小学体育与健康五年级全一册第三部分体育运动技能投掷轻物教案.docx

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1、体育实践课教案学习阶段：水平四 年级：五年级 人数：46人任课老师：符祥兵教学 内容1、投掷：上两步侧向投掷轻物：2、跑：猛龙过江班级10班教学 目标1、认知目标：通过教学，让学生理解侧向站立上两步投掷的动作方法和过程。2、技能目标：在教师引导，学生主动学习下，让70%以上的学生初步学会上步交叉、快速挥臂的上步投 掷轻物的动作技术。3、情感目标：通过小组合作的方式培养学生团结互助，共同提高的良好习惯。重 难 点重点：一次交叉步的动作。难点：交叉步与投掷动作的协调配合。课的运动负教学内容教师活动学生活动组织与要求荷部分时娄强间度1、集合整队集队，向学生问好，声集合快静齐，向老开 始 部 分2、师

2、生问好3、宣布本课内容及要求音洪亮，引入学习任务 和要求。师问好，明确本课 的学习内容及要 求，做到精神饱满O O要求：快、静、齐准备部分4，一、韵律操1、提踵，叉腰2、压膝3、左右并步4、前交叉5、前点步+小步跑6、后踢腿跑+开合跳7、原地踏步1、教师示范动作，并指 导动作方法2、教师领操，观察学生 并提示动作1、根据提示，模仿 教师的动作2、跟着音乐节奏进 行动作模仿3、积极参与热身活 动：o：要求：分四组站立于指 定的圆圈线上。2，14基本部分 5一、复习原地侧向投掷 轻物1、学习握橡皮管2、练习鞭打动作3、徒手复习原地侧向投 掷动作4、练习原地侧向投掷动 作二、学习上两步侧向投1、讲解

3、握法和示范动作2、检杳并指导动作3、练习原地侧向投掷轻 物动作4、口令指挥并巡回指导5、提示并纠正错误动作1、示范并讲解动作要领1、认真学习并练习2、徒手练习投掷动 作3、完整动作练习4、互相观察，思考 动作要领5、拣橡皮管时注意 安全1、认真听讲动作要:Q要求：认真听讲，积极 练习，尽可能的做到准 确完成每次的动作练 习，30，222小基本部分掷轻物动作要领：（以右手投掷 为例）身体左侧对着投 掷方向，两脚左右开立， 右手持轻物后引，右腿 向左交叉一步，身体向 右倾斜，接着左脚迅速 向左侧跟上一步，右腿 屈膝，按原地侧向投掷 的方法将轻物快速投 出。重点：一次交叉步的动 作。难点：交叉步与投

4、掷动 作的协调配合。三、曲线跑1、合作跑：携手共进 方法：每组前后两位同 学为一组，手拉手绕过 标志杆，返回时直接跑 回终点。2、游戏：猛龙过江2、组织学生练习，巡回 指导并适时予以点拨、 纠错3、引导启发学生在实践 中发现问题，师生共同 解决并与学生体验学习 过程4、激励学生展示动作， 并进行分析，点评5、针对学生的掌握情 况，进行分层指导1、教师指导学生布置 场地2、教师讲解并示范动 作3、口令指挥并强调注 意事项和规则4、组织学生进行练习 和比赛领，并积极模仿动 作2、体会交叉步的动 作要领3、积极练习并勇于 展示自己的动作4、听从指挥拣器材 并注意安全5、互相交流,互相 对比来进行分析

5、动 作技能1、体干同学摆放 器材2、认真听讲，清楚 比赛方法、规则3、二人携手合作 过障碍4、四人一组过障 碍O 练习方法： 1、徒手练习交叉步 动作2、徒手练习上两步 侧向投掷完整动 作3、集体练习4、分组练习：分4小组进行投掷 男生投，女生观察 女生投，男生观察5、典型示范，对比 6、集体练习：出手角度：45度角度 7、集体练习：出手速度：快速用力 8、自由选择难度练习6, r303322222311小444 o o O v-A 5 mO O oOOOOXXXX415m .26，方法：排头作为龙头， 后面的同学依次抓住前 面同学的彩带，以S形 的方式绕过标志杆，先 完成的为胜。5、语言激励

6、学生并进 行安全提示6、教师评价5、八人一组过障 碍0 O OO 0 oAOOOOXXXX，1强结 束 部 分4，一、放松活动韵律放松二、小结三、师生再见1、在音乐伴奏下语言 提示跟教师放松2、教师归纳总结3、宣布下课1、根据音乐和老 师的提示，积极进 行放松2、仔细听教师分 析总结3、师生再见ooooooooo 4 xxxxxxxxx 3 ooooooooo 2xxxxxxxxx 1 A2，1小场地器材：1、橡皮管：41个 2、标志杆：12根 3、录音机：1台180 1课 160的 140负 120荷 10()80,脉搏次数时间预计课的练习密度30%35%预计课的强度中平均心率120130 次/分05 10 15 20 25 30 35 40 45