一年级心理健康教育全册教案 (2).doc

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1、 1、正确的读写姿势教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。教学重点：正确的读写姿势。教学难点：自己要养成正确的读写姿势。教学用具：教学挂图教学内容及过程：一、介绍正确的读写姿势的好处1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。2、介绍读书的正确姿势。3、 介绍写字的正确姿势。 二、 做一做，比一比请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。 2、洗手的好处与正确的洗手方法教学目

2、的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。教学难点：自己正确洗手。教学用具：教学挂图教学内容及过程： 一、介绍手的作用 1、介绍手的作用。 可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。2、说一说手易感染细菌让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。3、正确的洗手方法 分三步，并示范给学生看。 4、勤洗手 饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。 二、做一做 请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。3、坐姿与读书的姿势.教学目标： 通过本课学习，使

3、学生知道坐要有坐样，站要有站样，只有这样我们的身体才能更茁壮的成长。教学用具：教学挂图教学重难点：学生知道坐要有坐样，站要有站样。教学过程： 一、导入新课 小朋友，我们上节课学习了人身体个部位的名称以及这些器官的作用。今天老师想和大家说一说我们平时读书、写字时的正确姿势。 二、教授新课 1、出示图片1 提问：你认为这个小朋友他坐得好吗？好在哪？ 小结：她坐得非常好。头正肩平身挺直，两腿靠拢脚放平。我们要向她学习这种正确的姿势。 2、请一位学生上台做模特表演。 3、出示图2 提问：图上的这个小朋友他看书的姿势对吗？为什么？小结：书要斜立身前探，眼离书本一尺远。请大家比一比谁的读书、写字姿势最标准

4、。1、练习。 出示图3 提问：看看图上的小朋友读书姿势对不对？为什么？ 6、请学生练习正确的读书、写字姿势。三、总结全文4、握笔与书写姿势教学目标：通过本课学习，使学生了解握笔写字的正确姿势。教学重难点：学生了解握笔写字的正确姿势。教学用具：教学挂图教学过程： 一、导入新课 小朋友，我们上节课学习了小朋友坐姿和读书的姿势。今天老师想和大家说一说我们平时握笔与书写的正确姿势。 二、教授新课 1、出示图片1 提问：你认为这个小朋友他坐得好吗？好在哪？ 教授儿歌： 写字做到三个一， 一寸一拳和一尺， 身正肩平头不歪， 姿势正确要牢记。 2、教给学生正确的书写姿势。 3、请学生上台表演。 4、出示图2

5、 填空：（1）眼离书本（）市尺。 （2）手离笔尖（ ）寸。 （3）胸离桌沿（ ）拳头。 5、练习正确的书写姿势。三、总结全文5、眼睛的功用教学目标：通过本课学习，使学生了解眼睛的作用。教学重难点：学生了解眼睛的作用。教学用具：教学挂图教学过程：一、导入新课一双眼睛一对宝，生活学习离不了，爱护眼睛讲卫生，预防近视和眼病。二、教授新课1、出示图片1提问：图上你看到什么？怎样保护眼睛？小结：眼睛可以帮助我们看到美好的大自然。2、出示图片2提问：看图说说眼睛有哪些功用？小结：眼睛可以看到红绿灯。 眼睛可以看到太阳、月亮、星星。眼睛可以看到美丽的花朵。眼睛可以看到绿色的植物。眼睛可以看到电视。我们要有合

6、理的休息时间，保护眼睛三、总结全文6、吃好早饭教学目标：通过本课学习，让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。教学重难点：学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。教学用具：图片教学过程： 一、导入新课 小朋友，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯。做好它可以保护我们的身体不受病菌的侵害，可是想要有一个健康的身体还需要小朋友们注意饮食，尤其是吃好我们的早饭。 二、教授新课 1、出示图片1 提问：你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗？ 小结：早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭，会影响同学们的身体正常发展。 2、教儿歌 同学每天要早起， 吃好早饭再学习， 干稀搭配质量好， 身体学习大提高。

7、3、出示图2 提问：知道图上这些叫什么吗？ 你每天吃早饭吗？经常吃哪几种？ 四、总结全文 五、作业 你今天吃早饭了吗？吃好了就用彩笔画一朵花。7、开窗通风好处多教学目标：1、让学生知道为什么要经常开窗通风，经常通风有什么好处。2、教育学生养成开窗通风的良好习惯。教学重难点：教育学生养成开窗通风的良好习惯。教学准备：图片教学过程：一、谈话导入同学们，你们知道经常开窗通风有什么好处吗？今天我们学习了健康教育第11课就知道了。二：学习课文：1、听师范读课文。2、生自由读文。3、读后说说你知道了什么？4、同桌相互说一说。5、指名说一说。6、师小结。三：巩固：经常开窗通风有什么好处？8、看电视要讲卫生教

8、学目标：1、让学生知道看电视要注意些什么？2、养成看电视要讲究卫生的好习惯。教学重难点：养成看电视要讲究卫生的好习惯。教学准备：图片教学过程：1、谈话导入师：同学们，你们喜欢看电视吗？生：喜欢。师：那你平时是怎么样看电视的？让学生同桌相互说说。说后指名说一说。师：那么你们知道看电视要注意什么吗？学了课文就知道了。2、学习课文听老师范读课文。听后说说你知道了什么？3、说一说看电视要注意什么？你平时做到了吗？4、全课总结。9、身体的外形教学目的：通过学习这一课，使学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。教学重点：初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。教学难点：认

9、识身体的各部份。教学准备：酒精、水、醋 电化教学 教学过程： 一、 你认识我们的身体吗？看图，老师指出身体的四个部分：头、颈、躯干和四肢。头部又有眼、耳、鼻、口。二、请一个同学上讲台，老师分别指出身体的各部分。再请同学指出同学身体的各部分。三、我们的身体各部分有什么用呢？（说说做做）1、请同学们把眼睛闭上，教室里的一切就看不见了。（说说眼睛有什么用。）2、把酒精、水、醋摆在讲台上，请几个同学上来闻。再请同学把鼻子捂住，于是什么气味也闻不到了，也不能用鼻子闻了。（说说鼻子的作用。）3、请同学用手把耳朵捂住，声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。4、把嘴闭上，我们就不能说话和唱歌了。四、教读课文

10、。背诵人体4个部分的名称。五、看图，画出图中小朋友头部缺少的部分。10、计划免疫好教学目的：使学生懂得大预防针可以预防多种传染病，使之消除对打针的恐惧心理，做到按时打预防针。教学重点：懂得大预防针可以预防多种传染病。教学难点：消除对打针的恐惧心理。教学准备：教学挂图教学过程： 一、 板书课题。同学们，你们都打过预防针了，谁能说一说打预防针的感觉呢？表扬勇敢地打预防针的同学。二、为什么我们要打预防针呢？打预防针可以预防多种疾病：卡介苗可以预防结核病；白百破制剂可以预防百日咳、白喉、破伤风；脊髓灰质炎糖丸疫苗可以预防脊髓灰质炎；麻疹疫苗可以预防麻疹。所以我们要勇敢地打预防针。三、打预防针要注意什么

11、？1、有些疫苗只需要接种一次就可以达到预防的目的；而有些则需接种3次，并不断强化。至于那些人该届中，那些人不该接种，一定要遵从卫生部门的安排。2、打预防针前要洗澡或洗胳膊，保持皮肤清洁。3、切勿空腹接种，以防晕针。4、打预防针后，一般3天内部做剧烈运动，不吃辣食物。5、打针处发痒时不要用手抓，以免感染。四、作业：为什么要打预防针？11、礼貌大方教学目的 ：要求学生学会社会交往的简单技巧，学会与同龄人交朋友，更好的适应学校的集体生活。教学重点：学会社会交往的简单技巧，学会与同龄人交朋友。教学难点：学会与同龄人交朋友。教学准备: 挂图教学过程： 一、导课，板书课题。为什么说同学都是好朋友？你在班里

12、跟同学相处得好吗？讨论同学之间互相帮助的事。二、朗读课文。三、看图。图上的两位同学相处得好吗？四、你是怎样跟同学相处的？五、“角色扮演”游戏。分小组扮演，评比。1、早上上学路上，两位同学相遇，互相问候。2、课间时，一位同学生病，送他去医务室看病。3、学习中遇到困难，没有笔写作业，主动把文具借给别人。一位同学的奶奶生病了，同学关心询问。六、总结：在集体中，大家要亲密相处，像兄弟姐妹一样，互相关心爱护，使自己有很多好朋友，使同年更快乐。12、行路安全教学目标： 通过本课学习，使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。教学用具：教学挂图教学重难点：学生知道上学、放学的路上要多注意安全。教学过程： 一、

13、导入新课 小朋友，你们知道上学、放学时是高峰时期，所以大家要注意交通安全。 板书课题：行路安全 二、教授新课 1、出示图片1 提问：小朋友你们认识这些标志吗？小结：马路上，车多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打闹。过马路时，先看左，后看右，要走人行道。2、出示图片2提问：图上的小朋友做得对吗？小结：他做得不对，不能翻越栏杆。3、出示图片3提问：图上的小朋友做得对吗？小结：他做得对，要和妈妈一起过马路。4、出示图片4提问：图上的小朋友做得对吗？小结：他做得不对，骑车时不能打伞。5、出示图片5提问：图上的小朋友做得对吗？小结：他做得不对，不能在马路上踢球。二、总结全文13、不玩火教学目标：通过本课

14、学习，使学生知道不能玩火。教学重难点：学生知道不能玩火。教学用具：教学挂图教学过程：一、导入新课小朋友，你们知道火灾是怎样引起的吗？我们小朋友能做到的就是不能玩火。板书课题：不玩火二、教授新课1、看一看，做一做出示图片1提问：图上的哪些做法会引起火灾？ 图上哪些做法会引起火灾，将它和救火场面连起来。小结：不能在床上吸烟；不能点蜡烛找东西；不能在没人的情况下开煤气；不能在木柴旁玩鞭炮。2、出示图片2提问：图上的小朋友在干什么？小结：图上的小朋友在认真地做值日，有的小朋友受伤了要及时到医务室治疗。3、儿歌火能发光还散热，合理利用好处多，柴边纸旁不放炮，室内料场不玩火。三、总结全文自己不玩火，还要劝

15、别人不玩火。14、课题：求助电话110、120、119教学目的：明白生活中遇到某些特殊的情况该拨打求助电话。教学重点：明白各求助电话的不同作用。 教学难点：怎样拨打求助电话，该怎样最快速地把话说清楚.教学用具：教学挂图教学过程：一、求助电话知多少1、生答师板书 报警电话 110 救护电话 120 火警电话 1192、说说各求助电话的功能二、紧急问题的解决1、什么时候要拨打110电话，你该怎样像电话里的警察讲清楚情况？2、什么时候要拨打120电话，你该怎样像电话里的医生将情况讲清楚？特别说清:你所在的地址3、什么时候要拨打119电话，你该怎样像电话里的医生将情况讲清楚？三、情景应急表演1、如果遇

16、到这些情况，你会怎么做？（指名上台演）（1） 一个小朋友用湿手碰电器，触电躺地上不能动了。（2） 小明在家玩火柴，不小心点燃了被子，大火慢慢地少起来了。2、总结：临危不乱，沉着应对，及时打电话求助。15、课题 ：挖鼻孔不是好习惯教学目的：使学生知道挖鼻孔不是好习惯，有害身体健康教学重点：从小养成讲卫生的良好习惯。教学难点：能对挖鼻孔的现象指出。教学准备：黑板教学过程：一、说说生活中挖鼻孔的现象1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过谁挖鼻孔的时候吗？2、这样的行为好吗？我们应该怎样？二、了解挖鼻孔的坏处1、 说挖鼻孔影响人与人之间的交往，又影响自己的形象。2、挖鼻孔是一个人的不卫生

17、的标志，也显示了一个人的文明程度，也不会赢得他人的尊重。三、落实行动1、 我们小学生该如何做？（1不能在任何地方挖鼻孔（2）要用餐巾纸等来清理鼻孔2、到挖鼻孔又该怎么做16、怎样睡得好教学目标：1、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。2、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。教学重点：学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。教学难点：1、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。2、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。教学准备：图片教学过程：一、导入新课表演引入：教师进课堂，宣布上课，班长喊起立，全班学生精神饱满站起，惟有一人伏案打瞌睡，教师轻步走近

18、，唤醒他，该生茫茫然不知所措，全班学生发出笑声。教师：今天我们就来研究一下，为什么说“睡眠好，身体好“。二、学习新课（1）学生汇报并交流：自己每天晚上几点睡觉，早上几点起床，有没有养成按时睡觉，按时起床的好习惯。1)按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间。2)早起有利于锻炼身体。3)早起能有足够的吃早饭的时间。俗话说：“早起三光，迟起三慌。”2、怎样才能睡眠好？提高睡眠质量很重要。3、认识睡眠的重要性。（1）讲述：睡眠的重要性。（2）讨论：小学生每天应该保证10小时的睡眠时间，这是为什么？（3）提问：你晚上睡觉会做噩梦吗？做了噩梦有什么样的感受？这对你第二天的学习有影响吗？（让学生有足够的谈自己感受的时间）（4）讨论：怎样才能睡得足，睡得好？请围绕小黑板上的这段话议一议。（出示内容）1)为什么睡觉前不能吃得过饱？2)为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料？3)为什么睡觉前不能看惊险电视节目，不能听恐怖故事？4)为什么睡觉前用热水泡脚容易解除人体疲劳？4、了解睡姿与睡眠的关系。（1）讲述：蒙头睡觉害处多。看图说话：哪种睡姿好？