野外生存训练救护技能.pptx
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1、着装旅游鞋,棉袜子,长裤,外套,雨具,帐篷等。第1页/共28页踝关节扭伤 一般说来,大多数踝关节扭伤后,局部可用冰块或湿毛巾冷敷,但扭伤即时不能热敷或乱揉乱按对于重症的踝关节扭伤,则应及时到医院诊治第2页/共28页踝关节扭伤 预防踝关节扭伤应注意三个方面:避免在高低不平的地方走;夜晚在跨越山涧、隧道时准备手电筒下坡、下车、下船时,脚的跖曲(向脚心方向)角度不可过大,免致左右摇摆而扭伤踝关节,在下山时不能只顾观山看景而不低头看路最好穿旅游鞋或运动鞋第3页/共28页骨折脱位骨折或脱位时,应用小夹板固定后再用冰水冷敷。可以用树枝、木棍做夹板,也可以将患肢固定于健侧或躯干。第4页/共28页损伤脊椎从大
2、树或岩石上摔下来损伤脊椎时,应立即将患者放在平坦而坚硬的担架上固定,不让身体晃动,然后立即送往医院救治。第5页/共28页烧伤烫伤不太严重的烫伤,赶紧用凉水冲洗或将伤处泡在水中烫伤严重到起水泡,不要使水泡破裂,用纱布轻盖,用冷水冷却烫伤与衣 服相连时,不要脱下衣服,连衣服用水冷却烫伤越严重越觉口渴,要补充水分,使身体休息第6页/共28页外伤出血可以用随身带的矿泉水、饮用水冲浇伤口,然后用毛巾包扎。轻微出血可采用压迫止血法。肢体大出血,可以用止血带,一小时过后每隔10分钟左右松开一下,以保障血液循环,尽快送到医治治疗。第7页/共28页食物中毒应多喝些饮食或盐茶水(冲泡浓茶加盐)、或者亦可以手指探喉
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