家庭趣味运动会策划书_1.pdf

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1、 活动策划方案之家庭趣味运动会 活动主题：家庭趣味运动会 活动背景 1、现代都市的社区越来越大,高楼越来越多,人们的生活越来越好，但邻里之间却是越来越陌生了；2、人们平时工作忙压力大应酬多,我们和家人之间的相处的娱乐的时间有,但是太少;3、陪伴家人的时间都很少,我们能参加体育锻炼的机会是少之又少，我们在透支身体,透支我们的未来.活动目标、增进社区居民的之间的了解,和彼此之间的交流,促进和谐社区建设;2、增进家庭成员之间的感情，有助于营造和睦的家庭氛围；3、锻炼身体,增强体质,缓解压力,有利于身心健康。4、融入社工专业理念,提倡以人为本，和谐共处 活动对象 1、主办单位:2、协办单位:3、参与人

2、员:活动流程(包括宣传方案）一、宣传阶段:二、活动开展阶段 活动时间：活动地点：1现场准备:（1)时间：(2)场地布置：桌椅的借用，摆放(根据图示及现场负责人指挥）,场地规划和设置，电源的接入(3)道具准备:道具及礼品的清点,气球等道具的制作 2活动流程()主持人开场白（2）相关领导嘉宾讲话 （)趣味运动会开始：比赛项目规则及说明:1、两人三足踩气球：12 个家庭参加 每个家庭出两名成员,参与比赛(每轮次 6 组家庭上场,共计 2 轮），每组家庭的成员站在指定的场地内,在紧挨的两条腿上系上 4 个气球。在踩破其他家庭气球的同时，保护好自己的气球不被别人踩破.最后剩下气球数量最多的家庭获胜。（限

3、时 1 分钟）注意事项：、严格禁止穿高跟鞋、钉鞋等有严重伤害性的鞋子的人员参加比赛.2、比赛中气球全被踩破的家庭自动退离场。人员安排：6 名工作人员负责绑气球，并协助监督比赛.材料:2 根绑腿绳,若干气球，若干绑气球的绳子 2、三人四足赛跑:8 个家庭参赛 1。参赛家庭以三人一组参赛。赛道长 50 米 。三个人并排站在一起，把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。3.在听到起跑发令后,各小组同时起跑，绕过 5米处障碍物返回，先到终点线者为胜。取前三名。人员安排:3名工作人员负责并协助监督比赛。材料：绑腿绳 3、神投手:8 个参赛家庭 每个家庭出两名成员,分

4、别站在粉笔画好的圈内,其中一方向对方抛乒乓球，另一方站在所画圈内原地用纸篓去接，在一分钟之内,接到球最多的家庭获胜(每轮次上场4 组家庭，定为2 轮)注意事项:两边的人员不能移出圈外，需站在圈内进行抛球或者接球 人员安排:4名工作人员负责捡球,并协助监督比赛 材料:4个纸篓,200个乒乓球,粉笔 4、抬轿子：8 个参赛家庭 以家庭为单位,一个家庭派三名成员参加(爸爸，妈妈,小孩），赛程为2M,在 2米外的地方摆放一个香蕉。由两位家长手搭手组合成一个“轿子”,孩子坐在“轿子”上，轿子快速移动到对面，由孩子拿到香蕉后,“轿子”迅速 返回到起点,最先到达者获得胜利。注意事项：起点和终点提前设置好,人

5、员安排:3 名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛 材料:香蕉若干,粉笔 5、抢凳子:8 个参赛选手 现场摆放七张凳子，围成一圈，个参赛选手参与音乐开始后,大家围着摆好的凳子移动;音乐停止后,大家抢座凳子。没有抢到凳子的则被淘汰，直到最终坐在凳子上的人获胜。注意事项:音乐的开始与停止，参赛选手的安全 人员安排:名工作人员负责拿取凳子，并协助监督比赛 材料:7 张凳子 6、呼啦圈比赛：个参赛选手 8 名选手每人套一个呼啦圈,比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地,沿 20米赛道向前行走，到达终点完成比赛,根据用时记录成绩,用时最短者获胜。取前三名 人员安排：名工作人员负责并协助监督比赛 材料：呼啦圈、

6、个人跳绳比赛:20 个参赛选手 2人参赛,男女不分组,每5人为1个比赛小组,每位选手须同时起跳,双脚离地,不准单脚互换跳跃，否则视为犯规,取消比赛资格,在一分钟内以所跳数目的高低进行排名,数量最多的前三名为获奖者。人员安排：5 名工作人员负责并协助监督比赛 材料:跳绳 8、踢毽子比赛：0 个参赛选手 0 人参加，以个人报名参赛，每队 5 人，不限男女,分两组。在 3 分钟内，计算所踢的总数,在规定时间内，毽子落地后可以捡起继续比赛,最终以数量进行排名，取前三名。人员安排：5 名工作人员负责并协助监督比赛 材料：毽子 9、螃蟹运球:个家庭参加 1.参赛家庭以三人一组参赛.赛道长0 米。爸爸和妈妈

7、背对背夹住一个球，像螃蟹一样走向终点将球交给宝宝,（运行过程中出现掉球,必须由原地捡起,再继续进行）,由宝宝拿着气球快速跑回起点,先到达者获胜。取前三名 人员安排:3名工作人员负责 并协助监督比赛。材料:气球 1、吃桔子：每个家庭出两名成员，由一名家长背着小孩，家长用布条蒙住眼睛，比赛开始后,原地转三圈,然后由小孩指挥前行,并由小孩吃掉提前放好的瓣桔子,返回起点，速度最快者获胜(每轮次上场 3 组家庭,具体轮次看现场安排来定,暂定为轮)注意事项：提前准备好穿好线的桔子,每组家长需要蒙眼后原地 旋转三圈,人员安排:3 名工作人员悬挂桔子，名工作人员帮助蒙眼,并协助监督比赛 材料：桔子若干，悬挂桔

8、子所用的线若干,蒙眼所需要的布条 6 条 11、家庭铁人三项（备选)：以家庭为单位,依次进行运乒乓球,跳绳,运篮球趣味接力。(每轮次上场 3组家庭，具体轮次看现场安排来定,暂定为 4 轮)赛程为 230，最终先到达终点的家庭获胜 注意事项:乒乓球及篮球如果脱手须原地重新准备好后再出发，跳绳需边跑边跳.人员安排：4 名工作人员协助比赛正常进行 材料:乒乓球 3 个,乒乓球拍 3 支，跳绳条,篮球 3 个,粉笔、夹乒乓球（备选)以家庭为单位，派出一名代表,(每轮次上场 3 组家庭,具体轮次看现场安排来定,暂定为 4 轮）,在相距 1米的两条平行线上(、B）分别放置一个篓子,其中一个篓子(A)里放有若干个乒乓球,参赛选手在有球的篓子(A)边做好准备,当听到主持人的口令（或哨声)后，用手中的筷子从篓子（）里夹一个乒乓球迅速跑至对面的空篓(）,把球放入篓子（B）中，再折回篓子（A)夹球在1 分钟时间内,反复上述操作，篓子（B)里面球数多的选手胜出。注意事项：在夹球运球的过程中，不能用筷子以外的身体任何部位接触球 人员安排:2 名工作人员负责比赛顺利进行。材料:垃圾篓 6 个，筷子 3 双，乒乓球 20个，