中国民族民间舞教学课件 中国舞教学课件.doc

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1、中国民族民间舞教学课件 中国舞教学课件中国舞教学课件一、指导思想：舞蹈是以经过提炼，组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段，表达人们的思想感情，反映社会生活的一种艺术形式。舞蹈的根本要素是动作的姿态、节奏和表情。舞蹈作为教育的内容和手段，不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态，培养动作的协调性、节奏感，而且可以抒发和表达感情，加强互相交往，美化生活，培养良好的道德品质。二、 教学任务：1、 通过舞蹈根本知识的讲授和教学，使学生初步理解舞蹈根底理论，常用术语，并能在舞蹈学习理论中应用。2、 舞蹈基训局部，即对学员进展根本才能的训练，如：开展学员身体各局部肌肉的才能，训练关节的柔软性，控制身体活动

2、的才能、灵敏性和稳定性，以及跳、转、翻等各种技巧。本学期舞蹈基训主要是中国古典的根本手型、脚型、手位、脚位以及手臂的根本姿态。教学目的：1在基训中运用呼吸，以更好地训练学生软开度。2学习舞姿组合大海啊，故土A让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用。教学重难点：呼吸与动作的协调配合。教学过程：一、组织教学，导入新课，授新课。1.舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术。俗话说：“一戳一站一伸手，便知有没有”，所谓“有没有”是指舞蹈有没有艺术性和标准性，今天我们来学习影响舞蹈艺术性和标准性的重要因素呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸，后者平稳均匀，而前者是有弹性，有韵律，有节奏的，有时长，有时短

3、，有时平稳，如何掌握运用呢？是一个坚持不懈的训练过程，如今让我们在压腿组合中初步体会一下在基训中如何运用呼吸。2.把杆组合压腿。预备：45度面对把杆单手扶把，单背手，小八字脚位。前压腿：动力腿外开，双腿绷直，身体正对，脊柱拉直，肩线与动力腿成90度，前压时以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠。用前额触脚背。旁压腿：在前压腿的根底上，换手扶把，转体180度，身体与两腿成一个程度面。旁压时，以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠。用耳触脚背。体会运用呼吸：压、呼气；立、吸气反复练习、体会。作用：身体线条更易拉长，动作具有弹性，防止了僵硬和拉伤肌肉，进步了动作质量，更有利于软开度的练习。3.呼吸在

4、舞蹈表演中同样起着宏大的作用。它使我们的动作更具有了延伸感、韵律感，更富有艺术表现力，下面学习的舞蹈组合大海啊，故土会让大家学习到舞蹈表演中如何运用呼吸。1身体的呼吸吸气时身体拉长展开，呼气时身体收敛内含。2头的呼吸指头时吸气，低头时呼气，转头时先吸后呼。3手臂的呼吸手臂波浪时以肩为轴，肘、腕依次向上带动吸气，向下带动呼气，体会手臂连绵不断的延伸感。4造型时的呼气造型时，身体姿态不动，然后气息流畅自然，不僵硬。训练步骤：1.老师完好示范，并且边示范，边讲解呼吸的运用。2.训练学生：a.双跪坐，双背手，听音乐，节拍练呼吸，找呼吸时身体的韵律感。b.练习单一的头的呼吸，然后与身体配合。c.先练习单臂波浪时的呼吸，再练习双臂波浪时的呼吸，呼吸越深，动作越大，情绪越高。d.大呼吸后双晃手造型， 体会该动作的延伸感眺望远方，双绷脚坐地展胸腰 气息流畅。训练时先把动作揉碎，分解练习，再教单一动作，然后与身体配合，最后配音乐练习组合。二、小结今天学习的只是对舞蹈中呼吸的初步理解，在以后的学习中，我们要反复练习，不断深化，直到大家纯熟掌握，运用自如。当然这还需要大家的课后练习、稳固。第 4 页 共 4 页