2023年心理健康教育学习心得培训_心理健康教育学习心得.docx

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1、2023年心理健康教育学习心得培训_心理健康教育学习心得 心理健康教育学习心得培训由我整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“心理健康教育学习心得”。 今天在田录梅副教授的引领下，我们学习了中小学生学习困难的成因与对策，通过本章节的学习，使我们眼前豁然开朗，深刻地体会到：只有对症下药，因材施教，才能充分挖掘出学生的潜能，使其才能充分展现出来。 学困生问题是全世界中小学教育面临的一个主要问题，也是目前心理学研究的热点问题。在每一个实施义务教育的国家都普遍存在：他们智力正常、五官健全，身体发育良好，虽然无任何显著可辨的生理上的困难，却难以适应正常的教育环境，跟不上学校常规的教学进度，

2、表现出学业成绩不良，一般来说，这样的学困生约占学生总数的8%-10%，它与学习落后不能等同。因此，学习困难既不是智力困难，也不是人格困难，甚至不是生理困难，而是大脑中枢神经系统功能失调导致的某一方面或某些方面的学习能力缺陷造成的学习成绩低下。在我们平时的教学工作中，班中也有10%左右的学困生，他们自我约束能力差，没有良好的学习习惯，作业经常是拖拉，成绩不尽人意，往往受到同学的排斥、教师的否定、指责和惩罚，而且随着年级的升高，他们的自卑心理越来越严重，愈来愈焦虑、害怕和失落，甚至产生了厌学、惧学、放弃学习的心理。那么，这些孩子除先天弱智或存在生理缺陷外还有家庭环境，社会环境的影响及老师教学方法的

3、不妥造成的。 作为人类灵魂工程师的我们，要像医生给病人看病一样，找出每位学生的病因，对症下药，因材施教，才能更好地转化学困生。首先，我们要帮助他们树立自强的信心，在学习上耐心帮助、指导他们，善于捕捉他们身上的闪光点，多给他们创造展示自己的平台，及时给予他们肯定和表扬，让他们体验到成功的快乐和自豪，体会到老师在生活中对他们的特别关爱，主动和他们交朋友，从老师的信任期待中体验到做人的尊严。 其次，学困生往往比较自卑，遇到困难他们不会主动去请教，教师要主动关心帮助他们，并发动学生干部建立学习小组，动时时提醒、督促他们按时完成学习任务，同时还要做到降低门槛，放宽对他们的要求，逐步把他们引入学习的殿堂，

4、帮他们树立自信心。老师对他们还可适当地“开小灶”，利用课余时间去检查、督促他们的学习，这样，随时对他们进行关注，逐渐克服他们懒惰的思想。 总之，就像美国著名心理学家威廉.詹姆士所说的一样：“人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定。”只要我们及时地对这些孩子肯定，对他们充满爱心、耐心和信心他们就一定会努力克服自身的缺陷，相信，九曲十八弯之后终会柳暗花明。 2023年5月12日 星期四 天气：晴 今天王美芳教授给我们讲了新时期中小学生心理发展的特点，在讲座中她给我们罗列了许多发人深思的案例，其中几年前发生在浙江金华的某中学高二学生徐力，用铁榔头打死了生他养他的母亲这一震惊社会的惨痛事件，给我们留下了深

5、刻的反思，其实这样类似的事件在前不久的上海浦东国际机场也发生过： 2023年4月1日晚，上海浦东国际机场，赴日留学5年的23岁青年汪某对前来接机的母亲顾某连刺9刀，致其当场昏迷。事后，汪某被警方刑拘，顾某8日才从特护病房转入普通病房。 一个个好端端的青年，一生的青春年华就这样被葬送了！一个母亲的艰难的生命历程就这样悲惨地结束了！我们的心中，好似刮起一场沙尘暴。冷静地想一想，今天我们的家庭究竟出了什么问题？我们应该怎样科学地教育孩子，又应该怎样科学地教育父母？ 我们现在的好多孩子也像徐力一样从小是在非常压抑的环境中长大的，在家里没有秘密，没有自由，没有应该属于他这个年龄的快乐。强烈的占有欲和过高

6、的期望值，使做母亲的对儿子的爱扭曲了。她把儿子看成自己的私有财产，以为生下了他就拥有了他，他的一切行动都要听从自己的指挥，甚至将自己的意志强加给他，认为“反正你是我生的，打死了也没关系”。在这种错误心理的驱使下，把对儿子的关爱，扭曲成监视和压迫，使儿子在生活中失去了自由，在同学中失去了面子，人格尊严受到严重的伤害。 孩子的心灵世界是靠人格尊严支撑的，而在高压之下，孩子永远没有被尊重的感觉。一个人没有被尊重的感觉，他就不会去尊重别人，不会去遵守社会的规范。从小到大，徐母对儿子的看管、监视、打骂，早已把儿子的尊严消磨得荡然无存，促使他一天天地走向毁灭！事实上，徐力的良知已经在他杀死母亲之前就丧失了

7、。失去了尊严，正是那些在压抑中长大的孩子更容易发生暴力行为的原因。 强烈的占有欲和过高的期望值，使徐母对儿子的爱扭曲了。她把儿子看成自己的私有财产，以为生下了他就拥有了他，他的一切行动都要听从自己的指挥，甚至将自己的意志强加给他，认为“反正你是我生的，打死了也没关系”。在这种错误心理的驱使下，徐母把对儿子的关爱，扭曲成监视和压迫，使儿子在生活中失去了自由，在同学中失去了面子，人格尊严受到严重的伤害。 孩子的心灵世界是靠人格尊严支撑的，而在高压之下，孩子永远没有被尊重的感觉。一个人没有被尊重的感觉，他就不会去尊重别人，不会去遵守社会的规范。从小到大，徐母对儿子的看管、监视、打骂，早已把儿子的尊严

8、消磨得荡然无存，促使他一天天地走向毁灭！事实上，徐力的良知已经在他杀死母亲之前就丧失了。失去了尊严，正是那些在压抑中长大的孩子更容易发生暴力行为的原因。 当我们在痛恨这些将屠刀朝向自己至亲的罪犯，谴责他们的恩将仇报时，是否想过，我们教会他们知恩图报了吗？ 当我们突然有一天感觉到与孩子有了距离，存在着无法逾越的陌生感时，是否还记得我们与孩子最近一次的亲切交流已过去了多少年？ 当我们因无力负担或包揽一切而决定放手时，是否想过我们可曾给过他们独立支撑自己的机会，可曾培养他们已形成了独立的人格？ 教育是多方位的，教育是要身体力行的，教育是有一定规律和原则的，教育是长期的，因而，教育是艰巨的，也是伟大的

9、。每位家长都必须要肩负起这项艰巨而又伟大的教育工程。 今天下午我们小组在山师大心理学博士生导师张景焕教授引领下展示了小组活动，分别画出自己的生命线，然后小组成员进行讲解，每位组员把自己在成长经历中影响自己情绪最大的事情及自己的感受向我们娓娓道来，我静静地聆听着，也陷入了深深的思考之中。每个人在成长过程中，没有说是一帆风顺的，都会或多或少地遇到挫折和困难，发生许多不如意的事情，对我们的情绪产生了极大的影响：有工作中的压力，有失去父母双亲的沉痛，有婚姻的变故，有事业的打击，但不管怎样，每一个人总有能力用独有的方式让自己变得轻松一些，快乐一点。从这些成长经历中，我们也获得了巨大的成长动力，使其成为我

10、们生活的源泉。 张教授用热情洋溢的话语给我们做了精彩的结语：风风雨雨才是人生，酸甜苦辣才是生活。一个人只有真正做到“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫”。 活在当下，为了明天的幸福生活，要快乐得活着，不要想太多，而且当下（现在）的事情，是可以通过自己的努力和奋斗去改变的，我们不要轻易的丧失这个机会，抓住它去改变那些可以改变的事情！做好应该做好的事情，珍惜当下的一切！如果轻易逝去这个机会，只会让我们抱憾终身。 活在当下，用心珍惜眼前的亲人，在面对挫折困难时都保持良好的心态，让心灵获得安顿、滋养和成长。只有这样，心存感恩，快乐就在眼前。 2023年5月10日 星期二 天气：雨 今天有

11、幸听了山师大心理学院副院长高峰强教授的报告走进心理学，受益匪浅。他通过多个引人入胜的故事，为大家讲明了中西文化的不同对人们行为和思想意识的差异的影响，随即转入心理学的范畴。高教授把自己的研究成果用生动有趣、通俗易懂的丰富案例，深入简出，娓娓道来。他幽默的谈吐风格、智慧豪爽的人格魅力，深深吸引了参训的所有学员，会场气氛十分热烈，不时传来欢快的笑声，将讲座气氛一次次推上高潮。 高教授在讲到人本主义学说的代表罗杰斯时就一些传统观念谈了一些个人的见解：谈到把老师比作辛勤的园丁，比作燃烧的蜡烛，每到教师节，就会发现很多人形容老师“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，他说这种教师形象很恶劣，老师不应该是园丁

12、，因为在苗圃里永远培养不出参天大树，生长的只是豆芽菜，老师也不应该是蜡烛，蜡烛燃烧不了一会儿就会熄灭，老师应该当长明灯，当日光灯。高教授的话我也非常认同，我个人也很反对把老师比作蜡烛，无论教哪个班，看到有哪位同学写关于老师的作文时我总会说：“你可不要把老师比作弱不禁风的蜡烛，那多没活力，多可怜啊！”所以很多学生会把老师比作大海中灯塔、比作一棵枝繁叶茂的大树创意都不错。高教授还讲到了人活着是否幸福取决于几个方面： 1、平和的心态。 2、健康的体魄。 3、和谐的人际关系。 4、有稳定的工作。高教授的这些话对我们的教育工作有许多的启发，耐人寻味。 在当今社会，由于人们的人格和价值观引领出现了问题，对

13、幸福的理解也各有不同，有的人认为有钱就是幸福，有的人认为有车有房就是幸福，我个人的理解是平常心对待身边所发生的一切事情，大情小事都顺心也是一种幸福。首先是要学会满足，如果太贪心压力就会很大你也不会太幸福。学会知足常乐离幸福就会更近一些，看到亲人们曰子都过得很好，你很开心也是一种幸福。其实幸福无处不在，就看你会不会感受得到。珍惜身边的亲人和朋友，包容真心爱你的人，这些都能给你带来幸福的感受。别等明天就从现在做起，别等失去了才感觉到那是一种幸福，到那时后悔药没处可买，学会珍惜是幸福的唯一保障。 2023-5-16 星期一 天气：晴 今天陈英敏副教授给我了做了中小学心理咨询的培训，我深深地被她那优美

14、的谈吐和高雅脱俗的气质所吸引，也真正地体会到了马丁布伯所说的“一切真实的人生皆是一种相遇”这句话的含义。其实今天和陈副教授的相遇，不也是我们人生旅程中的一次美丽的邂逅吗？ 一粒微芥长成参天大树是一粒种子的自我实现；从新芽初绽的花苞到阳光下的傲然怒放是一朵花的自我实现；从月初的弯弯细月到十五的盈盈满月是月亮的自我实现，从涓涓流淌的小溪到浩翰无垠的大海是一汪水的自我实现那么我们的自我实现是什么呢？ 陈教授对我们说：“发现自我，找到人生的意义，实现自我的潜能与价值，并从中体验到成功的喜悦和生命的快乐。”这就是我们人类的自我实现。 生命不仅仅是为了活着，还要活的有价值，要不断去充实自己，完善自己；虽然

15、我们都在追求完美，但是不能刻求完美；每个人都是一道亮丽的风景，都有责任绽放自己的美丽。每个人都是一件未完成的艺术品，都在自我成长的征途中去雕啄，塑造，每个人都要有梦想，并通过努力拼搏最终成为你自己。 在人生的长河中，我们会遇到无数的激流和险滩，会遇到许多的泥潭和漩涡，抛开所谓的烦恼、失望与无奈，放下所谓的挫折、包袱和抱怨，抬起头，挺起胸我们要大步往前走。擦干最后一滴悲伤的泪，梳理好情绪，把悲观失望全部抛在脑后，因为“如果你为错过了太阳而哭泣，你还将错过星星（泰戈尔语）。”要相信，“阳光总在风雨后，请相信有彩虹！不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”遇到困难与挫折，感到懊恼与失望时，就

16、用这首真心英雄来鼓励自己吧！ 关注老师心理健康 塑造完善人生 我们在生活中有时会从各种途径得到这样的消息：某某老师用抽耳光、打手心、罚抄作业等直接或变相的手段来体罚学生，某某老师因解答不出学生提问竟然自杀。每当我们为这样的负性消息去指责老师或为老师感到惋惜的同时，也为我们敲响了警钟关注老师的心理健康已到了刻不容缓的地步。 长期以来，老师承受着社会、学校、家长各方的压力：他们面对的是塑造完美人性的工作，也是用心灵去浇灌心灵的职业，一句话他们的工作决定了我们国家的未来，社会赋予了他们神圣的职责，希望老师无私地奉献，学校要求老师教导的学生达到一定的升学率，家长由于望子成龙的心态也对老师提出近乎苛刻的

17、要求，学生更要求老师表现完美，如此种种造成了老师的心理问题日益突出。再加上紧张的工作节奏、繁重的工作量等等把他们压得喘不过气来，给他们带来了生理、心理以及行为的失调和苦恼。 因此，作为教师的我们一定要学会宣泄和自我调节、遇到不开心的事时找个耳朵去倾诉一下；要学会放松和娱乐，不要局限于看书、喝茶、散步等；要多参加体育锻炼，听听音乐；要对自己的未来有科学的规划；还要学会选择和放弃。能解决的，可以内化，不能解决的，想开点，尽了力也就可以了，因为会放弃才会成功，一个人想得到的太多最终他什么也得不到。 最后，希望全社会都来用心体谅老师，关注老师所面临的压力，只有这样他们才能轻松地走上讲台，我们的孩子才会

18、有一个充满阳光的未来。 愿灿烂的笑容从我们老师的脸上一直传递到每一个人的心里！ 心理健康教育培训学习心得总结 心理健康教育培训学习心得总结积极心理学，以积极的、建设性的心态，去认识世界、发现规律，进而去掌握规律来改造世界。积极心理学并不像传统心理学那样，强调病态、问题。职场范文. 心理健康教育学习心得 心理健康教育学习心得就自己学习心理健康教育这门课的收获和感悟写一篇学习心得。可以包括自己的经验和感受等。要求：1、字数500字左右，2、标题小二宋体加黑，正文小四宋体不加. 心理健康教育学习心得 心理健康教育学习心得心理健康教育虽然学习的时间不长，但对我的冲击却是极大的。其中学到不仅仅有心理学理论，还有好些教育学的方法，更有正确对待生活的方式，如怎样释放压力，调整. 心理健康教育学习心得 试述网络对学生心理健康的影响宋春丽 2023秋 英语教育 10048229001 摘要：现代社会是信心高速发达的社会，其中计算机网络技术的发展起到了至关重要的作用，网络文化对现代社会各. 心理健康教育学习心得范文 心理健康教育学习心得范文通过对心理学的深入学习，让我深刻的体会到学习心理学的重要性，心理学的发展正影响着我们每一个人的能生活。从某种意义上讲，我们每一个人都是业余心理.