（心理学与生活）读后感(3篇).docx

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1、（心理学与生活）读后感(3篇)（心理学与生活）读后感(3篇)当认真看完一本名著后，你有什么领悟呢？此时需要认真考虑读后感怎样写了哦。如今你能否对读后感一筹莫展呢？下面是我帮大家整理的（心理学与生活）读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。（心理学与生活）读后感1一提到心理学，我的第一反应是神秘难懂，然后是接着想到心理咨询师这种职业，以至有会闪现“变态这样贬义的词汇，总之就是觉得深奥但又很好奇。读了（心理学与生活）这本书后我发现觉察，原来心理学可以以这么诙谐有趣且生活化，容易被非专业学生理解和承受。我想就其中的“恋爱心理学论述自己的一些观点。恋爱的成分有三种：激情、亲密和承诺。事实证明，激情会随着时

2、间流逝而渐渐减少，而亲密和承诺却恰好相反，它们随时间的增长而越来越高。但在学生时期的校园恋情，我觉得会存在下面一些误区。一、把朋友情谊误以为恋爱。有些同学不能真正区分恋爱和与异性之间朋友情谊两种不同性质的情感，然后会互相揣度相互的心思，平白增长相互的烦恼。二、把恋爱置于最高地位。有些同学完全沉沦于恋爱的甜蜜，时刻都想和对方在一起，以至点点滴滴都为对方着想导致忽略了学习，这是不可取的。由于在大学时期，学生还是得以学习为主。假如相互能在这个关键时期努力奋斗，那么毕业后走到一起的机率就会更大，将来也会更有保障。三、跟风式的恋爱。有些同学看到四周的人都恋爱了，然后以为自己也不能落后，所以就随意找个人知

3、足自己寂寞的心理，同时也维护了自己的面子。但这种恋情不会久长，由于没有投入自己真正的情感。四、片面化的恋情。有些人会由于对方出色的外貌或者优越的家庭条件而产生恋情。这种恋情也会很短暂，由于他们看到更好的人后移情别恋的可能性极大。相比较之下，我以为校园恋情都比较单纯，希望每个人都能好好珍爱。两个生疏人为什么会相爱？在心理学上把相爱的原因分为三种：有条件的爱、无条件的爱和有原因的爱。在我看来，无条件的爱才是最高境界。众所周知，建筑界才子梁思成和才女林徽因之间的恋爱一直被传为佳话，让我印象深刻。梁思成曾经问过林徽因：“有一句话，我只问一次，以后不会再问，为什么是我？林徽因淡淡回答：“这个答案很长，我

4、需要用一生去回答你。这简短的对话却感人至深，让人感遭到相互的深情和长情。而民国第一才女林徽因身边一直不乏寻求者，和英年早逝的诗人徐志摩为她写诗对她灼热的爱相比，我更欣赏哲学家金岳霖对她默默温存一生的爱。他在林徽因的悲悼会上写了一副挽联：“一身诗意千寻瀑，万古人间四月天，表达了林徽因在他心中无可取代的地位，最后金岳霖先生也毕生未娶。他自始至终都以最高的理智驾驭自己的感情，显出一种超脱凡俗的襟怀与品格。这使我想起了柏拉图的那句话：“理性是灵魂中最高贵的因素。正由于金岳霖先生对林徽因这份一生无条件的爱让膝下无子无女的他在晚年得到了林徽因后代周全的照料。恋爱除了年少时的激情、恋慕和沟通之外，最主要的是

5、要经得起平淡的流年。有名女作家三毛曾经讲过：“恋爱假如不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实着实在的生活里去，是不容易天长地久的。三毛和荷西的恋爱也让人唏嘘不已。固然婚后他们在撒哈拉沙漠只生活了六年由于荷西出海捕鱼不幸逝世，但这六年却是三毛生命中最充分最幸福的光阴。由于他们相互珍重着对方，也喜欢在沙漠那样朴素简陋但却温馨美妙的生活，恰如他们的恋爱固然短暂坎坷却足以刻骨铭心一生。每个人都有爱人和被爱的权利。有人讲：“白头偕老这件事其实和恋爱无关，只不外是忍受但忍受却是一种爱。所以，真正爱你的人，其实就是愿意一直忍受你的人。我同意这个讲法，其着实许多事情中爱和包涵是关键。这道理许多人都懂，但在关键时

6、刻却很少能做到。由于许多人都会讲“我的忍受也是有限的，所以从古至今这句“执子之手与子携老才显得如此弥足名贵。生活中假如每个人都能多懂点心理学，可能能避免一些不需要的冲突，让相处变得更简单。（心理学与生活）读后感2美国有名教育心理学教授埃里克森曾讲过，“心理学有个短暂的历史却有着漫长的过去。心理学古已有之，只要有人的地方，就有心理学。但是真正把心理学提升到科学的位置来研究，却只是从冯特开始。冯特开创建立了第一个科学心理学实验室。是在1879年，因而历史很短暂，所以讲，心理学早就存在，但研究却只是近百年来的事情。所以讲心理学有着漫长的过去。从十九世纪末，心理学才从哲学中分离出来，成为一门独立的学科

7、，所以“心理学有个短暂的历史却有着漫长的过去，虽然如此，心理学发展至今，内容已经极为丰富。为了对心理学有全面的了解，我选择了这本国内外有名的读物（心理学与生活），该书的作者是理查德格里格和菲利普津巴多。我之所以选择这本书，是由于（心理学与生活）是一本优秀的、经典的心理学教科书，这本教科书写作流畅，通俗易懂，更深切进入生活，把心理学理论与知识联络到人们的日常生活与工作，在全世界很多国家的心理学界都有着极高的著名度。很多同学都在读它写它，可是人们对它的热情从未减少，这本最普通的心理学书籍，里面没有心理考试、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。它让对心理学毫无所知的我，有能力一步

8、一步的走进心理学更深奥的世界。看了这本书，让我发现原来生活真的四处都有心理学。这本书共有十八章，重要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力考试、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会经过与关系、社会心理学与社会文化等内容。而且书中还具体包括了由600余条词汇及解释构成的“专业术语表、20xx余条“参考文献以及近1000条“人名和主题索引，让读者领会不同的阅读乐趣。“写一本学生喜欢读的教科书，他们能够通过它学到心理学诸多领域中冲动人心的和与众不同的内容，“使之成为当今心理学的最新的、最精确的、最能被理解的阐述这是作者对读者讲过的一段话，道出了他们写这本书的目的。该书序

9、言提及心理学所牵涉的方面浸透于各个领域，内容丰富，是现代生活中人们最广泛牵涉的主题。第一章生活中的心理学，告诉我们为什么学习心理学以及学习心理学的目的，同时对历史和现代的心理学观点做出比照，对将来心理学的发展充斥向往。第二章介绍了心理学的研究方法，提出要科学且客观，遵照道德，信任理解，心理测试的行为观察法和自我分析报告等众多方法。第三章行为的生物学基础，要想了解心理学需要从生理上客观的认识人和动物，把握需要的生物学知识，感性加理性透彻的领会心理生理的联络。第四章感觉，详细介绍人体感官对心理变化起着很大的作用，分析介绍我们平常感官给予我们的信息。第五章知觉，人体自己对外界的刺激所作出的反应，给我

10、们提出一个形象的问题“你怎样接住空中飞行的球？还有许多章节例如第六章心理、意识和其他状况。第七章学习与行为分析，第八章记忆，第九章认知经过，第十章智力与智力考试，第十一章人的终生发展，第十二章动机，第十三章情绪、压力和健康，第十四章理解人类人格，第十五章心理障碍，第十六章心理治疗，第十七章社会经过与关系，第十八章社会心理学，社会和文化。这里我不再一一每章的内容。通过阅读这本书，我了解到心理学与生活的亲密联络，心理源于我们的自己，从心理学的角度讲述生活中一些习以为常但又从没留意过的生活琐事，能帮助我们逐步产生对心理学的浓烈厚重兴趣。从中我们学会怎样考虑，心理现象和行为方式之间的联络。这本书不是百

11、科全书，但是它能指引我们通向人们心灵之门的道路。书里每章生动有趣的发问，形象详细的案例，名词理论的分析与介绍，还有重点关键术语，无不闪耀着耀眼的光辉，这些都能够帮我们更好的学习心理教育这门专业。总之，这本（心理学与生活）给了我很大的帮助和启示，建议大家有时机去阅读一下，你一定会有所收获！（心理学与生活）读后感3用了很长的时间终于通读了（心理学与生活）这本书，有一种小小的成就感。愈加钦佩这本书的作者理查德。格里格和菲利普。津巴多两位先生，他们用通俗易懂的方式结合许多的心理学实验，让我再一次走进心理学深奥的世界。一、我们需要先了解自己我们从出生、成长、成熟、衰老最后走到死亡的终点，我们学习数理化，

12、学习生存的技能，然后挣钱养家、享受生活等等，这些都是靠我们作为生物化个人和社会化的个人在社会生活环境中的各种行动实现的，但是我们了解自己为什么会有这样或者那样的行动吗？心理学就是这样一门科学，能够帮助我们在适宜的水平上客观地描绘叙述、解释、预测和控制我们的行为行动。学习数理化之前，先学心理学，我们需要了解自己。二、我应该早知道的知识：1、早早期关心心理学的发展开始关注早早期婴儿的健康成长，科学证明婴儿期的孩子假如得到更多的关心和抚爱，他的大脑的发育会更发达，他的身体的各种机能会更健全，长大后也会更自负和有力量小白鼠实验；2、吃辣椒两个朋友同时一起吃辣椒，一个人高兴的酣畅淋漓，一个痛苦的呲牙咧嘴

13、，我们经常会笑话那个不能吃辣椒的人，但是当你知道了这可能是由于他的痛觉神经强于他的味蕾神经，你还会笑话他吗？3、错觉在影响我们的生活知觉让我们的感觉愈加有序的识别事物，但是当时社会的发展，各路神仙大侠在利用我们知觉上的错觉，即虚拟环境给我们营造一个全新世界，我们的知觉在欺骗我们！4、为什么我醒了，梦记不住我们经常听家人朋友讲，我怎么就不能有个好的睡眠，一觉睡到天亮！其实人类的睡眠有自己的节拍，一般一个周期是100分钟，在整夜睡眠中，我们会经历46次这种100分钟的周期，每个递进的周期里，你在深睡NREM的时间都会减少，而在REM睡眠眼动期的时间会增长。在最后一个周期里，你也许会花1个小时在RE

14、M睡眠上，而我们的梦一般也出如今REM中。这就是我们平常感觉总在做梦而又什么都记不得的原因。三、心理学各个流派对我们的帮助弗洛伊德作为心理学精神分析的开山祖师创始了人类对心理学领域的卓著认识，固然心理学在诞生初期有点唯心的色彩，但是没有人能够忽略心理动力学对心理学领域的奉献。继心理动力学派之后，行为主义、人本主义、认知主义等等流派从开始关注人的性能本和死本能等原始本能，逐步发展到关注环境、主观能力、我们的行动和我们头脑的认知，如今的神经心理学更是利用对神经科学的研究发现人的一切心理活动都和我们的脑功能亲密相关，焦虑、抑郁、失眠、以至人格障碍、精神分裂等等可能都是脑神经的问题。四、在学习心理学的

15、道路上在我看来，心理学个大流派从不同的侧面以递进的方式理解和认识我们人类自己，并帮助我们生活的更好！心理动力学好像一把精准的手术刀，能一针见血地发现心理问题的病灶在哪儿和问题的严重水平，发现问题已经让病体好了很多，但是淌血的伤口不可能自己痊愈，其他流派认知、行为流派等等就是上等的好药，能在已经剔除腐肉的伤口上用药、缝合并疗愈伤口以等待痊愈。我们从哪儿来，我们为什么是如今的自己，心理动力学从出生及原声家庭的角度告诉我们是谁？但是人区别与动物的进化历程告诉我们，人类有非常大的自立性的学习能力和进步能力。例如。我们能够很好地利用华生的经典条件刺激理论，让两个本无关系的客体产生联络以影响我们的生活不喜欢学习和玩游戏鼓励；我们能够在认知方面用积极的框架思维方式代替消极的思维方式对于病人，生存思维对题维持思维；我们能够利用皮格马利翁效应，用积极的预言指点我们的生活。相信自己，相信人类，我们在求知的路上一直勇往直前！用进废退！【（心理学与生活）读后感(3篇)】