生涯决策平衡单.pdf

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1、生涯决策平衡单 Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】生涯选择项目决策平衡选择一单选择二样选择三表加权分数考虑因素1.收入2工作的难易程度3.升迁的机会个人4.工作环境的安物质全方面5.休闲时间的得失6.生活变化7.对健康的影响8.就业机会其他1.家庭经济他人2.家庭地位物持3.与家人相处的方面时间的得失其他1.生活方式的改变2.成就感个人3.自我实现的程精神度方面4.兴趣的满足的得失5.挑战性6.社会声望的提高其他他人1.父母精神2.师长方面3.配偶的得失其他加权后合计加权后得失差数重要性的权数（15 倍）步骤一：确定你

2、的职业决策考虑因素，如做销售、办公室工作、考研三个方案。步骤二：把三个方案填入平衡单的选择项目中。步骤三：在第一栏职业决策考虑要素中，根据对你而言职业选择的重要性和迫切性，赋予它权数，加权范围 1-5 倍，填写权数一栏。权数越大说明你越重视该要素。步骤四：打分。根据每个方案中的要素进行打分，优势为得分，缺点为减分，计分范围为 1-10.步骤五：计划方法。将每一项的得分和失分乘以权数，得到加权后的得分或失分，分别计算出总和，最后加权后的得分总和减去加权后的失分总和得出“得失差数”，并以此分数来做出最后的决定，即比较三个选择方案的得失差数，得分越大，该职业方案越适合你。运用生涯决策平衡单的实例案例

3、小敏的生涯决策平衡单基本情况：小敏，女，石家庄某大学的教育技术学专业三年级学生，性格外向，开朗活泼，喜欢与人交往，口头表达能力很强，是学院学生会干部，组织能力强。还有一年就要毕业了，她考虑自己的职业有三个发展方向：中学信息技术教师、市场销售总监、考取计算机专业硕士研究生。以下是她的具体想法：1、中学信息技术教师小敏认为这个职业是她的本专业，存在着最大的专业优势，工作也比较稳定，但目前社会需求量并不大。2、市场销售总监小敏希望用 10 年的时间能实现这个目标，认为这个职业符合自己的性格、兴趣的需要，同时她也有利用暑期和课余时间兼职做过一些销售的经历，她认为可以利用自己的专业来帮助自己更好地辅助销

4、售工作。3、考取计算机专业硕士研究生小敏的父母都是高校的老师，他们希望小敏能够再继续深造，以后到大学任计算机专业教师。但小敏认为虽然高校教师工作稳定，收入也高，但她不喜欢计算机专业的教学工作，且考研也有一定的困难。下面是小敏利用生涯决策平衡单作出的职业决策的结果：选择项目加权分数考虑因素1.符合自己的理想生活方式个人2.适合自己的处境物质3.有较高的社会地方面位的得失4.工作比较稳定5.1.优厚的经济报酬他人2.足够的社会资源物持3.方面4.的得失5.1.适合自己的能力2适合自己的兴趣个人3.适合自己的价值精神观方面4.适合自己的个性的得失5.未来发展空间6 就业机会7.他人1.符合家人的期望精神2.与家人相处的时重要性的权数（15倍）5435中学教师销售总监考研3995859397994558879945545485679989887856993323675499方面间的得失3.4.5.加权后合计加权后得失差数312303995438465282345319小敏通过生涯决策平衡单的决策之后，她的决策方案的得分分别是：市场销售总监教研（高校计算机专业教师）中学信息技术教师，综合平衡之后，市场销售总监较为符合小敏的职业生涯目标。在进行职业选择时，小敏最为看重的职业是：是否符合自己的兴趣、职业价值观、职业是否有发展空间、是否是自己的理想生活的需要等几个方面。