公司集体户外活动方案.pdf

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1、公司集体户外活动方案为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，走进自然，放松心情，提升组织整体沟通与协调的精神和能力，同时欢迎新员工的加入，让新员工尽快融入公司，培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动，详尽流程如下：08：00集合，从公司出发，前方广州笑翻天乐园。09：00-09：30集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。09：30-09：45组建团队：进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。09：45-10：00破冰训练（团队热身）视团队队员的男女比

2、例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。10：00-11：45（山谷游乐区）竞技项目：突出重围-攀壁：参与人员站立于悬空的钢丝上，保持优良的身体平均状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要优良的心理素质、队员的严紧配合，坚韧不拔的意志是胜利的关键。（优良的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!）木桩桥-天罗地网：队员在通过摇晃不定的木桩桥后，必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关?（要步调一致、灵活应变、果敢的行动，才能完成任务!）空中钢丝

3、圆木：参训队员从出发点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备优良的心理素质和相互支持、严紧配合团队协作精神才能取得优异成绩!（克服心理障碍，面对困难，勇于挑战自我!）竖网桥-悬空摇摆：参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥返回。（优良的身体及心理素质、队员的严紧配合，坚韧不拔的意志是胜利的关键）11:45-12:00活动点评：根据上午各参训竞技团队的详尽表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不够等方面进行点评！12:00-14:00午餐时间（参观杨四将军庙）14:0016:0

4、0团队大比拼竞技项目：踏笼飞渡：此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成，极大地考验参训队员的体能和意志，参训队员必须一步一个脚印，脚踏实地，坚定不移，才能顺利通过。（检验队员的结合协助、互相支持、相互配合的精神!）鼓浪屿一平安桥：此项目波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢笑中体验参与的欢乐！（平均比速度更严重!）搭桥过河：此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱，要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。（检验队员面对困难重重16:10-16:40解放体验“闯关酷地带”此项目是我基地难度、挑战性的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自

5、我、超越自我的过程中体验闯关胜利的怡悦。自费项目：水战船：（水上争霸赛），精彩刺激、留恋忘返！16:40-仃：00活动总结，返程！MV活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。活动时间：20 xx-7-2220 xx-7-23 活动地点：肇庆九峰山风景区参加活动人数：20人活动内容1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。3、12：00返回宾馆用中餐。4、13：00整装

6、出发前往景区拓展训练营5、14：00“双人跳”赛道设置：此赛道设置为两块泡沫板，长2m,宽1.5m,厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。为6m）规则：两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。趣味性：两人绑在一起同时起跳有一定难度，很简易被同伴绊住中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。（此环节赛道约6、15：00“过障碍”赛道设置：此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。（此环节赛道约为4m）规则：两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。选手可以采取例外姿势通过，但手不能触地。横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。趣味性：

7、横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。7、16：00“独木桥”赛道设置：此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3,中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。（此环节赛道约为7m）规则：两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。趣味性：两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动蛮横，很简易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。8、17：00“小心陷阱”赛道设置：此赛道设置为15个废弃轮胎。每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。规则：此环节比的是速度,两

8、人迅速踏过轮胎区即可。选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中（即陷阱）,但不能踏出赛道两侧所设的*警戒线选手单脚或双脚踏在*警戒线上或踏出警戒线则淘汰。（摔跤不淘汰）趣味性：轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。两名选手如配合不当,则很简易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。（此环节赛道约为5m）9、17：30自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。（露营）10、19：00篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、风趣的游戏、富丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。11、22：30晚会结束,洗漱就寝。第二天1、07：30起床,洗漱,晨练。2、0

9、8：00收拾营地（留下的只有脚印,带走的只有照片）3、08：30早餐（到景区酒店用早餐）4、09：00乘车前往九峰山热带雨林森林公园5、10：00到达森林公园6、10：30挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。7、12:00仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式（第一名：公司产品500元/）8、12:30合影留恋9、13:00中餐10、14:00带着困乏的身体，喜悦的心情乘车返回活动费用预算：1.包车费用：来回1600元拓展训练教练费300元/人共计600元

10、2.人均费用290元/人安全注意事项：1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护；2、背包及携带物品需做好防水准备；3、个人着装要求：阻抑休闲长衣长裤，（绝对不允许穿高跟鞋）；4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、阻抑耐磨长袖衣裤、饮用水。5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围 MV-篇三为了培养员工的团队意识，也为了增强员工爱护大自然的意识，禀承“强身健体，结合合作”的宗旨，进一步加强公司凝聚力，也给员工创造一个亲近大自然的机会。

11、特安排此次爬山活动。活动方案如下：一、活动目的：有句名言说：种下思想，收获行动；种下行动，收获成长；种下成长，收获命运。给员工提供一个空间和平台，丰盛他们的业余生活，感受大自然的美，体会结合协作的精神。以这一个活动为媒介，加强员工间交流，展示自己的才能,开阔视野，使大家各方面都能得到全面提高和发展。、活动意义：爬山是户外运动，可以享受到新鲜的空气和明朗的阳光。全体员工一起爬山是一件非常舒畅的事情。大家一边爬山，一边聊天，一边欣赏美丽的风景，使大家心胸开阔起来。有人说：爬山可以培养人的英勇精神。通过此次爬山活动，大家在以下方面将有显赫的提高：认识自身潜能，增强自信心;克服心理惰性，磨练战胜困难的

12、毅力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。三、活动对象：公司全体员工四、活动时间和地点：20XX年9月XX日下午西山公园（待定）五、活动注意事项：活动就有可能出现一些无意，本次活动主要做好以下防范。1、凡参加者均属自愿行为,需对自己的安全负全责,鉴于户外运动具有一定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而出现无意的参加者自己承担责任,本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。2、集体活动,需有互帮互助的团队精神。3、鞋要合脚，穿厚底防滑好的鞋子，登山服装要以易于活动为基本。衣服要阻抑（运动服和休闲服为好）。4、随身要带一些水或饮料，爱护环境卫生不乱扔垃圾。6、爬山时身体前倾，下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。7、爱护一草一木，不践踏草坪，不攀折花草。8、按指定的路线登山。9、爱护公共设施，不在树木和公共设施上涂抹、刻画。11、按部门为单位，部门负责人为小组长，负责清点人数。12、未尽事宜另行通知