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1、记忆游戏记忆游戏 当第一个人开始说:当第一个人开始说:“今天我吃了今天我吃了1个个AA”,(,(AA为随意食物名);接着第二个为随意食物名);接着第二个接着说,今天我吃了接着说,今天我吃了1个个AA,2个个BB(BB不同的食物名)不同的食物名).;如此一直传下去,每;如此一直传下去,每传一个人就必须重复前面的食物名,另加一传一个人就必须重复前面的食物名,另加一个新的食物名。直到有人中途说错出局。个新的食物名。直到有人中途说错出局。(可选一些较难的食物名或菜名,或一些平(可选一些较难的食物名或菜名,或一些平常不容易吃到的,例如:常不容易吃到的,例如:“滑蛋干贝牛肉汤滑蛋干贝牛肉汤”)记忆游戏记忆
2、游戏 从这个游戏中你思考到了什么?第一、注意是记忆的敲门砖,注意力不集中就无第一、注意是记忆的敲门砖,注意力不集中就无法记住所有的内容。法记住所有的内容。第二、遗忘在在记忆的最初阶段是很快的,最后第二、遗忘在在记忆的最初阶段是很快的,最后的出局者并不一定记忆能力不好,只是前面的内容的出局者并不一定记忆能力不好,只是前面的内容太多,虽然只有短暂的几十秒,却足够忘记太多,虽然只有短暂的几十秒,却足够忘记70-80%的内容。的内容。第三、复习是记忆最有效的手段,例如每位成员第三、复习是记忆最有效的手段,例如每位成员在活动中,都会在心里或口中默念别人说的内容,在活动中,都会在心里或口中默念别人说的内容
3、,那样就以防止自己忘记。这是保持记忆防止遗忘最那样就以防止自己忘记。这是保持记忆防止遗忘最有效的方法。有效的方法。艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线二二 记忆的规律及方法记忆的规律及方法 规律三:规律三:处在中间的材料容易遗忘。处在中间的材料容易遗忘。规律二:规律二:有意义的材料更容易记忆;有意义的材料更容易记忆;规律一:规律一:记忆过程中,遗忘先快后慢;记忆过程中,遗忘先快后慢;你能很快记住汉字形体演变过程吗?甲骨文甲骨文-金文金文-小篆小篆zhuzhun n-隶隶l l书书-楷楷kiki书书-草书草书-行书行书你能很快记住汉字形体演变过程吗?甲骨文甲骨文-金文金文-小篆小篆-隶书隶书-楷书楷
4、书-草书草书-行书行书记作:记作:骨金小隶楷草行骨金小隶楷草行古今小隶揩草行(偷偷古今小隶揩草行(偷偷跑了)跑了)串联法串联法串联法串联法串联法就是将所记忆的材料组合成简单的一句话,或是将他们放在一起,便于自己的记忆。鲨鱼鲨鱼 飞机飞机 海洋海洋 餐厅餐厅 篮球篮球 沙漠沙漠骨头骨头 汽车汽车 垃圾垃圾 孤儿孤儿 财宝财宝 书本书本棉衣棉衣 玻璃玻璃 屁股屁股 汉堡汉堡 相片相片 笔筒笔筒玫瑰玫瑰 纸篓纸篓 墨水墨水 扇子扇子 冰糖冰糖 电脑电脑1分钟时间,这分钟时间,这26个词,你能记住多少个?个词,你能记住多少个?请用“奇特联想法奇特联想法”记住下列词语鲨鱼鲨鱼 飞机飞机 海洋海洋 餐厅餐
5、厅 篮球篮球 沙漠沙漠骨头骨头 汽车汽车 垃圾垃圾 孤儿孤儿 财宝财宝 书本书本棉衣棉衣 玻璃玻璃 屁股屁股 汉堡汉堡 相片相片 笔筒笔筒玫瑰玫瑰 纸篓纸篓 墨水墨水 扇子扇子 冰糖冰糖 电脑电脑联想法:联想法:在日常生活中在日常生活中经常见到经常见到的事物的事物很很容易遗容易遗忘,而奇特的事物就容易记住。世界上有忘,而奇特的事物就容易记住。世界上有很多事物是风马牛不相及的,如果用奇特很多事物是风马牛不相及的,如果用奇特的超乎寻常的联想就能容易地记住。的超乎寻常的联想就能容易地记住。1.1857年印度民族大起义年印度民族大起义2.古代四书的名称:古代四书的名称:孟子孟子论语论语大学大学中庸中庸
6、3.八国联军八国联军“俄、德、法、美、日、俄、德、法、美、日、奥、意、英奥、意、英”4.战国七雄战国七雄“齐、楚、韩、燕、赵、齐、楚、韩、燕、赵、魏、秦魏、秦1.年印度民族大起义年印度民族大起义2.古代四书的名称:古代四书的名称:3.八国联军八国联军4.战国七雄战国七雄例如:例如:1.1857年印度民族大起义年印度民族大起义 1857年年 一把武器一把武器2.古代四书的名称:古代四书的名称:孟子孟子论语论语大学大学中庸中庸谐音:谐音:“猛抡大钟猛抡大钟”3.八国联军八国联军“俄、德、法、美、日、奥、意、英俄、德、法、美、日、奥、意、英”谐音:谐音:“饿的话每日熬一鹰饿的话每日熬一鹰”4.战国七
7、雄战国七雄“齐、楚、韩、燕、赵、魏、秦齐、楚、韩、燕、赵、魏、秦谐音:谐音:“七叔含烟找围巾七叔含烟找围巾”思维导图又叫心智图,是表达发射性思思维导图又叫心智图,是表达发射性思维的有效的图形思维工具维的有效的图形思维工具,它简单却又极其,它简单却又极其有效,是一种革命性的思维工具。思维导图有效,是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。关键词与图像、颜色等建立记忆链接。马说马说思维导图思维导图数学数学 全等三角形全等三角
8、形物理:力的相互作用物理:力的相互作用历史:中国近代史历史:中国近代史 新民主主义革命的兴起新民主主义革命的兴起政治:社会主义核心价值观用田震 的铿锵玫瑰来唱:富强民主,文明和谐,自由平等,公正法治,爱国敬业,诚信友善,如此简单,这是社会主义核心价值观。根根据据艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线的的规规律律:对对当当天天所所学学的的知知识识,上上午午第第四四节节做做作作业业时时不不能能以以完完成成作作业业任任务务而而去去做做作作业业,而而是是理理解解记记忆忆去去复复习习,当当天天晚晚上上回回家家后后及及时时复复习习,第第二二天天早早上上再再继继续续复复习习,可可减减少少大大量量的的遗遗忘忘。在在
9、测测验验与与考考试试前前再再复复习习一一下下,记记忆忆效效率率可可以以大大大大提提高高。平平时时学学习习时时如如能能做做到到150%150%的的过过度度学学习习程程度度,就就会会达达到到最最大大的学习效率。的学习效率。根据记忆处在中间部分材料容易忘记根据记忆处在中间部分材料容易忘记的规律,在背诵课文时,可先将课文的规律,在背诵课文时,可先将课文分成若干小段分成若干小段加以记忆,然后再加以记忆,然后再串起串起来来记忆;也可在记忆;也可在晚上睡觉前晚上睡觉前和和早上刚早上刚起床时起床时安排较难记忆的材料的学习,安排较难记忆的材料的学习,效果会更好。效果会更好。学习中最需要注意的几个问题主动学习:完成作业是为了完成任务还是巩固所学?听课是兴趣所值还是应付老师提问或考试?如果有选择的余地,希望自己座位是在哪里?我们看课外书籍,是为了提高自己知识面还是为了解决自己心头的疑惑?有没有随时做笔记的习惯?平时你是用什么方法进行记忆的呢?平时你是用什么方法进行记忆的呢?请注意总结,形成自己的记忆方法!请注意总结,形成自己的记忆方法!
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