小学体育与健康第三部分 体育运动技能跨越式跳高教案 省赛获奖.docx

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1、跨越式跳高教案授课年级：五年级人数： 56任课教师：吴廷军 课次：第一课时教学内容1、跨越式跳高一一助跑、起跳2、游戏：报数成团、跨越障碍物接力教学 目 标1、学会一些跳高的练习方法，学习并改进起跳技术，逐步掌握跨越式跳高的技能方法。2、增强腿部力量，发展弹跳能力，提高灵活性和协调性。3、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，并能正确认识和对待 身体条件和运动能力的差异；不因运动技能、身体条件等方面与他人有差异而感到骄傲、自卑 或放弃努力。重 难 点重点：助跑轻松自然、起跳有力；难点：助跑、起跳的连贯协调。课 的 结 构课的内容组织形式与练习法运动负荷次数时间开 始 准

2、备 部 分1、教师观察 学生着装。2、体育委员 整队带进操场 清点人数报告 老师。3、师生问好。4、教师宣布 本课的任务和 基本要求。5、绕物跑： 报数成团组织形式：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：1、所有同学相互观察、练习时多动脑筋2、练习时注意安全，有序进行。3、相互帮助10，6、韵律操：一、导入学习组织形式：1、建立跨越式X X X X X X X X跳高的动作概X X X X X X X X念，基本掌握助跑、起跳的基动作方法。2、发展学生的X X X X X X X X腿部力量和弹跳力，提高力X X X X X X X X本量水平。

3、3、克服对器械练习方法：3次的畏惧，逐步1、分成小组让学生尝试用不同的方法跳过障碍物，比一形成勇于克服比那一组方法多。部困难的品质，2、教师抽学生示范f教师示范跨越式跳高动作f再让学乐意融入团生练习，练习后让学生自己找出跨越式跳高的动作要队。点一教师总结动作要点：助跑、起跳、过杆、落地分二、分组合作学习助跑、起动作要点：跳助跑一一斜线助跑1、初步学会起跳一一外侧脚起跳5-7步助跑方练习方法：法，使学生能1、上一步起跳够做到助跑和2、跑三步起跳慢慢过渡到5-7步起跳的结合3、一人拿道具高举其余同学依次助跑起跳用头去顶道具练3次2、发展学生弹习18跳、速度、协调4、体验助跑起跳过障碍物的动作。等素

4、质.5、典型小组做示范，助跑起跳顶障碍物练习。3、培养勇敢、6、助跑几步，单脚起跳，越过折垫。协作克服困难的精神。三、跨越障碍物接力游戏组织形式：XXXXXXX2基匚fXXXXXXX8，n n tUJXXXXXXX本口口 一 tXXXXXXX_ncu 口 t部练习方法：1、首先隙碍物采用横向形式，跨越通过练习两次（图1）2、其次障碍物采用竖向形式，用这次课学习的跨越跳高分方法通过练习两次（图2）结 束 部 分四、讲评、放松活动组织形式：XXxxxyxxXX I|XXXX / X Xxx1、总结本课学生学习情况；2、表扬表现好的同学；3、放松活动；4、课后作业布置；5、再见、下课。24器材小体操垫18个 标志桶8个 障碍架4个 泡沫板8块 小玩偶16个 音箱1台脉搏次数预计密度练习密度1OV12011010090:60(34%-45%51015 20 25 30 35 40时间