小学体育与健康六年级全一册第三部分体育运动技能小学体育与健康六年.docx

《小学体育与健康六年级全一册第三部分体育运动技能小学体育与健康六年.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《小学体育与健康六年级全一册第三部分体育运动技能小学体育与健康六年.docx（7页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、投掷：原地双手向前抛实心球教学设计教材投掷：原地双手向前抛实心球 力赛”。游戏：“跨下，头上反向传球接1、遇理谷种万其的传坏铁刀游双城及字王字缥的兴趣教学目2、乐于参与学习，知道双手向前抛实心球的动作方法及要领。3、学会双脚用力蹬地，全身协调用力的抛球动作，增强腰腹和上肢力量。4、安全有序地学习投掷，体验吃苦耐劳的精神。教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式1、指挥学生集合1、学生成四列t t t t 1 1整队横队站立t t t t t t准备部一、课堂常规2、向学生问好3、宣布上课内容，2、向老师问好3、明确学习内 容1 t 1 1 1 1t t t 1 1 f 要求：精神饱满分8，在教

2、师带 领下做课前热 身活动。注意力集中3 O M3 O M执教年级：六年级执教者：李明伍（天马九义校）基本部分 71二、学习原地 向前抛实心球 动作重点：用力蹬 地、全身协调 用力讲解、示范向前、抛实心球动作：面对投掷方 向，两脚前后开 立，身体重心落在 右脚（后面那只 脚）上，两膝微屈， 双手举球至头的 后上方，然后利用 双脚蹬地，收腹， 挥臂的力量将球 用力由头后向前 上（斜上方45度角）方掷出。用力顺序：两腿用 力蹬地，送髓展 胸，两臂用力掷 球。出手速度要快，用力要猛。易犯错误：没有利 用充分蹬腿收腹 的力量，仅仅利用 双手的力量将球掷出。自我练习方法：建 议同学们每天坚 持做俯卧撑、

3、拉单 杠、徒手掷实心球 动作练习动作等 等，增加上肢力 和上下肢的协调 性。双手头上掷实心 球时，能做出双手 持球于头上后方， 身体后仰（尽力成 满弓），由双腿用 力蹬地到髓关节 及躯干屈曲，肩部1、仔细观察教 师的示范2、徒手模仿练 习t t t t t t t t t1 1 1 f 1 1 1 1 1 1 1 1迅速向前，快速挥 动手臂，最后屈 腕，把球掷出。教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式基本难点：动作的 协调和蹬地、 收腹、挥臂动 作的连贯性3、体会双脚用 力蹬地和两臂 出手速度的动 作要领tttttttttt11111t11111、分组排成四列一 一 一 O I O a a

4、a a a a 部横队，男女生背向 分场地听信号分1分组听信号练MOI mo MOI 三、练习与游戏别练习双手向前、抛实心球完整动习，初步掌握双 手向前抛实心分121、分组练习原 向前抛球完整 动作作。2、抛球、捡球都必须按统一的信号进行，加强组织球的完整动作。2、时刻遵守纪 律、听指挥，令纪律教育，防止事行禁止，有安全故发生。意识。2、游戏：跨下，1、组织学生进行1、在游戏时体头上反向传球游戏，指导学生跨会所学的配合接力赛下，头上反向传球协调动作。接力赛怎样配合2、边游戏边体可以传的更快？会所学的双手握球动作。2、提示学生在游戏中体会所学的配合协调动作。教学 程序教学内容教师活动学生活动组织

5、形式基本部四、游戏跨下，头上反向传球接力赛：1、讲解游戏规则， 队员之间能互相 配合传球，提高效 率，每组队员应减1、认真听教师 讲解游戏规则。2、分组进行游1 t f 11 11 t f I t 1 1 1 1 t 1 11 1 1 ( f t分8Z少丢球的次数。2、分组进行游戏。强调安全事项。戏。3、争做“传球 能手。4、在游戏中注 意安全。结束部分5，1、放松活动2、收拾器材3、师生再见1、在教师带领下 随我和我的祖 国音乐做放松练 习2、引导：同学们 知道你们听到是 什么音乐？在听 音乐时想到了什 么？3、教师进行点评1、学生跟随教师做放松练习2、充分放松1 t 1 t t 1 1 t t 1 1 t 1 1 t t 11 1 1 t 1 1 要求：分散盘腿 坐地，身体放松。场地器材：操场 实心球20只 蓝球4个练习密度：45-50%平均心率：130次/分