走近高中心理健康教育精.ppt

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1、走近高中心理健康教育课件第1页，本讲稿共36页初步认识心理学心理学及其分类什么是心理健康？高中生心理特点心理辅导心理健康课和心理辅导的意义第2页，本讲稿共36页关于心理学你了解多少？关于心理学你了解多少？神奇的心理学图片带你走进心理学神奇的心理学图片带你走进心理学第3页，本讲稿共36页 这是一张静止的图片，你的心理压力越大，图片转动越快，而儿童看这幅图片一般是静止的。测试下您心理的压力。第4页，本讲稿共36页【你的心情怎么样？】当你心情好的时候，能看到少女的脸；心情坏的时候，能看到巫婆的脸。第5页，本讲稿共36页【你喜欢哪张脸？】选择左边的，你的喜好和广大男人们的喜好是一致的。这两张脸都是合成

2、的，左边一张是由8个小脚女人的脸合并而成；右边这个是8个大脚女人的脸合成的。通常，小脚女人有着更为漂亮的脸蛋。这一结论是纽约奥尔巴尼大学进化心理学家Jeremy Atkinson引导的实验中得出的.第6页，本讲稿共36页耶鲁大学耗时5年的研究成果。如果你看见这个舞女是顺时针转，说明你用的是右脑；如果是逆时针转，说明你用的左脑。据说，14%的美国人可以两个方向都能看见。第7页，本讲稿共36页神奇的心理图片带你走进心理学第8页，本讲稿共36页神奇的心理图片带你走进心理学第9页，本讲稿共36页神奇的心理图片带你走进心理学第10页，本讲稿共36页【走出迷宫，你适合什么职业？】终点A的人适合职业：pol

3、ice、教练、作家。终点B的人适合职业：漫画家、会计、导演、设计师。终点C的人适合职业：领导、律师、指挥。终点D的人适合职业：医生、教师、歌手、记者、工人。终点E的人适合职业：演员、司机、商人、基层管理人员。第11页，本讲稿共36页 这就是心理学，也许你会觉得这就是心理学，也许你会觉得神秘，也许你会觉得好玩，可是神秘，也许你会觉得好玩，可是它的确是一门科学，它的确是一门科学，一门研究个一门研究个体的行为及心理过程的科学体的行为及心理过程的科学第12页，本讲稿共36页 普通心理学普通心理学 实验心理学实验心理学 社会心理学社会心理学 发展心理学发展心理学心理学分支心理学分支 教育心理学教育心理学

4、 犯罪心理学犯罪心理学 变态心理学变态心理学 管理心理学管理心理学 消费心理学消费心理学 临床心理学临床心理学 体育心理学体育心理学 第13页，本讲稿共36页身边的心理学广义上的心理学是一门广义上的心理学是一门“平民平民”科学。科学。生活中的心理学是一种特殊的思维方式，生活中的心理学是一种特殊的思维方式，不太关注是非对错，更重视内心的需求和不太关注是非对错，更重视内心的需求和感受。感受。理念比方法更重要！理念比方法更重要！第14页，本讲稿共36页二、什么叫心理健康？二、什么叫心理健康？1946年，第三届国际心理卫生大会对此定义为：年，第三届国际心理卫生大会对此定义为：心理健康，是指在身体、智能

5、以及情感上与他心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。发展成最佳状态。具体表现为：身体、智力、情绪十分协调；适具体表现为：身体、智力、情绪十分协调；适应环境，人际关系中彼此能谦让；应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。有效率的生活。第15页，本讲稿共36页三、心理健康分为三种情况或状态三、心理健康分为三种情况或状态心理正常心理不正常心理健康 心理不健康 心理问题含变态人格，确诊的神经症，其他各类神

6、经障碍第16页，本讲稿共36页o1）心理问题）心理问题精神病精神病o2）心理学）心理学窥见内心窥见内心 o3）心理咨询）心理咨询无所不能无所不能 o4）心理老师）心理老师救世主救世主o5）心理咨询）心理咨询思想工作思想工作 第17页，本讲稿共36页五、高中生的心理特点五、高中生的心理特点情绪方面情绪方面性格方面性格方面自我意识方面自我意识方面意志方面意志方面第18页，本讲稿共36页心理问题就是纠结、是郁闷，是每个人身上都存在的问题，是每个人心中的秘密，没有心理问题的人，是石头，心理问题有的能自行化解，如不能自行化解，则需求助于心理咨询师。第19页，本讲稿共36页请记住请记住寻求心理援助是一个现

7、代人必须掌握的技寻求心理援助是一个现代人必须掌握的技能，或者说是一种观念上的进步。能，或者说是一种观念上的进步。汶川地震灾区，汶川地震灾区，志愿者在行动志愿者在行动第20页，本讲稿共36页怎么样的人需要心理咨询？解困型问题解困型问题如怎样改变不良的学习和生活习惯？如怎样改变不良的学习和生活习惯？怎样解决人际关系中的各种矛盾？怎样解决人际关系中的各种矛盾？怎样克服烦躁、忧郁、紧张、恐惧等消极情绪？等怎样克服烦躁、忧郁、紧张、恐惧等消极情绪？等等。等。发展型问题发展型问题如怎样使自己性格开朗、勇敢、自信、稳定等？怎如怎样使自己性格开朗、勇敢、自信、稳定等？怎样增强学习动力，掌握学习方法和提高学习能

8、力？样增强学习动力，掌握学习方法和提高学习能力？怎样与同学交朋友？建立和谐的人际关系，怎样培养自怎样与同学交朋友？建立和谐的人际关系，怎样培养自尊自爱、自信自强的心理品质？等等。尊自爱、自信自强的心理品质？等等。第21页，本讲稿共36页六、心理健康课和心理辅导的意义六、心理健康课和心理辅导的意义心理健康教育课的主要目标：心理健康教育课的主要目标：1.发展性目标：发展性目标：开发潜能、完善自我。开发潜能、完善自我。2.预防性目标：预防性目标：及时发现成长中的各种困惑和问题，及时发现成长中的各种困惑和问题，培养正确的自我观。培养正确的自我观。3.纠正性目标：纠正性目标：及时纠正和改变不健康的心理，

9、培养及时纠正和改变不健康的心理，培养良好的人际适应。良好的人际适应。第22页，本讲稿共36页第23页，本讲稿共36页第24页，本讲稿共36页第25页，本讲稿共36页第26页，本讲稿共36页第27页，本讲稿共36页第28页，本讲稿共36页第29页，本讲稿共36页第30页，本讲稿共36页常和别人保持合作，并从中获得乐趣常和别人保持合作，并从中获得乐趣第31页，本讲稿共36页享受你的亲情之乐第32页，本讲稿共36页保持高度的自信保持高度的自信第33页，本讲稿共36页尊重弱者尊重弱者第34页，本讲稿共36页偶尔放纵一下自己偶尔放纵一下自己第35页，本讲稿共36页具备胆识和勇气具备胆识和勇气第36页，本讲稿共36页