页/共14页第2页/共14页第3页/共14页主要需要补充营养：钙 有机质约35-50%(蛋白质）无机质约50-65%（钙磷化合物）无机质中磷酸钙占95%钙约占骨的65-70%钙占体重的1.52.0%骨的成分：骨的成分：第4页/共14页第5页/共14页第6页/共14页二、婴幼儿运动系统的特点骨正在生长，且更新快（1-2年更新一次）（成人10-12年）蛋白质多 钙磷少柔软、弹性大、硬度小、可塑性强、受压容易变形第7页/共14页颅骨存有骨缝第8页/共14

2、页腕部的骨骼要到10岁左右才钙化孩子的手劲小，不能提拎太重的东西。孩子的手劲小，不能提拎太重的东西。腕骨未完全骨化第9页/共14页脊柱生理弯曲尚未定型第10页/共14页髋 骨成人成人 小儿小儿 在幼儿园，常看到小儿从挺高的地方往硬地上跳。作为教师你是鼓励还是批评教育这种做法？（或者跳远时没有沙坑保护）第11页/共14页第12页/共14页三、婴幼儿运动系统的保育要点适当多让孩子到户外活动，运动和阳光是骨骼生长的营养素。适当锻炼掌指骨，手部游戏不宜过于细腻，时间不宜过长。不能搬运过重的东西。适量运动有助于足弓的形成。教育幼儿不要从高处往硬地上跳，避免伤着骨盆。培养幼儿良好的体姿，预防脊柱变形，生活用品的准备和使用要得当。避免 用力牵拉、提拎幼儿的手臂，避免伤着肘关节。身体的锻炼要全面，均衡，多样化。注意运动的安全。第13页/共14页感谢您的观看。第14页/共14页