个人形象礼仪之仪容礼仪.pptx
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1、公司公司第三节第三节 仪容礼仪仪容礼仪二一七年九月主讲:刘小英2023/2/261#仪容礼容礼仪你永远没有第二次机会给人留下美好你永远没有第二次机会给人留下美好的第一印象。的第一印象。#南开大学南开大学“容止格言容止格言”面必净,发必理,面必净,发必理,衣必整,纽必结。衣必整,纽必结。头容正,肩容平,胸容宽,背容直。头容正,肩容平,胸容宽,背容直。气象:勿傲、勿暴、勿怠。气象:勿傲、勿暴、勿怠。颜色:宜和、宜静、宜庄。颜色:宜和、宜静、宜庄。一衣不整,何以拯天下。一衣不整,何以拯天下。仪容4什么是仪容?在人际交往什么是仪容?在人际交往中起什么作用?中起什么作用?仪容即容貌,指的是一个人的外观与
2、外貌,由得体的发式仪容即容貌,指的是一个人的外观与外貌,由得体的发式和面容构成,是一个人仪表的最基本内容。和面容构成,是一个人仪表的最基本内容。在人际交往中,交往对象对自己发自内心的好恶亲疏,往在人际交往中,交往对象对自己发自内心的好恶亲疏,往往都是根据其再见面之初对于自己仪容的基本印象往都是根据其再见面之初对于自己仪容的基本印象“有感而发有感而发”的。美丽的容貌令人赏心悦目,它反映着一个人的朝气与活的。美丽的容貌令人赏心悦目,它反映着一个人的朝气与活力,是传达给接触对象感官的最直接、最生动的第一信息。在力,是传达给接触对象感官的最直接、最生动的第一信息。在国内或涉外服务中树立审美观和道德观的
3、同时,端庄秀丽、落国内或涉外服务中树立审美观和道德观的同时,端庄秀丽、落落大方的良好形象是企业形象最好的代言人。因此,仪容是塑落大方的良好形象是企业形象最好的代言人。因此,仪容是塑造良好形象的直接再现。造良好形象的直接再现。一、良好仪容的要求与修饰5(一)仪容的总体要求(一)仪容的总体要求1 1、整洁、整洁 男士男士要养成每日剃须修面的好习惯。出席社交场要养成每日剃须修面的好习惯。出席社交场合,一般不宜留胡须和大鬓角,以免给人留下不修边合,一般不宜留胡须和大鬓角,以免给人留下不修边幅的印象幅的印象。还要注重头发的清洗与整形,不留长发不。还要注重头发的清洗与整形,不留长发不染发,正式场合穿皮鞋,
4、鞋面干净;染发,正式场合穿皮鞋,鞋面干净;女士注意面部清洁与保养,做好头发护理及清洗,女士注意面部清洁与保养,做好头发护理及清洗,穿职业装应盘发。穿职业装应盘发。2 2、自然自然-美化仪容的最高境界美化仪容的最高境界 化妆化妆是为了使人具有良好的精神风貌,弥补缺是为了使人具有良好的精神风貌,弥补缺陷,增加色彩。自然、协调、不露痕迹应当是最佳陷,增加色彩。自然、协调、不露痕迹应当是最佳的化妆效果,浓妆艳抹不符合旅游行业女性的职业的化妆效果,浓妆艳抹不符合旅游行业女性的职业特点。特点。3 3、协调协调 妆妆面协调面协调 全身全身协调协调 角色协调角色协调(二)局部修饰(二)局部修饰眼睛眼睛:清洁清
5、洁、眼镜、眼镜耳朵:卫生、耳毛耳朵:卫生、耳毛鼻子:清洁、鼻毛鼻子:清洁、鼻毛嘴巴:护理、胡须嘴巴:护理、胡须口部最重要的是要力求无异味口部最重要的是要力求无异味口部最重要的是要力求无异味口部最重要的是要力求无异味 脖颈脖颈:干净:干净8注意:注意:口腔口腔要清洁。牙齿洁白,口腔无味是讲究礼仪的要清洁。牙齿洁白,口腔无味是讲究礼仪的先决条件。先决条件。勤勤刷牙和漱口,以保持口腔卫生,身上不能有异刷牙和漱口,以保持口腔卫生,身上不能有异味。上班前不能喝酒,忌吃葱、蒜、韭菜等有刺激性味。上班前不能喝酒,忌吃葱、蒜、韭菜等有刺激性异味的食物。平时多以淡盐水漱口,必要时,嚼口香异味的食物。平时多以淡盐
6、水漱口,必要时,嚼口香糖可减少异味,但不要在他人面前嚼口香糖,特别是糖可减少异味,但不要在他人面前嚼口香糖,特别是上班时间和与人交谈时,更不应嚼口香糖。尽量少吸上班时间和与人交谈时,更不应嚼口香糖。尽量少吸烟,不喝浓茶。如果长期吸烟或喝浓茶,牙齿表面必烟,不喝浓茶。如果长期吸烟或喝浓茶,牙齿表面必然出现一层然出现一层“烟渍烟渍”或或“茶渍茶渍”,牙齿会又黑又黄。,牙齿会又黑又黄。在社交场合进餐后,切忌当着他人的面剔牙,可以用在社交场合进餐后,切忌当着他人的面剔牙,可以用手掌或餐巾掩住嘴角剔牙。手掌或餐巾掩住嘴角剔牙。手掌:洗涤、手掌:洗涤、手掌:洗涤、手掌:洗涤、指甲指甲指甲指甲、死皮、死皮、
7、死皮、死皮肩臂肩臂肩臂肩臂:正式场合不易裸露正式场合不易裸露正式场合不易裸露正式场合不易裸露汗毛:腋毛的处理汗毛:腋毛的处理汗毛:腋毛的处理汗毛:腋毛的处理手臂手臂指甲指甲 要要经常修剪和洗刷指甲。不能留长指甲,经常修剪和洗刷指甲。不能留长指甲,指甲的长度不应超过手指指尖;要保持指甲的指甲的长度不应超过手指指尖;要保持指甲的清洁,指甲缝中不能留有污垢。此外,绝对不清洁,指甲缝中不能留有污垢。此外,绝对不要涂有色的指甲油或画上有图案的指甲。避免要涂有色的指甲油或画上有图案的指甲。避免在任何公共场合在任何公共场合(包括工作环境包括工作环境)修剪指甲。修剪指甲。10脚部脚部:不不裸露裸露、清洁、清洁
8、、趾甲趾甲鞋袜:鞋袜:干净无异味干净无异味腿部腿部#头发是人体的制高点,很能吸引他人头发是人体的制高点,很能吸引他人的注意力。因此,要经常洗头,保证头的注意力。因此,要经常洗头,保证头发不粘连、不板结、无发屑、无汗味。发不粘连、不板结、无发屑、无汗味。尤其在入秋之前要对头发精心保养,因尤其在入秋之前要对头发精心保养,因为这时会出现皮屑增多、脱发和断发等为这时会出现皮屑增多、脱发和断发等现象,如发现发尖打岔时,必须及时修现象,如发现发尖打岔时,必须及时修剪。剪。二、美发礼仪二、美发礼仪 “完美形象从头开始完美形象从头开始”头头 发发勤于梳洗勤于梳洗美化自然美化自然 机关、学校、公司机关、学校、公
9、司等机构,发型一般要等机构,发型一般要求庄重保守,不能过求庄重保守,不能过分时尚。分时尚。#美发秘诀六步曲美发秘诀六步曲第一步:精心护理头部皮肤第一步:精心护理头部皮肤第二步:认识自身的发质第二步:认识自身的发质第三步:选用合适的洗发水第三步:选用合适的洗发水第四步:洗发切勿抓挠第四步:洗发切勿抓挠第五步:干发、梳理莫用蛮力第五步:干发、梳理莫用蛮力第六步:日常护理也重要第六步:日常护理也重要#发发 型型 的的 选选 择择脸型脸型 身材身材和谐适度和谐适度 气质气质 职业特点职业特点头发整洁、发型得体是头发美的基本礼仪要求。头发整洁、发型得体是头发美的基本礼仪要求。#女士发型要求:女士发型要求
10、:前发不挡眼;前发不挡眼;后发不过肩;后发不过肩;长发过肩者上岗时应长发过肩者上岗时应该盘发、束发;该盘发、束发;发质清洁、无头屑。发质清洁、无头屑。#1、女士脸型与发型 脸型是决定发型的最重要的因素之一,而发型由于脸型是决定发型的最重要的因素之一,而发型由于其可变性又可以修饰脸型。前者是其可变性又可以修饰脸型。前者是发型与脸型的协发型与脸型的协调配合调配合,后者是利用,后者是利用发型来弥补脸型的缺陷发型来弥补脸型的缺陷。其方。其方法有:法有:1 1衬托法。利用两侧鬓发和顶部的一部分块面,衬托法。利用两侧鬓发和顶部的一部分块面,改变脸部轮廓,分散原来瘦长或宽胖头型和脸型的改变脸部轮廓,分散原来
11、瘦长或宽胖头型和脸型的视觉。视觉。2 2遮盖法。利用头发组成合适的线条或块面,遮盖法。利用头发组成合适的线条或块面,以掩盖头面部某些部位的不协调及缺陷。以掩盖头面部某些部位的不协调及缺陷。3 3填充法。利用宽长波浪发来填充细长头颈,填充法。利用宽长波浪发来填充细长头颈,还可借助发辫、发鬓来填补头面部的不完美之处,还可借助发辫、发鬓来填补头面部的不完美之处,或缀以头饰来装饰。或缀以头饰来装饰。#椭圆脸:椭圆脸:这种脸型是最完美的脸型采用长这种脸型是最完美的脸型采用长发和短发都可以,但应尽可能注意把脸显现发和短发都可以,但应尽可能注意把脸显现出来,突出这种脸型的美感,而不宜把脸遮出来,突出这种脸型
12、的美感,而不宜把脸遮盖过多。盖过多。标准脸:标准脸:颧骨比较不明显,颧骨比较不明显,脸型长短宽窄配合最脸型长短宽窄配合最适宜,这种脸型是最适宜,这种脸型是最标准脸型。标准脸型。发型:适合任何发型发型:适合任何发型 。#长脸型:长脸型:长脸型的人要在前额处长脸型的人要在前额处留下刘海,前额的刘海留下刘海,前额的刘海可以缩短脸的长度两可以缩短脸的长度两边修剪少许短发,盖住边修剪少许短发,盖住腮帮,脸就不显得那么腮帮,脸就不显得那么长了长了#正确发型搭配正确发型搭配:头发可长至耳根,前额稍头发可长至耳根,前额稍剪些刘海,会使脸显短剪些刘海,会使脸显短头发剪到腮帮以上,侧分,头发剪到腮帮以上,侧分,脸
13、会显得稍圆脸会显得稍圆错误发型搭配错误发型搭配:长发且中间分缝,使脸显长发且中间分缝,使脸显得更长得更长 太短的头发堆在头顶,会太短的头发堆在头顶,会使脸更长使脸更长#followfollow长脸明星的发型:长脸明星的发型:#圆脸形:圆脸形:它合适的发型应该是它合适的发型应该是把圆的部位盖住,显得把圆的部位盖住,显得脸长一些比如头发侧脸长一些比如头发侧分可以增加高度,用吹分可以增加高度,用吹风机和圆齿梳将头顶吹风机和圆齿梳将头顶吹高,两边的头发略盖住高,两边的头发略盖住脸庞,头发宜稍长。或脸庞,头发宜稍长。或者两边的头发要紧贴耳者两边的头发要紧贴耳际,不要露出耳朵,稍际,不要露出耳朵,稍梳些短
14、发盖住脸庞,头梳些短发盖住脸庞,头发倒分,长过下巴是最发倒分,长过下巴是最理想的理想的#正确发型正确发型:头发侧分可以增加高度。头发侧分可以增加高度。用吹风机和圆齿梳将头用吹风机和圆齿梳将头顶吹高,两边的头发略顶吹高,两边的头发略盖住脸庞,头发宜稍长盖住脸庞,头发宜稍长头发倒分,长过下巴是头发倒分,长过下巴是最理想的最理想的,脸因此显得长脸因此显得长些些 错误发型错误发型:头发紧贴头皮,中间分头发紧贴头皮,中间分缝,使脸显得更圆缝,使脸显得更圆头发比较蓬松,但两边头发比较蓬松,但两边的头发剪得太圆,好象的头发剪得太圆,好象圆气球顶着另一个气球圆气球顶着另一个气球#followfollow圆脸明
15、星的发型:圆脸明星的发型:#方型脸:方型脸:方型脸的人头发搭配应该是方型脸的人头发搭配应该是顶部头发蓬松,使脸变得稍顶部头发蓬松,使脸变得稍长,往一边梳刘海,会使前长,往一边梳刘海,会使前额变窄;头发宜长过腮帮,额变窄;头发宜长过腮帮,侧分头发显得蓬松,使脸变侧分头发显得蓬松,使脸变得柔和。另外还可用不平衡得柔和。另外还可用不平衡法来缓解。因为每个人脸长法来缓解。因为每个人脸长得并不匀称,某一边要比另得并不匀称,某一边要比另一边漂亮,将头发尽量往一一边漂亮,将头发尽量往一侧梳,造就不平衡感,可缓侧梳,造就不平衡感,可缓 解四方脸的缺陷。解四方脸的缺陷。#正确发型搭配正确发型搭配:顶部蓬松的头发
16、,使脸变得顶部蓬松的头发,使脸变得稍长,往一边梳的刘海,会稍长,往一边梳的刘海,会使前额变窄。头发宜长过腮使前额变窄。头发宜长过腮帮帮将头发尽量往一侧梳,造就将头发尽量往一侧梳,造就不平衡感,可缓解四方脸的不平衡感,可缓解四方脸的缺陷。缺陷。错误发型搭配错误发型搭配:头发太平且中间分缝,更突头发太平且中间分缝,更突出四方脸出四方脸顶部头发太平,两边头发垂顶部头发太平,两边头发垂到腮帮,使脸显得更方到腮帮,使脸显得更方#FollowFollow方脸明星的发型:方脸明星的发型:#心型脸心型脸也就是倒三角脸它适也就是倒三角脸它适合刘海边尽量剪短些,合刘海边尽量剪短些,并做出参差不齐的效果,并做出参差
17、不齐的效果,露出虚掩着的额头,转露出虚掩着的额头,转移宽额头的焦点。发长移宽额头的焦点。发长与下巴齐一,让头发自与下巴齐一,让头发自然下垂内卷。侧分发型然下垂内卷。侧分发型较长一边,做成波浪略较长一边,做成波浪略过额侧。增加下额轮廓过额侧。增加下额轮廓的宽度。长发高度层次,的宽度。长发高度层次,在下巴以下的头发烫成在下巴以下的头发烫成卷曲或微卷。卷曲或微卷。#正确发型搭配正确发型搭配:顶部蓬松的头发,使脸变得顶部蓬松的头发,使脸变得稍长,往一边梳的刘海,会稍长,往一边梳的刘海,会使前额变窄。头发宜长过腮使前额变窄。头发宜长过腮帮帮侧分的头发显得蓬松,使脸侧分的头发显得蓬松,使脸型变得柔和。由于
18、每个人的型变得柔和。由于每个人的脸长得并不匀称,某一边要脸长得并不匀称,某一边要比另一边漂亮,侧分头发可比另一边漂亮,侧分头发可偏向漂亮的一边偏向漂亮的一边 错误发型搭配错误发型搭配:顶部头发太平,两边头发垂顶部头发太平,两边头发垂到腮帮,使下巴显得更尖到腮帮,使下巴显得更尖头发太平且中间分缝,更突头发太平且中间分缝,更突出心形脸出心形脸#FollowFollow心形脸明星的发型:心形脸明星的发型:#三角形脸三角形脸将头发向后梳成宽型。在将头发向后梳成宽型。在顶部增加宽度,留下几撮顶部增加宽度,留下几撮发束来修饰脸颊和下额轮发束来修饰脸颊和下额轮廓。特点为额头窄小,下廓。特点为额头窄小,下巴宽
19、大。为了掩盖其缺陷,巴宽大。为了掩盖其缺陷,应当增加头顶的高度和蓬应当增加头顶的高度和蓬松,留侧分刘海,以改变松,留侧分刘海,以改变额头窄小的视觉。头发长额头窄小的视觉。头发长度要超过下巴,避免短发度要超过下巴,避免短发型,如果烫一下更好,容型,如果烫一下更好,容易做出大波浪。发稍柔软易做出大波浪。发稍柔软地附在脸腮。地附在脸腮。#你呢?你呢?什么样的发型什么样的发型更适合你?更适合你?#染发染发:比自己天生的发色浅一点即可。比自己天生的发色浅一点即可。#2.发型要与身材相适应发型要与身材相适应短小身体的发型短小身体的发型。身材。身材短小,给人以小巧玲珑短小,给人以小巧玲珑的印象,所以设计发型
20、的印象,所以设计发型进应强调进应强调丰满与魅力丰满与魅力,从整体比例上,应注意从整体比例上,应注意长度印象的建立,不宜长度印象的建立,不宜留长发,也不宜把头发留长发,也不宜把头发搞得粗犷、蓬松。可利搞得粗犷、蓬松。可利用盘发增加高度,而且用盘发增加高度,而且要在如何使头发秀气、要在如何使头发秀气、精致下功夫。精致下功夫。#高瘦高瘦身材的发型。这种身材的发型。这种身材是比较理想的身材,身材是比较理想的身材,但容易产生眉目不清的但容易产生眉目不清的感觉,或者是缺乏丰满感觉,或者是缺乏丰满感,因此,在选择发型感,因此,在选择发型时,应尽量弥补这些不时,应尽量弥补这些不足。这种身材的人适合足。这种身材
21、的人适合留长发型,不宜盘高发留长发型,不宜盘高发髻,也不宜将头发削剪髻,也不宜将头发削剪得太短。得太短。#矮胖矮胖身体的发型。身材身体的发型。身材矮胖的人要尽可能弥补矮胖的人要尽可能弥补自身的缺点,在发型的自身的缺点,在发型的设计上要强调整体发势设计上要强调整体发势向上,可选用有层次的向上,可选用有层次的短发、前额翻翘式等发短发、前额翻翘式等发型。不宜留长波浪、长型。不宜留长波浪、长直发。直发。#高大身材高大身材的发型。这的发型。这种发型的设计上,应种发型的设计上,应努力追求大方、健康、努力追求大方、健康、洒脱的美,减少大而洒脱的美,减少大而粗的的印象。粗的的印象。以留简以留简单的短发为好单的
22、短发为好,但对,但对直长发、长波浪、束直长发、长波浪、束发、盘发、中短发式发、盘发、中短发式也可酌情运用。切忌也可酌情运用。切忌发型花样繁复、造作。发型花样繁复、造作。(3 3)发型与脖颈相协调)发型与脖颈相协调 选择发型还要注意颈部的特点。选择发型还要注意颈部的特点。颈部长的人适合稍长的、波浪大的发颈部长的人适合稍长的、波浪大的发型;颈部短的人要把头发从颈部向后型;颈部短的人要把头发从颈部向后梳,把后面的头发梳得完整一些,让梳,把后面的头发梳得完整一些,让颈部暴露出来,使颈部显得长些。颈部暴露出来,使颈部显得长些。#男士发型要求:男士发型要求:前不过眉;前不过眉;后不及领;后不及领;侧不过耳
23、;侧不过耳;发质清洁、无头屑。发质清洁、无头屑。41 (二)头发的保养(二)头发的保养 1.1.勤于清洗勤于清洗 保持保持头发的清洁,要勤于洗发,头发的清洁,要勤于洗发,养成定期洗头的习惯。洗发时要选择养成定期洗头的习惯。洗发时要选择适于自己发质的洗发香波,洗净后适适于自己发质的洗发香波,洗净后适当抹一些护发素或焗油膏,以保持头当抹一些护发素或焗油膏,以保持头发的柔顺,也可使用离子烫拉直头发发的柔顺,也可使用离子烫拉直头发。42 2.2.经常梳理、定期修剪经常梳理、定期修剪 要要勤于梳理、修剪头发,男士勤于梳理、修剪头发,男士最好每月一次,女士因人而异。接最好每月一次,女士因人而异。接待与服务
24、人员的鬓发不应盖过耳部,待与服务人员的鬓发不应盖过耳部,更不能将头发染成彩色,头发不能更不能将头发染成彩色,头发不能触及后衣领触及后衣领。3 3、按摩头部、按摩头部三、男士护肤43(一)男士基础护肤一)男士基础护肤清洁爽肤面霜眼霜每周使用一次磨砂膏着重清洁T字区(二)男士剃须方法和程序(二)男士剃须方法和程序1、清洁皮肤剃须不是草草而过,剃须前的准备工作-清洁很值得重视。你应该选择一款含有滋润配方的洁面泡沫,能够融合洁面和剃须准备两个功能。当然,最好先洗个热水澡,至少也要用热的湿毛巾敷脸1分钟,让你的皮肤变得柔软暖和,软化须根。剃须前最好不用控油类洁面产品,它们会让你的皮肤很紧绷。2、软化胡须
25、剃须是男人自我审视、自我对话的时刻。你需要缓冲一下皮肤和剃须刀的直接接触,记得,一定要用剃须油或者剃须泡沫,因为他们不仅能软化须根,同时还可以滋润皮肤。洁面泡沫不能替代剃须膏或者剃须泡沫来使用。3、正确剃刮先刮去面颊上的胡须,然后再刮两鬓和脖子上的毛发。剃须动作一定要慢、轻、柔。剃须的顺序是:从左至右,从上到下,先顺毛孔剃刮,再逆毛孔剃刮,最后再顺刮一次就可基本剃净。注意不要东刮一刀,西刮一刀,毫无章法地乱剃。剃刮完毕,用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后,再检查一下还有没有胡茬。4、剃后保养刮干净可是远远不够,剃须后的护理工作也不容忽视。对于型男而言,最贴心的皮肤护理无疑是须后护理。含有防晒成分
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